福牌阿胶怎么样补气血 这个怎么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-24 17:34 标签： 福牌阿胶怎么样
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吃阿胶补气血
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全部答案（共2个回答）
仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。将这5种食品打成粉状，搅拌均匀，再倒入黄酒2斤，如果给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒，搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉。
体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型；
1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不...
阿胶药用时一般用量为3-9g，有病患者遵医嘱服用；
（一）日常服用方法：
○膨化食用
将润惠堂阿胶块砸碎，用微波炉将阿胶丁...
您好，免疫力来自于身体的营养均衡，适量运动。
指导意见：
阿胶与灵芝比，灵芝更能增强免疫力，因为灵芝含有抗癌效能的多糖体还含有锗元素。锗能加速新陈代谢，延缓细...
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阿胶怎么吃最补气血_阿胶补气血的配方
学习啦【补气血】 编辑：如英
　　有些女性常常会食用阿胶来，那你知道阿胶怎么吃补气血的效果是最好的吗？哪些阿胶配方是补气血的呢？下面学习啦小编就告诉大家阿胶怎么吃最补气血，希望能帮到你!
　　阿胶怎么吃最补气血
　　1、阿胶糖液
　　：阿胶碎块6--10克、白砂糖或蜂蜜适量
　　做法：将准备好的阿胶砸碎后放入碗中，然后再放入适量的开水，开水不宜过多，最多半碗。阿胶是一种非常难以融化的东西，因此在加入开水之后还应该用筷子或者是勺子进行不断的搅拌，这样才能让阿胶尽快的融化。等到阿胶充分的融化后再加入白砂糖或蜂蜜，搅拌均匀后饮用即可。
　　阿胶糖液具有很好的补血功效，尤其是对缺铁性、性、失血过多、久病耗血、经多不调等女性常见的症状更具有很好的调理以及治疗的功效。
　　2、阿胶羹
　　食材：阿胶250克，黄酒250毫升、冰糖250克、黑芝麻核桃适量
　　做法：将适量的阿胶砸碎后再放入黄酒中浸泡1-2天的时间，然后加入冰糖250克，水200克，蒸1--2小时。最后再按照个人的口味放入适量的黑芝麻或者是核桃，搅拌均匀后再蒸0.5--1小时，等到成冻后置于冰箱内保存。女性每天可以去适量的阿胶冻食用，早晚各服用1匙，在服用的时候应该将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后，然后连吃带喝，不仅口味又香又甜，同时开还具有很好的滋补作用。
　　专家指出阿胶羹具有很好的补血益肾，益智乌发，益寿，润肠通便的功效，因此有贫血、、掉发等情况的女性在平时生活中应该适量多吃。
　　3、芝麻核桃膏
　　食材：阿胶150克，黄酒350毫升
　　做法：阿胶砸碎后放在黄酒中浸泡一周左右的时间，等到阿胶呈海绵状后再放入适量的水炖化，接着再放入黑芝麻、核桃仁适量，最后加上冰糖250克，蒸1小时。在蒸的过程中应该不断的搅拌，取出后冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙并且用温开水冲服，芝麻核桃膏对女性而言具有很好的滋养功效。
　　芝麻核桃膏对患腰酸怕冷、和阴虚或等女性常见的症状具有很好的治疗以及调理的功效，尤其是患有腰膝酸软的女性，多吃些芝麻核桃膏可有效的得到缓解。
　　阿胶糕补气血的食用禁忌
　　1、忌讳与萝卜同食
　　食用阿胶糕的时候是不能吃萝卜的。专业人士介绍，阿胶糕是具有补气血的功效，而萝卜则是有破气耗血的负面作用。两者之间的功效可谓是极端反差，因此必须要注意不要同时吃。否则就会使得阿胶糕的补气血的效果减少。不过，如果在吃阿胶糕的时候出现了或者是的现象，可以适当的吃一些萝卜来缓解一些。
　　2、忌讳与咖啡同食
　　吃阿胶糕期间需要注意避免喝咖啡或者是可乐等饮品。因为这些因品种都是存在一些咖啡因，因此会使得人体产生兴奋的感觉，从而导致出现负面影响，无法发挥阿胶糕的功效。毕竟在兴奋的状态下是会消耗阴津，所以不宜喝咖啡或者是含有咖啡因的食物。
　　3、忌讳喝酒
　　阿胶糕的益处有很多，但是并非是所有人都能够保障其营养的吸收。尤其是对于喝酒的人来说，喝酒会影响到阿胶糕营养的吸收，因此这也是不容忽视的禁忌。
　　阿胶糕是的最佳选择，但是以上这些食用禁忌都是不容忽视的关键，因此一定要注意避免触犯这些禁忌，确保阿胶糕的养生效用能够发挥到极致。
　　阿胶补气血的功效有哪些
　　补血益气
　　阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效，甚至超过了铁剂，所以它补血的作用，针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用。
　　增强体质提高免疫力
　　阿胶里面含有大量的蛋白质，有利于人体的吸收，它能增加人体的抵抗能力，减少的发生，适用于年老多病的人，身体虚弱，爱患的人。
　　强筋健骨
　　阿胶有补血的作用，而血则能养筋，能润滑关节，补充骨髓、脑髓等等，因此有了强筋健骨的作用，有力抗击等作用。
　　缓延衰老
　　阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。
　　抗癌 阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进淋巴细胞转化作用，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。在使用放疗、化疗时，使用阿胶，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。
　　阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
　　阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
　　调经安胎
　　阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
　　扩张血管
　　阿胶对粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用。
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