准备怀孕前要吃什么营养品之内的（请看问题补充后再回答）谢谢_百度知道
准备怀孕前要吃什么营养品之内的（请看问题补充后再回答）谢谢
我之前做过人流，之后两次怀孕，刚发现的时候就有轻微出血，检查后医生说可以保胎，但是因为自己怕孩子生下来不健康，所以放弃了。现在准备要孩子，请问我要做些什么预防措施，防止再次出现同样的问题？
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没有什么大的问题，即使告诉你不担心吗？ 真的不能回答这个问题，怀孕是一件大事，如果实在不放心，建议去医院看看，在深圳，我给你介绍人目光转移到其他地方提供。
即使告诉你没什么大问题你放心吗？这种问题真心没法答，怀孕是大事，如果实在不放心，建议去医院去看看，如果在深圳我倒可以给你介绍人看看，其他地方就爱莫能助了。
你流产次数过多
怕你会形成习惯性流产
若是怀孕了
首先要我自己身体照顾好 其次不能受太大的刺激
建议你1-2月的时候去医院看 医生会给你最好的保胎办法
您好，这位朋友，很高兴为您解答，轻微的贫血是不会影响怀孕的呢，我怀孕的时候也是贫血非常严重，感觉都站不住了呢，宝宝生出来一样很健康啊，可以吃些补血的食物来预防，多吃红糖
主要是吃叶酸
建议你呀还是要先调理好身体再选择要孩子，我以前是宫外孕，刮宫后就一直习惯性流产，后来是看中医，给介绍吃乌豆花蜂皇浆和益母丸，要是按照西医的说法就是用什么保胎，但是我托人问了，说保胎的危险性还是很大的，弄不好还是流产，孩子及时生下啦也不一定健康，给我建议的中医方法我用了半年多，主要就是修复卵巢和子宫，后来怀孕了真的没有流产的症状，很顺利的生了宝宝。
你好，乌豆花蜂皇浆在哪里可以买到？
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准备怀孕前要吃什么，由于每天工作要对着电脑，而且工作比较累，准备怀孕前要吃什么啊！打算怀孕要吃什么
家里还养了一条狗，我想把狗给送人，可是我老公和他家人不是很同意，他们说没有什么影响的，附带说明一下我老公不是中国人，他们说在国外这种事情很正常没有关系的，只要狗狗平时弄得干净一点，孕妇不要和狗狗过密的接触，平时常洗手的，注射狂犬疫苗，就没有问题。可是我是中国人，在中国的说话又是不是一样的听得多了难免会担心对宝宝有影响，怎么办？？????？？？在怀孕前老公吃感冒药
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&&&&&&& 怀孕前要注意吃什么？女性在怀孕前必须先做好相关准备，除了要检查身体之外，还要调节孕前饮食。怀孕之前身体调养好了有利于优孕优育，同时也可以极大地避免出现产后身体虚弱。孕前饮食很重要，掌握以下&黄金法则&，科学做好孕前调理，可让女性身体尽快达到符合生育的标准。
&&&&&&& 怀孕前要注意吃什么？孕前饮食调理何时开始
&&&&&& 一般来说，准备怀孕的女性，要提前3-6个月对饮食进行健康科学的调整。饮食与生育能力密切相关。如果长时间坚持饮食科学、均衡，除了能提高受孕率，还能提高孕育宝宝的健康水平。在受孕前，应该参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食的安排，保证孕前的营养供给方案科学化。
&&&&&&& 怀孕前要注意吃什么？什么才算良好的孕前饮食标准
&&&&&& 准备怀孕前吃什么好?科学的来讲，最好的孕前饮食是指不挑食，不厌食，不吃刺激性食物，食物种类要全面，要无污染，荤素搭配要合理，三餐安排要合理，不能暴饮暴食，不能节食少食。
&&&&&&& 怀孕前要注意吃什么？孕前饮食补充什么
&&&&&& 孕前饮食要补充各类维生素、无机盐、微量元素、脂肪、蛋白质、热能、叶酸等各种营养物质或能量。
&&&&&& 这些都是孕妇怀孕过程中所需大量消耗的，因为胎儿在发育期，在快速生长的同时，要消耗大量能源及营养成分，这些都是从母体获得。同时，在孕育期，母体本身消耗量也比较大。因此，为了防止出现孕期营养不良或微量元素缺乏，孕前饮食的营养补充就显得极其重要。
&&&&&&& 怀孕前要注意吃什么？孕前饮食注意什么
&&&&&& 防止在补充营养的时候进入误区，吃了不该吃的食物，例如油炸类、辛辣类、腌制类、罐头类、烧烤类等垃圾食品，这些食品使用之后都会产生毒害或不良作用，就算是常人也不能多吃，孕前妇女就尤其需要注意。
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我和老公正在努力备孕，因为想要个健康的宝宝，不懂该注意些什么，想要了解一下怀孕之前该注意那些，备孕的时候多吃那方面食物可以起到对未来的孩子好。
想得到怎样的帮助：请问；怀孕之前要多吃什么比较好呢？（感谢医生为我——该。）
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时间： 16:01:51
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您好；多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质，如果备孕期间感冒了不要吃药，确定没怀孕才可以吃药。
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.准备怀孕吃什么钙片
补钙是怀孕四个月开始补的。怀孕前要补充叶酸，别的适当就可以了，叶酸是一定要补的
我现在还没有怀孕 想了解一下孕妇在什么时候补充核桃油 什么时候补钙 孕前吃什么好？谢谢~~~
核桃主要是补充大脑营养的最好是2-6月吃最好，以下是给你的建议 不妨看看
怀孕期间，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取，使宝宝获得正常发育，并且贮存养分供日后哺乳之用。怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱，有些孕妇顾虑到增加营养后，胎儿生长过大，造成难产，而限制饮食，其实这是错误的观念，增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。
怀孕早期(一至三个月)：这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是第一要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸。孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎麼办呢？不想吃就不要勉强，不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的，而应该是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白质、维他命丰富的食物，如：新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。错失早期怀孕的营养补充，对日后婴儿生长发育将有不良的影响。
怀孕中期(四至六个月)：克服了早期怀孕的不适，孕妇这时候较为舒服，同时子宫不算太大，胃部不受压迫而食欲也变好了，胎儿发育也比前期快一点，孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品，小米等杂粮含维他命B1较多，至於米饭、面食则要适量，因为淀粉、糖分多易发胖。
怀孕后期(七到十个月)：怀孕后期胎儿体重快速增加，孕妇食欲也增加，此时饮食以清淡为主，勿摄食过多盐分以免加重四肢水肿，引发妊娠高血压，除了怀孕早、中期的均衡食物外，蔬菜水果要多吃，避免便秘，有些妈妈此时仍然食欲不佳，可以少量多餐来对应，切忌糕饼甜食吃太多，造成产后身材恢复难困难。
怀孕期间饮食的注意事项
有很多的孕妇在怀孕期间毫无节制地进食。为了妈妈和宝宝的健康，孕期应该多注意一下饮食生活，特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡。为了在分娩时不遇到麻烦，我们应该从知道自己怀孕时起重新考虑每天的食谱。
注意防止热量摄取过剩
过胖会给妈妈和宝宝带来许多危险，例如容易患妊高症和糖尿病；子宫、骨盆、产道周围脂肪堆积会使产程延长或者造成妈妈难产。早孕反应消失后，食欲大增，妈妈常常想将宝宝的那份也吃出来，这种想法是错误的。一般来说，只要比怀孕前多摄入1463千焦的热量就可以了。
积极地摄取以下的营养成分
肚子中的宝宝发育所需要的营养都要靠妈妈从食物中获得，孕期饮食质量重于数量。
特别是要保证从食物中均衡地摄取铁、蛋白质和钙。其中钙的需要量为900毫克是怀孕前的1.5倍；铁的需要量为20毫克，是怀孕前的1.6倍。但是过多的摄入富含铁的肝脏，有可能导致维生素A过剩症，这也是不容忽视的问题。
过多摄取食盐会导致浮肿和妊高症！
人们已经认识到，控制盐分的摄入对于预防生活习惯病是十分重要的，对于孕妇来说，这一点更为重要。过多摄入盐分是引起浮肿、妊娠高血压、妊高症的重要原因之一。孕期的饮食应该以清淡为原则。可以在食物中多加一些醋或香菜、调料以达到少放盐的目的。清淡对制作辅食和幼儿食品也是必须的，为了自己的健康，爸爸们也应该逐渐习惯清淡的饮食。
如何看待方便食品和嗜好食品？
平时不经意吃的方便食品会妨碍钙的吸收，而孕期钙又是必不可少的。对有的人来说一下子完全戒掉方便食品是很难的，可以先从减少吃的次数做起，尽量自己做饭吃。在出现早孕反应和身体不舒服时，不妨试着让爸爸做饭。最好少吃平时爱吃的、容易让人发胖的甜果汁和点心。
如何安排孕期饮食
孕妇比怀孕前需要更多的营养。因为孕妇不仅要维持自己旺盛的代谢需要，还要供给胎儿生长发育的需求，另外也要为自己分娩和哺乳期的高度消耗做好能量和营养储备。所以，孕妇在整个怀孕期间要加强营养，科学、合理地安排孕期饮食。
孕妇的营养需求在妊娠的不同阶段是有所区别的。因此，应根据孕期的不同阶段的营养需求来安排饮食。
妊娠早期，许多孕妇都会有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，孕妇可能会因此造成进食不足、营养不良。然而，这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段，蛋白质和维生素的需求较高。因此，这个时期孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食。在安排食谱时，要注意饮食的营养质量，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。
妊娠中期，早孕反应消失、食欲增加。此期正是胎儿迅速生长发育的阶段，尤其是大脑发育。这个时期的饮食安排，既要重视营养的质，也要保证营养的量，做到吃饱吃好。要注意多食富含蛋白质、维生素的食物，同时要多食含钙、铁等微量元素的食物，如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。
妊娠晚期，胎儿增长更加迅速，加之怀孕晚期，孕妇还要为分娩、哺乳储备足够的能量。这个时期，除了保证蛋白质、维生素，糖等营养素的补充外，还要注意增加铁、钙、锌等微量元素的补充。孕妇此时期要注意多吃猪肝、鱼、肉、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳、豆腐干、花生米等食品。
祝你有个健康聪明的宝宝
孕前检查中有一项抽血，检测微量元素是否缺乏，如果不缺可以考虑不补。都说补叶酸，给你看个关于叶酸的帖子，或许对你有帮助
因为我刚看到并且对号入座了。
可以吃核桃 根据你自身的情况 如果不缺 就不需要补 但也不能缺！
一般的钙片就要可以 怀孕中期 做完检查 按照大夫说的就可以
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