那应该怎治疗口水强迫症的表现

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-06 04:37 标签： 口水强迫症的表现
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第一，说说病因。
发病的起初原因就是受到某些因素影响，注意口水吞咽。有了口水，但是因为外在的环境，导致无法及时咽下去，因而给心理造成一种恐惧感。身体受到这种恐惧感的强烈刺激，本能的记住了这一种经历。凡是恐惧都会给人造成一种深刻的记忆，人体本能的记忆这种经历以备下次再遇到时能够避免受伤害，而口水强迫症却恰恰因为这种记忆而无法消除。所以，我们的恐惧和口水强迫症这两者往往是相互促进的关系。
这里，我想提一下“ice渚夏”的总结。受口水强迫症影响的人的特征如下：（1）、多时内向敏感的人；（2）、太过在意别人的看法；（3）、或多或少有讨好别人的习惯；（4）、成长时缺乏安全感；（5）、一定程度上的完美主义者，对自我的约束比较多；（6）、从小很听话，缺乏主动性，缺乏自我的界限，不擅长拒绝别人；（7）、症状开始的时候处于比较密集的环境，承受了很大的压力，有不得不出于这种环境。
我觉得这七条只能说明这种人最容易受口水强迫症的影响，即使少了几条也不会阻止这种症状的发生。七条中的第二条是最大的障碍：一方面，恐惧的来源就是他人对自己的看法；另一方面，几乎没有人不在意别人的看法（换句话说，我们或多或者都在乎一些人对我们的看法）。
第二，说说发病期。
自发因素导致这种病的时期大多集中在刚刚踏进某个新的环境，因为人和人相互之间正在建立关系，因此特别注重自己在别人心中的形象，所以凡是有损形象的行为在这一时期往往被抑制。非自发因素导致的这种病可能出现在任何时期。下面我只针对自发因素的人进行分析，非自发因素的病人可参考。
第三，说说病后情况。
有了这种病之后，出于对自己或对他人的保护，会进入一个比较封闭的状态。在学习阶段的人一般比较离群，在工作阶段的人一般找一些不用和人打交道的工作。无论从自身的角度还是从他人的角度，前者比后者要承受更大的压力，而发病的后果也更加严重。处在学习阶段的发病者因为不成熟，处理事情上不会系统考虑。这也就是为什么很多发病者情绪低落，甚至精神方面受到伤害。久病者如果一直像刚发病那样，那么他们的处境是不会发生太大变化的。关于受伤害这点，有一句话可以放在心里：你不能对别人有太多的期望，否则你的期望会给你造成伤害。
第四，说说治疗方法。
（1）做手术。虽然不是治疗本质的方法，不过这确实是一种治疗表象的方法。就好比别人看着你的脸丑，你就花钱去整容。当然，医生从来不拒绝他能治的病人，就好像侩子手不在乎自己砍的人是否真的有罪一样。
（2）吃药。如果吃药能对发病者产生作用那就吃吧，能以较小的代价换取健康就尽量吧。
（3）调节心理。用一位盆友的话：用勇气改变可以改变的事，用胸怀接受不能改变的事（就是顺其自然），用智慧分辨这两者的不同。什么程度的事情你有勇气可以改变，什么程度的事情你无法改变但是能以胸怀接受，这要看你自己的能力和智慧。
（4）直接无视。用一位盆友的话：不要把症状视为大敌，不把症状看的重要，不让症状影响情绪，应该做什么就去做什么。 一句话：别人怎么看我不在乎，我觉得我对我就这么做了，因为没人会更了解自己。（不是说让发病者学会固执己见，而是学会自己对自己负责，最后你要能负担得起自己给自己的留这个责任。）
（5）试着去回想发病的原因。因为发病者处于无聊、注意力不集中的状态而产生了病症，多花些时间去做能够吸引你兴趣的事情，或者说去对每一件你要做的事情产生兴趣。如果发病者是学生，那就努力让自己对学习真正产生兴趣；如果发病者是工作者，那就努力让自己对工作产生真正的兴趣。让自己的关注点转移吧。最好能自己训练出这样一种集中精神的能力，检测是否全身心投入的最简单方法就是有人拍你的时候你会不会吓一跳。
补充：同样是心理治疗(3)、(4)、(5)的区别是关注点不同：(3)关注的是认识、接受、冲淡；(4)关注的是不注意什么；(5)关注的是注意什么。(3)比(4)(5)要更具承受能力，(4)(5)是一次积极主动的逃避。
第五，不要觉得痛苦
你痛苦，那是你还不懂什么是真正的痛苦，当你承受了更大的痛苦的时候，你发现那些都只是皮毛。
送给一直被自己的想法烦恼的人：这种病，信则有，不信则无。就好像你每天都6点钟准时起床，如果你觉得你有强迫症，那你就会为此烦恼。（有的人说，我们可以控制这种东西。我不认同，能控制的永远都是暂时性的、表面性的，不然你就试一下。）
如果发病者无法接受现实的打击，那就去买一本叫《人生的智慧》的书。看完后如果你还无法接受现实的打击，那就去看看那些比你更痛苦的人吧。但是五十步看百步的那种优势感在哲学的世界里并不能像在心理学的世界里那么理直气壮。
第六，不要在此作评论，不要留言
因为这个吧太活跃了不好。 如果觉得有效，希望能把这段子放在第一页。
好文章，但真正的免疫，不是规避，而是想着口水也不会大量分泌，大概就像你想着流鼻涕它不会流那样。就像法医得到相关锻炼之后直面尸体不会紧张，而是冷静如常。
其实。。。把&病&说严重点，或者来一个有难度的治疗过程，我心里也过的去。毕竟浪费了三年，三年可以干什么？学呆变学渣，学渣变学逼，学逼变脑残，脑残变白痴，白痴变废柴，废柴变尸体，尸体腐烂变空气。。。-_-||如果说这是个小病。。。啊。。。事实上也是。但是，但是，但是。。。唉。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。不装逼就不会死。。。。。
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口水强迫症怎么治疗
[文章摘要] 　　口水强迫症怎么治疗-北京中山医院(精神疾病诊疗中心)-患上强迫症很煎熬，患者往往意识里明白自己的做法不正确，可还是不自主的做出一些不正确的行为，强迫症的种类很多，口水强迫症是其中的一种，治疗强迫症，我们很有必要到正规的精神病医院接受寻求专业的治疗方案。
　　口水强迫症怎么治疗-北京中山(精神疾病诊疗中心)-患上强迫症很煎熬，患者往往意识里明白自己的做法不正确，可还是不自主的做出一些不正确的行为，强迫症的种类很多，口水强迫症是其中的一种，治疗强迫症，我们很有必要到正规的精神病医院接受寻求专业的治疗方案。　　下面就为大家讲解口水强迫症的自我治疗方法：　　一、顺其自然　　顺其自然是治疗轻微强迫症一个行之有效的方法，不过实施起来非常困难。顺其自然顾名思义就是听之任之，不要故意去改变某件事情。做任何事情做完之后就不要再管了，不去做任何评价，比如出门后感觉门好像没锁，那么就让它开着吧，不要管他;信件写完了，就不要在检查了等，长此以往，你就会发现强迫症不知所踪。　　二、多大参加活动　　专家指出，强迫症患者要摆脱那种单一、乏味的生活和工作氛围，要多参加各种活动，这样有助于自我放松，减轻压力。同时，要坚持正常的生活、工作和学习，做自己应该做的事情，充实自己的生活，这样就会有效的减轻焦虑、恐惧的症状。　　三、学会宣泄自己的情绪　　当你感到紧张、不安的时候，你要说出来，比如你现在处于一个曾经让你的心理受到严重创伤的环境中，你感到非常的恐惧、焦虑、紧张不安等，此时你就要将这种情绪宣泄出来，不要有所顾忌，只要你能将这种恐惧说出来，这样就会降低你的恐惧心理。　　北京中山医院在治疗该病采用NRC脑递质多联疗法，是国家卫生部门认证治疗精神疾病的指点疗法，依托北京精神疾病研究所的科研成果及师资力量，确保治疗的安全性和规范性。该疗法从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，彻底扭转传统药物治疗的依赖性，避免对肝肾脏的毒副作用。　　大家是否对口水强迫症知识清楚了，如果觉得对口水强迫症还有什么不清楚的地方，可以通过在线咨询，与专家进行交流。
（责任编辑：SINA001）
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