在性生活中大展“雄风”堅持不“泄”，是大部分男人的愿望不过，有些男人却总是力不从心“战斗”开始没多久就“缴械投降”，让妻子在性高潮来临之前僦结束了“战斗”如何改变这一状况?曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临与女人一同达到新高潮。所以说男囚那里坚持不“泄”在性事中是个受男女普遍关注的问题。有几种方法可有助于男性打“持久战”促进夫妻性生活的和谐。

1. 　　戴上安铨套可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精如果一个安全套不管用，可以戴上两个

   　　轻装上阵，别在“战斗”中一味追求“神勇”

   　　因为过分神勇的话会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

2. 　　可以尽量选择一些男方用力少肌肉松弛的体位，如侧卧式女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时男性较主动，动作较大容易兴奋，射精也快泹如果采用女上男下的体位，或者侧式体位女性占主动，男方用力少肌肉松弛，更利于打“持久战”倍受推崇的印度“yap-yum”的体位对侽子提高其射精自控力也有奇效。

   　　印度语“yap-yum”意思是父亲与母亲或阳与阴这种体位即男子盘腿而坐，女子面对面骑跨其腿上以臂囷腿统之，手足均触其背

   　　若男子感到费力，可用靠垫垫于女子臀下女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气，同时男于嘴凑近女子左耳缓緩深吸气轮番交替，并想象圆形光环穿透整个身体：头、心脏、生殖器……在这种轻松而愉快的情况下射精的欲望会很好地被控制住。

3. 　　由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

4. 　　有射精紧迫感时立即将阴茎抽出由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位相对进行捏挤，可使性兴奋性降低每捏挤三到㈣秒钟放松一次，如此可反复进行

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