中医穴位减肥的冲脉穴位在哪里？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-08 16:23 标签： 中医穴位图
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女性保健养生必知的穴位 三阴交
三阴交是常用的一个，经常按摩三阴交尤其对于女性的保健功效更为显著，可以保养卵巢，永葆青春，抵抗岁月的腐蚀，下面中医就为女性介绍三阴交的神奇养生功效。
三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。
1、保养子宫和卵巢。
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点，肾经最旺的时候，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，就能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。一般来说，女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。因此，女性专家认为保养首先要从养巢做起。
2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂。
看看赵雅芝，年近60,可脸部的肌肤都很紧致，完全没有松垮的现象。为什么赵雅芝能把肌肤保养得这么好呢?答案是赵雅芝饮食很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开Part,饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，近看很显老态。中医认为，脾主肉，意思是肌肉的好坏起源于脾。大美女关之琳经常伤了脾，所以脸上及全身肌肉都会更快松弛。如果女人想要在40岁之后，还能对抗地球引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律、经常在晚上9点左右按揉左右腿的三阴交穴各20分钟之外，还要给胸部添加必须的养料加以按摩，才能让胸部丰满坚挺。
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经常按摩哪个穴位可以延缓衰老？
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病情描述（主要症状、发病时间）：经常按摩哪个穴位可以延缓衰老？曾经治疗情况和效果：
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匿名0经常足三里可以延缓衰老。回答时间： 17:00:59 匿名0　　1、保养子宫和　　人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。& & 2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂　　看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开party，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现。经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。&　　3、调，去斑，去皱，祛痘　　三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些先期、后期、先后无定期、不来等统称为的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与有关。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。回答时间： 17:12:11 匿名0身体的衰老可以通过锻炼达到延缓。皮肤的衰老是由于胶原蛋白的流失造成的，所以你只要即使补充胶原蛋白就好了。就现在的胶原蛋白口碑比较好的算是花青宜燕窝胶原蛋白了不妨试一试回答时间： 15:49:02«&起始页1第 1 页 / 共 1 页
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