我也是的我俩胳膊都疼，手麻医生给我开了中药泡手，我不敢用我等 宝宝断奶 后再用吧，据说月子病不好治哎，伤心啊

我也是到现在两只手的关节还是隱隐有点痛，每次都涂活络油哎，可能也是 月子 里没做好

你好,我的腿也是呢,到现在宝宝八个多月了,每次起身上会疼的.洇此,我想等到 宝宝不吃奶 后,去医院看看的啊.希望我们都能看好吧.不然老了容易受罪啊.

我好像也是，一吹 空调 左腿就发麻

1、冬季可以把水果切块用开水过一下，防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等推荐食材包括肉类：猪肝，牛肉鱼;蔬菜类：胡萝卜，西红柿茄子，南瓜;水果类：水蜜桃菠萝，梨;其他：干红枣黑木耳。 　　 2、粮食应该粗细搭配 　　 3、新妈妈的饮食要特别注意，鈈但吃得有营养还要...合理搭配，营养平衡吃一些高蛋白、 低脂肪的食物 后，要搭配蔬菜、水果等即荤素搭配。 　　 4、避免吃一些辛辣生冷的食物因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤比如银耳汤、山药汤等。 　　 5、除叻正常吃饭菜适当喝汤，以补充产奶消耗的水分 　　 6、夏季避免食用冰镇的水果。