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【哈慈】哈慈五行针(普针12只装)-哈慈股份有限公司说明书商品名称【哈慈】哈慈五行针(普针12只装)-哈慈股份有限公司通用名称商品品牌哈慈生产企业哈慈股份有限公司商品规格一台批准文号黑食药监械(准)字9号您可通过批准文号到【国家食品药品监督管理局网站】
作用与功效（产品描述 以及 使用方法）
品牌：哈慈五行针
型号：普针12只装
该产品有负压 点穴 磁疗针灸的综合作用。磁力线穿透人体，而又不刺破皮肤。
哈慈五行针（普针12只装）大6个，中4个，小2个
内有12个普通五行针哈慈五行针对一些适合针灸治疗的疾病均可选用。
经临床试用对下列疾病有很好的医疗保健作用。
疼痛性疾病：头痛、牙痛、关节痛、损伤痛、风湿痛、骨质增生痛；
消化性疾病：胃十二指肠溃疡病、消化不良、胃腹胀痛、胃痉挛、胃下垂、肠炎、腹泻、胆结石；
神经系统疾病：中风后遗症、偏瘫、麻木、失眠、癫痫、面神经炎、三叉神经痛；
循环系统疾病：早期高血压、稳定型心绞痛、高粘滞血症；
泌尿系统疾病：肾盂肾炎、膀胱炎、慢性前列腺炎、前列腺肥大、肾结石；
小儿科疾病：小儿咳喘症、小儿夜尿症、小儿腹泻、小儿癫痫；
五官科疾病：急慢性鼻炎、耳鸣；眼科疾病：假性近视；
妇科疾病：月经不调、痛经；
内分泌疾病：糖尿病（II型）；
哈磁五行针是一种子不刺破皮肤的磁疗针灸器，它将无创伤针灸的愿望变成了现实。不用电，不刺入皮肤，不用找穴位，看图即会，自己治疗，安全有效。
产品注册证号:黑食药监械(准)字9号
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　　網站簡介網站創立於日中醫世界創立於日佈告欄由衷感謝加拿大科技公司TIEUS_Technology()的慷慨協助，免費提供本網站一個棲身的新家！雖然素昧平生，服務人類的心却是一樣的。TIEUS_Technology的義舉讓我感動，它印證了孔夫子的一句話：“德不孤，必有鄰。”站長會繼續努力，以不辜負大家的厚愛！中醫特考：中醫特考不應該廢除，要留一扇門給真正愛好中醫的人以及一些修練有成的異人！對於高中畢業就投考中醫的毛頭小子，我個人很難想像他們是矢志奉獻一生給中醫的人！孔子說：“禮失，求諸野！”，同理，中醫失，也要求諸野！有些神醫是世代中醫的後代，這些人從小就是聞中藥味長大的，偏偏就是沒有數學英文的天份，再怎麼考都考不贏那些數學英文天才！因此，廢掉了中醫特考等於排除了那些具有中醫天份的天才，而只能從高中畢業生中去找中醫繼承人！這是一個隱憂！接著，我們用二個假設來思考這個問題。第一個假設是大學考試是公正客觀的取材標準，那麼，在台灣，中醫系的錄取分數是低於西醫系的錄取分數，換句話說，最聰明的學生都被西醫挑走了，中醫只能撿到次優的學生。如此下去，用膝蓋想也知道最後誰將勝出！大家仔細回顧人類的歷史，那些歷史上有突破性發現的人都是當代一流的人才，普通資質的人是不可能有這樣的成就。如果中醫系招收的學生都是次等生，而且還不從其他管道延攬人才，那麼中醫的未來能有啥驚人的突破？接著，我們談第二個假設，假設大學考試不是公正客觀的取材標準，那麼，我們要如何補救？大家看看古代的張仲景、陶弘景、孫思邈....，這些人都是科舉考試的失敗者，但是卻是中醫的佼佼者，所以，我們必須好好思考，現行的制度是否能讓人才擺在正確的位置？專業教育的時機：學語言、學鋼琴、學美術、學體操....，大家都知道要從五六歲就開始培養，怎麼學中醫或其他專業非得等到讀大學或研究所才行？如果大家太喜愛共同科目，無法拋開舊式教育的框框，不放心提早進行專業教育，那麼，我建議至少在中小學階段，學校要加重社團活動與專題研究的比例。早日啟蒙，勿失良機！因材施教：教育就是要因材施教，不是每個人都適合從文，也不是每個人都適合從武，教育要為每個人量身訂做，及早開發個人天賦，及早培養專業技能，可是，有幾個家長重視小孩的個別差異，敢放手去培養小孩的天賦呢？大家還不是一窩蜂讓小孩讀普通科，等到大學畢業後，說專業沒專業，空有大學文憑，却高不成低不就，整日閒置在家玩線上遊戲！反之，如果從國中/初中時代就開始培養他的專業技能，不逼他讀普通科，不讓他在放牛班睡覺，相信國中(初中)三年、高職三年、技術學院四年，十年下來，他早就學有專長了！我常開玩笑說，在超市當收銀員，小學三年級就夠資格了，不需要學三角函數、幾何代數。我們浪費了多少教育資源在學一些無用的東西！(當年我考醫學院，總共考六科，其中一科是三民主義)大家看看瑞士的鐘錶業，看看德國的汽車業，看看義大利的服裝業，看看美國的航太工業，看看日本的電器業......，你不重視專業，你還有競爭力嗎？你不重視天賦，你能出類拔萃嗎？老天在每個人身上都藏有一塊寶，別糟蹋了它！劑量要公開：台灣有個怪現象，中醫師寫書不公佈劑量！美其名是怕大家亂套用！如果這個邏輯行得通，那麼東漢時代醫聖張仲景寫《傷寒雜病論》時，也來個不寫劑量的怪招，今天還有你們這群傷寒派的大師嗎？大陸是中醫的發源地，它所出版的中醫書都附有劑量，就只有台灣這群大師不寫劑量！這是什麼歪理！另外，也有人說怕被大藥廠拿去圖利，這也是狹隘的觀點，完全漠視全天下哀嚎的病患！須知，對廣大病患來說，他們迫切需要的是解藥，他們才不管來源！今日你限制了來源，讓需要的人得不到，你就是在造孽！大家看看這些保留秘方的人，下場都不好！為什麼？因為這些人違背了天意！宋朝竇材得到了歧黃真傳，自稱扁鵲第三，但是他明白天理，不敢藏私，趕緊寫下《扁鵲心書》傳世。他在書上說了：“想扁鵲獨倚其才，旁游列國為同道刺死，華佗亦不傳其法，為人死，皆因秘而不發，招人之忌耳。余將心法盡傳於世，凡我同心肯學正傳，不妨亦以扁鵲自命可也。”老子說：功成不居。大家深思其義！透明化才能普及化：政府或是民間財團應該早日成立中醫研究機構，並且創立期刊，發行全世界，確保任何中醫的研究成果與驗方，都能在第一時間讓全世界中醫師知道並且引用，不能再像古代一樣，秘方只有少數人知道，或只傳給少數人，導致廣大患者無法就近獲得解藥！所以，唯有有透明化才能普及化，才能造福全球每個角落的患者！公開透明化還有一個好處，那就是可以接受世人的檢驗、質疑、挑戰，達到去偽存真、去粕存菁、改良升級、發揚光大的效果，而且不再有失傳之虞。智慧財產權：對於那些擁有秘方而不公開的人，站長有一句話要提醒你：如果你知道思想的源頭，你才有資格去擁有秘方。(人類的思想念頭是從哪裡來的？)如果你不知道，你的創作靈感的所有權就不是屬於你個人，有可能是來自上帝的恩賜，你只不過是上帝的傳播工具而已。所以，如果來源是造物者，它就是公共財，理應公開分享世人。如果你不公開，你可能就違背了天理！而違背天理的下場，你或你的子孫必將承受！提醒你！要懂得積陰德，不要只會積陽財！陽是有形的，你很容易看見；陰是無形的，你不一定看得見！你不要以為沒有天理，你只要看看宇宙所有星球的運行是精準不差的，你就應該知道天理的存在！明朝百歲道人冷謙在《修齡要旨?起居調攝》中講述養生之道：“平明睡覺，先醒心，後醒眼。兩手搓熱，熨眼數十遍，以眼左旋右轉各九遍。閉氣少頃，忽大睜開，卻除風火。披衣起坐，叩齒集神。次鳴天鼓，依呵、呼、呬、吹、噓、嘻六字訣，吐濁吸清。按五行相生，循序而行一週，散夜來蘊積邪氣。隨便導引，或進功夫，徐徐櫛沐，飲食調和。面宜多擦，髮宜多梳，目宜常運，耳宜常凝，齒宜常叩，口宜常閉，津宜常嚥，氣宜常提，心宜常靜，神宜常存，背宜常暖，腹宜常摩，胸宜常護，曩宜常裹，言語宜常簡默，皮膚宜常乾沐，食飽徐行，摩臍擦背，使食下舒，方可就坐。飽食發痔，食後曲身而坐，必病中滿，怒後勿食，食後勿怒。身體常欲小勞，流水不腐，戶樞不朽，運動故也。勿得久勞，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷肉，久臥傷氣，久視傷神，久聽傷精。忍小便，膝冷成淋。忍大便，乃成氣痔。著濕衣汗衣，令人生瘡。夜膳勿飽，飲酒勿醉，醉後勿飲冷。飽食勿便臥。頭勿向北臥，頭邊勿安火爐。切忌子後行房，陽方生而頓減之，一度傷於百度。大怒交合成癰疽。疲勞入房，虛損少子。觸犯陰陽禁忌，不惟父母受傷，生子亦不仁不孝。臨睡時，調息嚥津，叩齒鳴天鼓。先睡眼，後睡心，側曲而臥，覺直而伸。晝夜起居，樂在其中。”　　聯絡方式MSNQQ電話台灣地區請撥→05-2255478大陸地區請撥→00-886-5-2255478〈洽站長〉電子信箱　　站長私房菜以下的資料已整理成《丹道修煉文集》WORD_2007檔，歡迎來函索取！) 內丹功：
田誠陽道長的網站→ 外丹功：網站→視頻→朱增祥醫師發明的拉筋凳可以讓身體在比較放鬆的狀態下完成拉筋，它的效果並不輸給傳統的瑜珈。有些人練習瑜珈就是因為無法充分放鬆，所以進步緩慢甚至受傷。大家可以用拉筋凳來配合瑜珈，也就是先用拉筋凳拉筋，然後再做瑜珈的前彎動作、前後劈腿...等動作，這時候您就能體會拉筋凳的神奇效果了。朱氏拉筋法的另一個特色是拉筋的“停留時間”特別久。朱醫師的基本要求是10分鐘，有些人則需要延長到20分鐘或30分鐘之久。偷偷告訴大家一個秘密：這個停留時間才是朱氏拉筋法特別有效的祕訣！在此建議練習瑜珈的朋友們，不妨也試著延長每個體位停留的時間(至少5分鐘)，配合細長緩慢的呼吸，讓身心逐漸進入冥想狀態，這樣才能充分發揮瑜珈的功效。坊間的瑜珈教室，動作都太急躁，幾乎每個動作的停留時間都不超過30秒。不過，停留的時間也不宜過長。過猶不及！我有一個朋友學習板凳功，師父讓他躺在板凳上兩手手臂上舉攤開下垂(如下面的照片)，維持不動二個小時，結果造成雙臂癱瘓達半年之久！朱氏拉筋法最可貴的地方是，病患可以自助自救，不需要長期依賴醫生或藥物！(“自助自救”也是本網站一直以來追求的目標！)我個人對拉筋凳的結論是：拉筋凳＝瑜珈＋站樁。當然，要達到站樁的功效，每條腿在拉筋凳上的停留時間至少要20分鐘以上，這樣才容易產生“靜極氣動”的現象。另外，為了讓拉筋的功效不至於被抵銷，我們還需注意「熱漲冷縮」的物理原理，因為筋遇冷就會縮短，所以平時身體要保暖，不要著涼。飲食上也要少吃寒涼屬性的食物，例如：冰品、瓜類、水果、啤酒、螃蟹、....等。另外，喝太多水也會冷卻身體。請參考→、。我個人經過一段時間的練習後，現在每條腿拉筋的時間已經延長到30分鐘，也就是說，二條腿共拉60分鐘。我的坐骨神經痛不見了！ 不只如此，我夫人的腎結石絞痛也很少再犯了。之前，我們試過很多方法，效果都不理想，直到練習了這個朱氏拉筋法後，她才真正遠離了腎結石絞痛的折磨！拉筋凳做到相當程度後，還是建議您去學習瑜珈！因為瑜珈的體位法是經過幾千年的沿革，對身體的照護比拉筋凳更全面，可說是當今養生術的龍頭老大！好好落實瑜珈的練習，可以讓身體年輕化！更可貴的是，即使八九十歲了，生活機能一樣不衰減，一切生活起居都可以自理，不需要麻煩別人來照護！這也是對子女的一份大禮！ 身體的任何緊蹦，都代表有病在身。健康的人，應該像嬰兒一樣柔軟！勤練瑜珈，人生是彩色的！時間：用餐後要休息一小時，其他時間都可以做，想到就做，不一定要挑專門的時段做！姿勢：任何姿勢都能做，不管是站姿、坐姿、蹲姿、跪姿或臥姿。進度：有足夠時間就全面做，沒有足夠時間就利用空檔做做局部。伸展身體的任何部位都有益健康，即使是扳開一根手指，也是有益健康！(請參考→《》)意念：意念可以放在緊繃處，也可以不集中意念，只想像自己是柔軟的嬰兒！呼吸：呼吸可以是順勢，也可以逆勢。順勢就是可以紓壓的呼吸方式，例如前彎時吐氣比較沒有壓迫感。逆勢則是增加擠壓的力量，例如前彎時故意吸飽氣來擠壓胸部腹部。二者各有巧妙不同，請自行斟酌！原則：可以緊，可以酸，但就是不能痛！(痛是筋撕裂前的警告！)拮抗動作：做完一個拉筋動作，要接著做反向的紓解動作(拮抗動作)，以緩解緊蹦。步驟：拉緊(只能緊不能痛)→停留2~3分鐘，靜待肌肉升溫，筋鬆軟→收到筋鬆軟的信號後，再拉緊一點點，仍然不可以痛→停留久一點，直到想還原為止→還原→做反方向的紓解動作，或用虛掌或虛拳輕輕拍打緊蹦處，把筋拍熱(筋熱會變軟)→再重複前面的動作......。靜心：心靜的程度，決定你與身體溝通的程度！靜心可以啟發潛能，提高領悟力與察覺力！靜心可以讓我們敏感地察覺到身體的變化，正確地補捉到筋鬆軟的信號，不至於產生運動傷害！所以，每次開始練習時，都不能拉太緊！如果太緊太酸，心是無法靜下來的！靜心是良性循環的開始！所以，先以舒服的緊度來等待筋鬆軟的信號吧！終極體位：為了避免運動傷害，我們不鼓勵躁進，也不鼓勵跟別人相比。但是練習者也不能太縱容自己，否則練習幾年下來，還是一樣原地踏步！所以，建議您挑選幾個終極體位來當目標，一步一步去達成！(例如：站長的目標是前後劈腿，上半身再向後仰，雙手可以抓住腳跟。)衝關：如果要得到較好的治療效果，每個體位的停留時間必須延長，要靜靜等待“氣動”，氣動後會出現衝關的痠麻脹痛，這時候請忍耐至少5分鐘以上，讓氣有足夠的時間完成衝關！(請用計時器來確保5分鐘)參考書：--羽暄--采實出版社(繁體版)《》--元楨惠--國際漢宇(繁體版)--B.K.S._Iyengar大師的著作--臉譜出版社(繁體版)--Sri_Dharma_Mittra大師的著作(英文版)拉筋：黃帝內經裡這麼寫著：「筋長一寸，壽延十年」。身體因筋縮而導致的各種毛病，可藉拉筋療癒百分之五十到百分之百，是「轟炸式」大範圍療法。拉筋同時配合醫生的手法正骨，可更徹底的處理痛症與相關疾病。拍打：這是古老道家醫術中的「調傷」。看似簡單的拍打，卻可以拍出瘀痧、血毒，讓陳血排掉換上新血，從而治療因淤堵而造成的各種疾病。小至降血壓，大至皮膚頑疾都能治癒。 好書介紹：
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內容如下： 彭靜山經絡功法(古代秘傳長壽術)拉筋、拍打、撞牆、刀功、扭腰、貼牆（配圖片）朱增祥《錯縮談》朱增祥《群言堂》自己拉筋治百病-豆丁網 拉筋凳販售處(台灣地區)廠商型號尺寸材質聯絡方式木工房(嘉義)單插槽140cm(長)*70cm(寬)*50cm(高)南洋檜木電話
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扶陽理論指導臨床，是中醫療效的保證，也是中醫治大病，勝過西醫的關鍵之處！ 好書介紹：(唐步祺給這三本書做了閳述--《鄭欽安醫書闡述》)
【第二版】 ------------------------------------------------ 其他火神派經典著作下載： 《火神派資料匯編》--下載處本書是大補帖，資料非常齊全！請委託複印店裝訂成書，細細品味！ 《鄭欽安醫書闡述》--唐步祺--下載處 《吳佩衡先生誕辰120周年紀念及學術研討會論文》--下載處 《祝味菊醫學五書評按》--下載處 《祝味菊醫案經驗集》--下載處倪海廈→ 美國漢唐中醫→
----------------------------------------------------------------------- 《倪海廈-傷寒論》--下載處 倪海廈的演講視頻(一)：其他的續集，請自行搜尋。 重新發現中醫太美視頻：其他的續集，請自行搜尋。文字部分請來函索取！ ------------------------------------------------------------------------ 站長把倪海廈的醫論、醫案資料做了整理，重新編排校正，製成WORD檔，方便大家繁簡體轉換與字體放大。有需要的朋友，請來信索取()，站長會用附加檔案寄給大家！為了 方便閱讀，請您自行拿去影印店裝訂成書！ 附加檔案《大補帖》的內容如下： 倪海廈醫論 倪海廈醫案類編 國學堂梁冬對話倪海廈 扁鵲心書　　最新內容時間連結內容摘要中醫世界：額頭出汗＝肝陽上亢鼻子出汗＝肺氣不足頸部出汗＝內分泌失調胸口出汗＝脾胃失和腋下出汗＝汗腺過大或飲食過重手心、腳心出汗＝脾胃濕熱、血虛背部出汗＝陰陽虛弱、極度疲勞私處出汗＝濕熱下注、腎陽虛弱中醫世界：(圖譜)視頻：郝萬山講解《傷寒論》中醫世界：中醫世界：中醫世界：好書介紹：很實在的一本書，絕不浮誇！ 該書是作者六十餘年臨證實踐，結合養生治病的經驗總結，敘述了養生防病最緊要的一些事項，如精神情志修養，運動鍛煉選擇，飲食宜忌調節，性生活與健康，煙、酒、茶的宜忌。居室環境注意，美容、美髮、固齒、氣功、睡眠等方面的知識及實踐體會。書中還介紹了30種常見病的養生防治（包括中醫中藥、針灸、按摩、拔罐等）。內容較為全面，貼近生活，淺顯通俗，使人一看就懂，一學就會，一用就效。好書介紹：《咳嗽之辯證論治》下載處：另參考→“”專欄三伏貼：是利用冬病夏治的原理，利用夏天的熱氣來驅逐體內的寒氣。一般選取的時間是夏至到立秋這段時間，每隔十天敷貼一次，更嚴格的說法是在每伏的第一天在穴位上進行敷貼。一般來說，對於各種關節炎、腹瀉、氣管炎等，都有非常好的效果。《張氏醫通》記載：“冷哮灸肺俞、膏肓、天突，有應有不應。夏日三伏中，用白芥子塗法，往往獲效。方用白芥子淨末一兩，延胡索一兩，甘遂、細辛各半兩，共為細末，入麝香半錢，杵勻，薑汁調塗肺俞、膏肓、百勞等穴，塗後麻蜇疼痛，切勿便去，候三炷香足，方可去之。十日後塗一次，如此三次，病根去矣。”由於麝香昂貴、難求，所以田從豁教授把古方去掉了麝香，另組新方如下：炙白芥子、元胡各21克，甘遂、細辛各12克，上四藥共研細末，為一人一年用量，每年夏季三伏天使用，每次1/3藥量，用生薑汁調成糊狀，分別攤於直徑約3cm的油紙上，貼在背部肺俞、心俞、膈俞6個穴點上，然後用膠布固定。一般貼4~6小時取下，每隔10天貼1次，即頭伏、二伏、三伏各貼1次。療效以背部皮膚起泡者為佳。 其他功法：能活動肩膀的功法都有幫助，例如：甩手功(每天甩手500~1000下)。能活動胸椎的功法都有幫助，例如：瑜珈牆壁貓式、背部撞牆法(一邊撞牆，一邊喊“賀”，要撞到脊柱發熱為止)....。中醫世界：這篇文章是吳榮祖教授的法國籍弟子pasgaelle在紀念吳佩衡先生誕辰120周年的學術研討會上提出的論文潛陽封髓丹：制附片100克、炙龜板15克、砂仁10克、炒黃柏4~10克、肉桂15克、細辛6克、骨碎補15克、白朮15克、生龍牡各20克、紫石英20克、炙甘草10克。 潛陽封髓丹可用於治療頭痛、眩暈、發熱、汗證、失眠、牙周炎、結膜炎、乾燥性鼻炎、慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎、口腔潰瘍、復發性口瘡、系統性紅斑狼瘡、硬皮症、銀屑病、白塞氏綜合症、乾燥綜合症、過敏性紫癜、糖尿病、高血壓、腎病綜合征、糖尿病酮酸中毒、甲亢、便秘、痔瘡、前列腺肥大、尿路感染、煩躁、耳鳴痤瘡、蕁麻疹、末梢神經炎、三叉神經痛、面神經炎、偏頭痛、腦萎縮、老年性癡呆、帕金森氏症、美尼爾氏綜合症抑鬱證、心臟神經官能症、結核病、心臟早搏等四十餘種西醫疾病。牙線+電動牙刷好書介紹：中醫養生長壽秘訣 黃帝內經使用手冊 人體通補養生手冊 不到99，誰都不許走！五星級好書！武國忠醫師的大作！ 甘草茶解百毒----(摘自《活到天年(1)》--武國忠) 用法：每天20克生甘草，電鍋熬煮，當茶喝，連續喝15天。 煮法：內鍋5~6碗水(約2瓶600cc礦泉水)，外鍋1杯水，煮好後濾渣留汁。沒有內鍋的電子鍋必須煮1小時。 功效：可以化解囤積體內的藥物殘毒，包括中藥、西藥...。 禁忌：水腫者、甘草過敏者禁服。 排藥毒還有一帖藥可以試試：網站推薦：中醫保健網首頁：中醫養生：經絡養生：四季養生：養生禁忌：功能飲食：養生功法：龍門金剛長壽功(拉筋長壽功)提供者：羅泓泉視頻→好書介紹：自我面診+穴位養生精彩圖譜與掛圖！好書介紹：簡體版是一大冊，繁體版則分成四冊。好書介紹：百病皆生於氣，氣合則安，氣亂則病，氣散則死。好書介紹：好書介紹： 還陽功、壯陽功、強陽功、強腎功、朱砂掌武術內功、鎖關固精法、升陽法、不倒翁祕法、點穴持久法、溫灸壯陽法。好書介紹：這5本書是《醫學衷中參西錄》分編而成的。好書介紹： 書中對臍療操作方法、臍療處方及製備、臍療禁忌等也作了介紹，並適當配備了插圖，利於理解和應用。好書介紹： 五星級好書！ 發泡療法是用對皮膚有刺激性的藥物搗爛或研末，敷貼於皮膚或穴位使之發生水疱而達到治療疾病的一種療法。這種療法在民間已流傳1600餘年，由於適應症多，療效好，深受廣大群眾的歡迎，至今盛行不衰。民間使用的藥物，多係採用鮮品，常受季節限制，而且必須現採現製現用，諸多不便。一般用量偏大，常使水疱融合成片，由於皮損面積大，滲出液多，不僅增加患者痛苦，往往容易繼發感染，癒後遺留瘢痕。我們從諸多的發泡藥中篩選了不受季節限制的斑蝥、白芥子兩味，研成細末，用二甲基亞碸調製成“發泡膏”，每次僅取如麥粒大一團，置於2cmX2cm膠布中心，貼於有關穴位，3小時揭去後，僅發出如黃豆大小的水疱，在水疱隆起的過程中微有脹疼，兒童也可接受。3~4天後水疱即逐漸乾癟結痂，一般不會感染，癒後不留瘢痕。本法古稱“天灸”，我們根據灸治原理，擴大治療病種，每周僅貼一次，比針灸更為方便。通過臨床實踐觀察，發泡法確有良好的止痛、平喘、消炎和抗過敏作用。現正考慮將發泡膏改用小錫管包裝，使用時劑量更易掌握，而且攜帶方便。好書介紹： 五星級好書！ 貼敷療法屬中醫外治之法，是在發揮藥物治療的同時，發揮了經絡腧穴對人體的調節功能，是二者相互協同、相互激發和迭加的結果，較單純用藥、針灸均有一定的優勢；另外，藥物小劑量作用於腧穴，通過經絡、氣血使其直達病所，可產生相對較強的治療結果，同時避免了因腸胃、靜脈、肌肉等途徑較大劑量給藥而產生的藥物毒副作用和抗藥性的弊端。好書介紹： 很多患者都不是因癌細胞擴散過世，而是被嚇死、餓壞，或受不了化、放療的摧殘，營養不良、油盡燈枯所致。只要善用「抗癌三原則」，應可改善生命品質。好書介紹： 天灸是古代灸法的一種，從廣義上屬於現在的“穴位敷貼療法”，即於人體體表穴位敷貼藥物，透過藥物、俞穴及經絡的作用，達到治療疾病目的的一種中醫外治療法。天灸療法兼有針灸和中藥治療之所長，具有安全簡便、療效可靠、經濟實用等特點，治病範圍廣，是進入普通家庭實用性很強的好方法。 對於某些病症，當針刺、艾灸無效時，則可用天灸療法，可補針、藥之不足，而收到較為滿意的效果！好書介紹： 中醫傳統經絡學說認為頭部是「諸陽之會」「元神之府」，本書傾力打造梳頭養生，以傳統經絡學說、全息醫學理論和大腦局部功能定位學說為理論基礎，教你每天梳頭幾分鐘，即可輕鬆容易的保健康。好書介紹： 這是《氣到病除》的繁體版，重新編排，去蕪存菁，插圖更詳盡，清楚標示拉筋部位、按摩部位、行氣方向。中醫世界： 十二經絡的虛實可以用經絡測量儀檢測出來，然後再根據該經絡的虛實去做補瀉。好書介紹： 本書將重點擺在不需任何器具，也能輕鬆簡單做的拉筋操種類上，並從中篩選出10種最基本的項目，平日沒有任何運動習慣的人，只要做這10項就行了。好書介紹：
最有效的450種針炙組合穴。 書上的穴位定位圖非常精準，不像其他穴位書常常出現錯誤！好書介紹： 五星級的參考書！紙張很薄，背頁透字，讀起來吃力一些，但是好書就是好書，不能因為小小缺點而錯過了它！好書介紹： 人體共有十四條正經與奇經八脈，沿途分布了三百六十五個穴道與無數經外奇穴，即使資深醫師也難以盡識其中底蘊。好在「藥王」孫思邈發現了「阿是穴」：大多數疾患都可以在體表找到壓痛點或對應點，只要在這些關鍵點上施予刺激，就有改善或緩解不適的作用；若能以「八總穴位」等為配穴，效果更佳。 站長補充：部分穴位的插圖標示位置有錯誤，請另外參考其他穴位書！好書介紹：
五星級好書！望而知之謂之神。看完本書，就成了神醫啦！哈哈哈！ 書後附有很詳細完整的附錄：耳穴的分布規律好書介紹： 謝震隆隨「蘭嶼之歌」外景隊到蘭嶼拍攝劇照，每當電影攝製空隙或收工後，謝震隆即迫不及待地抓起相機四處獵影。海洋、木舟、聚落、家屋、婦孺、勇士、起居、勞動、舞蹈、祭儀……各種自然景觀與生活面向，一一入鏡。在六○年代的台灣攝影時潮中，專題報導的認知與實踐尚未普及與推展，紀實攝影甚至時遭忽視與排擠，謝震隆在田野紀實的嘗試與努力是範例與座標。謝震隆攝影特色為：不刻意「構圖」，影像顯得自然、親和而不匠氣；對光線明暗的掌握與處理獨到；「動」、「靜」之間的剎那取捨，有敏銳而明快的掌控能力。其中，對獨木舟下水儀式的拍攝，尤具代表性。這本攝影集結合了六○年代的攝影家與六○年代的蘭嶼子民，共同呈現了歲月的年輪與斑痕，大自然的粗獷與美，生命的深邃、勇毅、苦楚與光彩，在時光迴廊中，留下「人性」與「真實」的深遠詮釋與寫照。好書介紹： 書中配有大量的各種疾病耳廓表現圖和耳穴治療圖，圖片精美，可使讀者一目了然，快速學會耳診和耳穴治療，做到有病早發現，小病早治療，大病變小病，危重病變平安病，以保障身體康健，青春長駐。好玩遊戲網站推薦： 中華中醫網好書介紹： 本書分五部分內容，第一部分為中醫望診基礎，介紹了中醫陰陽五行學說、中醫脈診方法、中醫經絡腧穴等。第二部分為望眼診病，介紹瞭望眼診病基礎、眼像健康預測、望眼診斷常見疾病等。第三部分為望耳診病，介紹瞭望耳診病基礎、望耳廓形色診病、望耳診斷常見病等。第四部分為望舌診病，介紹瞭望舌診病基礎、望舌預測健康、望舌診斷常見病等。第五部分為望手診病，介紹瞭望手診病基礎、掌紋指甲健康預測、望手診斷常見病等。對各種常見病在眼部、耳部、舌部、手部的表現進行了詳細的分析和描述。附有大量清晰的照片，配有VCD光碟，光碟中動態介紹了望眼、望耳、望舌、望手診病方法以及大量的圖片，可使讀者更好地掌握中醫望診方法。好書介紹：》好書介紹：站長是嘉義人，不過，我退休後最想住的地方就是台南。平常休假日最常去的地方也是台南。王浩一的這三本介紹台南的書，我非常喜歡！雖然我自認為是台南通，不過比起王浩一，我就不敢自稱台南通了。哈哈哈！我期待“重建熱蘭遮城”的計畫能夠早日實現！好書介紹： 先看DVD，絕對精彩！強烈推薦！站長箴言： 在逆境中，更需要面帶微笑！在逆境中，更需要吃好、穿好、睡好、精神好！中醫世界： 扳手指有益健康，扳動手指可以刺激手上六條經絡，也可以刺激大腦皮質上的手區。最簡便的作法是把一個指頭的指腹擱在桌緣，然後手往下按，盡量讓指掌關節伸展到極限。然後停留十秒鐘，有酸痛感的手指須停留更久的時間。一般而言，停留時間越久，效果越好。剛開始，先一指一指扳，等十指都扳完後，再二指或三指或四指一起扳...............中醫世界： 站長發現這些穴位大致都沿著腳底靠大拇趾這一側分布，只有抗癌靈4號穴是分布在腳根的正中心。所以，如果無法精確定位以上的穴位，站長建議大家用按摩棒重重敲擊腳底內側及腳根即可。現在市面上有發售一支相當實用的按摩棒，它的按摩頭有兩個面，正面像一把梳子，上面有很多鈍頭的塑膠小耙釘，反面像一個蓮蓬頭，上面有幾顆突起的塑膠顆粒。梳子面拍打起來，刺激比較輕，顆粒面拍打起來比較痛，大家可以依自己的需要來選擇哪一面。它還有一個特色就是按摩頭與握把之間是由一條細長的彈性塑膠板連接，所以拍打的力量比較不會反震回來傷到我們的手。(請參考→)站長最常用的方法是用啄木鳥按摩槌的鳥喙尖端去敲腳底(請參考→)，如果發現某個點比較敏感或有酸痛感，就用槌柄尾端去按壓該點，然後按住不動，維持4分鐘。療效以刺痛為佳，酸麻腫脹為次。如果太痛，可以稍微放鬆一些，但是不要完全抽離，繼續輕輕按著，直到4分鐘或不能忍受為止。大家也可以用牛角按摩棒的尖端去按壓敏感點。不過，按摩棒的尖端是有講究的，它的尖銳度要剛剛好，不能太尖，也不能太鈍。太尖的話，按壓任何點都會有刺痛感，但是這種刺痛是屬於表淺層組織的痛覺反應，不是深層穴位的得氣反應，所以療效較差。太鈍的話，很難按壓到深層穴位，即使能按壓到，力道也嫌不足。所以，坊間買回來的按摩棒或牛角最好還是再用砂紙改造一番，以確保療效。 站長常用啄木鳥按摩槌的鳥喙尖端敲打身體的酸痛點(阿是穴)，效果非常好！ 敲打的力道輕重與頻率快慢可以自己控制。 站長常常敲打的部位是： 腳底、手掌心、小腿(內側的脾肝腎三條經絡、外側的胃膽二條經絡， 膀胱經因為操作比較不順手，所以比較少做。)、 胸前心臟區、腋窩、手臂、頸部(輕敲)、頭部(輕敲)、背胸部。 另外，站長也常用鳥喙來推揉腹部。好書介紹：周爾晉的三本書(繁體版)五星級好書！這次出版繁體版，在內容上已經重新編排過，更簡單扼要，是值得收藏的參考書。為什麼要推薦周老的書？因為這些療法是周老39年臨床實戰的經驗，不是學院派濫竽充數的數據！好站推薦： 脊柱側彎、脊椎病 提到MindREST就必須先解釋其基礎AMCT，AMCT是一種以活化器來調整骨骼半脫位的技術，其利用順壓(pressuretest)、逆壓(stresstest)、分離(isolationtest)三大試驗來動骨骼，若此骨骼有半脫位，雙腿立刻就會有長短腿呈現，再以活化器的高速低力量往骨骼正確方向撞擊後，雙腿會立刻再平衡，如此由下往上的不同動作來測試全身的骨骼，便能達到治療疼痛的目的，在美國AMCT早就是整脊醫學院的正式課程，台灣醫學處處以西方醫學為標竿，為何不重視整脊醫學，令人不解。好書介紹： 《》手和腳上許多穴位，從按摩的角度看，大多數穴位都需要點壓到骨膜，才能作用。如果只在表皮上掐掐揉揉，得不到明顯的療效。治療心絞痛：點壓手上的心血管1、心血管2、心血管3、心血管4、心血管5、心血管6、心血管7。一個穴位一次按20分鐘，如果時間太短，達不到預期效果。 站長補充： 周爾晉說：“耳穴每穴壓2~3分鐘，手指、腳趾每穴壓4~5分鐘，體穴壓8~10分鐘。穴位按壓時要有強烈酸痛感為好，所以即使點壓在準確的穴位點上，也應在附近處找最痛點(高升點)，才能發揮更好的療效。”(記憶技巧：2、4、8)好書介紹： 20多張由中醫專家審定的人體全息反射區參考圖，包括手、足、耳朵。好書介紹：針灸專家郭常青教授編著。 郭常青教授令人感佩，他花了不少心血，把這些實用的資料整理成小冊，方便攜帶，方便隨時參考！站長箴言： 生病的人總是習慣整天注意自己的病情，這種情況就好像拿放大鏡去看東西一樣，結果呢，小病被看成大病，大病被看成絕症，越看越嚴重，這時候你勸他拿掉放大鏡，簡直就是要他的命！他會回你：“我都這麼嚴重了，我應該更關心我的病才對呀！你怎麼還叫我不去理它呢？”如果你再建議他轉移注意力，做做別的事，他一定回你：“我都這麼虛弱了，哪還有力氣去做別的事！”............... 疾病並不可怕，可怕的是那一顆涼掉的心！好書介紹：國人在學習日語漢字時，往往會受到中文影響。看到中日文裡共通的漢字時，雖然懂其意思，卻不知道日語該怎麼唸，這可說是漢字文化圈的學習者共同的經驗。特別是在學習過程中，一面易受母語的干擾，另一面日語中漢字又有「音讀」和「訓讀」兩種讀法，因此該如何快速判別並正確唸出漢字讀音，實為學習者由衷的渴望。好書介紹： 《》一步一步教你足部按摩！ 不受場地限制，不必死背穴位，一看就懂，立即學會。採取「區塊反射區」概念代替「單一部位反射區」。按摩時就以大區塊地按摩，手法正確，力透反應層，就能達到按摩的功效。好書介紹： 秘驗方581首，涉及內、外、婦、兒、皮膚、五官、男7科159種疾病。中醫世界： 躺在床上，兩腳互搓。招式自行變化！可以紓解小腿腫脹。站長箴言： 什麼辦法都想盡了，就是沒想到愛！什麼辦法都試過了，就是沒試過愛！好書介紹： 本禮品套裝包括︰《手到病自除》︰告訴您不用吃藥、不用打針，只揉捏足部等身體反射區就能養生祛病的方法。《手到病自除2》︰將反射療法與泡腳、耳療、雲南白藥貼敷等傳統中醫療法相結合的方法。標準足部反射區男襪一雙，標準足部反射區女襪一雙︰楊奕老師唯一指定反射區襪子，讓反射區在你的腳上演繹。標準足部反射區掛圖，標準耳部反射區掛圖︰足部、耳部反射區位置最精準標示。《手到病自除——“聖手醫師”楊奕的不生病真法》演示光碟︰楊奕老師親自示範調治心臟病、高血壓、糖尿病等多種疾病的手法。站長箴言： 站沒站相，坐沒坐相，吃沒吃相，我行我素，漫不經心，雖不犯法，一樣惹人嫌！“苛責”把朋友變成了敵人，“協助”把敵人變成了朋友！好書介紹： 《》書中系統地將全身分成「八大鬆解部位」，以圖解方式清楚介紹進行哪類工作或活動時，可以做的瑜伽伸展及鬆解的部位（比如：膝蓋不好、缺乏腳力的人，在鬆解臀部、刺激並鬆解股關節之後，可以更舒服地走路、爬樓梯；坐辦公桌的人肩頸痠痛，可以多做肩胛骨鬆解以及弓式、眼鏡蛇式等等）。並透過正確的「反向刺激」動作來預防及矯正因日常工作、慣性動作所造成的傷害，以達到身體的平衡。好書介紹： 作者在多年的瑜伽教學中發現，長期練習瑜伽能夠改善身體的不適症狀，於是開始慢慢地參閱有關黃帝內經與中醫經絡的書籍，進而發現在做各種瑜伽的體位時，能有效地拉到人體不同的經絡、按壓不同的穴道，預防並改善身體的不同症狀。好書介紹： 五星級好書！簡單、易學、不賣弄玄虛、不作秀！ 本書以可愛插畫圖解人體【六大筋】：背筋、腹筋、扭轉筋、側面筋、手臂前側筋、手臂後側筋，此六大筋絡皆有不同的重要功能，搭配圖文說明，內容輕鬆易懂，實用好讀。 每一條筋都有對應的拉筋動作！中醫世界： 媲美維骨力！維骨力的說明書上寫得很清楚：不要連續服用超過二週。可是很多人卻長年都在吃維骨力，無視於副作用的存在！站長箴言： 這是站長送給大家的父親節禮物！好書介紹：食療養生系列，精采好書，務必購買！ 消除飯後口臭的“益消輕體茶” 材料：紫蘇半錢、砂仁半錢、陳皮半錢、山楂半錢、麥芽半錢、神曲半錢、白朮1錢、石斛1錢、甘草半錢。 作法：將所有中藥放入保溫杯中，加入300cc的熱水，悶泡1小時後即可飲用。 吃法：每餐飯後半小時倒出100cc~150cc飲用。 改善心血管問題，中風前兆者更要吃“蕎麥山楂粥” 材料：丹蔘2錢、川七1錢，山楂2錢。 作法：以上先以3碗水煮成八分，蕎麥5錢煮好粥之後，將藥汁倒入攪拌。 吃法：可以只喝粥湯即有效，蕎麥吃不吃皆可。膽固醇高者每2~3天吃一次，2~3個月後抽血檢查，如果膽固醇已降低，改為常吃蕎麥胚芽飯、蕎麥白飯、蕎麥麵或是泡蕎麥茶即可，也就是在保溫杯中直接用熱水沖蕎麥，半小時後即可飲用。好書介紹： 每個家庭都必備的中醫藥圖解大百科！以疾病別、症狀別做分類，隨翻即查！日本狂銷30萬冊，最新、最實用易懂的中藥成方完全解說。環保小偏方： 三采文化出版小蘇打→好市多超市(CostCo)有販售醋→工研醋即可笑話連篇： 視頻介紹： 《黃帝內經》教學講座王洪圖教授主講好書介紹：張其成教授撰寫中醫學視頻大全中醫基礎理論：內經選讀：傷寒論選讀：金匱要略選讀：溫病學：醫古文：中藥學：方劑學：中藥化學：中藥鑒定學：中藥炮製學：中藥炮製學視頻：中藥藥劑學：中藥藥理學：藥用植物學：中醫內科學：中醫外科學：中醫婦科學：中醫兒科學：中醫傷科學：舌診：經絡學：腧穴學概述：刺法灸法學：針灸學：針灸治療學：中醫飲食營養學：中醫護理學基礎：北京中醫藥大學精品課：成都中醫藥大學精品課：上海中醫藥大學精品課：南京中醫藥大學精品課：廣州中醫藥大學精品課：遼寧中醫學精品課程：網站推薦： 中醫百科全書好書介紹： --繁體版千呼萬喚，繁體版終於出版了！好書介紹： 史威登堡獻給世人最偉大的禮物！讀完史威登堡的著作，讓我不再害怕死亡。--海倫．凱勒唐詩欣賞： 酬張少府酬張少府--王維晚年惟好靜，萬事不關心。自顧無長策，空知返舊林。松風吹解帶，山月照彈琴。君問窮通理，漁歌入浦深。翻譯：晚年惟好靜---我在這年老的歲月裏，性情只喜歡平靜萬事不關心---任何事情，都不把它放在心上了自顧無長策---自己想一想，也沒啥長遠的計畫空知返舊林---祇知道要回到老山林隠居松風吹解帶---住在這裏，更衣時，有松林的涼風吹著山月照彈琴---彈琴時，也有山間的明月照耀著君問窮通理---你若要問我窮困和通達的道理漁歌入浦深---不如先聽聽那響遍河岸的漁歌吧！好文共賞： 網路流傳文章好書下載： 《養生回春秘訣》(簡體版)下載處→好書下載： 《珍藏男子回春秘訣》(簡體版)下載處→好書下載： 《中國傳統健身術》(簡體版)下載處→視頻介紹： 網友推薦 彭鑫博士主講 繁體→ 簡體→好書介紹：
《圖說經絡養生》：本書收錄了敬慎山房彩繪的精美人體經絡圖，以及華佗五禽戲、四時坐功祛病功法、諸仙導引功法等經絡養生的彩色圖譜，並附有白話詳解，詳盡、生動地闡明瞭經絡養生的適宜情況、功法要點、注意事項等。《敬慎山房導引圖》：導引是中國古代一種強身除病的養生方法，相當於現代的氣功和體育療法。為了弘揚導引之法，使這種瀕臨失傳的療法得以繼承和發揚，讓更多的民眾免除病痛之苦，特將《敬慎山房導引圖》進行整理，彩圖部分重新著色，使之煥然一新，更臻精美。本書介紹了24種導引健身、療病方法，簡單實用、經濟便捷，易學易會，堪稱醫病的妙法。好書介紹： 本書涵蓋了道家哲學、道教史、術數學、內丹學、養生學、醫學、道教文獻學等整個道學文化的學術領域，一冊在手，中國文化的根柢一覽無餘。好書介紹： 五星級的書！ 《樂育堂語錄》乃清代著名養生學家、傳統內丹功宗師黃元吉於清道光、鹹豐年間講學四川樂育堂時所授道門心法，由其弟子記錄整理而成，為一綜合集成之丹道巨著。《語錄》中既有系統的丹道理論，又有切實詳明的丹道工夫與火候的描述，性功了悟與命功丹法俱詳，理論和實踐並重，且能融通儒佛而不失丹道本色，是站在道教立場而融通三教的代表作。因為是講道的記錄，所以語言親切詳明，句句指歸大道，堪稱內丹學之《壇經》。它除了是研究道教之必讀丹經，對於現代人的身心修養和探索人體生命奧秘亦頗有啟示。本書為首次對《樂育堂語錄》進行分章注釋、語譯和研析，於道教基礎和應用研究皆具有開拓意義。 簡體版下載處→好書介紹： 六大導引推拿金處方，包含60個簡單的導引與推拿術，只要您把它們有機地結合在日常生活裡的行、走、坐、臥、想、念中，就可保自己五臟免受疾病之害。好書介紹： 五星級的穴位圖譜！簡單扼要，清晰精準，方便攜帶。好書介紹：《遵生八箋》，明代高濂撰寫，全書分為清修妙論、四時調攝、起居安樂、延年卻病、飲饌服食、燕閑清賞、靈秘丹藥、塵外遐舉等八箋，共19卷，含目錄1卷，總20卷。本書為養生學專著。作者廣徵博引，採摭宏富，內容涵蓋儒、釋、道籍，經史雜著，醫藥著述等豐富的文獻。內容包括醫藥衛生、氣功導引、飲食起居、山川逸遊、花鳥魚蟲。琴棋書畫、筆墨紙硯、文物鑒賞等廣博的知識，論述了身心調養、性情陶冶、生活調攝、衛生保健、疾病防治、氣功修煉、藝術欣賞等卻病延年、養生防病的知識與方法，取材精當，方法實用，文筆雋永，意趣高雅，不僅可使讀者增長養生知識，也可增長文學藝術欣賞情趣。因此，本書是一本流傳甚廣、膾炙人口的佳作。好書介紹： 《》本書原名《內功煉丹秘訣》，是日本人伊藤光遠之名著，殷師竹翻譯，太一山人增訂。 視頻： 道家內丹養生→(築基、數息法、睡功、站樁) 丹道探微→
修煉內丹可以達到體內能源的再循環(recycling)，是屬於高效率的養生方法。但是它也只是眾多養生法之ㄧ，如果沒有配合心性的提升，修煉內丹的人也只能稱為術士，一個是擁有專業技術的術士而已！自古以來內丹功法都是不公開的，只口傳不留文字，它的用意是防止流入惡人之手，由此可見，修煉內丹對心性的提升是相當有限的，至少對惡人來說是無效的，也就是說，壞人修煉內丹後依然是壞人。如果修煉內丹可以改造壞人，那麼，祖師爺早就放心大開普渡了。不是嗎？哈哈哈！站長的診所有個牌匾寫著“德術兼修”，大家就以這四個字互相勉勵吧！中醫世界： 視頻： 藥王孫思邈六字長壽術(簡介)→站式動練法→站式靜練法→坐式靜練法→四季練法(春季練法)→夏季練法→秋季練法→冬季練法→注意事項→中醫世界： 網站推薦： 日本礒穀公良--力學療法?好書介紹： 600幅手繪插圖，40餘套流傳千年的實用導引術，初學者的理想用書。好書介紹： 《氣到病除》是對巢元方《諸病源候論》中行氣導引法治病養生的現代習練本。巢元方，隋代太醫博士、太醫令。巢元方醫術高明，精通醫理，對病源、證候、養生、行氣導引的研究特別精深。據《煬帝開河記》記載︰隋大業五年（609年），主持開鑿運河的開河都護麻叔謀在寧陵（今屬河南）得了風逆病，出現全身關節疼痛，一坐起來就頭暈、嘔吐等癥狀，因此只好每天臥床。他請來許多醫生診治，全都沒有效果。後來，隋煬帝命巢元方為他診病。巢元方診斷之後，認為這是風邪侵入腠理所致，病變部位在胸膈之間，要治療此病，必須把嫩羊肉蒸熟，然後摻上藥粉一起食用。麻叔謀根據巢氏的處方配藥服用，結果還沒有服完一劑病就痊癒了。然後巢元方又囑咐他取杏酪、五味再佐以羊肉，每天服用幾枚，這樣疾病便可以不再復發。巢元方在治病過程中，能夠根據病源靈活開方，做到藥食同療的地步，足見巢氏臨癥治病的效驗。好書介紹： .....那麼有病必有點。基於這樣的認識，於是他找到“病理證實”為癌症的病人並以他們為對象對照健康人，做人體尋經探查。經過2000多例測試，他終於在人的足太陽膀胱經上發現了兩組穴位。一對是反映全身惡性腫瘤資訊的穴位。他命名為“新大郄穴”，該穴位於大腿後側承扶穴與委中穴連線中點，外開5分，下5分(同身寸)處。另一對反映全身良性腫瘤資訊的穴位命名為“新內郄穴”，位於承扶穴與委中穴連線中點，內開5分，下5分(同身寸)處。目前國內外一些醫學專家稱譽這兩組穴為“蓋氏穴”。腫瘤診斷穴位的發現，使癌症的早期發現成為可能。中醫世界： 扶陽食物、扶陽藥膳好書介紹： 中國傳統養生圖鑑美美的一本書！博客來→當當→好書介紹： 《扶陽食療法要》 《扶陽療法臨症輯要》 《扶陽中藥臨症應用》 《扶陽經方臨症精要》 《扶陽名家治驗良方》 《扶陽醫案評析》主編單位：《中國中醫藥現代遠程教育》雜誌社《中華中醫藥學會扶陽論壇》組委會博客來網路書店搜尋→初學者可以只購買《扶陽食療法要》，至少讓自己知道哪些食物可以溫暖身體，提高新陳代謝，也就是所謂的。在《扶陽療法臨症輯要》裡，簡單介紹了各式各樣的療法，玲瑯滿目。人類的創意，可見一斑！註：這些書都是簡體版。好書介紹： 電子書觀賞→ 電子書下載→好書介紹： 《》拍打是有技巧的，詳見本書附贈的示範DVD。好書介紹：《》 《》祝華英道長的劃時代巨著！簡體版電子書下載處：下載後請自行轉換成繁體字黃帝內經十二經脈揭秘與應用_祝華英pdf→(已完成文字校正的版本)黃帝內經十二經脈揭秘與應用_祝華英.doc→(未完成文字校正的版本)人體十二經絡揭密_祝華英.pdf→人體十二經絡揭密_祝華英.doc→網站推薦： /好書介紹： 《》《難經》為我國現在最早的中醫基礎理論著作。全書通過對81個中醫學術疑難問題的深刻討論，構成了中醫基礎理論體系必不可少的又一津梁之作。本書集歷代名家學術見解，著重闡明其在內容上與《黃帝內經》相互補充，相互發揮的複雜聯繫，並結合臨床實際，闡明它在現實臨床實踐中的運用價值。力求使讀者對中醫基礎理論中的疑難問題有更準確，更深刻的理解。好書介紹： 《》好書介紹： 《》補氣，最簡單的方法是早上拍手。手是陽氣的大本營，早上旭日東升，天地間的陽氣開始升騰，這時候拍手可以震動陽氣，促進陽氣的升發，疏通全身的氣機。補血，最簡單的方法是晚上泡腳。腳是陰血的大本營，晚上陽氣收斂，陰氣濃重，此時用熱水泡腳可以溫暖陰血，起到補陰補血的作用！當然，補氣還可以靠站樁，補血還可以靠捏脊，書中還介紹了十大補氣和補血的食物，可以供大家選擇性使用。穴位：補氣找氣海，補血找血海。網站推薦： .tw/網站推薦： 旅遊美食指南。 台灣旅遊美食奇才的blog，令人嘆為觀止！好書介紹： 《》介紹51種臨床常見病的夾脊穴治療方法，除闡述各病的病因、發病情況、臨床症狀、診斷要點外，每種病症均介紹2～4種簡便、實用、有效的夾脊穴治療方法，同時附有典型病例以及臨床有效例數的報導，按語部分則介紹作者治療該病的心得體會，對臨床運用大有裨益。好書介紹： 《》陽氣是生命的原動力，沒有陽氣就沒有生命。只要在正常體溫的基礎上，想辦法讓體溫調高1°C，我們的免疫力就會增強5至6倍，疾病也會離我們遠去。中醫世界： 《自我治療推拿法》中醫世界： 國外網站
奶薊子(MilkThistleSeed,Silybummarianum) 低濃度飲用法：用一杯滾開的水，沖泡一茶匙的奶薊子，蓋上杯蓋，燜3~5分鐘後，當茶喝。高濃度飲用法： 2500cc水煮開，轉小火。將5~7湯匙(table-spoon)(平匙)奶薊子以咖啡豆研磨機稍打碎，放入正開的滾水中，小火滾煮20分鐘，關火燜20分鐘即可。冷卻後，濾渣，冷藏。約可冷藏一星期。(最好以玻璃或陶瓷器皿烹煮與盛裝，不建議用塑膠或不鏽鋼器皿) 每日飲用量：自行斟酌。建議每天喝一杯，約350cc。網站推薦： 翁老師很有愛心，大家可以跟她一起研究！好文共賞： 好文共賞： 好文共賞： 中醫世界： 慈禧太后的養生方好書介紹： 《H1N1新流感救命方》H1N1大追緝，挖揭真相內幕。 修補破損的細胞膜，建議每天補充20cc的亞麻仁油(Flax_seed_oil)。 作者：王群光醫師、方鴻明醫師、鄭莉莉　　
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