最近几天总是膝盖总是凉的特别疼,晚上膝盖总是凉的发凉,白

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会造成膝盖的紧绷与张力,引起损伤,为什么会这样?用最简单的方式来说,膝盖运动的方式,并不是像铰炼一样单纯一个平面上的做动。而是在活动时会有一点极轻微的转动。举例来说,如果在行走时,注意一下你的膝盖骨,如果它是垂直的上下运动,而没有前后的晃动,那么膝盖所受的压力是极少的,但是如果你的膝盖骨是呈一个8字形或是S字形运动(从侧面看),那么,就有可能造成膝盖的受伤。一个好的行走姿势的调整是非常重要的。 1、症状:尖锐而刺痛的感觉,发生在你的膝盖外侧,大腿外侧的一条韧带,摸摸看,连接到你的膝盖外侧,是用来固定与连接大腿外侧那条肌肉与膝关节的,这是一个复杂的结构,牵涉到两处关节,三处腱...当你这一条韧带在踩踏过程中腿伸直的时候,摩擦到膝盖外侧的一块软骨,就会有这种疼痛感。O形腿,内八字脚,骨盆较宽,膝内翻症(踩踏或行走时膝盖会向内,甚至碰撞的一种问题)以及扁平足,都必较容易出现这样的问题。 治疗方法:这是很少数
人类的膝关节在演化上是一个非常粗糙的结果.当人类的远祖开始用两脚站立时,膝盖并没有准备好接受这样大的力量。这一点,由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出。徒步跑步这样转动的会造成膝盖的紧绷与张力,引起损伤,为什么会这样?用最简单的方式来说,膝盖运动的方式,并不是像铰炼一样单纯一个平面上的做动。而是在活动时会有一点极轻微的转动。举例来说,如果在行走时,注意一下你的膝盖骨,如果它是垂直的上下运动,而没有前后的晃动,那么膝盖所受的压力是极少的,但是如果你的膝盖骨是呈一个8字形或是S字形运动(从侧面看),那么,就有可能造成膝盖的受伤。一个好的行走姿势的调整是非常重要的。 1、症状:尖锐而刺痛的感觉,发生在你的膝盖外侧,大腿外侧的一条韧带,摸摸看,连接到你的膝盖外侧,是用来固定与连接大腿外侧那条肌肉与膝关节的,这是一个复杂的结构,牵涉到两处关节,三处腱...当你这一条韧带在踩踏过程中腿伸直的时候,摩擦到膝盖外侧的一块软骨,就会有这种疼痛感。O形腿,内八字脚,骨盆较宽,膝内翻症(踩踏或行走时膝盖会向内,甚至碰撞的一种问题)以及扁平足,都必较容易出现这样的问题。 治疗方法:这是很少数膝盖问题你需要减少膝盖伸直的力度,这样可以减少韧带与软骨之间的摩擦,除了冰敷以外,大腿外侧韧带的伸展运动也会有帮助。 2、症状:上下楼梯或坡道时所造成膝盖骨后的疼痛,压痛点在膝盖骨上。 诊断:大腿及膝盖骨疼痛症候群 治疗方法:行走对于这种症状,事实上是没有太大的帮助,应避免长距离大负荷的行走。做适当的恢复训练来强化你的股直肌的力量(位在大腿正中央的一条肌肉,是固定膝盖骨的重要关键)有助于避免这种经常发生的恼人症状的产生于加重。我想,这是一种最常出现的症状了。 3、症状:膝盖内侧膝盖骨的边缘多出的一块内膜,百分之七十的人有这块无用的痕迹器官,有些人在行走时,会造成这块膜与膝盖骨的摩擦,通常是因为行走时膝盖过于弯曲用力或外八字导致的。 诊断:中层韧带发炎 治疗方法:冰敷,按摩,尽量伸直膝盖,更改外八字姿态,某些比较严重的情形需要手术去除那块硬膜。 4、症状:很明显的膝盖骨下方粗大的韧带疼痛,通常被称为「春天膝伤」,因为受这种伤的人通常是在初春的时候,重新开始运动的时候作了超过韧带负荷量的运动。过多的重量训练,或者是膝盖没有保暖也有可能导致同样的问题。 诊断:膝腱炎 治疗方法:冰敷五分钟之后,顺着韧带方向按摩,重复数次。另外,电疗,或者是超音波疗法都相当的有效。 5、症状:膝盖后内侧腿筋受伤,通常是由于发力过猛或腿部伸展过直。 诊断:足部鹅状滑囊炎 治疗方法:冰敷,休息与伸展。调整行走力度与姿态。 6、症状:膝后部中央腿筋疼痛,通常肇因于行走力度与姿势,使得膝盖及肌肉长时间的疲劳。 诊断:股二长肌腱炎 治疗方法:冰敷,减少行走时间及强度。
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骨科相关知识
答: 病情分析:
你好,如果说你的年纪现在已经是十九岁了,那么估计长高的可能性是不大了,因为人的骨骺线是人长高的基础的,这个地方是可以分泌成骨细胞的,但是当你到十九岁...
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麻烦知道的帮我分析一下1,特别感谢,多伸几下就慢慢好了,就是晚上半夜经常这样,白天没有事,想伸直膝盖骨里面就疼晚上睡觉半夜膝盖特别疼
权威医生回答
来自广东省嘉禾益民医院
通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。你好你好,建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查,也可以找当地的名老中医治疗调理
指导意见:
朋友你好,腿麻这症状来看这可能是腰椎的问题,可做腰椎CT检查。
你好,这种情况一般是中医痹证的情况的。西医的情况是可有风关痛、缺钙等情况的。
问题分析:
你这情况建议去医院化 验一下看看是否存在缺钙的话,如果缺钙的话可考虑适当...
问题分析:
你好,骨质增生属于中医痹症范畴.属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
病情分析:
考虑是关节炎,一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。
指导意见:
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来自于:辽宁|
提问时间: 18:16:35|
病情描述:
一到冬天,手脚冰凉,很怕冷,晚上睡觉的时候,如果暖和了,从脚到膝盖都是酸的,人感觉成天都不清新,我的会阴部前列腺经常胀痛,右侧睾丸上有一黄豆大的一粒东西,与睾丸有一跟血管接在一块,一遇天凉,会引起腹股沟痛,平时也隐隐的痛.去医院检查,都没检查出来.请问医生,我这种情况是炎症引起,还是肾虚引起,怎么治
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有人交感神经张力高,遇冷容易血管收缩,手脚冰凉,注意保暖,保证营养,加强体育锻炼,你所说前列腺及睾丸问题,建议泌尿科检查。
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患者朋友您好:
别着急,冷静的处理,建议用中医的治疗方法, 用中药外贴治疗,绿色安全.董氏膏药该中药药膏,不含化学添加剂和激素,中药外贴是真正的绿色疗法。中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.使患者安全、经济、快速的解除病痛。谢谢信任!祝早日康复
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肿瘤科相关知识
答: 病情分析:
您好,如果切口愈合了,就可以洗澡了,一般禁忌辛辣食物,其他的没有忌口。
指导意见:
建议切口愈合后洗澡,文胸也是等愈合后2周左右。
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