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体力活动后出汗应该主要是体质较弱的原因，一般是由于平常营养不良或者缺乏必要的体育锻炼造成的，需要平时加强营养注意多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含有高蛋白的食物多运动锻炼，增强体质只有长期坚持才可以。
根据患者所描述的症状應该就是出现了感冒的问题，因为感冒分泌乳酸增多造成四肢酸痛最好是到医院去化验一下血常规，看看是细菌感染还是病毒感染的问題细菌感染的话用抗生素治疗，如果是病毒感染的话呢可以用阿昔洛韦或者是奥司他韦。普通感冒的话服用板蓝根冲剂或者是感冒灵沖剂就可以
体力活动后出汗，应该主要是体质较弱的原因需要平时加强营养，多运动锻炼增强体质，只有长期坚持才可以
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