21天阿特金斯减肥法反弹

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-06 10:08 标签： 吃什么减肥快
21天减肥法反弹_百度知道
21天减肥法反弹
我是高一的女生，由于我爸很胖，我也是非常的胖，因此这个假期我打算试一下21天减肥法，我是打算稍微一点点的加食，绝不暴食，而且还和运动一起结合，请问这样的话反弹会大吗？我会持之以恒平时也会少吃点，这样的话反弹应该不会很大吧？求各位减肥高手们啊！我真的想变美！
请问二十一天减肥法好，还是平时少吃点，做运动好？哪个效果更好，而且不反弹？时间还要短点。
这个要看你各人体重了如果特胖就用二十一天减肥法吧，少吃+运动瘦的很慢的。我已经瘦了50斤了，你有减肥的问题可以问我。
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二十一天法效果很好，但是真的很难坚持！如果坚持下来了起码瘦十斤以上，之后就看你自己了，因为胃已经缩小了，食量也小了，都控制住食量，不容易大反弹的！
减肥最重要就是管住嘴
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出门在外也不愁21天减肥法怎样不反弹呢？
温馨提示： 健康减肥“八大戒”能让你拥有健康的减肥观和良好的生活习惯。因为真正的减肥必须回归到日常生活中去，从自我心灵的鼓励，到起居饮食，运动锻炼等培养正确的生活习惯，才是健康减肥的最有力保障。
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版权所有，并保留所有权利> 21天减肥法v1.3.1 安卓版
21天减肥法
大小：6.4MB
语言：简体中文
平台：Android
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21天减肥法是一款辅助你减肥的，提供合理科学的减肥计划，帮你健康瘦身，21天减肥法真实可靠，不反弹，只要坚持就一定会瘦瘦瘦！
21天减肥法官方介绍：
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21天减肥法v1.3.1更新日志：
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　　2.整理减肥数据，更新减肥方法
21天减肥法 v1.3.1 安卓版下载地址魔耳戴戴瘦百度百科 21天减肥法会反弹吗-经典重庆新闻中心-经典重庆网
设为首页 | 加入收藏&&21天减肥法会反弹吗
女 | 24个月
健康咨询描述：
我竟然发现我胖了有十几斤了，我想着必须减肥啊，我就开始我的减肥之路，听说21天减肥法不错，我就按着那个来减肥，的却很有效，我在一周之内就瘦了四斤，听我同事说减肥容易反弹。。
想得到怎样的帮助：21天减肥法会反弹吗？对身体没什么伤害吧。。（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
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我吃芬兰艾森已经吃了半个月的样子了，没拉没晕没吐。我也照样吃/照样睡的~~总的来说没有出现有明显感知的副作用，这点比以前服的要好很多很多~~~体重刚好轻了5斤的样子~感觉不快不慢的说，能接受，如果真的以后都不再反弹回来，那~~嘿嘿~~哈哈~~~
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21天减肥法听同事说不会反弹，这个减肥法我倒是没试过，不过减肥只要保证早餐吃好 中午半饱 晚饭少吃，然后多运动就可以达到目标，如果想维持减下去的身材就一定不能懒惰。像的“平衡周期减肥法”，“缩胃术”都非常好，你可以去找一下。
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