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引起肚子胀气的原因是什么？
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　　引起患者肚子胀气的原因是什么?下面就请聊城北大医院的专家来为大家介绍一下。
　　患者肚子胀气的原因是什么?
　　1、吞食进去了空气，吃饭的时候千万不可以狼吞虎咽，或者是一边吃一边聊天，这样自然而然的就会将空气吞进到体内的，引起胃胀气。
　　2、肠里面的气体过量可能是由于饮食当中突然的增加了大量的如麦麸的不溶性的纤维。要是人们不是以渐进的方式增加麦麸的吸收量，肠子就会反应不良而出现大量的气体。
　　3、食物引起肠里面的气体过量，如果不是由吞咽空气所引起的，很可能是因为吃了甘蓝菜、瓜果类以及洋葱等的食物，被肠里面的正常的细菌处理之后发了酵导致胃胀气的。
　　胃胀气的治疗：精确检查+中西平衡调理，彻底治愈胃胀气
　　对于胃胀气，聊城北大医院胃肠科采用无痛胃镜技术，如：omom胶囊内镜、索诺声无痛体外胃肠影像扫描仪，让您轻松无痛完成检查，能精确查找到所有胃胀、胃痛、恶心、呕吐、反酸、喛气、腹痛、腹胀、吞咽不利、消化不良、口腔异味等胃肠相关症状者的病因，给下一步的治疗打好坚实的基础。
　　聊城北大医院胃肠科专家刘主任指出，胃胀气是很多疾病的一种常见症状，尤其是消化系统疾病，所以并不能作为单独的一种疾病治疗，只要治好引发胃胀气的胃肠疾病，胃胀气自然不治而愈。
　　而传统治疗方法很单一，根本不管患者的发病原因与伴随的炎症，只用固定的几种药物，这些药物只能让气体暂时消失，只能起到&治标不治本&，如果长期服用这些药物还会对胃粘膜造成损伤，不但不能解决症状，还会使疾病进一步病变，所以治疗胃肠胀气，不能光止气。
　　聊城北大医院胃肠科将西药见效快和中药治本的优势结合在一起，发展起来一套独特中西医结合诊疗技术理论体系，不但可以加快疾病的治疗过程，缩短治疗时间，而且还可以加强疗效，不易复发的目的。自采用中西结合治疗胃肠各种疾病，效果显著，深受广大患者的信赖。
　　中西医结合疗法治疗胃胀气的优势：
　　1、安全高效：治疗同时得到完整的组织标本，保证病变诊断准确性，避免漏诊；
　　2、疗效明显：含有的西药可以快速缓解症状，避免患者的痛苦；
　　3、标本兼治：采用独特方法寻找病灶，定位精准，一次解决，不易复发；
　　4、无副作用，避免其他并发症。
　　聊城北大医院胃肠科专家提醒：很多有胃胀的朋友，大多都不重视，认为胃胀不是什么病，到药店自行购药。专家提醒引起胃胀的病因有很多，不能对症治疗，永远也无法解决胃胀问题，只能是越来越严重。所以建议有胃胀的朋友，到医院进行检查，查出胃胀病因才能对症治疗。如果你想了解更多关于胃胀的信息，欢迎咨询在线胃肠专家.
　　聊城市北大医院地址：聊城市柳园北路22号（长途汽车总站东对过）
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范主任，男，聊城北大医院(胃肠
齐主任，男，聊城北大医院(胃肠
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医院地址: 聊城市柳园北路22号（长途汽车总站东对过）
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肚子疼会受不了，可有时候肚子胀气更难受。这“气”到底是哪儿来的呢？
虽然说是肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7—10升的气体，这些气体大多都被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出，一般每天这样的事会发生10—18次。如果肠道里产生的气体太多，或者是通道不那么顺畅，排气的次数太少或没有排气，就会形成胀气。
生活中造成胀气的原因很多，如吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话，以至于咽下太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等的薯类食物，都属于易产气食物；乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。此外，某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)同样可导致胀气。
由于肚子胀气大部分是饮食引起的，因此应首先改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑；平时避免喝碳酸饮料，吃口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入；少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶；豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化，还容易造成胀气；平时可多吃金橘、萝卜、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是减肥药，你可能就需要跟医生沟通，请求更换药物或是停药。
胀气的时候趴着或揉揉肚子，有利于肠道的蠕动，可促进排气，缓解肚胀，也可服用保和丸、香砂养胃丸、槟榔四消丸等药物以健脾行气、消食导滞。
不过，若胀气持续一周以上，且伴随严重腹部疼痛、腹泻、黑便、血便等情形的，则应到医院肠胃科就诊，以免延误病情。
肚子胀气怎么办
日常生活中最常见的肚子胀气，十有八九都是受凉引起的！也许你说，自己也没受凉呀！而有时在不知不觉中，身体受凉气的侵袭，尤其是女子，更容易受凉。
胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。
食食疗方法一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼）
炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。
制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。
这种食疗法任何人可用。
食疗方法二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。
制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。
日常生活以及饮食的注意事项：
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
营养产品调理建议：
1、维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
2、维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
3、复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。
日常生活保养：
夜晚睡觉的时候，必须注意肚脐周围的保暖，在炎热的夏天更要注意，如果怕睡着后踢被子，在腹 部裹上护脐带。不要怕人家笑话，保养一阵子好了后，可把护脐带脱下才行。I（照我看，你胀气的程度比较严重，要一直带着最好） ，可仿照婴儿的护脐带自己制作一个。我这么说是有道理的，肚脐是最易感受风寒的，最易进入寒气的。
1、每天晚上用热水烫脚、泡脚
2、用热水袋敷肚子、在浴室来个蒸汽浴
3、如果是女性，服用艾妇暖宫丸，还可以调理受凉气引起的月经不调
腹部胀气怎么办
有不少朋友都会遭遇腹部胀气的情况，感觉就是肚子里面充满了气体，排也排不出去，间接连累了进食的胃口都有所下降。偶尔一两次倒不必太过在意，但如果长时间或经常胀气，就要在生活中引起注意了。
众所周知，豆类食品有产气的作用，如果吃多了这类食物，就会在肠道中发酵，从而产生许多的气体，引起体内积气。像黄豆、黑豆以及其衍生产物都会有这样的效果，容易胀气的人应当少吃。
胃肠蠕动不甚积极的朋友容易有宿食积聚在肠道内，因为得不到及时的消化，而渐渐地发酵，产生了部分气体。对于这样的朋友，可以吃一些有助于促进胃动力的药物，令胃肠道充分动起来。
也许你不知道，胃肠里的部分气体其实是被我们自己“吃”进去的，比如说，当你在用嘴大口大口喘气的时候，又比如说，当你一边嚼着零食一边跟人说话的时候，外在的空气就这样被你一点点吃进肚子里。所以要养成良好的生活习惯，尽量用鼻子呼吸，吃东西的时候不要说话，咀嚼的时候要闭上嘴巴。
大口喝碳酸饮料的时候，我们会感觉如果打一个嗝，是非常惬意的事。不过这也恰恰证明了其中所含有大量的气体，经常喝这类饮料的人总会觉得身体里像是充满了气体。因此小七建议，少喝饮料，远离碳酸。
如果你觉得想排气，但又怎么都排不出时，可以将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，人工辅助肠道运动，帮助排气通畅。
如果你的生活习惯很健康，但胀气现象得不到好转，甚至还伴有呃逆、呕吐等其他症状，建议去消化科检查一下，是否有器质上的病变。
肚子老是胀气怎么办
肚子老胀气，虽然不一定有大病痛，但也有些憋闷难受，而肠鸣和放屁等副作用往往让人无比尴尬。肚子胀气的原因有很多，一定要对症处治，不能不问缘由盲目采取措施。
泻药、消食片等药物
润肠通便、补气血食物等
肚子老胀气，或多或少身体是有一定的问题，很可能是肠胃疾病的症状或是苗头。因而，出现了长时间连续胀气的情况，如果自己不懂没有足够的医学知识，最好找医生诊治，万不可马虎大意，更不可轻信其他非医学权威专业人士的判断和建议，以免久拖小病成大病，或是处置不当酿大祸。
胃酸过多是肚子胀气的常见原因之一。胃酸过多容易在肠胃中产生大量二氧化碳气体，进而可能导致胃胀。这种情况往往伴随有打嗝、口气泛酸。斯达舒、胃必治等OTC药物可以治疗胃酸过多，到普通药店都可以买到。在饮食上，少吃寒性、甜味、酸味食品。
便秘造成肠道近肛门端堵塞，肠道气体无法顺畅排出，也容易导致肚子胀。因而，伴随便秘而产生的肚胀，只要治好便秘，肚胀自然消失。如果便秘和肚胀都比较严重，则可用泻药、开塞露等立即见效的通便药物；一般肚胀，则用大黄、决明子、金银花、金果榄一类的中药泡水喝即可；长期来说，还是食疗更好，多吃丰水的水果、蔬菜、酸奶等润肠通便的食物。
气血虚弱和运动不足，都可能导致肠道蠕动不足，导致食物消化不好而在肠道内发酵，进而产生气体，造成肚胀。因而，体弱胀气的话，平时要多锻炼身体，并保证人体营养充足，多吃红枣、桂圆、银耳等补气血的食物。脾胃虚弱的人，久坐不动往往也容易导致肚胀，喝点蜂蜜可以消胀。
有的人脾胃弱，或是有过肠胃病史和手术史，肠胃消化能力比较弱，如果暴饮暴食和饮食不当，都会导致摄入的食物无法有效消化，潴留于肠胃中发酵，产生的气体导致肚胀。因而，可以食用健胃消食片或是消化液等助消化药物，也可以适当食用山楂、杨梅、杨桃等助消化水果。最根本的，还是要注意控制饮食，不暴饮暴食，不摄入难消化的食物。
肚胀的时候，尽量要避免进食产气食物，以免加重胀气。啤酒、汽水、可乐等酒类和碳酸饮料要避忌；咖啡、巧克力、油炸食品和甜品等不利肠胃消化的产气食物要避免；土豆、芋头、糯米、黄豆、绿豆等及其制品，在肚胀的时候，容易潴留肠胃而发酵，也要避忌。
肚胀的时候，很多人往往会大量减少饮水，认为喝水多了更胀。这样不可取，产生肚胀的往往是气体，而不是水，因而，一定要保证足够饮水，这样才有利于肠道消化，促进通便排便，才能有效排出体内气体，缓解肚胀。最新发布的日志散文网推荐文章对不起，该类目不存在怎么老是胃胀气 肚子胀气的呢，好难受啊？怎么办？而且我不便秘啊_育儿问答_宝宝树
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当时年龄：
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亲，那时你消化不好导致胀气的，宝妈你饮食可以吃清淡一些的，吃些容易消化的食物，不要吃上火的食物，要多喝些水跟多吃些水果，也可以喝些蜂蜜水的
最佳回答者：
我也是你这个样子，今天在超市自己买了瓶蒙牛优益C喝，现在胃舒服很多了，也不肚子胀气了。偶尔喝xie酸奶什么的应该有好处吧
多喝点热水，可以适当的用热水袋敷一下胃。别吃生冷的食物，不爱消化的也少吃，吃完饭可以喝点酸奶促消化的。
我有几天也是这样，没关系，多休息过过就会好点。
孕前期有这样的现象是正常的哟，宝妈现在最好调节一下你的饮食习惯，少吃多餐这样会缓解一些的。平时可以多去外面散步走动一下。
不是很了解，还是咨询有经验的医生比较好！