便秘怎么调理？求方法！请教各位了？感谢了。_百度知道
便秘怎么调理？求方法！请教各位了？感谢了。
便秘怎么调理？求方法！请教各位了？感谢了。
提问者采纳
　　首先保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃，多活动。多饮用果汁、果子水及果酱等食物，这些食物含糖和有机酸，糖易发酵产气，有机酸有泻性，皆有助于肠蠕动。并且应积极治疗肠道疾病，尤其在一些疾病的恢复期，要及早实施防便秘措施。　　经常保持良好的精神状态。对经常便秘的患者应选用富含粗纤维的一些食物，主食中粗、细粮搭配食用，有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油;多食一些粗粮、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜，这种食物中的粗纤维不能被吸收，在肠道形成残渣，刺激肠壁，增加肠蠕动，使粪便易于排出;多吃含维生素B1的食物，如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉以及动物内脏等;多喝水或饮料。　　得多动动。但有时一些白领在上班的时候是很难得到运动的。　　还有得喝水啊，这个也得多喝。什么水果啊，爱吃的不爱吃的都整点。　　蔬菜啊，也是必须的。　　当然像什么垃圾视频啊，饼干啊？汉堡啊？油炸的啊？不但让人胖，也会容易便秘。　　剩下的，我看就是调整心情了。开心快乐没一天嘛！对不？　　我猜你应该是个白领，可能动的少？那有机会就多动动。要不就吃点含纤维的东西，什么大白菜，反正是菜就行。　　如果你不是白领，估计就可能，估计也是吃的菜太少。反正肠胃蠕动就需要水和带纤维的食物。　　像什么粗粮啊，苞米什么的。还有水果，前面提到了。也可以喝茶，美国嗌欧格，这个效果还是OK的，不妨试试，价格高些哦。　　就这些，希望你早日排便正常！！
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
炒桃仁10克，炒杏仁10克，郁李仁10克，大云10克，熟地10克，当归10克，肉豆蔻10克，干姜8克，桔梗6克，姜厚朴10克，枳实7克，党参20克，炙黄芪30克，炙甘草7克，水煎服，一天一付，早晚各服一次。
多吃点水果，橙子之类的
便秘的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁商铺内搜索
------友情链接------
您现在的位置：
&>&& &>&& &>&&&>&&
我公司的供应信息分布于以下类目中，请查看：
中药调理便秘有什么方法?最火的xv
产品规格：瓶/80g
产品数量：200000
价格说明：量大优惠，货到付款
包装说明：瓶装
发布时间：日
有效期至：
关键字：,新疆昆仑雪菊,中乾堂昆仑雪菊
所在地区：北京
中药调理便秘有什么方法?最火的?慢性便秘可以是由急性便秘长期不愈转化而来，亦可治疗便秘最好的办法以是在发病初起即为慢性便秘，后者于慢性疾病所致的便秘中多见。 慢性便秘的病因可由胃肠道疾病、累及消化道的系统性疾病如糖尿病、硬皮病、神经系统疾病治疗便秘最好的办法等，许多药物也可引起便秘，常见原因有排便动力缺乏，如年老体弱，肥胖或明显消瘦，多次妊娠，经产妇引起腹肌、肠平滑肌、提肛肌功能衰弱;精神神经过于紧张疲劳，结肠功能紊乱，均可引起便秘治疗便秘最好的办法。 慢性便秘的病人具有以下特征：病人进食后食物残渣在40小时之后未能便出，或经常依赖药物或灌肠，而自主排便反射减弱。慢性便秘仍可分为器质性便秘和功能性便秘，好发于老年人及体弱多病的人。对于这一类便秘，应该特别重视，不应该使用，刺激性很强的药物，以免造成二次伤害，最好的办法就是选用中药，药效彻底而且安全。
&您可以加我们qq:查看实拍图和客户反馈！或者拨打免费咨询！
&&& 中药调理便秘有什么方法?最火的？喝中乾堂昆仑雪菊胎菊怎么样？昆仑雪菊胎菊中含有对人体有益的20多种氨基酸及15中微量元素。长期饮用可加速体内循环代谢，促进脂肪分解。清理肠道深层垃圾，宿便，释放肠道儒动能力，肠道吸足营养，肌肤变得白嫩弹性。清理肠道中96%以上的油脂,腰腹越来越小，怎么穿都性感。补充营养成分，修复受损肠道功能，构筑健康有序的"肠城"，要多没有多美。由于昆仑雪菊胎菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于润肠通便，排除毒素，美容养颜的效果。
&& 中药调理便秘有什么方法?最火的?野生昆仑雪菊胎菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生,保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。迅速降低血糖血脂，深度清血栓，让血栓无法形成。让三高、糖尿病成历史，让爸爸妈妈不在遭受"三高"的威胁。
& 中药调理便秘有什么方法?最火的？昆仑雪菊胎菊可以说是最近两年才出来的新茶，以前人们对它的了解很少。昆仑雪菊胎菊"又名’ 血菊"，因其金色的花朵经沸水冲泡后，汤汁自然呈现出犹如琥珀一般的绛红色，淡稠适中、红润剔透，近似血液而得名。昆仑山雪菊的生命力极其顽强，卧冰俯雪、历经寒暑， 耻与众草为伍、傲迎风雪独芳 就是她生命的真实写照;因此，这个物种从诞生的那一刻开始就注定品质高贵、气质高雅。 昆仑雪菊胎菊"是目前新疆唯一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。生长于具有 万山之祖"之称的昆仑山北麓，海拔3000米左右的野生植物。其花期极短，产量稀少，并具有超凡的天然功效，尤其对高血压、高血脂等症状者，长期冲泡饮用，能够有效的起到降低和稳定作用。
【中乾堂昆仑雪菊胎菊】冲泡常识雪菊具有五大功效，包括调节三高、润肠通便、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣，因此干花一般都比较碎，最好选用带茶漏的壶来冲泡，高海拔野生雪菊药性很强，根据个人身体情况适量饮用切不可贪多哦：（1）美容养颜润肠通便者：每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好。（2）养身保健预防三高者：每天冲泡2-4克，可养身保健预防三高。（3）三高患者：根据个人三高情况每天冲泡4-6克，早晚饮用可有效调节三高。
【中乾堂昆仑雪菊胎菊适宜人群】1、高血压血脂血糖患者。&&& 2、心脑血管疾病患。3、神经衰弱、头疼失眠者。& 4、肠胃功能不良者。5、现代亚健康人群。&&&&&&& 6、中老年人群。7、应酬多、吸烟喝酒生活无规律者
【为什么选择中乾堂昆仑雪菊胎菊】
中乾堂昆仑雪菊胎菊采摘生长于和田民丰县昆仑山海拔北麓3200米以上的雪域，占地百余亩，内有昆仑雪菊胎菊的采购中心，并和克里阳乡及以周边60%以上的茶农有着长期合作关系，从而保证了昆仑雪菊胎菊的独特的原产地和100%的一手货源。1、绿色健康:中乾堂是昆仑雪菊胎菊正宗的新疆高寒雪菊，生长在海拔3200米，其生长没有人干预，也没有农药污染，是不可多得的纯天然绿色食品；
2、养生保健：经新疆维吾尔自治区药物研究所对中乾堂昆仑雪菊胎菊进行生物对比药理分析研究实验，从中乾堂雪菊中分离鉴定出30多种黄酮类物质，30多种人体必需的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。长期服用雪菊可降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有显著的降血压、降血脂、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量、润肠通便等功效，口服安全有效，且没有任何毒副作用。
3、品质上乘：中乾堂昆仑雪菊胎菊全部通过人工采摘，并且是人工精心挑选，每一朵雪菊花瓣完整，色泽鲜亮，无任何添加，无色素。坚持原产地，品味正宗。
4、最新鲜：中乾堂昆仑雪菊胎菊统一存储在企业冷库保鲜，我们保证昆仑雪菊胎菊不仅色泽鲜亮，更是保证了昆仑雪菊胎菊原味。
5、安全放心：中乾堂昆仑雪菊胎菊和快递业龙头老大顺丰强强联合，可提供货到付款的购物方式，先验货后付款，方便快捷有保障，全国范围内2-3天即可到达。
【中乾堂昆仑雪菊胎菊介绍】一、中乾堂昆仑雪菊胎菊生长在海拔3000米以上，是品质最好的雪菊，降三高抗衰老的效果也是最好的。因为效果太好不建议低血糖低血压人士过多饮用。二、中乾堂始终坚持“正宗正品”为公司的生存之根本，所销售的中乾堂昆仑雪菊胎菊均是精心筛选的。三、中乾堂昆仑雪菊胎菊直通新疆克里阳原产地，保证雪菊的新鲜和正宗；中乾堂与全国各大快递强强联合，提供货到付款的购物方式，方便快捷。
推荐阅读：&
中药调理便秘有什么方法?最火的?便秘症状自我检查 1、便秘、排便不规律、不畅快、排便不干净、腹涨、腹痛的人。 2、疲劳乏力、昏昏欲睡、皮肤晦暗、粗糙、长斑、有痤疮的人。 3、小腹凸出，大腿胳膊等地方脂肪堆积，有将军肚的人 4、食欲不振、失眠、爱上火，有口臭、体臭的人。 5、长期以来通便产品，排毒产品的这些便秘患者 6、有高血脂、高血压、心脑血管病、排便不畅的老人更应该尽快服用，避免心脑病突发的危险。
了解更多“中药调理便秘有什么方法?最火的xv"相关商机:
免责声明：首商网所有信息均由用户自行提供和来自互联网，其真实性、合法性由发布人负责，不提供任何保证，本站不承担由此引起的任何法律责任。
如果以上信息不正确;侵犯了您的隐私或版权，请马上处理。
版权所有 &便秘可以采用中药调理吗？
健康咨询描述：
便秘的患者可以采用中药调理吗？多年了。
想得到怎样的帮助：用什么中药？（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 15:53:33
十大相似问答推荐
医生答案显示区
用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好,便秘与个人的生活习惯有很大的关系,建议你1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。平日里在喝水杯里可以泡一些枸杞,麦冬,陈皮,生山碴,菊花等滋阴的药物进行调理。中成药麻仁丸可以帮助排便。
帮助网友：23034称赞：3864用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好，是可以的，建议你用番泻叶泡水来喝就可以了，祝你健康！
用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
我便秘有十几年了，服用过好多治疗便秘的，但都有依赖性，每天烦死了，还长了很多痘痘皮肤也不好了没有光泽，有色斑，大便干燥，口臭。口干，后来朋友从外地带给我一疗程特益菌让我试试，服用后效果真的不错，不想泻药让人每天不停拉肚子，是正常的排便，后来又服用了两个疗程，现在停用半年了，没有依靠任何产品任然可以正常排便，希望把特益菌分享给大家，让大家也可以解决便秘的烦恼。彻底的解决便秘。
百度智能推荐
挂号科室消化内科
常见症状排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力
检查项目结检、钡剂灌肠造影、肛门指诊
并发疾病、痔、
常用药物、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：298·
浏览：397·
浏览：422·
浏览：813·
参考价：258
参考价：18
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
用于便秘。...
参考价格：￥9.9
减肥,肥胖症，单纯性肥胖，小儿肥胖。...
参考价格：￥258
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。快速治疗便秘的方法谁有？这个谁懂呢？要有效的方法！请教_百度知道
快速治疗便秘的方法谁有？这个谁懂呢？要有效的方法！请教
提问者采纳
便秘可以通过以下的方法来调节一下，希望对你有帮助。　　1.多吃含膳食纤维丰富的食物，如：蘑菇、木耳、海带、紫菜、粗粮等。2.多喝水：每天喝水2500ml以上。　　3.养成良好的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定一个时间，去厕所蹲3~5分钟，目的是培养排便反射。　　4.少食辛辣刺激性食物。另外，是美国的溢欧硌帮助了我。我开始跟你的情况一样这个毛病的。后来用的这个很快就好了。效果很OK,不过也不便宜。。不知道你这个问题多久了，但是希望你能早日康复。
其他类似问题
便秘的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁