脚踝骨折多久能消肿崴了，如何消肿

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-15 04:34 标签： 脚踝骨折多久能消肿
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脚崴了肿了怎么消肿？
健康咨询描述：
和朋友在户外爬山时把脚崴了，当时还能勉强走动，回家后，当天晚上发现脚踝肿的很厉害，走路都比较困难了，到现在已经两天了还没有消肿，是不是要喷什么药还是按摩才能消肿。
想得到怎样的帮助：脚崴了肿了怎么消肿？
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周医生医师
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&&&&&&问题分析：你好，初步诊断为脚软组织损伤的病变发生，因活动不慎，导致了脚部扭伤崴伤，脚部的肌肉软组织过度牵拉，组织充血水肿，静脉血及组织液回流受阻，引发了肿胀的症状发生。&&&&&&指导意见：&&&&&&崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。伤后24小时内切忌按摩，崴伤的当时要用冰袋冰敷，每隔2小时1次为佳，冷敷能收缩皮下毛细血管，减少出血量，有效的控制水肿形成。&&&&&&24小时后改用温水热敷，每日2次即可，热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。待三天后，给以足部喷洒云南白药气雾剂，正红花油，扶他林等，口服舒筋活血片，伸筋丹，独一味胶囊等药物治疗，起到舒筋通络作用。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这位朋友如果你现在有脚扭伤的情况，现在是可以用红花油外敷的同时，服用跌打丸进行治疗是比较好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&在治疗期间一定不要进行进行剧烈运动，注意休息，如果局部肿胀的比较严重的情况下，也是可以进行按摩、理疗治疗，祝早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，对于您的状况描述，主诉爬山造成的崴脚问题，单纯局部软组织损伤可以考虑两天之内给予间隔冰敷治疗，一次两三分钟，间隔15-20分钟左右，配合口服用药。&&&&&&指导意见：&&&&&&两天后可以改为间隔热敷，局部外用云南白药或红花油，适当抬高患侧卧床休息，可以轻微按摩，避免辛辣。如果非月经期，可以给予活血化瘀配合消炎镇痛用药。&&&&&&以上是对“脚崴了肿了怎么消肿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，看了叙述，脚崴了，回家后脚踝肿的厉害，这个情况考虑软组织损伤了。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果现在不敢下地的话，最好是拍个片子看看，排除骨折的可能，比较放心。如果没有骨折，考虑是软组织损伤了，可每天热敷或热水泡脚20分钟，外擦红花油或云南白药酊治疗。
龙医生爱心医生
&&&&&&脚踝扭伤舒筋活血治疗法：&&&&&&受伤者可端坐或仰卧于床上，医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，以此带动踝关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔，不可用力过度)。&&&&&&做上述动作的同时，握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚踝，限制伤脚的行走。包扎3周后，解除固定，患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等)，以促进受损组织的修复。
刘医生医师
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&&&&&&脚崴了以后，因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后软组织发生粘连，影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以，受伤后几天内的活动受限，一般都是因为疼痛使活动受限，而不是粘连所致的“存住筋”。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你首先要避免过度活动，要静止休息，为了排除关节损伤建议做个检查。如果扭伤24小时以内可以用凉水泡脚，超过24小时每天坚持用热水泡脚，可以加些红花，伸筋草，木瓜，千年健，川穹，当归等药物。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。
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这种情况踝关节的崴伤后没有肿胀应该是没有渗血水肿，有疼痛不能用力应该是有韧带的拉伤的。
建议充分休息制动，如果继续活动用了可以引起进一步的水肿肿胀的。局部...
先用冰敷，然后洗澡时盆中装热水，将脚泡入热水中，让血液激活便可快速消肿。而麻烦一点的就是去中医那里敷中草药。其实没啥，休息一下就好了。
答: 病情分析：
一个月的时候复查X光片看下骨折愈合的情况，如果可以，可以适度的走走了。
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求助，崴脚三个星期了，脚踝处还没有消肿收藏
崴脚三个星期了，脚踝处还没有消肿，打球踩到其他人的脚上崴的，当时听到了很清脆的声音，四天后就能走动了，当时候只是按脚踝的处有点疼。现在，脚踝还没有消肿，走路正常，也不疼，就是走路多了有点涨。我这是则么了？是骨折还是软组织损伤？
韧带伤了，跟我一样，也是踩到别人脚上了，我已经两个月了，勉强能走路，不过不能多走，你这得好好养，没事别走路
加我微可以了解更多
脚不疼，骨头没事，软组织受伤
我的都2个月了 还没消肿
你怎么样了，我也是打篮球踩别人脚上崴了，能走，我是脚往下压感觉崩起不舒服，
我也被人下黑脚了，到现在还是有点肿
草阿，我也是踩别人脚了
一个半月了
走路还是一瘸一拐的
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