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夏天吃西瓜解暑，以几摄氏度左右的西瓜为最佳？夏天喝什么茶最去暑？
夏天吃西瓜解暑，以几摄氏度左右的西瓜为最佳？夏天喝什么茶最去暑？
09-04-20 & 发布
自制凉茶好解暑 夏日如果亲手做一杯凉茶，不仅冰凉舒爽，又可消暑。下面就是几种凉茶的DIY配方。 广东凉茶 桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒 西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。 薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。 荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。 陈皮凉茶 将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 桑菊凉茶 将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶就制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。 香兰凉茶 将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。 果汁凉茶 用料：红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许。先在锅中加水750毫升，加热至沸后放入红茶叶，维持微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后放入冰箱中冷藏。 饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许。
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8摄氏度左右,哈哈,这个你都知道.
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我觉得不要太冰了，不然嘴巴是凉快了，胃可遭不住，最好是比室温低个七八度就行了。
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零下5-10度。近似冰度。这样解暑的感觉更好些!~
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不要吃冻西瓜。冻西瓜太凉，对消化道的伤害太大。我那年夏天因为吃了一段时间的冻西瓜，结果得了肠感冒。小肚子胀得跟鼓似的，疼的能在床上打滚。虽然吃了点中药不疼了，但以后消化功能明显不如以前了。 还有西瓜吃多了容易上火。如果炎热难耐，可以喝点薄荷茶或绿茶，很解暑的。
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夏天吃西瓜解暑以几摄氏度左右的西瓜为最佳:-&8度夏天吃西瓜解暑以几摄氏度左右的西瓜...夏天喝什么茶最去暑?-&热茶
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8度，夏天喝茶叶和金银花一起泡茶喝，不仅解解暑还非常解渴哦，居家旅行必备产品。
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冰西瓜好吃，易伤胃，尤其是胃寒者不宜。很怀念幼时家人把从外面买回来的西瓜放入井中，吃时由井里取出温度非常合适，老少皆宜，可现在城市里到那去找井呀！所以买回来就吃比较好凉茶1、竹叶双花饮竹叶、金银花、菊花各10g，倒入锅内，先泡后煎,开小火煮10分钟后滤汁，凉后入冰箱冷藏，喝时可加蜂蜜或冰糖2、金银花饮菊花、山楂、金银花各50g。山楂、金银花洗一下，菊花掰开，加水文火煮开，喝时加蜂蜜3、薄荷甘草露－益气解暑原料：薄荷10g、甘草3g、蜂蜜制作：将薄荷、甘草放入砂锅内加入3000ml水煮开，改小火煮15分钟，加入蜂蜜此外，我感到夏天喝一些自制酸梅汤挺好的①原料：乌梅一大把、山楂一大把、甘草、陈皮各一小撮、冰糖制作：（1）乌梅、山楂泡5分钟；甘草、陈皮泡1分钟（2）将2kg水烧开，把原料倒入，中火10分钟，加冰糖，再煮10分钟，凉后入冰箱②杨梅1斤加水3－4斤。水烧开后，加杨梅，当水呈鲜红色时，可用勺子把杨梅捣碎，最后根据喜好，加蜂糖、冰糖或白糖，凉后入冰箱③乌梅50g、桂花5g、冰糖适量乌梅洗净用水浸泡半小时，放入锅中加水ml煮沸，15分钟后加入桂花煮开，再煮1-3分钟即可
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百科知识问答题库巧面馆91
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