怎么治疗打呼噜、晚上睡觉手麻怎么办打呼噜怎么办啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-18 07:52 标签： 晚上睡觉脚冷怎么办
打鼾治疗?晚上睡觉舍友说我打呼噜很大声。怎么回事啊，有什么办法解决吗_百度知道
打鼾治疗?晚上睡觉舍友说我打呼噜很大声。怎么回事啊，有什么办法解决吗
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打呼噜又称为打鼾，正常人偶尔也有，需要区分是单纯打鼾还是睡眠呼吸暂停等其他睡眠相关性疾病。单纯鼾症一般没有呼吸暂停，对身体各系统的影响较小。但是单纯鼾症如不重视，很可能会进入睡眠呼吸暂停的阶段。睡眠呼吸暂停综合症是在睡眠期间出现呼吸暂停的一种综合症，主要表现为白天嗜睡，如开车、开会、看电视、读报等活动中。晨起头疼，记忆力减退，严重者有性格改变、性功能下降；夜间症状主要是打鼾，呼吸暂停，抽搐，发绀，甚至遗尿。对全身的影响是多方面的，包括了全身各大系统。　　具体有：●心血管疾病：心律失常、高血压、心衰、冠心病、夜间猝死。● 呼吸系统疾病：肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘、慢性咽炎。● 神经系统疾病：缺血性脑血管疾病、脑出血、痴呆症、记忆力减退、性格改变、学习能力下降。● 内分泌疾病：糖尿病、肥胖、儿童生长迟缓。● 性功能障碍：阳痿、性欲减退。● 肾脏损害：蛋白尿、夜尿增多。● 其它：头痛、红细胞增多症、胃食管反流性疾病等。可以使用一些专业的治疗打鼾的产品美国的贝锐诺比较好。能够改善睡眠，稳定情绪、调节失眠，提高睡眠质量就是价钱不好说了 有点贵的
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打鼾的一种疾病。如果你以前没有，现在才开始出现，你要观察自己是不是发胖了，还有就是你最近是不是特别疲劳。打鼾你能自己开始不会觉察，慢慢的你有时候会被自己的打鼾弄醒，打鼾有时候还会导致短暂窒息。平时睡觉注意尽量不要仰卧，这样颈部肌肉松弛也会使你打鼾
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有时候，白天太疲劳晚上会打呼噜。但是你要是总是打呼噜的话，建议手术治疗。我姑姑就是这么治疗的，没什么风险，很好治。
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出门在外也不愁晚上睡觉打呼噜 这可怎么办呢？_百度知道
晚上睡觉打呼噜 这可怎么办呢？
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1、打呼噜导致的缺氧对心血管系统的损害尤其大:会引起高血压、心肌梗死、心律失常、脑血栓/心肺功能衰竭等疾病，甚至引发夜间猝死。　　2、打呼噜会加重身体各脏器的负担:引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害，引发高血脂、糖尿病、中风等各种疾病。　　3、打呼噜会造成不同程度的缺氧:时间久了，会导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化，损伤脑组织，导致痴呆。　　4、打呼噜会造成面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状。　　5 、打呼噜易导致神经衰弱、高血压、冠心病等心脑血管性疾病:对生活工作带来严重影响。　　那应该要如何预防打呼噜呢?　　1、采用侧卧位睡眠。　　侧卧位睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力。基于上述原因，侧卧位睡眠有助于减轻打鼾，甚至治疗睡眠呼吸暂停。　　2、戒酒并停止服用某些药物。　　酒精和某些药物(如镇静剂、安眠药及抗过敏药等)会使呼吸变得浅慢，还使肌肉比平时松弛，会加重鼾症和睡眠呼吸暂停。打鼾的人睡前最好不要饮酒。　　3、加强锻炼，减轻体重。　　肥胖会加重打鼾，这是因为额外的体重加重了对于肺部和颈部组织的压力，从而使得呼吸困难。加强锻炼不但能减轻体重，还能增强肺功能。　　4、保持鼻腔通畅。　　治疗过敏、鼻息肉或其他会造成鼻腔阻塞的疾病，将有助于减轻打鼾和睡眠呼吸暂停。吸烟的人，应戒烟。这是因为吸烟会刺激鼻腔，使已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。
一般医院有卖止鼾器，管些用，有去医院查过打鼾原因吗？建议查一下，如果是因为供氧量不足引起的，如果不是很响还可以，要是很响建议买台小型呼吸机
去看医生。要不就只能带耳机睡觉了。苦啊。。感同身受。。
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出门在外也不愁晚上睡觉打鼾怎么办？谁有这种情况呢？_百度知道
晚上睡觉打鼾怎么办？谁有这种情况呢？
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打呼噜患者如果要了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查，它可以对病人夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，从而了解打鼾对身体影响的程度，进而指导打鼾的治疗。服用安定等药物虽然可以使人入睡，其副作用却会使颈部肌肉松弛而使打鼾加重。楼主试下美国的贝悦鄀就很好　没有问题能帮助你。就是价格方面偏高了！
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你好。打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压有关。
在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢。
打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。
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你该减肥了吧，。
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出门在外也不愁晚上睡觉打呼噜怎么办
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晚上打呼噜怎么办？ 我老公晚上睡觉总是爱打呼噜怎么办？
晚上打呼噜怎么办？
我老公晚上睡觉总是爱打呼噜怎么办？而我的睡眠也不好，总是被呼噜声吵醒，谁能告诉我该怎么办呢？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
当他打呼噜的时候，你可以让他翻个身睡觉，有时候是不对，就会打呼噜的，侧着睡觉就会好点。
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