小孩缺铁和锌吃什么好锌铁吃什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-18 02:10 标签： 小孩缺铁和锌吃什么好

小孩缺铁和锌吃什么好铁缺锌吃什么水果好五个月

您好！红色的水果应该含铁多。锌在坚果里含的多

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红色的水果应该含铁多。锌在坚果里含的多

擅长：呼吸道感染、小儿肺炎、新生儿黄疸、小儿秋季腹泻

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经瑺掉头发然后到医院检查微量元素.说是缺铁和缺锌.吃什么可以快速补铁和补锌
病情分析：食物中锌主要来源于海产品如牡蛎、紫菜、深海鱼、虾等，蛋、肉、禽、全谷、麦胚、豆类等药物方面推荐摄入量是10-20mg每天，这个10mg指的是元素锌而不是成品锌的含量，所以你需要注意的各种药物里面元素锌的含量而不是在乎锌的品牌。临床用的比较多的是葡萄糖酸锌、甘草锌、硫酸锌等疗程2一3月。指导意见：常鼡口服铁剂如硫酸亚铁剂量为元素铁每日2一6mg/kg，分3次一般两餐之间口服为宜，既减少恶心、呕吐、胃部不适、腹泻、便秘等反应又利於吸收。同时服用维生素C可增加铁剂吸收。牛奶、茶咖啡等同时服可影响铁的吸收。通常治疗3一4周达到正常
病情分析：你好，平时給孩子多吃点含锌的食物动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，指导意见：如：生蚝、牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等另外可以吃些新夕牌锌硒宝，属于第三代蛋白锌补锌效果是非常好的，蛋卷味没有任何副作用，网上销量第一锌建议你試试
睡眠不安、夜惊、夜啼，体弱、常感冒、食欲不好厌食、易感染，医生说是缺铁缺锌想你好，请问缺铁缺锌吃什么
你好，可多吃含锌量丰富的食物含锌量高的食物一般都在动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等吃铁强化食物如：在奶粉、米粉、豆浆中，有很多都是特别添加了铁的“铁”的强化食物中食物标签上都有特别注明，选擇合适购买的就可以
你好，一般情况下孩子出生以后，就可以给补充钙剂四个月以后就可以补充铁锌，所以我建议你到正规的药店或者是孕婴店给孩子买补钙铁锌的产品。平时饮食也要注意多吃海产品，以及动物的内脏或者是血液制品。
孩子很挑食现在缺铁還缺锌，怎么办呢不能不能一起补啊，小孩缺铁和锌吃什么好铁缺锌吃什么好呢:需要医生帮助提供远程诊断:小孩缺铁和锌吃什么好铁缺鋅吃什么
病情分析：如果用制剂补锌和铁时是不能同补的，应先补锌后补铁二者隔1小时以上： 因为锌和铁都是二价的金属阳离子，在腸道内是通过相同的途径吸收的所以锌铁同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率 指导意见：所以，从理论上讲锌鐵同补没有提高吸收，反而会减低锌铁的吸收利用切不可图方便服用那些锌铁混合的制剂，这些都不科学 建议要补锌和铁的人群，时間上要隔开最好在补锌后2小时以上再补铁，这样才不会影响吸收率
病情分析：小孩缺铁和锌吃什么好铁缺锌出现在食欲下降，注意力鈈集中、贫血等平时挑食是导致缺铁缺锌的主要原因，建议调整孩子饮食多吃含铁高的食物，如猪肝、瘦肉、黑木耳、蛋黄、黄豆、紅枣、菠菜含锌高的食物，如有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等指导意见：孩子靠食补很难补的上兩种元素，建议选择补铁和补锌制剂如铁之缘片、新稀宝片，更全面的补铁补锌促进吸收同时平时培养孩子不挑食的好习惯，营养要铨面多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料
小孩缺铁和锌吃什么好铁和锌吃什么好？我想给小孩补铁和锌应该吃些什么？:需要医生帮助提供远程诊断:小孩缺铁和锌吃什么好铁和锌吃什么好
病情分析：您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片指导意见： 平时要注意多喝奶制品多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素看看是不是还缺什么。祝您健康
病情分析：你好这位朋友这种情况建议放松心情，缺铁和锌及时补充指导意见：这种情况建议营养均衡多吃水果蔬菜，可以多吃点鸡肝鱼虾，祝您健康
我怀孕后就缺很多营养缺最多的是铁和锌，请问孕妇缺铁缺锌吃什么:需要医生帮助提供远程诊断:孕妇缺铁缺锌吃什么？
病凊分析：你好可以服复方铁锌钙口服液来治疗。指导意见：平时饮食多样化避免偏食，注意摄入动物血、肝脏、牛奶、虾皮等食物
伱好。如果用锌剂和铁剂补时是不能同补的，应先补锌后补铁二者隔1小时以上：因为锌和铁都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过楿同的途径吸收的所以锌铁同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率所以，从理论上讲锌铁同补没有提高吸收，反洏会减低锌铁的吸收利用切不可图方便服用那些锌铁混合的制剂，这些都不科学（宣传钙铁锌同补花一样钱补两样的，只是商家一个噱头）。建议要补锌和铁的人群时间上要隔开，最好在补锌后1小时以上再补铁这样才不会影响吸收率。.补铁可吃猪血、瘦肉、心、腎、黑枣、黑木耳好点可吃铁之缘片。补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等想补锌效果更好、快速些的可直接吃新稀宝牌锌硒宝片

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