关于食物对如何教狗狗大小便便通畅度有什么影响

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常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅【养生饮食 健康你我】
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尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时,废物不能及时排出时,就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。
1、绿叶蔬菜
绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。
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|||||||||||便秘吃什么 饮食疗法助你排便顺畅  有些人为了减肥,不惜节食而引起减肥失衡,导致了便秘。想要排便顺畅,建议多吃纤维食物,保持营养健康的饮食习惯,才能让你摆脱便秘。以下是治疗便秘的一些饮食小方法,大家做个参考吧。  营养师程涵宇表示,成人每天膳食纤维摄取量建议为25~35克,平常可以全谷类如地瓜、南瓜、芋头或用糙米饭代替白米饭,就可轻易达到一天所需膳食纤维量,加上蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维,可多吃木耳、香菇及深绿色蔬菜;另外,由于现在人多外食,常以为从市售浓缩还原果汁及宣称100%的蔬果汁,即可补充蔬果营养,但这些饮品除将原有膳食纤维过滤掉外,还含大量糖份,维生素也都被破坏,营养师程涵宇建议,若三餐老是在外,可一天喝一杯未去渣的蔬果汁,主食用全谷类如糙米、胚芽米取代白米精致谷类,并以未经加工之豆类,如黄豆、毛豆来取代部分肉类。   正确吃  多吃蔬果嗯嗯顺畅  蔬菜水果中含有许多植物纤维及膳食纤维,可帮助排便顺畅,营养师程涵宇表示,主食白饭中膳食纤维含量极少,必需从蔬果中摄取才足够,因此夏日减重吃轻食,蔬果也要记得多吃才不会。 相关专题: ...提示:支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
热门精选网友关注热点[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]经常大便不通畅好像是肛门被什么东西堵住了
时间: 23:45:50
健康咨询描述:
经常大便不通畅好像是肛门被什么东西堵住了似的拉出来的大便很细很扁我i今年30岁有两年了大便不通畅肛门好像被什么东西堵住了似的拉出来的大便很细很扁后来到一家小诊所看了看说是内痔后来做手术把痔疮切除了现在已经七八天了大便还是不通畅还是很扁很细而且大便时拿镜子还能看到有一团肉把肛门全部堵住了只有一点缝隙苦恼死了现在是生不如死啊
想得到怎样的帮助:恳请好心人给一些好的治疗建议(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:要注意肠胃燥热的影响或肛门周围疾病的影响。指导意见:注意饮食清淡和尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物。注意加强活血化瘀的药物调理,以改善血液循环和功能状态。注意加强身体的功能活动锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。具体请视病情轻重和个体差异在医生检查后进行。
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