口气重口臭
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去口臭的方法,吃什么可以调理口臭？
摘要：一般引起口臭的原因主要就是口腔原因，比如：牙龈炎等牙周疾病、龋齿、舌炎等、扁桃体炎等等，一般患有这些口腔疾病的患者
　　去口臭的方法
　　口臭的原因一般和口腔卫生，牙龈炎，肠道疾病以及鼻炎等等因素会有一定的关系，只要是患有口臭的患者，一定要先去医院做一些相应的检查，就可以知道自己的病情是什么原因造成的，之后在从根本上进行治疗，就能取得比较好的治疗效果。
　　现在很多人都会存在口臭的症状，有的人即使是每天都按时刷牙，也会出现口臭，尤其是早上起床之后，口臭的症状会更加严重，对患者的正常交际会有一些不好的影响，需要积极的进行调理和改善，那么，口臭的原因是什么，去口臭的方法有哪些。
　　1，一般引起口臭的原因主要就是口腔原因，比如：牙龈炎等牙周疾病、龋齿、舌炎等、扁桃体炎等等，一般患有这些口腔疾病的患者，出现口臭的几率会更高一些，还有一个原因就是胃肠道因素，要是长时间出现的情况，也会容易造成口臭的症状出现，之后就是一些其他系统的疾病，比如引起唾液腺分泌减少的疾病，干燥综合征等等，还有患有慢性鼻炎的患者，要是长期用嘴呼吸的话，唾液腺分泌也会减少，从而就会导致细菌长的比较多，也就会容易造成口臭的症状出现了。
　　2，想要缓解口臭，去，就应该先找出自己口臭的原因，之后对症进行治疗，才能起到比较好的治疗效果，患者不能盲目的进行治疗，平时饭后一定要漱口，尽量早晚刷牙，养成良好的口腔卫生习惯很重要，患者吃东西可以吃点清淡的东西，避免吃一些辛辣，生冷的食物，不然也会容易造成口臭加重，而且多用点可以在短时间内消除口臭的办法比较好，比如：嚼口香糖、喷口气清新剂等等，就可以有效的改善口臭的症状了，平时还可以嚼点茶叶，也会有清除口臭的作用，日常还需要避免上火的出现比较好。
　　最后，口臭的致病因素比较多，患者需要及时到医院检查清楚自己的身体状况，要是有口腔疾病或者是疾病的话，就要积极的进行治疗，以免病情加重造成更多不利的影响，患者还需要多吃点蔬果之类的食物，尤其是富含维C的时候可以多吃一些比较好。
　　吃什么可以调理口臭？
　　口臭对自己对他人都是会产生不好的影响的。大家要知道口气重口臭是什么原因引起的，吃什么可以调理去除。除此之外，患者要注意自己的饮食习惯，多吃新鲜的瓜果蔬菜。忌烟忌酒，忌辛辣，忌刺激性强的食物。还要养成良好的生活习惯，多运动，注意口腔卫生。
　　日常生活中，我们在和别人交往时最怕碰到的就是的人，这样会让我们的谈话兴趣一下子减少，甚至对那个人产生不好的影响。而口臭患者也会因为自己有口气就不愿意开口说话，变得自卑。所以说，口臭对自己对他人都是会产生不好的影响的。大家一定很想知道口气重口臭是什么原因引起的，吃什么可以调理去除。接下来，我就给大家讲讲这个问题。
　　口臭是什么原因引起的呢?一个是由于肠胃功能紊乱或者代谢功能失调或者机体免疫力降低，最后导致内脏功能失调，这样就会产生高浓度的异臭化合物气体，最后从口腔排出就形成了口臭的现象。如果你患有口腔疾病，也是很容易引发口臭的。还有就是有些人经常不刷牙，或者牙齿不健康，导致食物残留，最后就会有口臭。
　　口臭患者可以多，因为酸奶可以杀菌，这样可以减少口气的产生。患者还可以多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果。多吃富含维生素C的食物，因为它对细菌有一定的抑制作用，对牙齿健康也很有帮助。多吃一些苹果、胡萝卜和芹菜。因为这些蔬菜和水果有助于唾液分泌，我们不要小看了唾液，因为唾液可以湿润口腔，还可以清除食物残渣，这样就可以减少口臭。
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口臭，尴尬又凶险！
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!怎么快速去除口臭比较好呢？去口臭的方法有哪些呢怎么快速去除口臭比较好呢？去口臭的方法有哪些呢世外的桃源生活百家号口臭是一件十分让人尴尬的事情，也会让你身边的人不愿意靠近你。不过，也有一部分人能够闻到别人有口臭，但是却不知道自己也有，最后别别人指出来，感觉分外尴尬。那么怎么快速去除口臭比较好呢？去口臭的方法有哪些呢？为什么有口臭的人，自己却闻不到？不相信你哈口气自己闻闻老司机，聊聊口腔问题~别人总说自己有口臭，但自己又闻不出来，其实大多是口腔内食物残渣残留在牙缝，细菌开始滋生，分解成腐败物堆积在牙齿隐蔽位置，散发着一股臭鸡蛋气味，但自己又不知道有口臭这怎么回事？后来才了解到是口腔内的软腭部分和鼻腔连在一起，闻到味道首先得经过嗅觉感受器，而感受器上的嗅细胞位于鼻腔内最上端或者嗅上皮内，但口腔内的气体只在后部产生，通过嘴巴呼出后大多运动到正前方较远位置，两者并没有混合，闻不到自己口臭是正常的。、口臭是怎么引起的口臭是怎么引起的大部分口臭来源于口腔疾病比较常见，口腔内相当于小型垃圾场，细菌无死角遍布每个角落，进食后没漱口2个小时过去，牙齿周围有黄色软软的牙垢，其实就是牙结石的前身，或者是蛀牙龋坏牙齿形成的腐败物等，当长期接受外界的特殊气味，你可能适应后并没有感觉。第一，双手捂住嘴巴，呼出气体后反射到鼻腔，吸进气体后嗅细胞就能感受到，有没有异味快速知道。第二，照照镜子舌头有没有白苔，就在舌头后端，越厚越白说明胃火大湿热症状，还伴有恶心气味。其实主要原因是这两个：1口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端、淡黄色的嗅上皮内。2另外，就是嗅觉器官适应，当停留鼻子长期闻到某种特殊气味时，就会对此气味完全适应而感觉非常弱或无所感觉，这是由鼻粘膜的嗅觉细胞和中枢神经系统控制的。但是有些人不管怎么刷牙、改变生活习惯，嘴里仍时刻会发出臭味，别人也不好意思告诉他们有口臭，直到有亲人、好友提醒，才意识到了问题。刚刚也说自己是闻不到口臭的，那么我们该如何检查自己是否有口臭呢？1用手捧着嘴，呼出一口气，闻一闻自己有没有口臭。2买个普通口罩——哈气——鼻子吸气——仔细品味。3最好的办法就是舌头舔下手背，再闻闻有没有。4如果你鼻子不灵，那就只好请别人帮忙闻一闻了。不过这种恶心的事情还是要找自己最亲近的人才行，一般人可不干这个事。曾有数据表示：口臭平均检出率高达33.2%，这个比例已经是相当高了，而且男性检出率高于女性。15~35岁年龄组口臭检出率最高，程度也最重！有人觉得很冤，为什么自己天天刷牙，嘴里还有味道呢？口臭主要分为两类：口源性口臭和非口源性口臭。对于大多数口臭的人来说，一般都属于口源性口臭，占口臭的80%～90%。主要是口腔内的致臭细菌分解含硫氨基酸，产生奇臭的挥发性硫化物引起的。如果平时不做好口腔卫生，食物残留在牙齿缝里，产生各种口腔疾病，或者平时经常吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃辛辣刺激食品的人，口源性口臭就容易找上你！而非口源性口臭的产生原因，则跟身体的病变息息相关。一些呼吸道、消化道甚至全身疾病，如糖尿病、肝病、肾病、肺病、胃病、鼻窦疾病等也会引起口臭。嚼口香糖是解决不了口臭的，真想解决，还需要从根源做起：治疗口臭的首要任务，就是保持口腔清洁：早晚刷牙、使用牙线、戒烟戒酒、刷舌苔、管住嘴。为什么要使用牙线？牙齿的很多“卫生死角”，牙刷其实是刷不到的，这时候就需要牙线来清理这些死角。其次，多喝水、茶水，因为茶水中含有茶多酚可以抑制致臭细菌的生长和产臭能力。当然日常也可以使用漱口水和嚼口香糖，来让你的口腔换一批清新的气息。一般建议饭后咀嚼口香糖，时间不超过15分钟。第一，口腔卫生做到位，有必要轻刷舌苔，除去脱落角化上皮细胞、食物残渣、细菌等等，饭后用牙线清除牙缝残渣。第二，每天坚持一杯酸奶，降低口腔中细菌分解的硫化氢含量，天然的酸奶还可以抑制牙菌斑形成等牙周疾病。在注意口腔卫生的基础上，还应到医院口腔科检查，对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢，补好龋齿等等。这样经过一段时间，大多数口臭均能好转。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。世外的桃源生活百家号最近更新：简介:生活是一团麻，生活是一杯酒作者最新文章相关文章接诊项目有：预防保健，口腔科、中医科、医学影像、检验科。
【科学研究】口臭的原因和解决方法，快速、安全、有效！
推荐【科学研究】口臭的原因和解决方法，快速、安全、有效！
　　我叫沈燕，28岁，是一个很普通的网友，今天是想分享一下我的口臭经历和去除过程，也好让同样有口臭的你少走弯路。　　记不清我到底什么时候就有口臭了，反正得有10多年了，我的情况是，早上起床后，口苦，口干，口臭味道特别浓，而且最忌还是粘粘的，吐出来的痰也是白白的，而且每天大便还不成形，会粘马桶，才不干净。舌苔颜色又白又厚，舌头上有齿痕。有时候睡觉还会留口水。
　　不知道你们的情况是否跟我一样，跟你说一个舌苔的状况：舌苔厚白说明胃肠出现了问题；舌苔发黄是胃热引起的；舌苔黄厚而腻是有炎热、积食或湿热的情况；等等这些大家可以对着镜子自己做个对照。 (长按微信号可复制）
　　去检查说我是胃火旺加脾虚引起的口臭，就是大家说的脾胃失调，看舌苔多明显，舌苔白厚发黄。
　　这几年我也是断断续续的，用过很多方法和产品，一开始想着就用传统方法解决，开了有半年的汤剂，开始的时候确实管用，舌苔颜色有所好转，而且大便开始成型了，就是口臭的味道没有减少，我足足喝了半年多，口臭还是没有好，花了我小5000多。一次汤剂失败后我也没有气馁，可是连续换了3家名官，给开的汤剂也不一样，最终也都没有好。　　后来在广告中看到这些产品，都说能解决口臭，我是一个一个的都试过了，如：通宿便的"三清X"、说是可以去口臭的"香口喷"、"香口清X"、"口臭立X包"、"去口臭牙膏"、"口X清"、各
种品牌的口喷、各种品牌的漱口水等产品，都说能去口臭，可是结果那？很多都是只管当时，过2个小时左右口臭味道不但没有减少，还会增加，想必你们也都用过这些吧。 (长按微信号可复制）
看看这些产品，你们都熟悉吧
　　为了这口臭我也是四处找朋友打听，寻找合适的方法，一次朋友聚会，一个姐妹偷偷跟我说，你这口臭味道好大呀？当时我心瞬间颤了一下！瞬间用手捂住嘴，差点就要转身就走，朋友看出了我心里的不悦，和难过的样子，就偷偷告诉我她之前也有口臭，后来认识一个老师给治好了。我可以把她推荐给你，可以帮你解决口臭，真的能让你少走很多弯路，刚才别的同事在一直不好给你说。我老公长期抽烟喝酒，也有了口臭，也是这个老师给治好了，所以才介绍给我的。　　这就是余静老师 (长按微信号可复制） 联系到老师后，把我的情况跟她说了一下，她很认真的听完我说的情况后，给我讲解我的误区，引起口臭的原因很多如：1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。
2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。
3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。
4、脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。
5、气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。
这些都是导致口臭的原因。分析了我的情况是属于脾胃虚寒，舌苔白腻，伴有齿痕，舌体大，身体有点虚胖，怕冷，消化不好，吃油腻的食物会嗳气，肠鸣，大便总是粘的，老感觉没有排尽。 吃西瓜等寒性的水果会拉肚子，吃多了会肠胃疼。之所以之前用了那么多的产品和方法没有好，都是因为没有对正，只有对正从根本解决，才能把口臭问题决绝好的。
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看，现在的舌苔，只有一层薄薄的浅白，这是正常状态哦，可不是脾虚。
　　因为是朋友介绍的，而且她家里人都治好了，而却比我还要严重一些，所以比较放心，开始用老师的方法调理，用了4天左右吧，发现早上起床的时候，嘴里不再是干干苦苦的了，虽然还是有干和苦的感觉，但是我确定没有之前那么厉害了，再有就是排便很规整，不再是那种粘粘的了，用2张卫生纸就擦得很干净了，使用了2个星期左右吧，舌苔颜色就变淡了很多，而且两边也没有齿痕了。
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　　就这样在余静老师的指导下，我坚持用了1个多月，口臭竟然就没有了。如今2年过去了，也没有复发。真的，奉劝那些对口臭放弃的朋友，千万别灰心。在这里也要感谢余静老师，在我使用期间，细心帮我调理饮食，告诉我该多吃蔬菜水果和粗粮，这样好的更快，还有很多的生活细节真的很贴心。
直接上图 给你们，我豁出去啦，反正真实情况，不怕查证。
　 &&你们可以先去关注一下她，是不是跟我刚开始讲的一样，她朋友圈里面有好多口臭调理技巧什么的，有些超管用的，不学到手简直太遗憾了。而且她还发布一些引起口臭的原因和解决办法，如最近发的：舌苔厚黄是怎么回事；口臭的原因分析；口苦是什么原因引起的；舌头发白怎么办；口气加重了怎么回事；胃热的表现如何去胃火；脾胃不和如何调理；儿童有口臭是什么原因引起的，睡觉总是流口水怎么办等等，我就不再这里一一说明了，想学些这方面的知识，可以直接加她微信，这个是余静老师微信
(长按微信号可复制），如果想有让余静老师帮忙解决口臭的朋友，可以加她微信进行详细的咨询了解！ 反正问问也是不要钱的，哈哈，好歹也是专家级别的，比你在百度自己搜索瞎捉摸强多了。
通过我的去口臭经历我想大家就可以看出，有口臭真的没有什么的，只要我们找到对的方法找对人，就一定能解决。说真的人生改变往往只在一瞬间，余静老师微信 :
(长按微信号可复制）。
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顶！！！看了楼主的去口臭经过，我感觉很真实，就像在说我自己的经历；不过楼主是幸运的，已经去口臭成功了，我还在去口臭的路上。不说那么多废话了，总之感谢楼主分享，我现在就去加余静老师的微信号 (长按微信号可复制），让她帮我也看看该怎么去口臭！！！
我之前的遭遇和你一样，我也是口臭总是好不了，折腾死了。后来也是使用余静老师的方法后，现在已经没什么问题了，口臭、肠胃的问题也都没有了，非常不错！她的微信号
(长按微信号可复制）确实是这个
健身小王子
楼主这是你自己本人吗？我是产后口臭，都两年多了，也尝试过很多去口臭方法，但是都没有成功，我这样的可以吗？
当然是本人啦，我看到过余静老师朋友圈中，发过产后出现口臭问题的解决办法，具体你还是问一下老师吧。
健身小王子
好的，我知道了，谢谢你！
我当时是半信半疑的心态，按照余静老师提供的方法，用了1个月吧基本上就好利索了，现在也没有在出现口臭，都半年的时间了，我之前是脾虚引起的口臭，看现在的舌苔
看来你调理的不错呀，我也是通过朋友介绍才找到余静老师解决好口臭的，以前我大学刚毕业的时候，找工作，每次我说不到几句话，面试官就让草草的了事！！！ 还好是解决好了，不然我现在工作可能都还没找到，恋爱对象可能都没有！感谢余静老师解决好我的口臭！
我想咨询一下，我嘴里不是经常有异味的，时有时无的，这个也是口臭吗？
看你的情况了，首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,是决定能否排除与口臭相关的因素，最好你还是问问余静老师，她比较专业。
猫扑走天涯
说实话，我长的还不错，挺讨女孩子喜欢，可是我发现我有口臭后我就开始逃避女生，有女生靠近我，我就找借口走开！真的，那些日子真的很难受！真的无奈又尴尬！我也是几经周折解决不好，后来在论坛看到的帖子才找到余静老师的，她的方法果然很有效！我已经已经好了几个月了，一直没有在发作了！
秋叶初凉&22
内源性口臭很难好，因为一般方法很难到达根源，导致难以全好。肝火旺盛引起的口臭也能解决？
我自己是好了，我也不知道你是什么情况，你可以加余静老师的微信！她微信 (长按微信号可复制）
我跟你们差不多，也是初中时出现的口臭问题，也感谢一下这个余静老师确实很专业，经过余静老师的调理，现在也已经没有了。
春天的阳光
口臭都十年了，一直都没好过。味特别大，自己说话都能闻到嘴里的怪味，自己受不了，我这种情况的口臭能好吗？
亲，你这舌苔也够厚的了，还发黄呀，你这情况赶紧问问余静老师吧，希望她那边有办法帮到你，她微信 (长按微信号可复制） 你记一下，把这图片发给她看看，问问她有没有办法帮你解决！
我也是口臭比较严重，一直没好，于是我想到了上网，在网上搜索资料，查查到底是什么原因，当我搜索这个的时候，我受不了了，各种广告铺面而来，那叫一个眼花缭乱啊！也是通过帖子看到余静老师的，记得当时还不太信任余静老师，后来抱着试试的态度，结果很震惊，在解决不到半个月的时间口臭就基本消失了，还好遇到了余静老师！
婆婆口臭严重，我也去帮她咨询问问，看她是不是也是胃火旺呀
最好你能把你婆婆的情况详细的跟余静老师说说，她也好给你做分析。
我女儿今年高二，因为这个口臭对她影响特别大，每次请教别人问题的时候，别人都刻意的疏远她，导致现在非常孤僻，不爱说话，有点自卑了，时间长了在抑郁了就麻烦了。谢谢朋友们的分享，看到了很及时，如今用了余静老师介绍的方法用一个周了，虽然还有，但是可以明显看出我女儿口臭的到减轻。
为什么没有早点看到这个文章，后悔呀后悔呀，为了解决口臭前后花了1万多，也没有好！！！
我的口臭也有3多年了，你们说的方法我也基本上都试过了，也确实是没有什么效果，我也是属于肠胃不好引起的，不知道我这个多久能好？
应该也是可以的，我之前看过余静老师分享的案例，具体你还是要咨询她本人的好，她微信你记一下是： (长按微信号可复制）
我并不歧视有口臭的人，不管男人女人，但也接受不了生活在一起。
确实，人各有爱，不能勉强!
口臭真的很烦人每次回家亲我的宝贝女儿，都被他推开，一直给他妈妈说爸爸嘴巴好臭。。哎，虽然童言无忌，但是心里也难受啊.
仗剑走天涯
我以前的老板也是有口臭！每次被叫到办公室的时候，对我来说都是一种挣扎啊
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