突然发现血压偏高，怎么办
健康咨询描述：
本人34岁，身高181.5cm，体重170斤，1周前无任何症状，以前也没有过高血压现象，但在此之前为了减肥，服用过2周减肥药，每天很少吃饭，最近1周开始出现血压偏高现象，高压130，低压94，每天偶尔出现头晕现象，其实也不是头晕，是感觉眼睛眩晕，而且眼睛很红
想得到怎样的帮助：如何治疗或如何改善（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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你好，130/94的血压暂时不要吃药，通过生活上进行调理。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医
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病情分析：您好，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。指导意见：最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
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病情分析：你的情况不用担心，还不算高血压病。指导意见：不过注意你吃的什么减肥药，有的能导致心脏病变，血压的紊乱。若排除药物影响，可平时注意下生活作息规律及其饮食 情志方面因素即可。尤其注意多运动。减肥最好的方式就是合理饮食加运动
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病情分析：您好！长期高血压会导致心脑肾血管病变，视网膜病变等，平时主要症状就是乏力、头晕等。指导意见：您的情况暂时可不服药，采取以下调理措施：减轻体重；注意少食钠盐，补充含钙钾高的食物，降低脂肪摄入，戒烟限酒，适当多加运动。早上起床一定要慢。注意定期测量血压观察。祝健康！
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。孕期进入31周了，发现脚踝和脚背突然肿了，原先的凉鞋都穿不下了。量了血压并不高，请问有什么办法可以缓解水肿呢？还有，怀的是女孩才会出现水肿的情况吗？_育儿问答_宝宝树
孕期进入31周了，发现脚踝和脚背突然肿了，原先的凉鞋都穿不下了。量了血压并不高，请问有什么办法可以缓解水肿呢？还有，怀的是女孩才会出现水肿的情况吗？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
调整工作和日常生活节奏 　　要保证充足的休息和睡眠时间，不能过于紧张和劳累。每餐后最好休息半小时，下午最好休息两小时，每晚应睡9～10小时。如果上班地点没有条件躺下休息，可以在午饭后将腿抬高放在椅子上，采取半坐卧位。 不要久站、坐 　　在日常生活中可以采取以下方法减轻，坐位工作时间长的孕妇，可以在脚下垫个矮凳。工作间隙可要适当走动，以增加下肢血流。 　　在躺着休息时，尽量平躺或左侧卧。平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，伸展小腿肌肉。 穿着舒适的鞋子和袜子 　　不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子，以免影响血液回流。如想穿可预防或治疗水肿的弹性袜时，应选择高腰式，并在早晨醒来离开床之前先穿好。若健康情况允许，可以进行适当的体育锻炼，如游泳对减轻水肿有一定好处。 进食足够量的蛋白质和蔬果 　　每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。的孕妇，每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁，因为贫血及是病理性之一。 　　蔬菜和水果中含有人体必需的多种和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用，孕妇每天应进食蔬菜和水果。另外，一定要避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。 　　所以，孕期别因担心水肿而不敢喝水，因为孕期下肢水肿是子宫压迫或摄取太多盐分，盐分所含的钠会使体内水分滞留所造成的，并不是喝太多水的关系，所以孕妇仍要适量喝水。还要防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。
最佳回答者：
可以经常的按摩的地方
怀孕的时候水肿是很正常的，不一定是，很多人都会这样的，你要早饮食上注意，不要吃咸的，吃一些利尿的东西，喝点红豆水，是利尿的，只要男女，肿的比较厉害的，女孩多，清的男孩多。
晚上温水泡脚，睡觉时候垫高
不要站得太久了，睡觉时向左侧着睡，不要吃太咸的东东。这跟怀没关系的，孕妇到孕晚期都或多或少有些水肿。
多吃点葡萄好了，我这几天吃的好像不肿了
怀的是女孩才会出现水肿的情况是没有依据的哦，我同事她也水肿的厉害生的是个男孩哦，脚踝和脚背突然肿了妈妈可以适量的晒晒太阳，注意少碰凉水，吃点会好点的
哎，我的时候就开始肿了。现在29周，原先穿36鞋子的我，现在都穿39码了，到后面估计还得买40的才够。是男是女，不瞎猜了，B超也不一定准确啊。
吃点冬瓜西瓜鲫鱼一类，可以排水的。不一定哦。不过我暂时还没肿
正常的。都会肿的。特别是胎儿越大。肿的越严重。和胎儿的性别没关系
不愤怒男女孩的
1共2页 直接到页突然血压很高怎么办?
健康咨询描述：
前段时候几乎天天作息很不系统，玩到凌晨在早上9点多又开始玩,一周前凌晨火锅吃好， 就不舒服了，过了几天头晕,就去查了查血压,3次查好的是164和100 154和90 148和80头晕,心跳的也不寻常，医生说遗传,但是我觉得是吃力出来的吧,希望医生告诉我注意什么要怎么调养,本人21岁~以前踢球的都很正常~第一次问题补充:( 11:49:22)谢谢医生，我看过西医他说遗传的,但是我想是作息不规律所引起的，我妈妈 最近2年才是高血压,我很害怕,心理压力一直很大,今天看到医生有紧张了，160和100弄的我害怕死了， 晚上睡觉总觉得心脏跳动的不舒服,运动是慢跑吗?我10点睡觉,9点起床,先在室内活动30分钟,在吃东西~&现在心理压力太大了，哎~
感谢医生为我——该
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注意休息即可，你这是生活不规律所致.
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生活有规律，早睡早起，多运动，睡前喝牛奶，可用安神补脑中药，如龟龙脑康，对睡眠改善效果好.有需要可直接咨询.
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您好,先用药品稳定血压,到医院检查具体的病因
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???棬????????????突然血压高是怎么回事儿怎么回事啊？_百度知道
突然血压高是怎么回事儿怎么回事啊？
平常血压在75.115，这几天感觉头晕，心里突突，一量血压，90.140了，我吓坏了，是不和喝酒，心里压力大有关，什么时候能正常了。
怎么办呢？
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解决本质问题就是清洁体液实现清洁血液、修复细胞祛除体内尸体。除了医生诊断治疗外同时开设食品辅助治疗，最基本的食品疗法是同时启用完全没有副作用的两样食品：1.美国虾青素；2.中国国珍松花粉，虾青素消除产生疾病的习惯，将细胞被氧化物剥离并从肠道排出使排便呈红色；松花粉除了补充完整的人体天然所需，还把肠道多余脂肪带走，促使肠道再向全身索取必须的脂肪，构成了体内脂肪流动。我把这两种食品的搭配称之为锐指向与普指向的结合，经过七年的实践在参与实践的人身上都得到一致的好转，高血液者降低，低血压着升高。要降低血脂消除血脂浓度，还需要另外补充高密度脂蛋白，如亚麻油、橄榄油、竹康宁、深海鱼类，这些食品提高血液的高低密度脂蛋白的比例，辅酶Q10、纳豆激酶分解血液粥样化，采取这些措施使冠状心肌改变原来的紧张状态。必须看的参考文章是《健康自检三条》、《两个高血压患者的信息》、《锐指向与普指向》、《锐指向与普指向之锐·虾青素》、《虾青素的本质》、《原文转载虾青素》、《锐指向与普指向之普·松花粉》、《锐指向与普指向之锐·诺丽果》、《蜂王浆与蜂胶之比》、《皮肤细腻化的本质》、《抗氧化素与抗菌素的本质区别》、《浅谈皮肤异常》、《浅谈血液不循环之静脉》、《浅谈癌症》、《浅谈钙紊乱》，《普指向建立体内脂肪流动系统》，可查询文章名+noustime网易博客。郑重申明：本人所推荐的所有食品都与本人没有任何生产关系和商贸关系，尝试者需自己到市场上寻找、购买。只要不是假的都能吃出我文章中陈述的效果。有良知的在修复好健康后在我的网易博客的《健康走势留言》陈述你的健康走势，让更多的人走出久治不医的陷阱。
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