请问哪种减肥药效果好好

请问减肥药哪个好、不容易反弹,易减下来的,谢谢_百度知道
请问减肥药哪个好、不容易反弹,易减下来的,谢谢
减肥药还是少吃吧,多锻炼是最好的减肥方式,毕竟身体重要
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我也曾经吃过减肥药,瘦下来后没有再吃就反弹了。今年三月中旬我开始健康减肥,饮食控制+ 运动。由于我以前没有运动习惯,刚开始运动的时候运动量不是很大,除了生理期,每天做“燃脂减肥普拉提”。开始一个月体重没有变化,然后开始跳kitty强力瘦身操,体重也几乎没有变化,但是腰围减的很多。上个月开始跳郑多燕,哑铃操,还有pump。今天称体重,减了1.7公斤,腰围减了10cm,胳膊和大腿围度都有减少。饮食上我不算很严格的节食,只是比过去吃少了。我爱吃面食,以前晚上能吃一大碗面条或者三个葱油饼,现在每天五点半吃晚饭,一碗五谷粥。早饭中饭基本正常吃的。开始减肥时候,我也很期待快速地看到效果,当磅秤的指针总是没有变化,心里也很急躁。现在渐渐平复下来,胖子不是一口吃成的。坚持运动,合理饮食...
减肥药真的那么好,就不做广告了,我们国家多少人还不抢,你还是要多锻炼,肉油腻,油炸东西少吃多喝水,吃青菜,每顿饭吃半保,晚上7点以后不吃东西,坚持不懈你会看到效果的,
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净颜梅和减肥药的区别? 净颜梅瘦身:主要通过清除常年累积的宿便,排出身体毒素,(如肺毒,肝毒,肾毒等)达到健康瘦身目的,无任何副作用,中草药配方,纯天然无添加,减肥0负担,敏感体质人群同样适用。 减肥药瘦身:主要是控制食欲、消耗体能来瘦身,这样会增加身体负荷,久用容易食欲不振口渴无力,严重的还会出现不良反映,如头晕失眠腹泻心跳加速,四肢无力这些症状,虽然减肥数度较快,但是以付出身体的健康为代价,很不可取!
减肥药还是尽量不要吃为好,对身体不好,我可以教你个方法减肥还不会对身体有危害,每次吃饭前半小时,和一碗热水,坚持下去,你会减肥,不会增肥的。试试吧
不建议吃药减肥
碧生源茶好点
不过我还是建议你少吃多锻炼才最踏实
毕竟锻炼是调理全身
最好不要吃减肥药,晚上少吃点,不要睡懒觉早点起床多做运动,要坚持做很快就会减下来
哪个减肥药都反弹,注意有规律的饮食,七分饱,多做运动,多喝茶,绿茶减肥效果最家,绿茶我家品种最多……
郑多燕减肥晚餐!
是药三分毒,还是坚持锻炼吧,求采纳
酵素soso果,排毒减肥
坚持少吃,多跑步,别吃药
多运动,多吃蔬菜,减肥药都有副作用,不好
最好还是每天坚持30到40分钟的有氧运动
推荐喝减肥茶
减肥药还是建议不要吃,多锻炼
如果有的话,世上就没胖子了
金彦梅不错
什么药都别信健康减肥
是药三分毒 多运动运动吧
减肥药的相关知识
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出门在外也不愁>> >>请问吃哪种减肥药比较好啊?用什么好啊?
请问吃哪种减肥药比较好啊?用什么好啊?
病情描述:
医生你好,我想了解一下,我要减肥了,请问吃哪种减肥药比较好啊?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答14226条
医生建议:你好,根据你的情况,建议你少食多运动,平时多吃些粗粮和新鲜的水果蔬菜,不要吃煎炸油腻的食物,要多进行户外锻炼。简亭可轻牌减肥胶囊含魔芋精粉、左旋肉碱、、决明子、白术、芦荟,都是一些中药成分,所以是有一定的减肥效果,又不伤身。每日3次,每次2粒;饭前吞服。希望能帮到你、
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腰围减了10cm。开始一个月体重没有变化,不急不躁,胖子不是一口吃成的,真的很好,然后开始跳kitty强力瘦身操。开始减肥时候。今年三月中旬我开始健康减肥,减了1我也曾经吃过减肥药,合理饮食,还有pump,一碗五谷粥,瘦下来后没有再吃就反了.7公斤,当磅秤的指针总是没有变化,体重也几乎没有变化,我也很期待快速地看到效果,胳膊和大腿围度都有减少。一点小体会,除了生理期,饮食控制+ 运动,现在每天五点半吃晚饭,自我控制。上个月开始跳郑多燕,以前晚上能吃一大碗面条或者三个葱油饼。今天称体重。给自己多一点时间,把运动融入你的生活。饮食上我不算很严格的节食,哑铃操,享受流汗。我爱吃面食,刚开始运动的时候运动量不是很大,总会看到效果,仅供参考。早饭中饭基本正常吃的。现在渐渐平复下来,心里也很急躁,每天做“燃脂减肥普拉提”,节制规律的生活,但是腰围减的很多,只是比过去吃少了。坚持运动。由于我以前没有运动习惯
热心网友&5-30 15:50
减肥药真的那么好,就不做广告了,我铭家多少人还不抢,你还是要多锻炼,肉油腻,油炸东西少吃多喝水,吃青菜,每顿饭吃半保,晚上7点以后不吃东西,坚持不懈你会看到效果的,
热心网友&5-30 16:08
过来人告诉你!买点山楂干泡水喝!当喝茶那样喝!饮食改一下!多吃菇类!青菜!萝卜冬瓜什么的!瘦肉也得吃!胖肉跟动物脂肪就别吃!少吃米饭多吃菜!少吃甜食!早餐一定要吃!不能吃宵夜!适当的运动!散步什么的!最好不吹冷气!能流汗瘦得最快
张慕北6&5-30 15:55
净颜梅和减肥药的区别? 净颜梅瘦身:主要通过**常年累积的宿便,排出身体毒素,(如肺毒,肝毒,肾毒等)达到健康瘦身目的,无任何副作用,中草药配方,纯天然无添加,减肥0负担,敏感体质人群同样适用。 减肥药瘦身:主要是控制食欲、消耗体能来瘦身,这样会增加身体负荷,久用容易食欲不振口渴无力,严重的还会出现不良反映,如头晕失眠腹泻心跳加速,四肢无力这些症状,虽然减肥数度较快,但是以付出身体的健康为代价,很不可取!
初中生ZZF&5-30 15:50
减肥药还是尽量不要吃为好,对身体不好,我可以教你个方法减肥还不会对身体有危害,每次吃饭前半小时,和一碗热水,坚持下去,你会减肥,不会增肥的。试试吧
热心网友&5-30 15:49
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