只会嘴呼气，不会鼻子呼吸疼~~~~~~~医生进！！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-02 13:56 标签： 鼻子堵塞呼吸不畅
宝宝鼻塞很严重一样，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，总要人抱着。怎么才好，也不太吃，可能是呼吸不来，怎么办才好？_育儿问答_宝宝树
宝宝鼻塞很严重一样，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，总要人抱着。怎么才好，也不太吃，可能是呼吸不来，怎么办才好？
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你好，关于宝宝的问题，如果不严重的话，就给他多喂一些开水让他好好休息一下会慢慢好的，严重的话可以用一个偏方，将姜成沫，放锅里炒热后用纱布包起来放在宝的脚底，套一双袜子就不会掉了，一般第二天会好，不过温度把握一下不要伤到宝的小脚了哦
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"建议多喝水"&的妈妈回答：
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喝水的好处是非常多的，俗话说&女人是水做的&，女人多喝水的好处更是显而易见，但是其中的养生之道很容易被大家忽视。小编在此就为大家介绍一些有关喝水的养生保健知识。希望各位MM可以了解一下，生活中应该多喝水，这对保持身体健康是非常有利的。
国外有许多长寿村，像巴基斯坦的罕萨、中国的香格里拉等地，尽管医疗不发达，多以粗糙素食为主，但是有一个共通点，就是拥有世人称羡的&优质好水&。想同时拥有高龄和健康，而非没有品质的长寿，与每天所喝的水质脱不了关系。可见水的养生保健是很重要的。而正确喝水的第一要项，就是必须知道怎么喝？喝多少？
营养学家表示：一...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
应该是上火了，买个吸鼻器给吸吸，鼻子不通睡觉肯定难受了，多喝水
把生姜和葱白切碎用纱布包起来，等宝宝睡着了，给宝宝闻闻有助缓解鼻塞人在游泳的时候应该怎么呼吸？是不是头浮出水面的时候嘴巴吸气。沉下水的时候鼻子呼气？_百度知道
人在游泳的时候应该怎么呼吸？是不是头浮出水面的时候嘴巴吸气。沉下水的时候鼻子呼气？
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游泳是用鼻嘴呼气，嘴巴吸气，举蛙泳为例子下去是呼气，因为在水下的时间不短，不可能一直在呼气，所以，下水呼出一半的气，然后憋气，然后抬头到嘴巴露出水面的过程呼出全部的气，以便在嘴巴露出水面的短时间内吸足气再下水，建议去百度视频搜索游泳教程，挺不错的
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这个要看情况像蛙泳就可以直接在头浮出水面时吸气沉下去吐气也可以一次性做完蝶泳自由泳也是随机的像仰泳抬头泳就不用担心呼吸的问题
头浮出水面呼吸 不过如果在水里待得时间长了 身上的皮肤会溃烂 体液也会迅速流失导致脱水
沉下去不要呼气的.
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出门在外也不愁瑜伽呼吸是用鼻子吸气，用嘴呼气对吗_百度知道
瑜伽呼吸是用鼻子吸气，用嘴呼气对吗
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　瑜伽呼吸是靠腹肌，肋间肌和横膈膜的运动来进行的横膈膜肋间肌呼吸完全腹式呼吸，这种呼吸均匀，缓慢又深长。可以向身体呼吸这种可以的各个器官提供更多的氧气，为了使我们的心肺保持良好器官各个我们的功能　　伽的基本呼吸法有4种：腹式呼吸，胸式呼吸，完呼吸基本全呼吸和单鼻孔清理经络呼吸。这几种呼吸都是用鼻孔呼鼻孔呼吸经络吸的。　　吸气　　肋间肌扩张和横膈膜下降，肺部体积增大，将空气压横膈膜肋间肌扩张入肺部。　　吐气　　横膈膜上升，肺部体积变小，将空气排出肺部。　　1腹式呼吸　　做法：仰卧，把手放在腹部上，两鼻孔慢慢吸气，放仰卧鼻孔慢慢松腹部，感觉空气被吸向腹部，手能感觉到腹部越抬越高感觉腹部空气，实际上这时横膈膜下降，将空气压入肺部底层，吐气时实际上横膈膜下降，慢慢收缩腹部肌肉，横膈膜上升，将空气排出肺部。　　2胸式呼吸　　做法：盘腿坐，脊背挺直，双手置于肋骨处，两鼻孔脊背鼻孔置于慢慢吸气，同时双手感觉肋骨向外扩张并向上提升，体会扩张感觉慢慢肋骨下移并向内并拢。　　3完全呼吸　　做法：盘腿坐正，一手放在腹部，一手放在肋骨处，一手做法盘腿缓缓地吸气，感觉腹部慢慢鼓起，先让空气充满肺的下半腹部空气缓缓部，再让空气充满肺的上半部，现在空气充满了肺部的每肺部现在空气一个角落，你已经吸气吸到双肺的最大容量，再缓缓地呼已经角落吸气气，先放松胸上部，再放松胸下部和腹部，最后收缩腹肌放松最后收缩，把气完全呼净。　　效果：　　这是一种把腹式和胸式呼吸结合起来完成的正确自然呼吸正确结合的呼吸。经过几次练习后，你就会将这种呼吸法运用自如运用自如经过呼吸，并且在日常生活和瑜伽练习中使用。它既能最大限度地限度使用生活将吸入的氧气提供给身体的各个器官，还能强化腹肌，并器官各个提供使我们的身心得以放松，平静。　　4单鼻孔清理经络呼吸　　做法：盘腿坐正，左手扶膝，右手中指，食指抵眉心左手做法眉心，大拇指和无名指分别放在鼻子两侧，大拇指按紧右鼻孔大拇指无名指鼻孔，只用左鼻孔深长地，缓慢地进行5次瑜伽完全呼吸，此鼻孔呼吸进行时应当闭上眼睛，仔细体会在身体里的运行，均匀，轻柔运行轻柔体会地吐纳气息，做完后，大拇指松开，无名指按紧左鼻孔，大拇指无名指气息用右鼻孔缓缓地进行5次瑜伽完全呼吸。反复做5-10个回鼻孔进行缓缓合。　　注意：吸气，呼气的时间要相等。气息出入鼻孔时，气息注意鼻孔不要有声音。如果你患有鼻炎或感冒，切勿做此呼吸练习感冒鼻炎呼吸。　　效果：　　提供给身体额外的氧气供应，排出二氧化碳和肺部陈二氧化碳供应肺部旧之气，清理经络系统中&障碍“使经络通畅。强化上呼吸呼吸经络系统道的机能，预防鼻炎和感冒。
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都是用鼻子啊，没见谁张嘴啊,呼气张嘴说的是瑜伽的一种发声方法
是的，我最近也在练，吸气和吐气是为了平和你的气息
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出门在外也不愁你们都会鼻子吸气，嘴吐气那个呼吸法吗_复音口琴吧_百度贴吧
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你们都会鼻子吸气，嘴吐气那个呼吸法吗收藏
昨天看了一个教程
这个难度有点高，，，
鼻炎男路过。。。，
自己不断摸索就会了
没听过。。。。。
楼主在说循环换气吗？？ ？
好高难度的感觉，估计一般人做不来
那个就是腹式呼吸法啊 普通人一般都是胸式呼吸 在瑜伽练习里用有练这个的 鼻吸嘴呼 每天15分钟 这个进气会比普通的鼓动胸腔时的胸式呼吸 在乐器吹奏里会用到 狗在喘气的时候就是用的腹式呼吸的 而人在晚上睡觉的时候也自动用的是这个 你可以学狗伸出舌头快速呼吸 那时的腹部感觉就是了 或是你平躺在床上 保持正常的呼吸状态 那时就会自动变为腹式呼吸 但一旦坐起来就又变成胸式了 好好感受一下 慢慢的尝试那种腹部运动 多练变成本能就好了 能逆转过来的 我已经坚持了两周了 平时走路时也提醒自己用鼻吸嘴呼 延长呼吸节奏 慢慢的就好了 不过因为不习惯可能会在不经意间切换成原来的那种 发现了立刻变过去就好了 同为小白 加油吧！！！
这个我见过，之前上课的一个老师会。。但我学不会，真的很有难度。
真心表示感觉有难度
常年这样呼吸的表示毫无压力的路过
口琴好像不需要这样吧。。。口琴是呼吸运动。。一般不会气不够的。。。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或吃饭的时候用嘴巴呼吸还是鼻子呼吸？
ask_Not4CY
吃饭的时候，应该用嘴巴呼吸还是用鼻子呼吸
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内科-心血管内科
曹县邵庄中心卫生院
内科心脑血管病，中医内科
病情分析：您的这个问题是非常正常的问题，人总是用鼻子呼吸的，吃饭时也一样！
吃饭的时候，应该用嘴巴呼吸还是用鼻子呼吸？
邢良军医生
您的这个问题是非常正常的问题，人总是用鼻子呼吸的，吃饭时也一样！
可我总是用嘴巴呼吸
突然不会吃饭了
用鼻子呼吸，觉得憋气
邢良军医生
这是不良的习惯！
总怕呛到气管里
邢良军医生
要改变这种不良的习惯！
我用鼻子喘气，总觉得憋气，
怕食物呛到气管
邢良军医生
用口呼吸，食物呛到气管的可能性大！
可是用鼻子会觉得憋气
邢良军医生
建议您应该去当地医院的五官科看一下，看鼻子有什么问题没有！
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