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关于近视眼的研究性学习
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你可能喜欢近视是否和年龄、性别、年纪有关？
时间： 19:26:44
想得到怎样的帮助：告诉我有没有关系，如果有，请问男生容易近视还是女生容易近视，分别在哪一阶段（那一岁）容易近视，分别在学习上的压力影响，男生容易受学习上压力影响，还是女生容易受学习上压力的影响，该怎样克服？（感谢医生为我快速解答——该。）
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擅长: 擅长眼底病激光、临床眼科，对眼科临床领域角膜病、白内障、青光...
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你好，主要是小孩子容易近视，注意孩子的正确的用眼，近视是长时期视力疲劳、用眼不卫生导致的晶体曲度变化，导致看远处的物体看不清楚了。这个和性别、年年龄没有太大关系。一般多发生在营养不良、长时间不注意用眼卫生的学生身上。克服主要是要纠正不正确的学习生活方式，如读书写字距离应该超过30厘米，不躺着看书，不走着看书，避免长时间近距离看电视、玩游戏等，天天做眼保健操等。另外注意眼部卫生。再有不懂的可以点击我在线咨询
本回答由 北京民众眼科医院 提供、推荐服务有（）
擅长: 呼吸、循环系统疾病
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病情分析：近视是长时期视力疲劳、用眼不卫生导致的晶体曲度变化，导致看远处的物体看不清楚了。这个和性别、年年龄没有太大关系。指导意见：一般多发生在营养不良、长时间不注意用眼卫生的学生身上。克服主要是要纠正不正确的学习生活方式，如读书写字距离应该超过30厘米，不躺着看书，不走着看书，避免长时间近距离看电视、玩游戏等，天天做眼保健操等。
擅长: 玻璃体视网膜疾病 糖尿病视网膜病变
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病情分析：您还，近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。　近视，亚洲人比欧洲人更为常见，女人比男人常见（女性是男性的两倍）指导意见：报道是女性更容易近视，具体在哪一个年龄，这个没法给出具体的时间，因为每个人的情况都不一样，近视是很常见的，不要有心理压力，看不清时就去配眼镜，不要因为这个有压力，现在近视的孩子很多，而且等年龄大点，不在需要每天都看书学习的时候还可以做手术矫正视力，所以不要有心理压力
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病情分析：应该说和年龄有关，但性别差异不大。从6-7岁开始到18岁为近视易感期，如果能在这个年龄段保护好眼睛，那么近视就有可能不发生了。指导意见：除了年龄因素，关键还是注意用眼卫生，平时老师、电视媒体等宣传的保护眼睛的措施都管用，关键是是否切实落实了。
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&&&&&&&&&&&&&&&医药与健康学
《关于我校小学生近视的成因调查及防范建议》
石景山区第二实验小学 邓若晨
辅导教师 杨静
&&&&我是一名刚刚从外省市转入石景山区第二实验小学的六年级小学生，因为妈妈的工作调动，我曾经在三所不同的小学读过书，在不同的学校我发现了一个相同的问题：就是每个学校都有人数不等，年龄不同的同学患有近视，而我也是这些同学中的一名。我深知近视给我们这些小学生的生活和学习带来的不便。我一直在思考，为什么会有这么多的同学患有近视？近视的原因是什么？带着疑问，我开始了我的小小调查，通过上网查阅资料、调查小学生的用眼情况及生活习惯。获得了很多有关近视的资料并进行了归类和整理，得到了一些结论。希望我的工作能为同学们的视力健康提供一些帮助。
1、 调查目的：
&&&&⑴了解我校同学近视的发病情况
&&&&⑵分析近视发病的原因
&&&&⑶为预防近视和避免近视度的上升提供建议
2 、调查工作：
&&&&⑴调查准备：上网查阅了小学生产生近视的原因，观察记录了同学们平时读书、写字、看电视、玩电脑游戏等用眼情况，了解了同学们的饮食习惯。通过对所得资料的归纳和整理，设计了小学生视力情况的调查问卷，内容如下：
小学生视力情况的调查问卷
&&&&你们好！我是一名患有近视小学生，所以我特别关注我身边同学的视力状况。我想在我校做一个有关同学们视力情况的调查问卷，目的是了解近视的原因，结合实际情况为大家提供一些用眼卫生方面的帮助，希望每名小学生都有一双健康而明亮的眼睛，谢谢大家的合作。
请选择符合你实际情况的选项，并将答案序号写在括号内，谢谢：
1、你是不是近视?（）
&&&&A. 是的B、不是
2、你是从什么时候开始近视的? （）（不近视的同学不用答此题）
&&&&A.入学前B.一年级C.二、三年级D. 四、五年级E.六年级
3、据你了解自己是怎么近视的?()（不近视的同学不用答此题）
&&&&A.看电视、玩电脑过度 B. 读写姿势不正确C. 看书过多D. 作业太多
&&&&E.遗传F. 光线不适当G. 移动场所读书 H. 营养不均衡
&&&&I. 睡眠不足J. 体育锻炼少
4、你目前近视多少度?()（不近视的同学不用答此题）
&&&&A. 100左右B. 300度左右C. 500度左右D.更高
5、近视后是否配戴眼镜？（）（不近视的同学不用答此题）
&&&&A.是B.否
6、在校休息时间是否休息眼睛？（）
&&&&A. 是B. 否
7、是否滴抗疲劳眼药水？（）
&&&&A. 是B. 否
8、是否认真做眼保健操？（）
&&&&A. 是B. 否
9、每天作业做多长时间？（）
&&&&A. 1小时左右B. 2小时C .3小时以上
10．简答题：你能列举出三种以上保护视力的方法吗？
&&&&如：①多吃富含维生素A的食物，有鸡、羊、猪肝等；
&&&&&&&&请填写你的年龄岁，谢谢！
&&&&⑵调查对象：石景山区实验二小的部分同学。具体方法是从本校随机抽取1―6年级各一个班的同学，按7―8岁、9―10岁、11―12岁三个年龄段分组发放组织填写，共发放100份调查问卷，收回98份，回收率98%。按年龄段、不同成因建立统计表，并进行数据分析。
&&&&⑶ 调查结果：
&&&&在被调查98名学生中，近视人数12人，正常人数86人(见表2)，近视人数占调查总人数的12.2%。不同的年龄段显示不同的近视比率，七、八岁年龄段共调查了33人，近视3人，近视率为12.12%，、九、十岁年龄段共调查了40人，近视3人，近视率为7．5%，十一、十二岁年龄段共调查了25人，近视4人，近视率为段16%。通过调查结果可以发现患有近视的同学主要分散在起始年级和高年级，通过“小学生视力情况的调查问卷”可以知道低年级段学生均为学龄前用眼不当或刚进入学校不适应较长时间的时间段的学习，造成视力暂时性下降，随着年龄的增长和我校对于学生近视预防措施的得力，多数同学的用眼疲劳得到缓解，近视率明显呈下降趋势。而到了六年级随着升学考试等压力的增加，过多地近距离学习，用眼、用脑时间过长，造成高年级同学视力低下，近视率提高。
表2近视情况调查结果统计表
近视情况调查结果统计图
详细报告：
&&&&据调查表显示，我校因遗传形成的先天性近视仅有一例，多数同学是因为书写姿势不正确和用眼过度造成后天近视。后天近视导致学生的近视率提高，这与许多后天因素有关联。小学生正处在身体发育过程中，眼球也随着生长变化而变化。由于小学生的眼球发育没有完全定型，因而视力不稳定，如果不注意科学用眼，很容易形成近视。造成小学生近视的原因，从表3可看出主要在以下几方面：
表3 后天近视原因
1、看电视过久，玩电脑时间过长。
比例计算以有效回收问卷98人为基数
2、看书和写字的姿势不正确
3、过量看书。
4、长时间写作业，视力不休息。
5、光线太强或太弱
6、坐车、走路看书报，
7、睡眠不足
&&&&①看电视过久，玩电脑时间过长；有关资料表明，眼睛过度疲劳是小学生发生近视的主要原因。由于人类的眼睛是在自然光下发育成长的。小学阶段，眼球正处于生长发育的关键阶段，眼睛的过度疲劳，会产生睫状肌痉挛而产生假性近视。当这个疲劳延续下去，假性近视也就发展为真性近视视。所以，看电视过久，玩电脑时间过长极易导致近视。所以平时小学生对电视、电脑的痴迷，已严重影响到视力的健康。
&&&&②看书和写字的姿势不正确，眼睛与书本的距离太近，用眼时间过长；也是小学生产生近视的一个主要原因。现在我们这一代孩子，基本是独生子女，物质条件极大丰富，而家里的规矩少了许多。对于躺、卧看书，从小在家就没人给规范，到校后虽老师进行多方面校正，但多数同学已“习惯难改”，读写姿势长进不大。且学习任务一年多过一年，家长对于成绩和特长的关注以多于对习惯的培养的关心。久而久之，长时间的不注意正确的用眼习惯，会使眼睛晶状体长时间处于高度调节状态，引起睫状肌的疲劳。同时，看近处的物体眼球会向内转，使眼外肌肉压迫眼球外壁，天长日久，眼球就慢慢变长，导致形成真性近视。
&&&&③过量看书；与读写姿势不正确成因类似，孩子从小多读书家长就认为是爱学习的表现，对读书姿势、数量从不加以控制或指导，有的家长甚至对读物内容都不加监控。长时间近距离阅读，脖子倾斜度越大。长时间的看书能引起瞳孔扩大，影响视力，造成近视。
&&&&④长时间写作业，对视力不进行休息调节；这种现象在边远校和高年级较为明显。我曾就读的外省某小学校我所在班学生人数42人，近视人数10人，近视率达23．8%，大大超过现在所在校近视率，其主要原因，虽然上、下午各有一次不少于半小时的集中室外活动或一些室外课，但语、数、英及相关的自习课每日至少四节以上，每日仅上午一次集体眼保健操时间，造成学生连续用眼时间过长，且缓解活动不及时。
&&&&⑤光线太强或太弱，照明度不适合眼睛的要求；在日常学习生活中，有的家庭或教室处于阳面，每日都会有阳光不同角度的照射，直射阳光的照明度超过了正常需要的限度，因此在直射的阳光下看书会感到耀眼或刺眼，过不多久眼睛就会有酸痛的感觉。而有的居室处于阴面，光线如果过暗，就需要把书本放很近才能看清楚内容，这就增加了眼睛的调节负担。有的家中的灯挂得很高，有的灯瓦数不够，有的学生常常背着光线看书写字，或因身体坐的姿势不当挡住了光线。以上情况，都造成了局部光线不足，引起眼睛的调节紧张，是导致近视眼的原因之一。
&&&&⑥坐车时看书报，或边走路边看书报；由于身体在摇摆，书报在抖动，眼睛和书本的距离无法保持稳定。为此眼睛必须不停地调节过来调节过去，方能看清字体，这就会产生眼内外肌肉的紧张与疲劳，影响眼睛的健康。
&&&&⑦不注意饮食、睡眠不足身体，也容易引起视力下降；充足的睡眠是缓解视疲劳的方法之一。另外，我从网上获取的信息还有，少吃含糖量高的甜食，少吃烧烤类食物，不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等）、富含维生素A的食物（肝脏、牛羊奶、蛋黄）和富含维生素B1和尼克酸的食物（小麦、玉米、螺旋藻饮食）对身体的发育起重要作用。
结合我的调查分析和专家的建议提请大家注意的近视防范措施
&&&&（一）看书时坐姿要端正，坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
&&&&（二）看书时光线要保持充足。不要在弱光和强光下看书写字。
&&&&（三）用眼要注意休息，不要产生视觉疲劳。读写40分钟，最长1小时后也要远眺10分钟或到户外走动。
&&&&（四）养成正确的看书习惯，不要在坐车或行走的时候看书，不要躺着看书。
&&&&（五）看电视的次数不要过多，时间不要过长，每天要控制在1小时以内。距离电视不要太近，至少间隔两米远。
&&&&（六）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
&&&&（七）每日坚持看远处的绿色植物，坚持做眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
&&&&（八）养成合理的饮食习惯，不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
&&&&（九）随身携带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在视疲劳时滴上一滴。
&&&&（十）定期到医院检查，及时了解眼睛的异样情况，听从医师的指导，预防或防止近视度加深。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&电话：010-& &E-mail:&&&&&&&&&&&&&《关注眼睛，告别近视》综合实践活动设计方案
活动开展背景：
据统计我国的弱视儿童有1000多万，青少年近视率达40%，大学生近视率超过70%……这说明，保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。针对现在的学生近视程度低龄化，且人数变多这一现象，有必要让学生明白保护眼睛的重要性，同时学到一些简单的必要的保护措施我校组织爱眼小卫队走进校园，走进家庭，走进社会，开展让世界更美丽，知眼爱眼为主题的系列综合实践活动。
选题目的：每当我们走进校园，总会看到一个个“小眼镜”在校园里走来走去；每当我们走进教室，也会看到许许多多的“小眼镜”坐在教室里学习。透过这“小眼镜”，我们惊讶，我们震撼，我们伤感！青少年是祖国的未来，他们需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界，为了让每一个孩子都有一双明亮的眼睛，我们大声疾呼：“爱护我们的眼睛吧！”
我们决定小学生的视力进行调查，呼吁社会：为了青少年拥有一双健康的眼睛，都来关注青少年的眼睛保健工作。
教学活动目标：
知识目标：让学生了解眼睛的结构，知道近视的成因，掌握近视的危害及预防矫正方法。
技能目标：让学生在参加综合实践活动中，学会科学研究的基本方法，培养实践能力。
情感目标：培养学生良好的学习习惯，良好的行为习惯；培养学生良好的用眼卫生习惯；增强学生的爱眼意识、保健意识。
第一阶段:认识我们的眼睛
活动目标：
了解全班同学的视力状况，围绕近视提出问题并整理有研究价值的问题，开展分组研究。
学生主要活动：
一、谈谈眼睛：
每天要做眼保健操，是为了保护我们的眼睛，有的同学认真做每一节，而有的同学却不愿意做。同学们的视力情况怎么样呢？谈谈自己的视力。
二、出示视力表：1、认识视力表2、了解测查方法（请校医指导）3、分小组测视力：每5人为一个小组，做好相应记录。
三、讨论正常视力的范围。我们可以怎样确定正常视力的范围：
1、问校医。2、上网查一查。3、问自己的当医生的爸爸、妈妈。
通过几种调查、研究发现： 1.5-0.9为正常，
0.9以下为近视
四、对全班同学的视力状况进行统计，制作成统计表。
其它（斜、远视）
其它（斜、远视）
五、制作成直观统计图，观察并分析。还可以用扇形、条形、坐标等图形。
六、结合统计的数据进行交流，请近视的同学就大家提出的问题随机谈感受。
预设问题如下：
1、为什么有的同学这么小，眼睛就近视了？
2、近视是一种怎样的感受？
3、近视了看不见黑板怎么办？
4、每天坚持做眼保健操就不会近视吗？
5、戴上眼镜是不是就很有学问？
七、引导学生发现问题、提出问题。
（1）为什么会出现近视？
（2）近视眼与正常的视力有什么不太一样？
（3）近视之后怎么办？
（4）怎样预防近视？
八、选择问题并分组。
1、看看自己对哪个问题感兴趣。
2、统计每个问题的研讨人数及名单。
3、按照问题分组，选出自己的小组长。
教师指导重点：
1、问题的提出应着眼于学生的学习生活，从学生平时的眼保健操入手。
2、主导教师要教给学生一定的邀请技巧，顺利请来指导老师。
3、正常视力范围的查找，教师可提供思路，让学生通过各种渠道自行解决。
第二阶段：调查、分析近视原因及预防办法
活动目标：
结合问题拟定研究方案，制作调查表，对近视问题进行归因分析，并研讨预防措施。
学生主要活动：
分小组开展研究
第一小组研究：为什么会出现近视眼呢？
1、根据这些疑问，师生共同制定了调查表。
讨论：如何设计调查表，从哪些方面入手调查？调查哪些同学？
A、从用眼、饮食、学习等各方面设计调查表。
B、随机调查，可以是戴了眼睛的也可以是没戴眼睛的。
参考表如下：
近 视 学 生 用 眼 调 查 表
姓名：&&&&&&&&&&&&
1、视力情况&&&&&&
左眼视力：&&&&&&&&&&&&&&&&&
右眼视力：
2、近视的原因：A、遗传B、用眼过度C、意外伤害D、用眼不卫生
3、除做眼保操外，有无其它保护眼睛的措施：
A、有B、无
4、你是否经常长时间看电视：A、是B、不是
5、每天完成作业的时间：A、30分钟B、1小时C、2小时
6、有躺着看书的习惯吗？A、有&
7、读书、写字离眼睛的距离：
A、20cmB、30cmC、40cm
8、学习完或看完电视后，是否对眼睛进行适当活动
A、是B、否
9、视力不好时，是否及时到医院去检查，配眼镜
A、是B、不是
10、你觉得在学校和家里的光线是否合适A、太强B、太弱C、合适
11、多吃维生素的食品有利眼睛健康，你是A、经常吃B、不吃C、偶尔吃
谢谢你接受调查，祝你学业有成！
调查人：&&&&&&&&&
2、校园特别行动：学生利用课间、放学后、午休时间对各年级学生进行调查，在活动中教师在孩子们遇到困难时，一一给予指点。
3、对调查表进行统计，同时对近视进行归因分析：（参考原因）
（1）读写姿势不正确；
（2）经常长时间看电视、看书，对眼睛又不做任何保护措施；
（3）喜欢躺着或行走时看书、看报，不注意光线；
（4）睡眠不足，眼保操做得少或姿势不准确；
（5）视力下降时没有及时配合治疗。
（6）用眼不卫生；
第二小组研究：近视眼与正常的视力有什么不太一样？
用什么方法来研究：观察、找资料、请教校医或家长
围绕问题展开课外调查。
将自己的发现与同学交流。
请校医带来眼睛模型为同学们讲解近视形成的原因，及近视与正常视力的异同。
第三小组研究：近视之后怎么办？怎样预防近视？
用什么方法来研究：访谈、查找资料。
交流预防近视眼的方法。
二、三个小组结合调查研究的问题，进行全班交流。
三、全班讨论：读书与近视有无必然关系？
（1）调查班级成绩好、知识丰富、喜欢阅读的同学的视力情况：
经常读课外书的同学
眼睛目前情况
（2）通过调查分析，得出结论：只要我们注意用眼卫生，近视是可以控制的，视力是可以保护的，这与读书多少、成绩的好坏无必然关系。
教师指导重点：
1、由于学生需要分组活动，可要求学生自行邀请校内其他老师参与、指导本组活动。
2、调查表的制作可以在学生制作后教师加以调整，并对调查方法及归因方法进行指导。
3、“读书与近视有无必然关系”这一问题可依据学生的问题来源选择性设计。
第三阶段：爱护我们的眼睛
通过这次调查，同学们都觉得“近视”严重影响了大家正常的生活和学习。防治近视是面临在我们每个人面前的问题。
一、谈谈我们应该如何保护眼睛？
1、来自于学生的调查。
2、来自于校医的指导。
3、来自于书籍和网络上的资料。
二、对学生的资料进行归纳：
（1）视力不好的同学应该及时到医院检查、治疗，并配戴眼镜；
（2）视力正常的，应该从现在开始，及时采取措施加以保护。
（3）老师们在培养学生良好的用眼习惯上，从现在抓起。
（4）每天坚持认真做好两次眼保健操，动作要准确到位。
三、制订爱眼宣传计划。
1、制作一部短片，播放同学中出现的不良用眼习惯，让大家从中反思，提高大家的爱眼意识。
2、和大队部联合行动，利用学校广播宣传注意用眼卫生，保护好明亮的眼睛。
3、写倡议书：“拥有多彩的世界”。让学生当好校内外宣传员。
4、把自己的爱眼箴言贴在教室内，师生相互提醒。
教师指导重点：
爱眼力求从学生的生活习惯入手指导，如：学习时间的安排、做眼保健操、用眼卫生等方面。
爱眼宣传要结合学校的活动，在不影响学生正常的学习情况下，力求落到实处。
通过反复的回味，我对这节课也有了新的思考：
1、它是一节常态课，没有太多的亮点，也没有精彩过人之处，但是层次清晰、环环相扣，可操作性强，效果明显。在活动过程中，我能及时对学生的回答进行点评，做到了新课改中的“即时评价”,
其中还不乏一些精炼的点睛之笔，如：“你的性格决定了你的领导才能”“你真是聪明机智的小记者”等。当然，我更注重学生在活动过程中的参与性、合作性以及他们对此次活动的态度和收获。
2、当然，这节课也有不足之处。由于学生的年龄较小，认知水平较低，学生对活动中可能出现的问题没有充分的思想准备，缺乏对细节的考虑，因而学生在制定计划时线条太粗，活动内容笼统，不够具体，操作起来有一定难度，于是针对这种情况，我又及时地安排了《细化我们的活动方案》的方法指导课。
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