灵芝治疗糖尿病_百度文库
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灵芝治疗糖尿病|
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肉灵芝真能长生不老吗
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肉灵芝真能长生不老吗
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&&&&&&&过年了，为了答谢新老兰友支持与厚爱，凡在本店买
&&&&&&&& 随着现代科学技术的进步，古老的灵芝仙草越来越被普遍的走入寻常的百姓家，但是普通消费者
对灵芝没有深刻的认识，有的不相信灵芝的作用，所以我们总结了消费者重点关心的什么是灵芝？？
&&& 1.什么是灵芝？
&&& 灵芝它是一个大型担子菌,属经济真菌&担子菌门&担子菌纲&非褶菌目&灵芝科，2000年的《中华人民共和国药典》正式收录了灵芝的三个品种种类（赤灵芝、紫灵芝、松杉灵芝）作为标准的中药材品种。同时它又是国家卫生部批准的新资源食品，可以药食两用。《美国草药药典与治疗概要》也收载灵芝，该系列专著迄今仅收藏10种中药或天然药物。国内外现在研究和应用都是以赤灵芝为主体的，一般说的灵芝，其实指的是灵芝子实体就是伞状的蘑菇状的菇状物，另外灵芝的种子&&灵芝孢子，分解吸收营养的灵芝菌丝组成整个灵芝生活循环史。
&&& 2.古人如何评价？&&
&&& 古人奉灵芝为珍品，被称为&不老草&、&不死草&、&神草&、&瑞草&、&仙草&、&灵芝草&。李时珍著《本草纲目》中记载：灵芝性平，味苦，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。&
&&& 3.流传的与灵芝相关的故事
&&& ①秦始皇寻找何种长生不老药？
&&& 战国时期的秦始皇为求得长生不老仙药，派徐福带领三干童男童女远赴东海蓬莱、方丈、瀛洲寻找，所求仙药即为灵芝。当时灵芝被称为神草，不死草，象征吉兆与灵验，深受民间百姓所珍爱。
&&& ②汉武帝为什么要大赦天下？&&
&&& 据史书《汉书武帝记》记载，汉武帝即位第三年，宫中长出灵芝，被称为吉兆。为巩固统治地位，汉武帝于是欢宴群臣，大赦天下，并作灵芝诗，以表武帝德政所致。此后，民间一旦发现灵芝就立刻呈献皇帝，皇帝则颁发大赦令，并重赏呈献者。从此，灵芝被称为天下吉祥太平的神草和祥瑞。&&
&&& ③ 唐玄宗与杨贵妃缠绵的奥秘是什么？&&
白居易《长恨歌》中生动描绘了唐玄宗对杨贵妃的百般宠爱。当时唐玄宗五十五岁，杨贵妃二十二岁，二人相恋缠绵长达十多年，就是因为唐玄宗长期食用杨贵妃哥哥杨国忠所献灵芝的缘故，杨国忠因此被封为宰相。&
&&& 4.我们为什么要吃灵芝？却为什么没吃过？
&&& 灵芝属&上药&，是伞菌科多孔菌目一年至多年生药用真菌。可治&未来之病&，可以促进新陈代谢，调节血糖、使血压趋于正常，提高免疫力，预防及辅助肿瘤，增进食欲，安神镇静，润肠通便，消除疲劳等，所以吃灵芝可以消灭亚健康，使人人都能健康活百岁。
　两千多年来，灵芝生长在人迹罕见的原始森林深处，生长在野生的树木上,非常稀少，且不能人工栽培，只有帝王、将相方能享用，被视为吉兆、祥瑞、长生不老的神物;灵芝能进行人工栽培也仅仅是近40年的历史，广大百姓只有肤浅的认识;对灵芝神奇作用的了解很少，所以很多人没有吃过灵芝。
&&& 5、什么人可以吃灵芝&？
&&& 灵芝是中性平和，什么体质都能吃，没有毒作用，适合各种体质的人服用老年人、中年人、青少年、儿童，人人可以吃灵芝，尤其是亚健康人群更应吃灵芝。对于儿童、青少年无特别情况一般无需服用，最好还是通过体育锻炼和饮食来增强免疫力。&
&&& 6、吃灵芝对剂量有限制吗？可以长期吃吗？
&&& &灵芝吃的越多，活的越精神&(台湾许瑞祥博士所言)，日没有任何毒副作用。因此，灵芝对服用剂量没有严格的限制。根据人对灵芝的吸收情况而言，辅助治疗灵芝每日20-25克，保健每日5-10克。辅助治疗破壁灵芝孢子粉每日6-9克，保健每日3-6克。这样食用可保持血液灵芝有效成分的恒常浓度，对体质或慢性病的改善会有更大的助益；
&&& 医圣李时珍《本草纲目》记载：&灵芝昧苦，平，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老．延年神仙。&灵芝是可以终身服用而百益无一害的健康食品，偶尔吃一次对长久健康不会有什么太大的作用，只有长期食用灵芝，50岁的人看起来像40岁左右．70岁的人看起来像50岁七下，因此久食灵芝可达到强身健体、返老还童的功效。&&&&
&&&&&& 7、与栽培灵芝孰优孰劣？
&&& 灵芝以原木灵芝、原木栽培的品质较好，因可控制生长条件，品质较野生灵芝完全稳定安全，且无任何副作用。日本生物学家直井幸雄指出，不是每种野生灵芝都有的甚至含有没可服用，野生灵芝没有经过精心栽培和照料，品质很差，当人们发现时，灵芝不是老化而变质，就是已被虫蛀，有的甚至含有霉素，而且灵芝成熟时未采集，经过三年时间有效成分就可以自行分解，因此不宜服用。习惯上，对于食物资源，人们总认为野生资源的营养价值较人工栽培的高，其实不然，现代科学研究将野生灵芝与人工栽培作了客观的比较，结果并非如此。
&&&&&&&&&& 8、灵芝的成份及作用？&&
&&& 灵芝的主要成份是灵芝多糖和灵芝三萜，其它为有机锗、有机硒、生物碱类、甾醇类、酚性物质、氨基酸、腺苷类、内酯、香豆精、甘露醇、麦角甾醇、虫漆酶、虫漆异酶等、灵芝的苦味成份是三萜类。灵芝的有效成份非常丰富，达150种之多。正是这些成分的协同作用，才有了灵芝的神奇的防病治病的效果。
&&& 9、服用灵芝饮液有禁忌吗？孕妇可以吃吗？
&&& 没有任何禁忌。孕妇食用灵芝可以提高孕妇的抵抗力，在怀孕期间，减少生病的可能，对于健康宝宝更有利。
&&& 10、灵芝应该是餐前还是餐后食用?
&&& 一般药物大都在餐后服用，是因为空腹时有的药(如抗生素、止痛剂等)往往对胃黏膜有刺激或伤害，故饭后服用较安全，但灵芝非有毒且为无副作用之药而可算是很安全的食品，空腹(餐前一小时)食用，一则可吸收较完整，二则若肠胃有问题，可直接作用或帮助复原。
&&& 有少数胃病、十二指肠溃疡患者，空腹食用后反应若过强，可短期内改至餐后食用，等反应过后再恢复餐前食用。
&&& 11、灵芝当如何吃效果会比较好?
&&& 灵芝当从多吃到少，即刚开始二至四个月多吃(时间长短因人而异)，等体质改善後再渐渐减少用量到保健。因为人体的血球每90&130天自然会更换一次，体质的改变要时间。
&&& 下列病患食用量应从小量渐进到大量严重心脏病患者、严重高血压患者、严重糖尿病患者、气喘病患者(凡属肺或支气管有问题者)、严重肾脏病患者、严重痛风患者、凡高龄体弱者。
&&& 下列病患忌食灵芝：正在大量流血的伤(病)患、手术(开刀)前後几日暂停食用、接受器官移植的病患。
&&& 12 、灵芝为什么能利眠？
&&& 《神农本草经》中明确指出：&灵芝，保神、益精气。&保神，就是安神镇静。灵芝中含有大量的微量元素，对失眠具有突出疗效，灵芝中含有的&腺苷&对中枢神经系统具有很强的催眠作用，促进松果体分泌褪黑素加深睡眠，增强能量代谢，将无氧代谢变成有氧代谢．减少乳酸、酮体和自由基的堆积，所以灵芝对失眠有明显的康复作用，其疗效非常迅速，几乎与西药不相上下，且无任何毒副作用。
&&& 13 、灵芝为什么能通便？
&&& 灵芝可有效调节肠道微生态平衡，促进胃肠蠕动，有效增殖双歧杆菌，抑制腐败菌滋生，提高肠道动力机能，润肠通便。
&&& 14 、灵芝为什么能使人&快动&？
&&& 灵芝能增强肌体免役能力，提高肌体抗缺氧能力，消除疲劳倦怠感，是体力充沛。
&&& 15、为什么说灵芝可以防癌、抗癌？
&&& 据日本权威人士研究证明，人体内脏可分泌出TNF等抗癌坏死因子，可完全杀死癌细胞，灵芝的药效作用大大加强脾脏分泌抗癌坏死因子，因而对癌症有绝对明显的作用。
&&& 治疗癌症的新课题是加强改善机体的防御能力，服用灵芝，不是用灵芝去杀死癌细胞，而是提高了自身免疫力，调节自身抗病毒功能，从自身作起，来抵抗各种外来病毒对人体的侵害，所以，服用灵芝是攻克病症的治本方法。
&&& 16、中老年人吃灵芝有什么好处？&&& 中年人的身体各器官逐渐步人老化程序，吃灵芝却可使中年人的身体各器官减慢老化速度，增强抵抗力，所以说中年人吃灵芝可抗老防衰。老年人吃灵芝可减缓机体各器官老化的进程，可起到延缓衰老的作用。
&&& 17、吃灵芝对美容有什么作用？
&&& 灵芝具有惊人的美容效果。
&&& 灵芝可以促进血液循环，强化新陈代谢，并将黑斑、雀斑、青春痘、湿疹等皮肤粘膜问题一扫而空。再者，灵芝可以使身体机能正常化，将老化抑制在最小限度内，始终保持有弹力、有活力的肌肤。
&&& 灵芝的美容效果：不仅能使容貌更加美丽，而且能让身体机能正常化，将体内各种病症消除，恢复本来的&健康美&，这也是灵芝的最大特点。
&&& 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
&&& 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
&&& 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜
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“长生不老药”——灵芝
发布日期：日
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文章摘要：我们通常所说的灵芝，其实是指灵芝科的赤芝，学名Ganoderma lucidum，为担子菌门、伞菌纲、多孔菌目、灵芝科的一种真菌。灵芝原产于亚洲东部，中国古代认为灵芝具有长生不老、起死回生的功效，视为仙草。
我们通常所说的灵芝，其实是指灵芝科的赤芝，学名Ganoderma lucidum，又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，为担子菌门、伞菌纲、多孔菌目、灵芝科的一种真菌。灵芝原产于亚洲东部，中国古代认为灵芝具有长生不老、起死回生的功效，视为仙草。
关于灵芝的概念
灵芝在我们的概念中有两个概念的：
1. 从广义的理解来说，它是指整个灵芝科的所有种类的。全世界有200多个灵芝种类被描述与记载，国内有100多个品种。而古代的是按6色来区分灵芝，是古代没有现代微观生物技术而从形态上的认识的，目前科学的灵芝分类主要是以灵芝的担孢子细胞结构图来严格区分灵芝种类的。
2. 从窄义的理解来说，因为灵芝科中的一个品种是赤芝，是常见的代表品种，被人们称习惯了叫灵芝，是实际上它的学名，只是为给人们在称法上的习，保留了灵芝的通用说法：赤芝=灵芝的。
所有的关于灵芝的描述，医学数据库的书籍，论文，包括较多的医学工作者也沿用了这个称法的。所以,绝大部分的医学论述关于灵芝的作用，都是以赤芝为研究了解对像，以它为基础的。
外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，直径10～18cm，厚 1～2cm。皮壳坚硬，黄褐色至红褐色，有光泽，具环状棱纹和辐射状皱纹，边缘薄而平截，常稍内卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圆柱形，侧生，少偏生，长7～15cm，直径 1～3.5cm，红褐色至紫褐色，光亮。孢子细小，黄褐色。气微香，味苦涩。
野生的灵芝
灵芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，主要生长在腐树或是其树木的根部，而不是像一些文艺作品中介绍的长在松柏的枝上。灵芝不是植物，自身不能进行光合作用，只能从其他有机物或是腐树中摄取养料。灵芝是一种坚硬、多孢子和微带苦涩的菌类植物。当达到成熟期的灵芝就会喷出粉状的孢子，从而进行繁殖。现在野生的灵芝已经很少见，且质量不容易控制，当今以中国海南岛产量最多，菌种最丰富，市场上大部分都是人工种植的，中国比较出名的人工种植灵芝的产地是福建省厦门。
灵芝在中国文化中的地位甚至超越了其在医药上的地位，影响了宗教、医药学、文学、建筑学、戏曲艺术等诸多学科。据《山海经》中记载传说灵芝是炎帝之幼女“瑶姬”的精灵转化为“瑶草”即灵芝。而民间传说的《白蛇传》中白素贞盗南极仙翁的灵芝救许仙还阳的故事。灵芝同样也大量出现在中国古代小说等文学作品中。灵芝菌盖表面有一轮轮云状环纹，被称为“瑞征”或“庆云”，被古人看做是吉祥的图案，古代建筑的柱头、檐下等处都绘有这种庆云图。天安门前的华表上也刻有这种庆云图。“玉如意”的头部也是这种庆云图。
有抗衰老作用，能增强机体的免疫功能;有镇静作用;有祛痰、止咳、平喘作用;有强心作用，能增加心肌血流量，增加冠脉血流量，降低心股耗氧量，增强耐缺氧能力;能降低血脂，调节血压，保护肝脏，升高白细胞;有一定抗肿瘤作用。
在中国大陆民众普遍相信，灵芝具有极好的保健作用，甚至能够辅助治疗癌症。市场上有很多以灵芝为原料的保健食品。
另外在台湾，专门研究灵芝的组织或机构，已接近 20 年，数十位科学家仍然继续不断进行研究。灵芝对身体的效用，特别是抗癌，已得到充分的理据及实验支持。
香港，对比邻近国家包括中国大陆、台湾、日本、马来西亚等等对灵芝的研究只是起步阶段，而且，技术亦不及邻近地区。在消费者方面，香港更不及日本及台湾，日本及台湾的政府对灵芝保健食品作出严格的监管，而香港一点也没有。最重要的是，香港的灵芝食品是没有充足的资料证明有灵芝真正的成份，香港之消费者委员会或大学等已作出不同的报告。香港消费者只盲目地相信广告及代言人的宣传上。
责任编辑：小朱
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