我现在大脑反应慢，怎么回事？怎么办？_百度拇指医生
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?我现在大脑反应慢，怎么回事？怎么办？
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反应慢，是长期身体使用不当的结果或有什么方面的疾病，现在只有加强身体的修养，放松心情，多训练训练大脑的反应等等
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反应慢，记忆力减退，强迫症，抑郁症，胆子变小，这几种看似平常的病症，实际上是人体由强转弱的信号，俗话说人活一口气，这个气是阴阳二气，或者说是人的元气，元气受损的时候就表示肾精不足，所以我想你应该不仅仅是大脑反应慢。
没有休息好 精神气不足的体现
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我的脑子反应慢怎么办啊
我发现我的脑子反应慢啊怎么办啊 比如；别人和我说话的时候我回答那但过后我才发现这句话不合适回答
又想到那更加好的回答
改掉这种毛病要怎么做啊
不区分大小写
记住一句话,每个人天生都不具备让人嫉妒的优越条件,真正优越的是他的内心.人与人之间与生惧来的差距是渺小或者说是不存在的,你反映慢有着多种因素,也许是注意力总是不集中,睡眠,环境等等,但绝非是你本质的表现.
是你在不自愿或不经意间走神了,并不是反映慢,如过你觉得是慢,我告诉你个方法,第一天热少吃口热的东西,注意休息,还有就是适当喝一些花茶,能间接的有提神功效
今后注意自己的说话。三思而后行，还有就是训练自己注意力集中。放松点。。。没什么
发现你是个很聪明的人，如何董得完善自己呢。
其实这样也不是很迟钝，只能说明你爱思考。
烦恼的话就多多和朋友们做做互动游戏就ok了
十种方法增强记忆力 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。 二、背诵经典提高记忆 我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗？那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。 三、身心运用记忆效率高 科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。 四、奇思怪想强记忆 我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆，便好记了。如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法，是联想法的具体化。你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子，原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。原来的东西就叫“桩子”，把新的要记忆的事物与桩子连接，此法用于大量数据和外语的记忆。 五、多咀嚼能增记忆力 科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。 六、女人唠叨助长记性 唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人，经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流；男性进入老年期后，沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。 七、巧妙饮食助记忆 摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生，例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择，含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。有不少的人，不是记忆不得法，而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酸胆碱。如果你经常吃点上述食物，便可极大地改善你的记忆力。 八、多爱玩耍的人记忆力强 人的躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛，涉猎众多，知识面广，记忆也强。科学证明：爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。 九、运动健身可防止记忆衰退 一般情况而言，身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人，精力充沛，学习力强记忆力当然也强，人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。专家认为，长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。多项研究表明，要保持大脑活跃，只需经常运动。一周锻炼三到四次的在校儿童，在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气，锻炼能增强智力。 最新研究还反驳了人出生后就不能再产生新的脑细胞这种说法。相反，研究发现体育锻炼实际上能促进新脑细胞的增长。在老鼠身上，锻炼引起的脑力增强效果在与学习和记忆有关的海马状突起上表现得最为明显。 十、家庭幸福情愉悦身心防脑衰 大量社会调查早已证明，家庭幸福对学习者而言是提高学习记忆力必要条件，特别是相恋的人或夫妻俩人的两情相悦的幸福感会使双方体内分泌激素和乙酰胆碱等物质，有利于增强机体免疫力，延缓大脑衰老。 .. 1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键. 1、词根词缀记忆法 顾名思义，通过记住词根词缀，并据此推测含此类词根词缀的新词的意思，加以强化记忆。 词根有两种，一种是可以引申出许多同根词的词根，同时它也是一个独立的单词，例如ease作为独立单词，它又是easy，easily，easiness的词根。 另一种是不能独立使用的词根，但它有一个基本意义，在不同的单词中意思大致相同。如：单词mirror（镜子）与 mirage（海市蜃楼），这里的"mir"这个词根相当于"marvellous" "surprising"，是"奇异的，惊奇的"的意思。 2、音形义记忆法 音形义记忆法，主要是从单词的读音、词形、词义入手，遵循联想、对比、归纳等原则进行的汇总记忆法。 3、谐趣记忆法 谐趣记忆法是根据读音、词形、词义的关系，利用诙谐、荒诞的曲解来记忆词汇。 4、感观记忆法 感观记忆法是把耳、口、眼、手调动起来，把听、说、读、写统一起来，达到记忆目的的方法，这样做的好处是沟通大脑皮层各部分之间的联系，减少遗忘。 5、分类记忆法 分类记忆法是按主题，所属范围等条件对词汇进行分门别类汇总，然后综合记忆的方法。我们从医疗，购物外贸等方面归类，也可以按时间、决心、态度等主题进行汇总，然后根据记忆原则记忆。 看看幽默类电视、或者是外出放松放松。估计你就是压力大，才会导致这些不良反应。出去走走或找个知心朋友谈谈吧！世界上没有解决不了的事情。
心情不愉快,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地 听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
每个人的大脑都是有差异的，可能你小时候开发的不是很好， 这个问题很正常，不必担心！
你不是反应慢而是反应太快了 再加上了你的完美主义思想 所以你回答后总能想到更好的答案 而想说出来 但是你发现机会只有一个 而你已经失去了。 最好的解决办法：一别对自己太苛刻 那样会很累 随意一点有时自然的答案才是最真实也是最让人信服的。 二先听先想 最后再决定 说白点就是多听少说话 没有得到别人的允许 别乱发表自己的意见。
第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）& &&&&&第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。& &&&&&第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。& &&&&&第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事请认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）& &&&&&第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。& &&&&&&第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）& &&&&&&第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！& &&&&&&第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。& &&&&&&第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。& &&&&&&第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩&!!& &&&&生命只有一次，怎么度过是自己的事情。太在乎别人的看法，必定会背负太沉重的压力。换个角度看人生，命运就在自己手里。我们成长的历史就是心灵跋涉的历史。时间久了，难免蒙上灰尘。给心灵洗个澡，就是屏弃内心的杂念，给灵魂喘息的机会。给心灵洗个澡，就是换个心态过人生，踏上坦荡的命运之途；给心灵洗个澡，就是给梦想和希望插上翅膀，让它带领自己越飞越高。&
朋友 你需要吃些食物再加上心理辅导 核桃能有效帮助您改善现在的状况
不能集中心里去倾听...您需要休养生息 喜欢听轻音乐越安静越好，跟人沟通的时候保持面向对方眼睛维和的看着对方 这样就能改善您的状况了 有需要帮助的地方可以留言
这并不是反应慢的表现，而是考虑不周。原因可能在于自己回答时一时焦急答错了。建议你在回答别人时花一点时间想想，毕竟，做什么事都不应该过于急躁。
我的反应慢怎么办有时候别人说的话是讽刺还是夸奖我都分不清楚但要想好长时间才能分的清楚那是夸奖还是讽刺没次都吃哑巴亏我这该怎么办而且还特别自卑
底下那些人说的全都没用
我也是跟你一样
从小到大都没怎么动脑想过问题
出来社会工作
理解能力不好
我正打算去看医生
吃什么药最好呢？
同感的路过
&卖东西，我看啦好几遍 顾客来的时候说不上来&& 那是为什么&& 求解& ？？？？
怎样锻炼自己的注意力
跟我一样，我也总犯着毛病。
略懂社热议
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&SOGOU - 京ICP证050897号记忆力减退要怎么办 大脑反应迟钝记忆力差怎么办
记忆力减退要怎么办 大脑反应迟钝记忆力差怎么办
学习啦【记忆力减退】 编辑：映芳
　　下降是每个人都害怕出现的情况，但还是有很多人正忍受着的痛苦。反应迟钝记忆力差怎么办呢?现在，学习啦小编来告诉你要怎么办?
　　记忆力减退要怎么办 大脑反应迟钝记忆力差怎么办
　　专家提醒：补充营养并不意味着盲目进补，如果选择适当，有些食物不仅能为你增加能量，还有助于提高你的记忆力。
　　一、橘子
　　橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
　　二、花生
　　花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的&长生果&。
　　三、玉米
　　玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
　　四、鱼类
　　它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
　　五、菠萝
　　菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
　　六、鸡蛋
　　大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，大有好处。
　　七、牛奶
　　牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
　　八、味精
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。
　　九、小米
　　小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保护。
　　记忆力减退要怎么办 记忆力减退的原因
　　一、吃太多垃圾食品
　　根据国外的研究显示，当我们身体中吃太多的垃圾食品不会让你发胖，但是对于你的记忆力却又很大的影响，这个结论至少已经在小白鼠的身上测试过了。
　　专家声称，在给老鼠喂以高热量高脂肪的食品后，老鼠脑中的&海马区&(大脑中与语言学习和记忆及情感相关的区域)会发生发炎现象，而因为海马区的发炎，老鼠会忘掉他们走过的路和方向。因此，暴饮暴食，也是导致记忆力下降的元凶。
　　二、太过专注于一件事
　　假如我们太过与担心或专注某件事&&例如或考试，我们绝对会出现&记忆短路&的情况，比如我们会忘要寄某封信，或者某个约会。
　　三、饮酒过度
　　经过长时间的研究显示，经常酗酒的人比起适当饮酒的人，会早六年的时间出现记忆力衰竭的现象。并且，不管时间长短，只要酗酒，都会促使你的记忆力下降。
　　四、过度使用社交软件
　　长时间的使用社交软件，回复邮件短信，浏览网页，会使大脑不断接受信息，却没有一个缓冲期去处理信息。这样的一种行为，也是记忆力衰退的诱因之一。
　　五、睡眠不足
　　据美国一份新发布的资料显示，长时间的睡眠不足会引起脑细胞死亡。在一项以老鼠为对象的实验中，每晚缺少4到5小时的睡眠，会引起其百分之二十五的脑细胞死亡。研究还声称，周末&补觉&并不会修复损伤，而长时间的睡眠不足还会增加患老年痴呆症的风险。
　　六、吸烟或者头部猛烈撞击
　　吸烟会引起大脑供氧不足，从来损伤你的记忆力。而据国外研究表明，曾经脑部受伤的人记忆力衰退明显比正常人快得多，因此，猛烈的头部撞击也会损害及记忆力。
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我想问我会不会因为染发，导致铅停留在大脑里，或者说有影响啊？健脑丸有副作用吗？
这情况不会的，属于中成药
您说我不会因为染发导致铅影响智力是吗？
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受到一定的刺激后、大脑反应迟钝，该怎么办
状态：就诊前
您好，强烈刺激后的大脑抑制，是人身体的保护机制，可以让自己免于受到进一步的刺激，但是长期如此则影响生活和工作，您的症状是慢性抑郁，必须经过心理疏导，宣泄情绪，如果无法宣泄，那么就要依靠药物的帮助，一定要去治疗，否则生活太没有质量了！
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疾病名称：ptsd应激障碍&&
希望得到的帮助：摆脱痛苦，坚持活到女儿成年
病情描述：清醒或睡梦都不由自主反复闪现受刺激画面，心跳快，冒汗，呼吸困难，痛苦暴燥，不愿出门社交，疏远亲人，失眠，便秘，抗拒性生活，生不如死策划自杀，
疾病名称：心慌 胡思乱想 胃口不好&&
希望得到的帮助：应该怎样调理心态
病情描述：因为小时候的被堂哥强奸的事情导致现在总会想起来会怕
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希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢。
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希望得到的帮助：之前受过惊吓，导致睡眠不好。容易心慌，焦躁
请医生给我一些诊疗建议，谢谢！
病情描述：之前受过惊吓，导致睡眠不好。容易心慌，焦躁
疾病名称：创伤后应激障碍症&&
希望得到的帮助：由于在生活工作中，这个问题对我影响很大，想找治疗方法！
病情描述：前年有次坐飞机出去玩，飞机由于天气原因出现险情，从此之后害怕坐飞机，尤其是起飞的过程，遇到气流飞机抖动时，会出现心跳加快，双腿不受控制的发抖！心里很害怕，自我安慰也没有效果！
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希望得到的帮助：这个病能不能痊愈药物需一直吃吗停药会怎样
病情描述：创伤后应激障碍，孩子身故选择性失忆，情绪动作像小孩，木讷呆滞低落，记性差多梦，认为孩子是丢了离家出走，42岁
投诉类型：
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