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糖尿病的推荐食疗方
来源:健康资讯
　　(1)葛根粉粥：葛根30克，粳米50克。将葛根切片，水磨澄取淀粉。粳米洗净与葛根粉同入砂锅内，加水500毫升，文火煮至粥稠即成。本方可清热除烦，生津止渴。
　　(2)生地黄粥：鲜生地黄150克，粳米50克。鲜生地黄洗净，捣烂，用纱布挤汁，备用。将粳米加水500毫升，煮成稠粥后，将鲜生地黄汁冲入，文火再煮一沸即成。每日1～2次。适用于阴虚热盛型糖尿病患者。
　　(3)枸杞粥：枸杞叶30克，枸杞子30克，粳米50克。构杞叶洗净后浸泡，枸杞子去杂质泡发。先以粳米和枸杞叶加水常法煮粥，半熟时加入枸杞子，煮至粥稠即成，早晚服食。适用于肝肾阴虚型糖尿病患者。
　　(4)炒洋葱：洋葱1～2个，葱、食盐、味精、植物油各适量。常法炒食，以嫩脆为佳，不可过烂。也可凉拌食用。洋葱可温中，下气，消积，适用于糖尿病伴有动脉硬化者。
　　(5)凉拌苦瓜：苦瓜100克，大蒜、香油、食盐、味精各适量。苦瓜洗净去瓤、切薄片，加入食盐、味精、蒜泥、香油拌匀即成。本方可清热泻火，除烦止渴，降低血糖。脾胃虚寒的糖尿病患者不宜服用。
　　(6)口蘑冬瓜：冬瓜100克，口蘑20克，葱、姜末、食盐、味精各适量，烹调油5克。将冬瓜去皮，切成3厘米见方的片；口蘑切片。锅内放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐煮开，放入冬瓜、口蘑旺火炒熟，放味精，出锅即成。冬瓜是天然利尿消肿剂，适用于糖尿病患者伴有水肿者。
　　(7)丝瓜木耳汤：丝瓜100克，白木耳10克。将丝瓜，白木耳清洗干净，丝瓜切成3厘米的片，与白木耳一同炖汤饮食。丝瓜滋阴解渴，木耳补虚，二者合用可生津补虚，强壮体质。适用于糖尿病体虚善饥，津亏多饮者。
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　　(1)中药治疗。根据老年人临床特征及发病年龄，中医认为本病的基本病机是：肾虚为本，气阴两虚，络脉瘀阻。故治则注重补肾、益气、养阴、活血。常用的方药有：①六味地黄汤、麦味地黄汤、左归饮、右归饮、玉液汤、玉泉散等。②滋肾蓉精丸(以上方药组成见前)。③经验方一：党参、黄芪、玉米须、桃树胶各30g，仙灵脾、蚕蛹各15g，枸杞子、熟地各12g，水煎服，日一剂。④经验方二：黄芪15g，山药、花粉、生熟地、麦冬、地骨皮各10g，生牡蛎20g，苍术、茯苓、葛根各8g，五味子、五倍子各6g，水煎服，日一剂。⑤经验方三：黄芪、生地、山药、花粉各30g，枸杞、五味子各10g，水煎服，日一剂。⑥经验方四：花粉、各15g，黄精10g，丹参30g，葛根、知母、五味子、当归各10 g，鸡内金6g，水煎服，日一剂。⑦经验方五：太子参15g，黄精30g，麦冬10g，五味子1 0g，细生地、元参各20g，葛根10g，丹参、花粉、山药各30g。⑧中成药：六味地黄丸、麦味地黄丸、金匮肾气丸、玉泉丸、甘露消渴胶囊、降糖甲片、降糖舒、消渴丸、消渴平等。
　　(2)气功疗法。对于老年尤为适宜，对改善症状、降低血糖有一定作用，可练松静功、内养功、鹤翔庄气功等。
　　(3)食疗(见前)。
　　以上三种方法可相互配合应用，病情较轻者可在运动、饮食控制的基础上加服中成药如六味地黄丸、玉泉丸等；病情较重可加服中药汤剂或消渴丸(每丸含优降糖0.25毫克，故应注意防止低血糖出现)；合并心脏病变加服复方丹参片或冠心苏合丸或速效救心丸；合并视网膜病变或白内障早期患者服用石触夜光丸有一定疗效；合并肾病早期在控制血糖血压的基础上加服六味地黄丸或杞菊地黄丸对减少尿蛋白有一定作用；合并周围神经病变、植物神经病变者应在中医辨证论治基础上配合针灸治疗等措施。
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小小一粒福棠醇胶囊，用四种纯植物提取物和蜂胶相搭配，在改善胰岛素抵抗、提高胰岛素敏感性，加强餐后血糖控制，降脂和抗动脉硬化，强力解毒等方面有显著的效果。再配合苦瓜甙软胶囊，使产品效力更上一层楼。全部成分均为天然物质，安全无副作用还能帮助排解药毒，是糖友们不可多得的降糖神器。
福棠醇的主要成分包含四种植物：葛根、生地黄、麦门冬、薏苡仁
四种植物，全面改善糖尿病
葛根：我国历代医家十分重视草根的药用保健价植，《神农本草经》记载：葛根&主消渴、身大热、呕吐、诸痹、起阴气，解诸毒&。其中的&消渴&就是中医对糖尿病的叫法，由此可见葛根在治疗糖尿病和解药毒方面有着独特的功效。现代医学研究证明，葛根中含有大量的葛根素，而葛根素对降低血糖以及扩张血管，降低血压方面有着非常显著的疗效。
生地黄：地黄是我国著名的中药之一，取干地黄炒至发泡鼓起，称生地黄。生地黄中含有多种对人体有益的活性物质及20多种氨基酸，此外它还含有铁、锌、猛、铬等多种人体所需的微量元素。生地黄的降糖效果甚至要比葛根更加显著，并且对糖尿病神经病变有 着明显疗效。
麦门冬：口干、口苦是许多糖尿病患者最为突出的症状，甚至当血糖控制在理想水平时，其口干、口苦的症状仍然存在，严重影响患者的生活质量。麦门冬在中医里有着&养阴清火、生津止渴&的功效，对糖尿病患者的口干、口苦症状有着神奇的效果。现代医学证实，麦门冬中含有大量的维生素A ，而维生素A对于提高视力，预防及缓解糖尿病眼部并发症是必不可少的。
薏苡仁：薏苡仁是一味传统的食物，也是常用的治病良药。 薏苡仁中的植物多糖能在促进胰岛分泌胰岛素的同时修复胰岛受损细胞，全面恢复胰岛的活性。分类： |&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&
: 77-81&&&&DOI:
葛根黄酮降血糖防治糖尿病并发症的实验研究
张再超，叶希韵,徐敏华，王耀发
华东师范大学 生命科学学院，上海 200062
Experimental study on the hypoglycemic action and prevention of diabetic complication with Pueraria flavonoids?
ZHANG Zai?cao，YE Xi?yun,XU Min?hua，WANG Yao?fa
School of Life Science, East China Normal University, Shanghai 200062, China
摘要&通过尾静脉注射四氧嘧啶（50 mg/kg体重）建立糖尿病小鼠模型，实验分为正常组、糖尿病组、糖脉康药物对照组和葛根黄酮组，实验40 d后检测各组动物体重、饮水量、血糖、糖耐量、果糖胺、山梨醇、醛糖还原酶、山梨醇脱氢酶和糖基化终产物（AGEs）等实验指标.结果表明,葛根黄酮能明显改善糖尿病小鼠的病理症状，降低血糖水平，降低血液中果糖胺、山梨醇、醛糖还原酶和AGEs的含量，升高血液中山梨醇脱氢酶的含量，同时还能降低肝脏、肾脏、大脑、心脏和皮肤组织中AGEs和山梨醇的含量，与糖尿病组小鼠比较差异显著（P&0.01）.由此得出结论，葛根黄酮除具有明显降血糖作用外，还对糖尿病并发症有一定的预防和治疗效果.?
作者相关文章
关键词： &&
Abstract：
An animal model of diabetes was established with alloxan tail vein injection ?(50 mg/kg),? in order to research the effects of ?Pueraria flavonoids? on blood glucose level and the prevention of diabetes and its complication. The mice were randomly divided into 4 groups: normal group, diabetic group, Tang Mai Kang control group and ?Pueraria flavonoids? group. After 40 days, the weight, water intake, blood glucose, sugar tolerance, fructosamine, D?glucitol, aldose reductase, SDH and advanced glycation end products(AGEs) of the mice were detected. Compared with the diabetic group, the blood glucose〖JP2〗 level of the mice treated with ?Pueraria flavonoids was? decreased markedly, while the content of SDH in the blood was increased significantly. The contents of fructosamine, D?glucitol, aldose reductase and AGEs in the blood were reduced obviously. Moreover, the contents of AGEs and D?glucitol in 〖JP〗the liver, kidney, cerebrum, heart and skin were also ?decreased? (all ?P?＜0.01).Our results demonstrate that ?Pueraria flavonoids? are effective not only in lowering blood glucose level but also in the prevention or treatment diabetes?induced ?complication.
Key words：
收稿日期: ;
通讯作者: 叶希韵&&&
引用本文: &&
张再超,叶希韵,徐敏华等. 葛根黄酮降血糖防治糖尿病并发症的实验研究[J]. 华东师范大学学报(自然科学版), (2): 77-81.
ZHANG Zai?cao,YE Xi?yun,XU Min?hua et al. Experimental study on the hypoglycemic action and prevention of diabetic complication with Pueraria flavonoids?[J]. Journal of East China Normal University(Natural Sc, (2): 77-81.
没有本文参考文献
党永岩;叶希韵;申 杰. [J]. 华东师范大学学报(自然科学版), (5): 142-148.
万 娟;许治良. [J]. 华东师范大学学报(自然科学版), (4): 112-118.
左 翼;黄 静;卞慧芳;郁正艳;吴自荣. [J]. 华东师范大学学报(自然科学版), (4): 110-114,.
徐敏华;叶希韵;张 隆;王耀发. [J]. 华东师范大学学报(自然科学版), (2): 93-97.
版权所有 &
2011《华东师范大学学报(自然科学版)》编辑部　
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