宝宝晚上睡觉哭闹老是想问题？有什么办法可以控制自己的思想不想问题？或者有其他的控制办法吗？？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-10 02:29 标签： 宝宝晚上睡觉哭闹
早上没精神，晚上又很精神，总是做梦，而且梦境好像还能按我的想法去控制，给我的感觉就像根本没睡一样。_百度知道
早上没精神，晚上又很精神，总是做梦，而且梦境好像还能按我的想法去控制，给我的感觉就像根本没睡一样。
患者信息：男 31岁 病情描述(发病时间、主要症状等)：早上起来没精神，感觉很困，晚上又很精神，睡不着，睡着了总是做梦，而且梦境好像还能按我的想法去控制，就好像是我在想事情，给我的感觉就像根本没睡一样。早上起来两条小腿很沉，胀胀的，像走了很多路一样。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：有过敏性鼻炎。
提问者采纳
这种情况下倾向于您的睡眠太浅，所以意识在睡觉的过程中还没有休息，还在控制自己的思绪。所以才会出现“梦境能够按着想法走的情况。”人的睡眠分几个阶层，深度睡眠时意识是休息的，而潜意识活跃是为了整理内部信息和反映心理需求，这个时候就会有无法自控的梦。但是，为什么睡眠不够深呢？排除身体方面的问题，心理层面可能有几个原因：1：入睡之前有紧张、焦虑等情绪2：持续一段时间的作息不规律您是否有这两种情况的发生呢？希望您能提供更详细一些的背景资料。 :
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其他1条回答
你对生物钟紊乱了，早睡早起，调整生物钟，祝你早日能好！
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出门在外也不愁我从小一直到现在16岁每天晚上都很难睡着，白天没有睡觉，晚上躺着要1~4个小时才睡着。我和我哥哥一起睡他睡着后我要好长时间才睡着。我觉得我思想很乱，做梦更是乱七八糟的，怎么形容我的梦也说不清楚。如果不想任何事情我觉得我就会睡着了，可是我每次睡觉根本无法控制我不去想任何事情。怎么回
我从小一直到现在16岁每天晚上都很难睡着，白天没有睡觉，晚上躺着要1~4个小时才睡着。我和我哥哥一起睡他睡着后我要好长时间才睡着。我觉得我思想很乱，做梦更是乱七八糟的，怎么形容我的梦也说不清楚。如果不想任何事情我觉得我就会睡着了，可是我每次睡觉根本无法控制我不去想任何事情。怎么回
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无法理解你，建议去心里医生那看看
心理压力太大了..
了解、、、、很简单。
&
心里有事 压抑 。。想不明白。。也就是 糊里糊涂 很多问题。。搅和的自己睡不着。
&
因为&心里的事情 一直在盘旋。
&
你需要&& 给自己 树立 目标 信念& 执着&& 也就是 一种精神力量。
&
&
比如。。你睡不着觉 一直想问题。。很多复杂& 和莫名其妙的问题。&& 我也有 因为有所思所想。
想要& 解决这个问题。。。我的 一贯 原则是。。。变强 变强。。变强 就好。。相当于小催眠。
因为 我信这个 而且 我 明白& 靠天靠地靠人不如靠己。。。只有强者 才可以解决这些问题。
&
再就是&各种各样的小问题。。。一个个 一点点的解决。。。就好了。。
&
再就是 充实自己 让自己 有内涵& 有知识。
&
这样& 你在面临 问题的考验的时候。。就可以给自己指引方向&和解答。
&
&
随心所欲& 问心无愧& 不遗憾& 不后悔 坦然面对一切。
&
做人 要& 明明白白&& 首先 了解自己 需要什么 得到什么付出什么。
&
明白自己 的 信念 是什么 坚持 是什么 执着是 什么 追求是什么
理想 是 什么&梦想 是什么。。。。人生 是 为什么&
&
慢慢的去解答自己的问题就行了。
&
&
&
做好自己。。。勇往直前。。。。&
临近高考的时候我也会这样，也许你可以听你喜欢的歌，把自己融入到歌中去，想象自己就是MV的主角。也可以数星星，自我催眠。
建议你去看心理医生，得到他的指导，希望情况能有好转。
白天多参加体育活动.多看书多学习.多参加集体公益活动.少想些乱七八槽的事
找本学习的书看着睡，一会儿就睡着了
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心理咨询领域专家女人怀孕的时候晚上睡觉老是腿抽筋是怎么回事?有什么办法可以控制吗?_育儿问答_宝宝树
女人怀孕的时候晚上睡觉老是腿抽筋是怎么回事?有什么办法可以控制吗?
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
你好，如果怀孕的时候出现腿抽筋的话我建议你是了，这是的表现，补补钙吧，对孩子也好！
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