小腿经常肿到底小腿肿是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-07 12:33 标签： 小腿肿是怎么回事
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腿肿是什么原因引起的
日 11:58出处：亲亲宝贝网作者：xl阅读次数：256
腿肿是什么原因引起的？有人会莫名其妙的脚肿，脚浮肿有多种原因，一是病理性的原因，二是功能性的原因。那么，有哪些情况会引起腿肿的，要怎么解决腿肿的问题呢？
心脏方面的疾病
1、心力衰竭
心力衰竭会使得两条腿都肿胀起来，引起的肿胀则不会痛。
心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等疾病使心肌变得衰弱无力，会导致肝脏充血肿胀，从而形成腿部肿胀。
肾脏、肝疾病
1、肾脏疾病
患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免。
后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。
炎症、感染和药物影响
1、腿部静脉炎
静脉炎会造成患者的腿肿胀，引起疼痛。
2、药物引起
甲睾酮、长期使用类固醇、雌激素、口服药、某些抗抑郁剂、降血压药剂、甲基多巴等等很多都会引起。
心包膜受到病毒或其他感染或心脏手术之后而发生病变，会发生腹部肿大，最后则造成腿部的肿胀。
其他方面的原因
1、甲状腺机能不足
严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体，当然也包括了腿部。
2、慢性静脉曲张
如果肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象，尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时，则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。
饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏，造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中，从而肿胀。
由于不小心发生了扭伤的情况，极有可能会发生腿肿的情况。
5、气候原因
气候也可以一定程度上引起脚肿，天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，同热胀冷缩是一个道理。
腿肿怎么办
无疾病原因腿肿无需太担心
1、如果是由于腿撞到了其他物体，或者是不小心扭伤而导致腿部肿胀，那么要尽快采用冷敷的手法。
2、夏天高温天气小腿变得有些浮肿，这时候多做一些腿部运动，比如压压腿，拉一下筋，做一下室内瑜伽，总之不要让双腿静止不动，浮肿就会逐渐消退。
3、睡觉之前喝过量的水会导致睡醒之后腿部浮肿，这个只需要调整适当睡前饮水量，醒来之后稍微运动一下腿部，大概一刻钟左右，腿部浮肿能减少。
疾病原因腿肿及
1、甲亢要严格控制饮食，尤其要忌食碘，少吃海产品，多吃水果，适量补充蛋白质和钙，推荐喝，如果非常严重的建议去医院做手术治疗。
2、肾脏等其他疾病出现腿部浮肿必须要到医院去检查。百度拇指医生
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怎样预防小腿水肿.十个美眉里,有九个都嫌自己小腿粗,其实这都是水肿导致的.许多OL运动少,站得多或坐得太多,令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢,新陈代谢不佳,很容易造成小腿浮肿或脂肪过多.其实我们可以利用饮食疗法预防腿部水肿问题.在饮食当中进行预防,我们可以在日常的烹饪当中尽量少放一些盐,或者在饮食的时候少吃很咸的东西.调料最好以洋葱,香菜,辛香料为主,用适量的糖来取代味精,或者使用柠檬一类的酸味的东西进行调味,选购含有钾元素的食物,这样可以和身体内的钠中和,从而维持身体的水分平衡,这样可以从根本上预防水肿.另外,饮食方面也要注意.要以绿色的蔬菜为主,多吃一些水果,核桃之类的,因为它们都含有大量的钾.
小腿水肿类型,很多女人小腿粗,其实并不一定是脂肪堆积的原因,大部分是因为小腿水肿,是人体的淋巴系统无法正常发挥清除废水的功能,从而导致废水在体内堆积.小腿水肿都有哪些类型呢?应急性水肿,生理性水肿,顽固性水肿,病理性水肿这四种,那么应该如何消除小腿水肿呢?第一步,打松结实小腿,第二步,加强消脂收紧运动,第三步,最后冲刺瘦腿食物,逐步消除小腿水肿,也让你拥有一双纤细的小腿.如果你也是小腿粗的一员,可以先判断下是不是小腿水肿造成的,按压小腿前侧或者脚面的时候会有明显的凹陷,而且不容易弹起来,如果是的话就来消除小腿的水肿吧,更多有关水肿的知识在百科.
小腿水肿原因是什么?百科为大家介绍一下小腿水肿原因!小腿水肿原因有很多,中医认为,肺虚,脾虚,肾虚都可导致水肿.按下凹陷不易恢复,不爱吃东西,脸色灰暗,就应健脾利湿.因此建议从5个方面考虑.一是排除有无慢性肾炎.二是排除心脏方面的原因.三是排除肝脏的问题,肝功能不好同样可以引起低蛋白血症,造成浮肿,可抽血查肝功能.四是排除内分泌的问题,如甲减,这方面可以通过抽血查T3,T4,T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一.饮食上,建议把山药,薏米,芡实放一起熬粥,每天早上喝一碗,同时可多吃牛肉,鸡肉,红枣,胡萝卜,马铃薯等补脾食物,忌食苦瓜,黄瓜,冬瓜,芹菜,香蕉等易伤脾气的食物.鸭肉,猪肉,牡蛎,牛奶,芝麻,易阻碍脾气运化,也不要多吃.
如何消除小腿水肿常常踮脚：这招能让你的小腿变得修长，防止因为久坐或长时间站立而导致小腿变的粗短难看。站姿，挺胸收腹，双手向两侧平举至与肩同高，手掌向外。慢慢踮起脚尖，手掌同时向外侧画圆圈，坚持5秒后，脚跟慢慢落下。重复15～20次。踢毽子：两脚打开，与肩同宽，把一条腿抬高贴进腰部，就像踢毽子的动..
穴位按摩消水肿有些上班电脑族老是面对着电脑，长期处于&久坐&中，这样小腿会经常看起来&肿肿的&。而在我们腿部膝盖下的&四指&左右有一个穴位，每天晚上用手指用力按压这个部位，就可以很好解决这个问题。在按摩小腿肚的时候，要尽量用手指大力的按，越用力越好，可能会有一些痛感..
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　　1、肾性浮肿。患急性慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。　　2、心源性浮肿。当各种发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。　　3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。　　4、性水肿。　　5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。　　6、特发性水肿,女性多见,原因不明,可能和体内激素代谢有关.可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，故必须到医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗。更多
　　虽然多为血管科疾病，但是很多患者对该病的相关知识并不了解，小腿部出现浮肿不能麻痹大意!该病多偏爱女性，发病女性多处于育龄期，年龄在20～50岁之间。　　小腿一般很少出现症状，因为它是静脉回流血管发生的慢性病变，但是，随着瓣膜毁坏的越来越多，静脉曲张的程度越来越厉害，可能会产生一些症状，好比酸胀疼痛，腿沉，走不远等轻微疲劳性症状，还有直接血液回流过慢，造成局部血栓，引起急性发展的可能。更多
　　1、按摩促进血液循环缓解静脉曲张和浮肿;　　2、在晚上睡觉前把双脚放在热水中完全浸没双足用水拍打腿部并且在热水中加盐效果更好;　　3、饮食可多吃点、、腰果、胡桃等坚果对恢复体能有非常好的功效。　　此外海鲜汤、青椒、芝麻、草莓等有丰富的，能保护肝脏的功能，也可以多吃，可解除疲劳。还有，你可以用手按浮肿的地方，如果按下去有个窝要过一会才能恢复，那么你就是水肿的问题可能是过量的饮水和过度的疲劳和失眠造成的，解决的办法可是多吃排出多余水分的蔬果，比如西红柿、西瓜、苹果、冬瓜、菠菜等。更多
　　1.保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。　　2.选择食物，应以含有丰富的、维生素及无机盐，低脂肪、低，少糖、少盐为原则，芹菜、、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。　　3.避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。　　4.保证良好的睡眠，起居有规律。更多
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