白山市牛皮癣患者可以多吃含维生素b的食物C的食物吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-16 03:40 标签： 含维生素e的食物
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癫痫病患者要多吃含维生素的食物
来源：寻医问药网
编辑：红袍
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我们都知道日常生活中多吃含维生素的食物对人的身体会极好的，对病患者来说也是这样。因为癫痫病患者的饮食是极其讲究的，往往很多时候他们的病情的好转与否饮食习惯起了很大的作用。所以，癫痫病患者要多吃含维生素的食物。
有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素b6和维生素d促使癫痫发作。而大部分抗癫痫药物都会引起维生素k、叶酸、维生素d和钙、镁等物质的缺乏。维生素k和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素k。维生素d、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。
所以儿童期应供给足够的维生素d、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素d。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和癫痫发作有关，缺乏可致发作增多。
动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应注意烹饪时间不宜过长。维生素b6和&-氨基丁酸的生成有关。米糠中的维生素b6最丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素b6。
维生素都&住&在哪?
维生素a：动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。
维生素b1：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类中。
维生素b6：肉类、谷类、蔬菜和坚果中。
维生素b12：猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。
维生素c：柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。
维生素d：鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。
维生素e：谷物胚胎、植物油、绿叶。
维生素k：绿叶蔬菜中。
如果把病情康复的期望仅仅是寄托在治疗和药物的服用上是不可以的，在我们积极主动地配合医生的治疗的时候，更要注重自身的保健和护理，尽量避免那些会引起癫痫发作的行为。特别是在饮食上，癫痫病患者要多吃含维生素的食物，不能有挑食的习惯。
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心脑血管科癫痫病患者应多吃含维生素食物
文章来源：未知
时间： 10:12
癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。
癫痫病患者应多吃含维生素食物有：
缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。癫痫患者要长时间的服用抗癫痫药物，而抗癫痫药物能引起维生素k、叶酸、维生素d和钙、镁等物质的缺乏。维生素k和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素k。维生素d、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。
所以，儿童期应供给足够的维生素d、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素d。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和癫痫发作有关，缺乏可致发作增多。动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应注意烹饪时间不宜过长。维生素b6和氨基丁酸的生成有关。推荐阅读：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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多吃含维生素E食品 延缓内脏衰老3妙招
　　身体内脏，同样表现在身体外在，当人体的各个器官开始衰老后，人体也开始走向终点。那么怎么做能延缓内脏衰老速度？在这里叫大家3个方法，如果你想增加身体寿命，不妨按照下面方法进行吧。
　　1、多吃富含素E食品
　　富含维生素E、维生素C、胡萝卜素和多酚类等抗氧化成份，可以阻止体内过度的自由基反应，减慢身体衰老速度；富含膳食纤维，能促进肠道蠕动、减少吸收，预防慢性疾病，因而同样可延长寿命。另外，日常生活中，多吃清淡食物，多喝水，多摄入新鲜蔬菜瓜果，少吃辛辣、垃圾食品。
　　2、保证充足
　　提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快的入睡。除此外，每天必须保证有8小时的睡眠时间，下午3点后尽量避免喝咖啡，晚上睡前3小时最好不要上网，再精彩的新闻都没有你的肌肤重要！
　　3、不不抽烟
　　无论你现在在做什么，你都要对你以后的肌肤负责。吸烟对于保持完美肌肤而言绝对称得上是杀手级的行为，吸烟过度会破会胶原蛋白和弹性蛋白。
　　当然酗酒也是皮肤的杀手，一杯以上的酒能加速血液流动，长时间酗酒的行为会导致肌肤松弛。还有一点，吃太多的糖对肌肤也不太好哦，当然不是指你的腰围会增加，过度的糖会对你的肌肤有负面影响。
　　另外，保持良好的心态，参加合适的体育锻炼，适当的按摩促进血液循环等，均可延缓内脏衰老速度。
（责任编辑：吴任飞 ）
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