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& 求助！我怀孕九个月了，便秘越来越严重，怎么办？急！急
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我怀孕九个月了，原来没怀孕的时候没有便秘的，可是越是月份大了，便秘越来越严重。问了医生，医生说多吃水果，酸奶，杂粮，全部都尝试了，可是都没有用。哎！请问有没有妈妈有过这个毛病，有什么好的方法就告诉我，不胜感激！如果真的不行，我就只有去市妇幼开药了，医生说是一种新药，在药店都问不到，叫非比敷，请问有妈妈吃过这个药么？
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试哈子吃猕猴桃撒。。。
应该有效的。。
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不要吃药，多吃黑芝麻就好了。
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啧啧，可怜，帮顶
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自己先坐个沙发，求助有经验的妈妈们！如果行的话，真的很不想吃药，因为宝宝即将降生！
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猕猴桃吃过，没用，芝麻也吃了，也没用
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帮顶，怀孕了最好不要吃药哦，都快生了，再忍忍吧
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最好不要吃药，是药三分毒，可以多吃柚子，红薯煮粥。戒吃油炸和烧烤。多喝温水。
保衛釣魚島！ 保衛南沙群島！保衛藏南領土！
保衛中華人民共和國的一切領土！
保衛中華民族的一切土地！
誓死捍衛中華人民共和國的神聖利益！
誓死捍衛中華民族的神聖利益！
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看台湾综艺节目&&说是要喝精力汤& &就是把很多种蔬菜水果打成汁来喝& & 可以参考下
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我 只要吃枣子就上厕所，不晓得楼主你有冒的用
『‘·相爱没有那么容易，每个人都有他的脾气，幸福没有那么容易，才会特别让人着迷！·’』
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明天全部都试一试，谢谢大家关心！请问有吃过非比敷这个药的妈妈么？要是没用的话，我就直接放弃，免得吃了没用，对宝宝也没好处。
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我老公老家的枣子我吃了好多，没用哦！
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吃红薯，吃南瓜，喝蜂蜜，喝酸奶
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我每天早上起来都喝一大杯温开水，走动个10分钟左右就会去大大了~~~~
不过我现在才7个月，不知道等我9个月的时候会不会也便秘~~~~
不要因为玩游戏得罪你的女朋友，因为她会比boss更强大！
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我马上也九个月了，现在每天早上坚持喝杯温蜂蜜水，然后每天都要喝最起码一升水。。吃完饭到处转转，多运动，到目前为止，还没发生便秘。。
楼主，我说的不是吃一两个哦，是最起码三个一吃，或者榨汁喝。。。
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怀孕后期是很容易便秘 不要太紧张 小心对宝宝有影响 要多喝水 多走动下
爱生活，爱家人，爱美食
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我还没结婚,所以只能说说我自己现在有关便秘解决的感受.
我以前也有便秘,后来听老人说,每天早上喝一升的温开心,就是泡蜂蜜(40度以下)的水温,喝完后,走走,不出半小时,一定会想去便便.现在我有时候直接喝水有时候泡蜂蜜水喝,效果都蛮好.
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香蕉试过没？
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吃粗粮试哈~
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我同学那会也是 严重便秘
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孕妇严重便秘怎么办？
健康咨询描述：
有好长时间明明很急，却大便不出，难受死了，这样对宝宝有什么影响吗？怎样缓解便秘呢？
其他类似问题
医生回复区
尹医生医师
擅长: 心血管内科消化内科神经内科儿科
帮助网友：95378称赞：832
&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等..
帮助网友：20518称赞：239
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！引起的便秘的原因是肠道内水分的减少或是胃肠的蠕动减慢引起的、&&&&&&指导意见：&&&&&&可以多喝水，多吃蔬菜和水果，适当的活动增减胃肠的蠕动。
帮助网友：4586称赞：75
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，您的这种情况是因为气血不足，不能濡养肠道引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&您的这种情况建议服用麻子仁丸来进行调理治疗，改善目前的症状表现。&&&&&&以上是对“孕妇严重便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘医生医师
擅长: 有丰富的临床经验，特别擅长外科
帮助网友：93174称赞：613
&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，&&&&&&指导意见：&&&&&&同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等
帮助网友：5598称赞：32
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，建议您可吃一些香焦,或晨后喝一杯冷开水冲调的蜂蜜水。您可以使用开塞露。
擅长: 各个科的常见疾病
帮助网友：9062称赞：436
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孕妇常见便秘的症状发生。&&&&&&指导意见：&&&&&&这主要与怀孕有关。长期不排便对人体不好。你这个种情况可以多吃些青菜改善便秘，特别是吃些红薯叶可以通便。发如果无法改善只能用药物治疗，如用开地塞露等。
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用药指导/吃什么药好
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如题因为在保胎期间，但是便秘了采取了措施也没办法排出来，不知道哪个人知道用食疗可以排解的或是用什么方法能排出来，望请告知！卧床保胎
多吃蔬菜水果粗纤维的东西，少吃辛辣的，还可以喝点益生菌，多喝点酸奶。
便秘可分为功能性便秘和器质性便秘，你是哪种，吃的是什么药，是去医院开的吗？
介绍一食疗方，不妨一试
配方：黑芝麻（研未）150g，核桃红（研泥）500g，蜂蜜500g，小麻油60g
制作：先将黑芝麻、核桃红入钵，加开水500ml，以文火煮30分钟后，加入蜜、麻油，再煮10分钟即成，装入干净容器备用。早晚各一汤匙，用温开水冲服，早晨宜空腹服用
孕妇第14周轻微出血，医生建议卧床，该如何卧床 开了保胎药，请问得一天卧多长时间，能起来吃饭走走吗
哦。你是有点先兆型流产。要多休息。但也没你想的那么严重。是可以下床走动的。也可以做点轻微的活的。只要不走远路，不干重活就行。按时吃保胎药。三个月以后一般就好转了。那时候再去复查一遍。
便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病，一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。
　　(1)香蕉香蕉1—2根，空腹食用。
　　(2)蜂蜜水　蜂蜜60克，晨起空腹温开水冲服。
　　(3)决明茶　草决明3—6克，泡水代茶饮。
　　(4)胡桃粥　胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米煎煮成粥。适用于体虚肠燥的便秘孕妇食用。
　　(5)酥蜜粥酥油30克，蜂蜜50克，粳米100克。将粳米加水煮沸后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损便秘孕妇食用。
　　(6)柏子仁粥　将柏子仁15克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的便秘孕妇食用。
　　〖辨证〗大肠实热。
　　〖治法〗导滞通幽，清热行气。
　　〖方名〗通闭方。
　　〖组成〗大黄90克，槟榔45克，赤苓60克，炒枳壳45克，炒诃子90克，大腹绒45克。
　　〖用法〗上为散，每服6-9克，葱白汤煎，去滓温服。
　　〖出处〗《医略六书》卷二十八。
对于孕妇[1]来说，如何治疗便秘，成为孕妇最为头疼的话题。孕妇发生便秘时，切不可乱用泻药，尤其是怀孕十六周内的孕妇，否则容易引起流产、早产，对于一些症状较轻的孕妇，可以采用食物疗法，那么孕妇便秘吃什么好?
　　一、每天起床后空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用。
　　二、多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。
　　三、吃粥治便秘.
　　此外，孕妇还应该适当的进行体育锻炼，多散步。而且注意养成按时排便的习惯，注意饮食规律，如果便秘症状严重就要及时的咨询肛肠科医生，切勿私自用药。
　　孕妇便秘吃粥疗法
　　为预防便秘[2]的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。而对于孕妇便秘吃什么好的问题怎么解决，在平时饮食重要注意要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。现在则介绍几则粥疗方法：
　　胡桃粥：适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
　　芝麻粥：适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
　　酥蜜粥：适用于阴虚劳损等便秘患者食用。
　　柏子仁粥：适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
　　无花果粥：服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
孕妇便秘食谱
　　1、炒白萝卜丝　
　　用料：主料为白萝卜500克；配料为蜂蜜200克，冰糖100克。　
　　制作方法：将萝卜洗净，顺长切成薄片，在切成丝，放入开水锅内焯一下捞出。锅内添入荤油，待油热时，下入葱、姜、海米炸一下，然后放入萝卜丝，加适量酱油、盐，煸炒，加水少许(约50克)，炒拌均匀，烤尽汁时出锅盛盘食用。　
　　2、炒芹菜　
　　用料：主料为芹菜300克；配料为豆腐干150克；作料为盐、酱油、葱、姜、鲜汤和清油适量，香油少许。　
　　制作方法：择去芹菜老叶，去根洗净，切成3.3厘米的段。将豆腐干切成薄片，葱姜成末。把芹菜、豆腐干放入开水锅内烫透捞出，控去水发。将锅放火上，放入清油，待油热时，下入葱姜末炸出味，放适量酱油，倒入豆腐干、芹菜煸炒几下，放入适量鲜汤，稍煨一会，勾入流水芡，淋入香油即可。
　　3、蜜汁红薯　
　　用料：主料为红心红薯250克；配料为葱丝、姜米、小海米适量，作料为食盐、酱油、荤油适量。　
　　制作方法：将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条。锅内加水200克，放入冰糖熬化后，放入红薯、蜂蜜，烧开后，弃去浮沫，用小火焖熟，待汤汁粘稠时，先夹出红薯条摆在盘内成花朵形，再浇上原汁即可食用。
　　4、凉拌芹菜　
　　用料：主料为芹菜250克；作料为盐、香油适量。　
　　制作方法：将芹菜去根去叶，洗净，切成2厘米长的段，放入开水锅内焯透捞出，控去水发后放入盆内，趁热拌入食盐，淋入香油，搅拌匀后即可食用。　
　　5、醋熘白菜　
　　用料：主料为白菜250克；作料为醋20克，白糖、盐、酱油、姜、清油适量。　
　　制作方法：将白菜帮洗净，先切成2厘米宽的长条，再切成3.3厘米长的斜方片；用清油炒至八成熟，然后放入酱油、糖、醋、芡粉，炒拌均匀后出锅盛盘后食用。[3]
　　怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以更容易发生便秘。便秘是可以预防的，方法有：
　　1.养成每天固定时间上厕所的习惯。
　　2.保持愉快的心情。
　　3.摄取足够的水分。
　　4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。富含纤维质的食物包括：未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。
　　在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘；在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘。
　　1．为了避免发生便秘，应吃大量的新鲜水果及蔬菜，以及含有高纤维的其他食物，少食辛辣刺激的食物。
　　2．不要轻易服用泻剂，以免伤胎气，甚至引起流产。
　　3．大量饮水。一有便意，就要立刻去排便。
　　4．如果你的便秘情况很严重，应去看医生，医生会给你服用药物，使粪便软化。
孕妇预防便秘应保持心情轻松
　　医学家曾作过实验，他们用直肠镜长期观察人的乙状结肠，并有意识地使受试者产生忧郁、失望或愤怒、焦虑、反抗等情绪，这时他们就发现肠蠕动受到抑制，乙状结肠发生痉挛（收缩）而使粪便滞留，反复如此便发生便秘[4]。因此，准妈妈们预防便秘还得放松心情，切勿过于焦虑。
　　一、选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食，[5]如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等；各种水果，如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。
　　二、选择含脂肪酸较多的食物。如各种坚果和植物种子，如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等；脂肪多的鱼。
　　三、选择能促进肠蠕动的食物。如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。
　　四、选择含有机酸的食物。如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑桔类、苹果等。
　　五、选择含维生素比较丰富的食物。如动物的肝脏、蛋黄、大豆、豆芽、芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等。
　　六、选择含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。
　　七、三餐饮食正常。特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料。
　　八、.多补充水分。体内水分如补充不足，便秘就会加重，所以，每日至少喝1000毫升水。因为水分不足，粪便就无法形成，而粪便太少，就无法刺激直肠产生收缩，也就没有便意产生。所以，补充水分是减轻便秘的重要方法。
　　九、切忌忍着不排便。也就是说一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了，不但造成排便不易，也会影响食欲。建议有便秘问题的孕妇每天多喝凉开水或牛奶刺激大肠蠕动，或是早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶，这都是帮助排便的好方法。
　　十、养成每日定时排便的习惯。最好早餐过后排便，不要排便时阅读书报，应养成“专心”排便的好习惯。
　　十一、充足睡眠，适量活动。多活动可增强胃肠蠕动，另外，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。
　　十二、保持身心愉快。合理安排工作生活，保证充分的休息和睡眠，保持良好的精神状态和乐观的生活态度。孕妇不要因呕吐不适感而心烦意乱，烦躁的心态也可导致便秘，不妨多做一些感兴趣的事，比如欣赏音乐、观花、阅读等，尽量回避不良的精神刺激。
　　万一孕妇的便秘无法减轻，就必须立即就医，遵医嘱服用通便药物，但是解决问题的关键还是上述良好生活习惯的建立。
　　孕妇补钙太多易导致便秘
　　孕妇补钙太多导致便秘，现在很多孕妇比较注重钙制剂的补充，到底多少才合理？中国营养学会推荐的营养素参考摄入量，孕中期是每天1000mg，孕晚期是每天1200mg，钙元素的上限是2000mg。
　　饮用孕产妇奶粉两杯，其钙的含量达到了1000mg左右，加上250g豆腐，从食物当中摄取的钙可达到近1300mg，如果孕妇还有腿抽筋的现象，可考虑维生素D供给够吗，在冬季日照时间够吗，而不要一味地补钙。
　　但很多孕妇还会选择钙片做补充，钙片口服进入胃肠道,通常吸收率是很低的,大部分在30~40%左右,最高也不会超过60%,大半的钙通过粪便排出体外。钙剂容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪结合成不溶解的较硬的物质，这样大便就变得干结。一次吃进去的钙越多，吸收率就越低，通过粪便排出的钙就越多，大便就会变得越干结。因此通常补钙会引起不同程度的便秘。
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孕妇便秘严重怎么办
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