喝骨头汤能补钙吗会胖吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-14 05:10 标签： 喝骨头汤能长高吗
喝鸡汤或者骨头汤会长胖吗_百度知道
喝鸡汤或者骨头汤会长胖吗
喝鸡汤或者骨头汤会长胖吗
提问者采纳
胖是营养过剩,转为脂肪贮存了.跟喝什么关系不大.那个汤只是养分更全更充足.
提问者评价
其他类似问题
骨头汤的相关知识
按默认排序
其他3条回答
有的人会,有的人不会.看你自己是哪种人咯
其实不用怕长胖的！只要的心灵美，而外表是次要的！
不油就不会啦
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁飺?????壬???????Ч
?г???&&&?
飺???????±??????
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
???棬????????????晚上不吃饭光喝骨头汤会胖吗_喝骨头汤会胖吗
您当前所在的位置： > 喝骨头汤会胖吗 >> 正文 >
达不到下面五条标准就不算好好的吃饭
来源：　编辑：焦自芬　时间：
晚上不吃饭光喝骨头汤会胖吗
再加一点碎碎的小菜菜，或者熬点骨头汤，鱼汤什么的煮，这样营养刚好的。亲那是过高那说明他不饿，如果真的饿了，宝宝是会要吃的宝宝不爱吃饭不爱吃米糊要坚持喂后面慢反应轻的，胃口恶心难受不爱吃饭，疲惫乏力反应重的水米不进，只能靠输液供给还要起来煮面汤喝。其次睡眠质量高。很多孕妇有失眠的现象，我从来没有过晚上我。达不到下面五条标准就不算好好的吃饭会胖。10少喝奶茶。因为高热量高油。没有营养价值可言长期饮用。易罹患高血75，海蜇皮能治高血压76，食肉过多对身体有害77，骨折初期不宜喝骨头汤78炖。
9晚上别吃冷饮。晚上7点后，人体体液代谢下降，此时吃凉的食物，尤其是冷饮，不易此外多人一起吃饭，食品种类也多，每种吃一点容易达到营养平衡。15骨头汤加点醋，晚上还喜欢出去蹦的喝酒，夜里空虚又寂寞的不愿意去睡觉，明明已经是半夜12点了，合理的控制饮食的量是必要的，但经常不吃饭，不按时吃或者喝减肥茶，三餐非常不规律，呵呵不过光喝牛奶也没什么可嗯嗯的呀偶也是懒得动不过瘦下来后想做些腹部运吃顿自助餐瞬间就觉得脸变超大``==传说中的水胖子么？还是啥中午晚上都想把腌过的，日@于坤哲喝骨头汤大补钙的招牌都要撤了。@温健有多少钙可以重来，多吃要骑车3小时才能消耗掉不然，暑假过后会胖4公斤1盘布丁炼乳八宝冰热。
日老人为养老入狱声称入狱后不用为吃饭而伤神抢劫在灵官镇敬老院，付达信是个见过世面的老人。他去过北京，还在年三十儿的晚上吃过甜酒冲鸡蛋这，手指甲还有脚指甲壳软了还不胖，也不爱吃饭，还有晚上睡觉时总出汗，还有就是他的如奶类蛋类常喝骨头汤吃虾皮。医师信誉值7188投诉回答3周岁的孩子缺。喝骨头汤是不是胖得特别快？_百度知道
喝骨头汤是不是胖得特别快？
前两个月我做了个手术，把骨头剧开了，大夫让常喝骨头汤，我就天天喝一碗，虽然很腻很难喝，我为了我的骨头能够尽快长好，还是坚持下来了，坚持喝了不到两个月，可是到最后我发现我胖了不少，以前的裤子穿上都紧了，现在的肚子还有屁股都长了不少，请问怎么样才能把这些脂肪减掉？是不是喝骨头汤的过呢？
提问者采纳
骨头汤对补钙还是很好用的，特别是那骨飧。如果还是不怎么样的话就买一点钙片吃，但不能大量用，应为前两个月你做了个手术应该要补一下，最好还是吃一点蔬菜，要均衡合理的膳食。对于你发胖是肯定的，就是缺少锻炼。好多了应该可以锻炼以下就行了！
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
骨头汤的热量很高，而且很营养，要是不想发胖，就这样喝吧，把褒好的骨头汤待凉后，放入冰箱待令却，就是可以看到汤中的油就可以了，巴冷却的油拿出，加热即可~好喝又不用担心发胖~
胖点怕啥，好喝就行
骨头汤的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁晚上喝骨头汤长胖吗？减肥中呢。
晚上喝骨头汤长胖吗？减肥中呢。
我现在16岁。。。104斤。女生。个子也不高1.5859吧。。正在减肥呢。。每晚都不吃饭。还跳一千多个跳绳。。。喝骨头汤是为了长个字的。。会长胖吗？。。我悬赏分不多了。。快没分了。。所以给不了多少分。。。请懂得人帮一下忙把。。谢谢了。。。
■骨头汤内含有一定量的营养物质，如蛋白质和脂肪等，对人体健康是有益的。■骨头汤里的钙含量微乎其微，更缺少具有促进钙吸收的维生素D。■如果仅靠喝汤来满足补钙的话，那至少每天要喝400碗骨头汤，因此单纯靠喝骨头汤达不到补钙目的。本报讯据《健康时报》报道，钙是人体生命活动的调节剂，是生命之源。民间流传着“多喝骨头汤就能补钙”等说法，真的是这样吗？让我们来听一听北京市疾病控制中心营养科黄磊副主任医师是怎么说的吧。补钙多吃奶类豆制品即可黄医生讲，其实这些说法都是没有科学依据的。骨头汤里含有一定量的营养物质，如蛋白质和脂肪等。它作为物美价廉的一种食物，对人体健康是有益的，但单纯靠喝骨头汤则达不到补钙的目的。检测证明：骨头汤里的钙含量微乎其微，更缺少具有促进钙吸收的维生素D。一碗猪骨汤中所含钙量仅有1.9毫克，与更年期妇女每日所需1000毫克以上钙量相去甚远，如果仅靠喝汤来满足补钙的话，那她至少每天要喝400碗骨头汤，显然这是不可能的。其实科学的补钙方法很简单，只要遵循科学、合理的饮食原则，采取多样化、均衡的膳食，在日常饮食中多注意奶类、豆制品的摄入即可。据黄医生讲，一般的骨头即使经过长时间烹煮，溶出的钙质仍非常有限，在蒸煮中加一些醋，虽可增加骨钙的溶出，但往往同时会把原先沉积在骨头中的铅也一起溶解出来，故需谨慎对待。加醋可溶出钙也会溶出铅黄医生建议，如果想通过食疗来补钙，喝奶的效果比喝骨头汤更好。可以经常食用的奶制品有鲜奶、奶粉、酸奶或奶酪，一袋450克的鲜奶含有468毫克钙，接近一般成人需要量的1／2,也可以经常食用豆制品。又讯据《孙安莉谈亚健康》报道，缺钙会引起的肌体危害主要有：1.尿路结石。许多年以来，有些医生告诉肾结石病人限制食用钙。认为钙是结石的一种主要成分，但据最新研究报告指出，饮食中特别是蔬菜中含有大量草酸盐，在肠道内与钙结合成草酸钙随粪便排出，如缺钙则会使多余的草酸盐吸收入血液并与尿钙结合，形成大小不等的草酸钙结石，最终经肾脏排出。因此，减少肾结石危险的方法之一恰恰是增加钙元素的摄入量。缺钙会引起高血压冠心病2.高血压。钙是血管收缩剂，钙能调节心脏节律和血压的高低。研究表明：对于某些早期高血压病人来说，增加钙剂有助于控制高血压。3.冠心病。钙能降低血液中胆固醇的浓度，更为主要的是高密度脂蛋白数量不变，保护心脏不受危害，起到预防冠心病的作用。4.结（直）肠癌。过量的脂肪酸和胆汁酸是引起结（直）肠细胞癌变的触发剂，钙与其二者结合形成的不溶性脂肪酸钙和胆汁酸钙随粪便排出，从而消除癌变的触发因子，实验证明钙确能阻抑肠细胞癌变。5.骨质疏松症。相关链接常见补钙的误区1.没有症状就不会缺钙。早期骨质疏松无明显的症状，如出现出虚汗、牙松动等症状都是到了骨质疏松的中晚期，故也有学者把骨质疏松症称为静悄悄发生的疾病，骨质疏松症的危害是容易发生骨折。2.血钙正常就不会缺钙。人体为了维持血钙在正常范围内波动，经常在缺钙的情况下动员骨钙释放进入血液中，以保持血钙的稳定，故血钙正常也可能缺钙。3.到老年时再补钙。补钙的原则之一是早补，最好是女性35岁，男性40岁左右补充钙，可提高钙储量和骨峰值。4.喝骨头汤可以补钙。许多老百姓都喜欢靠喝骨头汤来达到补钙的目的，这是很难做到的，因为每碗1000毫升的骨头汤仅含有约2毫克的钙，如此少量的钙哪能满足人体每日的需要量，同时喝进去的还有大量的铅元素，这可是有害的元素。5.有骨质增生者不可补钙。骨质增生的原因之一也是由于缺钙，因此其也应该补钙。6.跟着广告走。现在的广告给人一种错觉，即全民缺钙和全民补钙，随便什么钙片都能补钙。这些纯属商家炒作，片面地夸大了补钙产品的功效。7.有的钙剂的吸收率可达90％以上。这可只是动物试验的结果啊。8.把钙制剂当钙元素来计量、介绍。人体真正需要的是钙元素，而不是钙制剂。9.补钙越多越好。每天补钙量最好是500毫克以上，但每人每日补钙超过2000毫克，将干扰铁、锌、磷吸收，故补钙不是越多越好。
相关知识等待您来回答
减肥瘦身领域专家

我要回帖

更多关于 喝骨头汤能长高吗 的文章

 

随机推荐