怀孕七个月吃什么吃什么钙片吔不吸收,怎么办
孕妇每天都要摄入一定量的钙,如果孕妇的钙摄入不足到了孕中晚期,骨中的钙质丢失过多就容易造成孕妇骨质疏松、四肢麻木、小腿容易抽筋、牙齿松动、腰酸背痛。此外缺钙还容易引起情绪改变,甚至发生妊娠高血压综合征孕妇缺钙还会影響胎儿的生长发育,孩子出生后抵抗力低下易患佝偻病。孕妇补钙吃什么钙片钙片好坏的标准,遵循钙制剂的安全性、钙含量、吸收率等三大原则来选择关于孕妇补钙吃什么钙片,我建议吃钙之缘片比较好钙之缘片不含重金属安全性高,含有维生素D吸收好而且含鈣量高,还有一点也很重要就是吃钙片不能刺激肠胃,要不然会肚子痛或拉肚子钙之缘片就是超细化的不刺激肠胃,是孕妇补钙首选嘚钙片我吃过的感觉非常好,补钙很有效果
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