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女性无痛人流后要怎样调理
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本帖最后由 苏眉 于
10:27 编辑
　　随着医疗技术的发展，无痛人流已经成为许多女性的人工流产选择。然而，“无痛”仅仅是减少了手术时的痛苦，但无痛人流给人体带来的伤害是不能单凭痛感来判断的。手术后要重视术后调养，才能尽快恢复术前的健康水平。那么，女性无痛人流后应该如何调养呢？
　　女性-身体不舒服-头痛-痛经
　　1.调养以半个月为宜，平时身体就比较虚弱、体质差、手术失血较多的女性，要适当延长调养时间。
　　2.人流后应注重优质蛋白质的摄入。蛋白质补充多少可以按体重来计算，每公斤体重应供给1.5~2克。食材上多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　3.补充充足的维生素和足够的铁质，防止贫血。由于无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，要及时补充水分，少量多次。此外，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。
　　4.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，术后一星期脂肪摄入每日应控制在80克左右。
　　5.忌食辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物，螃蟹、田螺、苦瓜、橘子等寒性食物，萝卜、山楂等理气活血的食物也少吃。可以在医师指导下服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱)。
　　6.格外注意私处卫生，勤换洗内裤，每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。
　　虽然目前人流技术越来越先进，人流风险越来越低，但并不意味没有危害。怀孕42~48天以内的女性做无痛人流最为适宜，此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，术后恢复也比较快。
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做完人流后怎么调养恢复快？
来源：昆明和万家妇产医院&&&&更新时间： 16:02&&&&阅读量：次
女性做完人流后还是要坐&月子&的，不然以后会有很多后遗症产生。比如：、感染引起子宫内膜炎及、子及宫腔粘连等。所以，人流后的调养是非常关键的。那么，做完人流后怎么调养恢复快呢？
昆明和万家妇产医院权威专家教授表示：现在的人流技术虽然得到了很大的改进，对女性朋友的身体伤害也减小了，可是人流后女性朋友的身体还是比较虚弱的，要通过调理来恢复。不仅要补充饮食方面的营养，还要增强体质，更要养成良好的生活习惯。
饮食方面：人流后要补充蛋白质，多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、乳制品、豆制品等；要补充维生素，多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果；补充铁元素，多吃含铁的食品；要控制脂肪的摄入，少吃刺激性的食物，如：辣椒、酒、姜等，还要忌食螃蟹、田螺、河坝等具有寒性的食物。
增强体质：人流后两周内要注意休息，以后的时间要适当的做一些体育锻炼，增强自身的抵抗力。
养成良好的生活习惯：保持外阴的清洁，每天都用温开水清洗，还要勤换内裤，不要盆浴、坐浴，一个月内禁止有性生活。
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健康咨询描述：
我结婚五年和老公有一对双胞胎宝宝后就不想要孩子了，上个月怀孕我就做了人流，半个月后和老公同房了,请问这样对我的身体会有什么伤害吗?人流后应该怎么调养会对身体更好呢?
想得到怎样的帮助：人流后应该怎么调养会对身体更好呢?（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 10:47:54
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帮助网友：4631称赞：34
你好！如果你很在意你自己的身体，如果你的爱人对你重视的话，这样的事情下次不能在发生了。
指导意见：这个是对你的影响是很大的，你需要在意人流的很长的时间是需要多注意休息的，性生活是不要有的，营养也是需要的，合理自己的生活习惯，饮食上不要过于刺激，这些细节都是很重要的，希望你明白。
帮助网友：2537
你好，人流后一般需要休息半个月或一个月,由于子宫有新的创伤及阴道流血,容易发生逆行感染,血未净前禁止盆浴。一个月内是绝对的禁止同房的。
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做完人流后需要怎么调理身体恢复的快
更新时间： 19:47:34
健康分享者：健康小天shi被浏览 1343 次
人流对人体的伤害还是存在的，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2～3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。做完人流后需要对身体进行必要的调理才能使身体恢复健康。怎样才能使身体恢复的快呢？
步骤/方法：
11.需要保证充分的休息时间，流产后要休息最少2个星期，尽量去干一些轻松不劳累的工作。保持心情愉快
22.加强营养，注意保暖。多吃些有营养的食物不宜吃辛辣刺激性和生冷食物，注意保暖避免感冒。
33，一个月内禁止同房，过后应采取避孕措施,以免再次怀孕，怀孕要在半年以上。保持外阴清洁，避免感染.7天内避免坐浴,容易感染炎症，可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂,益母草和阿莫西林,宫血宁服到血停即可
注意事项：
无痛人流后要多吃蛋白丰富的食物：鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.还要及时补充水分，应每次少喝勤喝，不宜大量运动，减少水分蒸发量;应多吃新鲜蔬菜、水果补充因汗液排出的维生素，还要补铁避免造成贫血
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>>刚做完人流，需要怎么调理，对以后会有什么影响？？？
刚做完人流，需要怎么调理，对以后会有什么影响？？？
当时年龄：
刚做完人流，需要怎么调理，对以后会有什么影响？？？
提问来自：网页
人流后身体比较虚弱，免疫力下降。和生产之后一样，需要好好调养，否则会落下终身的毛病。那么人流该如何调养呢?下面就由请我们的妇科专家来为大家讲讲人流后调养的事项有哪些。人流后调养要注意禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，服用“鹿皇丹产后调理膏”，这个有良好的调理作用，鹿皇丹产后调理膏具有益气养血、收缩子宫、疏通卵巢、调经散寒、排除淤血、补肾安神、护肤养颜、预防妇科炎症的功效。达到治病、调理、恢复、养生于一体的中医良药。
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你好，流产俗称小产，要注意产后的保健护理，促使身体尽快恢复，避免并发症的出现，注意卫生，避免劳累，禁忌盆浴及性生活，不要进食凉性食物及辛辣刺激性食物，及时复查，观察流产是否完全。
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