吃未熟的油炸羊肉能染上旋毛虫病吗

冬季滋补话羊肉_
冬季滋补话羊肉
文章导读: 羊肉性热,是冬季食补佳品。羊肉味道鲜美,营养价值高,含有丰富的维
生素和微量元素,蛋白质含量高达18. 7%,而胆固醇的含量是肉类中最低的。
冬食羊肉既能开胃强身,又有御寒补气之功效。
& 1.冬补羊肉须得当
& 羊肉性热,是冬季食补佳品。羊肉味道鲜美,营养价值高,含有丰富的维
生素和微量元素,蛋白质含量高达18. 7%,而胆固醇的含量是肉类中最低的。
冬食羊肉既能开胃强身,又有御寒
之功效。但是,吃羊肉要得当。首先,
一次不宜吃得太多,以免&上火&和引起肉积食。其次,有些羊肉中藏有旋毛
虫,吃了未煮熟、未烫透的羊肉易患旋毛虫病,会引起高热和心、肝、肾脏损
害。要把好&病从口人&这一关,尤其是吃火锅涮羊肉时,要把新鲜羊肉切成
薄薄的片,将其烫透烫熟再吃,只要烫透烫熟,旋毛虫就会死亡。另外,在喝
热羊肉汤时不要匆忙入口,自滚烫的火锅中取出涮羊肉片时,应先放在碟中稍
凉后再吃,避免烫伤口腔、咽喉和食道黏膜。
& 2.冬季涮羊肉不宜太嫩的原因
& 在寒冷季节,家人团聚或宾朋相会,吃一餐美味的火锅涮羊肉,既惬意又
很有气氛。吃火锅讲究口味,不外乎底料选配可口,佐料调制有味,肉片要求
精细、薄而匀。但也有人主张吃&嫩&,认为七八分熟的羊肉片吃起来才有味。
这种主张不可苟同。因为,这样做容易感染上旋毛虫病。旋毛虫病是由旋毛虫
所引起的。旋毛虫遍布世界各地,常在猪、羊、狗中流行,成虫寄生在病畜小
肠内,幼虫寄生在膈肌、舌肌和肌肉中。人吃了含有活幼虫的病畜肉,幼虫在
人的肠道内约经l周即可发育为成虫,成虫互相交配后,经4~6天就可产生大
量幼虫,它们穿肠入血,周游患者全身,最后定居于肌肉,引起一系列症状,
如恶心、呕吐、腹泻、高热、头痛、肌肉疼痛,尤其是腿肚子剧痛,运动受
限。幼虫若进入脑和脊髓,还能引起脑膜炎症状。由此可见,涮羊肉如太嫩将
自食苦果。享用美食时应勿忘防病,只要涮肉时,一次下肉不太多,做到不吃
未熟的肉片,就可以防止旋毛虫病的发生。直辖市福建广东河南四川浙江
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吃羊肉有禁忌不能和这些一起吃
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冬春季天气寒冷,人们的食欲普遍增加,尤其在节日期间,亲朋好友聚会明显增多,免不了在外聚餐。接触不洁食物的机会多了,为散发的戊型肝炎提供了可乘之机。
  冬季是吃羊肉的最佳季节。中医认为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。除了滋补,羊肉的美味也让人垂涎欲滴,涮羊肉、炖羊肉、炒羊肉、烤羊肉串……花样百出的各式吃法也让羊肉倍受欢迎。
  然而羊肉好吃,在购买和吃法上也有诸多规则和禁忌,如果您不留神,就可能被羊肉惹出个病来。
  一、地摊羊肉串藏戊肝隐患
  专家指出,戊肝是一种人畜共患病,猪、鸡、牛、羊等动物体内可检测到HEVRNA。
  这些动物不是戊型肝炎暴发性流行的传染源,但可以成为散发型戊型肝炎的传染源。戊型肝炎的流行多发生于雨季或者洪水后,而散发型戊型肝炎则主要发生在冬春季节。
  据介绍,人群对戊肝普遍易感,儿童感染后,多表现为亚临床型,成人则多为临床型。感染戊肝后近半数患者会出现发热、乏力,伴有厌食、恶心、呕吐、厌油腻等消化道症状,可出现巩膜皮肤黄染、尿黄现象,黄疸期易出现胆汁淤积,疸较深说明病情较重。戊型肝炎为自限性疾病,一般预后较好,多数病人于发病6周内康复,但孕妇和老年人的病死率较高。
  专家指出,戊肝在很多方面与甲肝相似。传播方式都是粪——口途径,皆急性起病。临床表现也都有消化道症状,病程都为自限性,无慢性化。
  了解戊肝知识后,不难对戊肝作出初步诊断。如果在外吃了生鱼片等海鲜或者没有烧熟的肉类等食物,应警惕戊肝的侵袭。如果在食用上述食物2至10周内出现乏力伴厌食油腻、恶心、呕吐等消化道症状,应高度怀疑患了急性戊型肝炎,明确诊断有待于实验室检查。一旦患了戊肝,必须住院治疗,隔离期自发病之日算起,应不少于3周。
  由于目前尚无戊肝疫苗供应,预防措施尤为关键,主要应做好以下几点。
  1.注意把住“病从口入”关,注意饮食卫生,不喝生水,生吃蔬菜水果要洗净,肉类、贝壳类海产品应煮熟烧透,不吃半生不熟的羊肉串等烧烤食品,不在不卫生的摊点吃饭。
  2.平时做好个人卫生,饭前便后要洗手,食具、茶具和生活用具要经常消毒。
  3.聚餐时提倡用公筷、公匙,最好实行分餐制。
  4.工厂、学校、幼儿园、建筑工地等单位的集体食堂要加强卫生管理,加工凉、热菜的工具、容器要分开,并定期消毒。
  二、挂羊头卖猪肉识破假羊肉片
  市场上的羊肉片品牌众多,鱼龙混杂。不良商贩为了牟利,在出售的羊肉片中掺假已不是新鲜事,他们采用的手法多为猪羊肉混合,即把猪肉按一定比例与羊肉掺到一起,再在猪肉中掺入大量的羊油或“羊肉精”调料,给人的直观感觉很像羊肉,而且也有羊肉的膻味,普通消费者如果不仔细识别,很容易上当受骗。
  专家提示,分辨这种假羊肉最直接的方法就是看其肥瘦肉的分布。正常的羊肉,肥肉应该是一丝丝夹在瘦肉里的,分布自然、均匀;而假羊肉,通常肥瘦各占一边,互相没有包融,且用手一捏就会分开,煮熟后更是碎成一片片的。同时,消费者也可用价格区分,遇到太便宜的“羊肉片”一定要在心中先打个问号,切不可贪图便宜,因小失大。
  三、吃羊肉有禁忌不能和这些一起吃
  羊肉虽然好吃,但食物搭配中也有一定的禁忌,比如,羊肉和醋、西瓜、南瓜、茶就不能一起吃。
  专家指出,醋性温,与热性的羊肉不适宜,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣;西瓜性寒,也会降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃;南瓜则与羊肉都是温热食物,一起食用,极易上火;而茶更是羊肉的“克星”,因为羊肉蛋白质丰富,而茶叶则含较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,容易诱发便秘。专家建议吃羊肉时宜搭配凉性和甘平性的蔬菜,如以冬瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心、土豆、香菇等,起到清凉、解毒、去火的作用。
  四、“涮羊肉”别贪嫩小心旋毛虫病
  “涮羊肉”因为吃法简便且味道鲜美,是冬天里人们最喜欢的饮食之一。但如果涮羊肉没有熟透就吃,就可能会有染上旋毛虫病的危险。
  据专家介绍,旋毛虫病是人畜共患的一种寄生虫病,可引起十二指肠炎,损害多种器官,并引起全身毒血症症状。人若生食或半生食含有旋毛虫幼虫包囊的肉类就可能会被感染。为了防止染上旋毛虫病,一定要把肉片煮熟煮透,用高温杀死肉片中可能存在的细菌和寄生虫卵。为此,火锅汤中温度要高,涮羊肉时间不宜太短,尤其不要用筷子夹住羊肉在锅里一涮便吃,羊肉至少应该在沸腾的锅内烫1分钟左右,看到肉的颜色由鲜红变成灰白才可以吃。
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