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???棬????????????膝盖打篮球被撞伤一年了还是痛，如何恢复，求救！！！高分悬赏哦_百度知道
膝盖打篮球被撞伤一年了还是痛，如何恢复，求救！！！高分悬赏哦
一年前一次比赛受的伤，当时被人从膝盖侧面撞击了一下，前几天恩本不能走路，慢慢好了之后还很不方便，例如不能跑步，上厕所下蹲都很吃力，需要扶着东西，平时走路只有一点点痛，但是下坡时候感觉都走不了，平时打篮球之后都很痛，偶尔走路会有咯吱的响声，天气冷或是阴雨天疼得厉害些。我才22岁。我想问专家们：1，这大概是膝盖哪个部位受伤的呢？2，应该如何锻炼保养恢复呢？（关键的问题，呵呵）3，热敷或冷敷效果会好吗？是不是要配合用药？我平时经常揉揉，会不会是错误的方法？十分心急怕以后留下后遗症，现在还在上学。希望专家们朋友们给点建议，感激不尽哦！！！
哦，膝盖部位感觉有轻微的肿胀，比另一个膝盖要肥了一点 ，另外热敷过后感觉很舒服。。
提问者采纳
你首先要确定是哪里疼，是膝盖里面还是膝盖周围的大腿。如果是肌肉疼，那是小问题，可能被拉伤了，建议静休1个月以上，不要打球。如果你下坡疼是因为感觉膝盖僵硬，或者里面咯吱响，感觉可能有异物，不打球没事，一打球会疼而且膝盖水肿，那么你可能是半月板损伤。我的半月板做过手术，提供你一点参考资料。如果你每次打球都会出现膝盖水肿，而且是整个膝盖周围一圈都肿起来，而不打球就不会，那么你就基本上是半月板损伤。如果是半月板损伤，很麻烦，目前只有通过关节镜手术可以根除，所谓关节镜手术就是用一种叫关节镜的管子插入你的膝盖，然后利用管子里的精密仪器把你半月板的碎片给拿出来，然后把损坏的半月板剪齐修圆。这种手术不贵，但是还是建议你去那种治疗运动损伤很在行的医院好些。半月板手术的创口根据医疗技术可大到5厘米也可小到1厘米不到。
提问者评价
非常感谢啊
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哎 根据你说的我觉得应该是半月板受损了，这么长时间都不好，应该很严重了。建议你去医院做一下系统的检查吧。我也是膝盖损伤，不过我的是十字韧带撕裂。冷敷只有在刚受伤的时候效果才会有，防止毛细血管的持续破裂，淤血。热敷对于这种损伤效果不会太大的，你还是去医院检查一下，毕竟这么久了影响了生活了。22岁不算大，应该容易恢复的。你还年轻呵呵
韧带受伤可能性大加强大腿肌肉锻炼冷敷热敷效果可能不大去医院看一下
我不是专家但是有过类似问题1，半月板（希望不是这里），还有可能是膝盖内部有积液，建议做个核磁共振检查下；2，少走路和跑步，就是静养，如果只是积液的问题用热毛巾热敷；3，如2。热敷、静养。楼下的继续补充。
那我建议你每天联系高抬腿这个动作，每天都要比前一天多做几个，如果做完了感觉疼痛就热敷一下，一定要坚持，有志者事竟成么，我支持你！
可能是膝盖积水了，建议去医生那看看，把积水弄出去，很麻烦。
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　　病情分析：
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　　你好，半月板损伤是常见的膝部损伤之一，又称为膝关节半月软骨损伤，多见于青年人。不论你目前要手术（术后的恢复也是这么练习），或因半月板损伤过久而不想手术，都必须进行加强股四头肌的练习。
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最新健康知识请教专家左膝外侧半月板后角变性,左膝关节腔积液.该
悬赏50个健康币
时间： 15:03:55
健康咨询描述：
我左膝受伤已经有5,6年了,刚受伤时腿不能弯曲,后经治疗缓解,但在剧烈活动后如(打篮球)会疼,膝盖一直感觉肿,又过了挺久的时间,打篮球什么的也不疼了,最近几个月因为训练强度特别大导致膝盖疼痛难受. 经MRI检查图象所见为:左膝外侧半月板后角见高信号,未达及关节面,前后交叉韧带未见异常信号,关节腔及髌上囊均见长T1长T2信号,左膝诸骨骨髓腔未见异常信号.膝周软组织信号未见异常. 诊断意见为:左膝外侧半月板后角变性,左膝关节腔积液. 先后看了几个医院,有的医院让打玻璃酸钠,有的说打那个有风险,还有的医生说不做关节镜好不了,还有医生说用中药1个月就能好,现在我也不知道该听谁的了``总之自己想保守治疗`现在一直在家中修养,包中药有半个月了,感觉没什么效果,我现在人在西安,哪个医院治疗半月板损伤好,或者别的地方的医院也可以``请教医生该如何治疗,用什么药治疗,如果贴中药在什么地方购买?另该避免些什么?我这个状况能痊愈吗?谢谢了!!!!!!第一次问题补充:( 15:28:33)医生说积液很少`不用抽舒筋活血药是什么名字``请医生明示``````第二次问题补充:( 21:58:53)大夫您说我属于膝关节滑膜炎吗?可是我做的磁共振结果是半月板外侧后角变性,X光片子看不出什么问题,积液也很少,我现在情况是:走路时间长了感觉膝盖外侧难受,也不是疼,说不出是什么感觉`可能是涨吧`总之是难受,而且蹲几分钟膝盖就疼的很,目前包的是一家骨科医院自制的红色的中药,快2星期了``感觉没什么效果`内外侧膝盖都疼`但不是一直疼,而且小腿左右摆动觉得关节处会分开一样`另一健康腿没这种状况``请大夫再看看
感谢医生为我快速解答——该
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