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　　即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，所以孕妇尽可能避开这种食物或禁止食用
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　　营养是人体身心健康的物质基础，孕妇的营养状况直接关系到胎儿生长发育，孕妇营养缺乏将导致胎儿营养不良，影响其体格、大脑和智力的发育，也使口腔组织发生改变。
　　怀孕期间进行性生活似乎不是个好主意――我们可能对此感到疲劳和反感；感到乳房易于受伤；感到自己肥胖而不可爱；感到缺乏欲望。事实上孕期做爱并不那么可怕。
　　从第四周到足月的胎儿发育图，准妈妈们来看看
　　胎儿在妈妈的肚子慢慢成长，脑部的发育却是有三个发育高峰期，就是说宝宝的脑部是经过三个阶段发育而成的。准爸妈们在这个脑部发育黄金时间好好利用，宝宝未来就会增加机率聪明过人，赢在起跑线上。
　　目前，很多孕妇忽视常规产前检查，对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血压综合征等，通过认真的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗的。所以产前检查很重要。
　　怀孕的前3个月是传说中不能说的秘密，甚至有些粗心的妈妈自己都没警觉自己怀孕了。于是继续从事一些“危险活动”，得知怀孕后后怕不已。那么，究竟这些行为会不会影响腹中的胎儿健康生长呢?相信这是许多后知后觉的准妈妈最在意
　　专家称，一般孕吐症状较轻者，不必进行治疗，过一段时间会自然消失。但如果脱水、晕眩、心跳加速或呕吐次数频繁，就必须尽快到医院就医。
　　如果在孕期生病了，那该怎么办呢?可以打针吃药么?别急，现在就让我们一起来看看吧
　　“第一次产检时，我从超声波屏幕上看到了胎儿的心跳，当时真是兴奋极了!”“我刚做了超声波排畸检查，医生说一切正常，我太开心了!”照超声波是孕妈妈们热衷的话题，超声波照片显现出来的那模糊不清的影响，却是孕妈妈幸福感的
　　即使你的膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妇对各种营【怀孕初期症状】怀孕初期症状表现_怀孕多久能测出来-家庭医生育儿频道　－　家庭医生在线专题
怀孕多久才能测出来？对于初次怀孕的妈妈来说，怀孕初期有哪些症状提示你已经怀孕了？怀孕初期症状因人而异，譬如胸痛，呕吐等。怀孕初期应注意什么，怀孕10天能够测出来吗，关于这些问题，下面专题一一为你解答。
怀孕症状1：停经
怀孕多久能测出来？首先你的月经不会如期来潮，但在最初三个月里你可能继续有少量的血出来，这就是为什么有些妇女直到怀孕三个月了才意识到她们怀孕。怀孕后大约7天，你就会出现所谓的培植出血。
怀孕症状2：乳房变得敏感
怎么判断怀孕？怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。
怀孕症状3：疲劳
怀孕的早期症状，你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动……
怀孕症状4：尿频
怀孕后，你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。同时，怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。
怀孕症状5：作呕
这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现：很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐（这就是晨吐）；有的孕妇会在下午或晚上感到作呕；有的则整天都会感到想吐。
怀孕症状6：头晕
头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大压缩到腿部血管。
怀孕症状7：贪吃或厌食
一个众所周知的怀孕症状就是很想吃某种食品或者特别食品。例如：有个孕妇说，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。
怀孕症状8：对气味敏感
无论是很怡人的味道：食物的香味或香水味，或是刚除完草的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味、香烟味等等，都可能导致你感到作呕。
怀孕症状9：胃痛或便秘
子宫膨胀，导致子宫在膨胀的时候，挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外，荷尔蒙浓度的增加，会导致消化缓慢，阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。
怀孕症状10：情绪化和易怒
尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是，她们也会免不了经常被怀孕的时机，自己的事业，经济，保险，临盘事项，母子关系甚至以后的生活等问题困扰。
怀孕症状11：只是感觉到了
这个症状可能就是你现在在浏览本网页的原因。很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经常是对的。或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕……
怀孕症状12：发胖
不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身，你会感觉到自己发胖了，体重不断地升高。你的体形会越来越大，这也是怀孕其中一个结果。
测试是否怀孕科学方法逐个数
怀孕多久能测出来？对于很多初次怀孕的未准妈妈来说，这是一个困难的问题。因为早早孕没什么症状，所以未准妈妈往往是到怀孕两个月左右才发现自己可能是怀孕了。
各位育龄的未准妈妈要注意，不管你有没有采取避孕的措施（很抱歉暂时还没有能100%避孕的方法），通常在月经推迟1周左右，就有怀孕的可能了。下面介绍几种测试是否怀孕的科学方法：
一、不宜过多饮茶
孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
二、不宜过量喝饮料、饮酒
补充营养素
叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外……
饮食注意事项
从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。从孕中期起，胎儿发育迅速，所需营养也大增。在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物：
洗澡的注意事项
妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能……
看电视注意事项
1、忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。
2、忌连续长时间看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征……
拍照注意事项
1、孕妇最佳的拍摄时期是怀孕7个月以上
2、孕妇在拍摄时候，最好有具有护理孕妇常识的工作人员在场，以发生在意外。有的摄影师为了追求效果，在准妈妈的肚皮上画彩绘，这些涂料……
策划：方徽雯
编辑：方徽雯、杜丽华、实习生吴丹娜
技术：张熙、周捷
监制：张甜甜阳江早早孕几天能测出来 - 养生新闻 - 健康养生
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阳江早早孕几天能测出来
　　阳江早早孕几天能测出来【阳江安琪儿妇产医院】〖專家在線咨詢小企鵝：咨询热线：微信咨询：angels120〗阳江安琪儿妇科妇产医院专家表示，早孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。使用早孕试纸时要小心，以免出现错误的信息。那么，阳江怀孕几天可以测出? ╭━━━★免费早孕检查★━━━╮　阳江安琪儿原价180元，网络专享0元。通过网络预约手术，可享受免早孕检查费等“八大项”减免项目(价值180元)，项目内容如下：
　　1、使用早孕试纸，在同房后18天或者月经推迟7-10不来，可以测出是否怀孕。因为在精子和卵子结合成受精卵后，6-8天到子宫内膜着床，然后7-10天胎盘分泌的HCG才能进入尿液，两者相加，同房后18天从尿液中检测是否怀孕才是科学的。
　　2、性生活后最早七天一般十四天左右少数二十多天能查出来怀孕，可自用试纸或者医院HCG检查确诊。
　　阳江安琪儿妇科妇产医院专家提醒：
　　1、如果测试下来是没有怀孕，但是你的月经还没来，那么请一定要去医院，验血检查。
　　2、测试时要注意包装盒上的生产日期，不要使用过期的测试卡，因为化学药剂时间长了就会失效。
　　3、为了提高早孕测试的准确度，在去卫生间具体操作之前要仔细读测试卡使用说明，然后要小心谨慎地按照说明去做。
　　4、相信自己的身体。如果你的症状告诉你已怀孕了或是没怀孕，不管自测结果如何，应该想到自测也许会有误，最好去医院检查检查。
　　5、早孕的症状有恶心呕吐、疲劳乏力、尿频、乳房发胀、偏食、嗜睡等。
　　6、如果自测结果呈阴性，1周之后月经仍未来潮，你应该再做一次自测。如果不是阴性，最好去看医生。
　　　阳江妇科妇科医院健康体检中心委派多学科专家担任主检医师，专业从事健康检查、健康与亚健康状态咨询、人体体质测评，是个人健康保健管理的专业场所。
　　妇科作为专业的妇产医院，可以根据女性生理特点进行妇科、乳腺科等的检查。体检中心拥有临检室、生化室、细胞室、免疫室、彩超室、心电图室、放射科等各类先进检测室，是一家以健康为中心的五星级个性化体检服务机构，专业、深入、细致的开展男、女性健康体检。
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　　广东优生优育协会女性生殖健康专家委员会副主任委员、广东省人民医院妇产科专家
　　简介：从事妇产科临床工作20多年，熟悉本专业各项诊疗常规，熟练掌握各项手术操作。是我省著名的妇科肿瘤与内分泌专家，由于医德高尚、医术精湛，深受社会各界好评。
　　擅长领域：妇科良恶性肿瘤的手术(治疗)、妇科内分泌疾病的系统治疗、不孕不育等妇科疑难杂症的诊疗。
医院名称：阳江安琪儿妇产医院专家QQ： 咨询热线：医院地址：阳江市江城区漠江路143号公交直达路线：可乘3、4、7路公交到市电视局站下
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