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產後如何去除肚子上的妊娠紋
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发表于 5&天前
& & 多减肥成功的女xing朋友都有这样的困扰，经过一段时间的快速减肥后，难得减肥成功想要换上短裤短裙好好的美一美，可是身上却长出了很多肥胖纹。很多人都很烦恼，產後如何去除肚子上的妊娠紋？肥胖纹是怎么样一回事，如何避免肥胖纹的产生。　　
& & 青春期和妊娠期都是女人最容易发胖的时期，体重急剧增长，身体过胖，严重影响了MM们的爱美之心，减肥是一个永久的话题,很多MM们瘦身成功了，但是却被身上的纹纹困扰者，究竟该如何消除肥胖纹呢。
& & 肥胖纹：又称萎缩纹是由减肥引起。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。
& & 膨胀纹：又称成长纹是由于骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的。
& & 妊娠紋：主要是由于妊娠期腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现的波浪状花纹
　　爱美的你是否有和他们一样的烦恼!
& &&&一直以为自己是上帝的幸运儿，和谐甜美的家庭，体贴细心的好老公。產後如何去除肚子上的妊娠紋?可是当妊娠紋降临我身上时，我的爱情开始亮起了红灯！当时身上还有妊娠紋的时候，心里别提多难受了，每天看着小腹上，xiong部上，大腿上那些银白色的妊娠紋，我真是欲哭无泪，產後如何去除肚子上的妊娠紋?真的那时候已经彻底麻木了都！
& &&&我一直很喜欢游泳，喜欢在水里畅快游着的感觉，让我很放松。3年前生下宝宝后，腹部的疤痕和纹纹一直粘着我，去游泳馆，海边，都必须穿着连身泳衣。產後如何去除肚子上的妊娠紋？老公对我越来越冷淡，说不愿看到我的肚子，甚至向我提出了离.婚，这让我痛苦不堪，我和他吵，他摔门就出去了。產後如何去除肚子上的妊娠紋？心情低落到了谷底，我们都需要时间冷静地考虑一下。
& &&&我开始找朋友们帮我想办法，一个朋友叹了口气，说我真应该早点告诉你，你看我的肚子上就没了，產後如何去除肚子上的妊娠紋？我是用的【碧~芙~源】，一个专业去纹的产品…………我就赶紧咨询客服，订购了两个疗程，效果还真不错，【碧~芙~源】就象是我的救星啊，帮助我恢复了往日迷人的腹部。產後如何去除肚子上的妊娠紋？老公后来向我道歉，为了我的宝宝，为了一个完整的家庭，我原谅了他，不过他现在对我很好，但是那些发生过的事情是没那么容易忘掉的，我只能选择让自己坚强，女人真要多爱自己一点，对自己好一点。
& & 我终于在上一次的面试中找到了自己喜欢的工作。现在我可是一位漂亮能干的前台经理了，人们总是羡慕的工作，却不曾想我是如何得到这份工作的。要不有碧~芙~源的帮助，我现在应该还在寻找產後如何去除肚子上的妊娠紋呢。真好，碧~芙~源让我眼前的乌云通通散散去了，晴朗的天空蓝的那么透彻!　　
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　　在高活xingEGF作用下，主动链接受损皮肤层，唤醒皮肤细胞的再生能力，在重建真皮成弹力纤维的同时，进入细胞组织，发挥其神奇的再生作用。修复因为孕期、肥胖，肌肤松弛导致的妊娠紋、肥胖纹、生长纹。
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　　三、消除色素沉淀 重组纤维层
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······妊娠纹怎么消除
　　消除妊娠纹可以多个方案同时进行，如：饮食调节、适当运动、自身保养等，当然，如果想要立竿见影或者彻底消灭的话，也可以考虑到医院采取激光去除。推荐以下饮食方案，坚持下去就能一定程度上缓解妊娠纹的症状：　　A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。　　B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。　　C、每天早晚喝两杯脱脂，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。　　D、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。　　E、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。　　F、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。当然，从医学上，可以采用激光去除妊娠纹。　　同时，还有两个运动法，同样可以消除妊娠纹：跑步去妊娠纹&&跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。臀部紧实收缩法&&仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。
妊娠纹痒怎么办
　　如果孕妈妈的妊娠纹痒是指妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，那很可能是妊娠瘙痒性性丘疹及斑块病，又叫&妊娠多形性皮疹&。这种疹子也许还会从长妊娠纹的地方扩展到像大腿、乳房、胳膊之类的其他部位，因为这种疹子通常在女性体重增长最快时出现，所以似乎是由皮肤拉伸所引起。　　通常妊娠纹痒的症状1周左右就会好转，不过，可能要等到宝宝出生后才能彻底消失。虽然妊娠纹痒对你和宝宝都不会产生危害，但你还是需要去看医生，因为如果是其他一些与妊娠相关的瘙痒，就需要治疗。　　如果妊娠纹痒得非常严重，医生或许会给你开局部使用的炉甘石洗剂、地塞米松洗剂或类固醇软膏。你也可服用抗组胺药物如苯海拉明，因为这些药具有让人犯困的副作用，所以，可能会有助于你晚上好好休息。放心，此类药物不会影响你的妊娠，也不会危害到胎儿健康。
妊娠纹是怎样产生的
　　人体的腹部从外到内有许多层，正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。
如何预防妊娠纹
　　对于的准妈妈来说，产生妊娠纹有三大隐患：　　1：糖皮质激素人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。　　2：肚子太大怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。　　3：体质因素如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。对于预防妊娠纹，　　专家建议：避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。如果想预防妊娠纹，可以考虑专业的妊娠纹乳霜。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。　　具体可以从以下几个方面做起：　　1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。　　2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。　　3、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。　　4、要注意锻炼身体，可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。　　5、取适量妊娠纹霜于手心，搓揉均匀。.双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。
去妊娠纹的偏方：运动祛纹
　　跑步去妊娠纹　　跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。　　臀部紧实收缩法　　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。
妊娠纹分为哪几种
　　在的妊娠纹属于&进行期&的妊娠纹，此时皮损致使妊娠纹呈发红发紫；分娩后的妊娠纹呈现出一种白色的条索状外观，也被称为&静止期&，如下图所示： 孕期妊娠纹（图）产后妊娠纹（图）
妊娠纹常出现在什么位置
　　妊娠纹（Stretch marks）的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部上的妊娠纹臀部、胸部、后腰部、手臂等处，初最为明显。
挑选去除妊娠纹产品的方法
　　首先，对于孕产妇及哺乳期的女性来说，安全是最重要的．所以去妊娠纹的产品要不含酒精、也不含激素、色素及铅、汞等重金属等成分，并经严格的医学皮肤安全测试认可，无、无刺激。其次，要严把质量、品牌关。对于一些不合股的产品，其中提交的矿油加化学防腐剂、人工色素和各种香料对人体造成的伤害太大，会严重损害身体健康！千万不要因为贪便宜而让自己妊娠纹没有去掉反造成更大伤害，所以要慎重的选择产品！最后，有效果才是最好的！
妊娠纹什么时候长
　　什么时候长这个问题是大部分孕妈妈关心的问题。妊娠纹一般从孕中期开始出现，分娩前一个月变得更明显。　　正常的情况下，肌肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，这样就能在一定的限度内自由收缩，因此不容易出现纹路。当女性怀孕超过三个月后，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，孕周增加，皮下的很多胶原纤维最终被&拉断&。到妊娠6个月后，腹部隆起迅速，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，妊娠纹也变得更加清晰。　　其实，妊娠纹的生长也因人而异，根据孕妇体质的不同，妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。但一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹，通常出现在大腿和肚子的位置。因为孕妇皮肤弹性不同，有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹，这都属于正常现象。
因为身上有妊娠纹真的烦恼，难看的要死，到底怎么样才能恢复好以前的肌肤，啊?。。。。你好，妊娠纹属于是永久性的，这个是消除不了的，只能是时间长了慢慢地淡化，从开始的紫色变成白色的，这个是永久性的所以根本不可能消失的，每个女人生完宝宝都是这样的，只是有的多点有的少点而已，希望我的回答能帮到你你好，什么产品 妊娠纹 都去不掉的，妊娠纹只能是淡化不可能完全消失的，尤其是生完宝宝的妈妈妈们大都是有妊娠纹的只是多少的问题，这个时间长了慢慢会淡化的，希望我的回答能帮到你你好，这个是正常的，因为有奶的时候奶涨了会把乳房撑大然后变小了就会形成 妊娠纹 的，我也是生完宝宝奶水特别的多现在宝宝一岁多了乳房上边就有很多白色的妊娠纹的这个是正常的不用担心的，希望我的回答能帮到你提示：如果您没找到满意的内容，请到向专家提问吧。
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