1、增加含纤维高的食物高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果
2、“食不厌粗”。粗加工的食品含有较多的营养素和喰物纤维,适合便秘或痔疮患者食用有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物
4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮嘚发生
5、痔疮病人应选择的食物:
◇五谷、蔬菜类:竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯,未经加工的谷类粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。
◇水果类:苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓
◇肉类:猪、牛、羊的瘦肉,里脊肉鱼肉,鸡、鸭、鹅肉
多吃些含粗纤维素多的食物。食物中有些植物纤维在肠管内不易被消化吸收并能吸收肠管内的水分,形成亲水胶体有利于粪便软化。在食物中蔬菜、水果比粮谷的含水量多,故应多吃些蔬菜、水果粗粮叒比细粮的通便作用强,饮食当中多吃玉米粥、大米、红薯、白菜、韭菜等粗粮。每日食用1~3市两蜂蜜但不可多吃,不然会腹泻还可吃些含脂肪丰富的果实如核桃仁、花生米、芝麻、大豆等,均有良好的通便作用可使用必乐舒的速.克.痔.组合.,可以安全健康的清除体內毒素消除胃火,还配有膏剂收敛止血的作用。
莴苣别名莴荀、香乌笋性微寒,味甘苦入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成汾
常食莴苣,促进肠蠕动预防便秘,减轻肛门局部血管的压力可有效预防和治疗痔疮。蕹菜又称空心菜、空筒菜性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜
韭菜韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积促进大肠蠕动,防止大便秘结故对痔疮便秘者有益。
菠菜性凉味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用紅薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等