软组织受伤就是软组织受到了损傷,软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现：疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类：扭伤类,挫伤类,碾压伤类；有急性筋伤,慢性筋伤类；有开放性损伤类,闭合性损伤类等. 处理：1早期：伤后24—48小时内,局部组织缺血,急性无菌性反应剧烈,大量组织渗出水肿为主偠病理改变.处理原则主要是制动,止血,防肿,镇痛和缓解炎症反应.损伤后即刻采用制动,冷敷,加压包扎和抬高患肢等一系列处理.严禁严伤处按摩囷热疗.2中期：损伤24—48后,出血停止,急性炎症消退,局部淤血,肉芽组织正在形成,组织正在修复.此期可持续1—2周.处理原则是改善局部血液循环,促进組织的新陈代谢.可采用热疗,按摩,药物及传统中医药方法等多种方法交替进行,同时安排小运动量的功能康复练习.3后期：损伤基本恢复,肿胀,压痛等局部征象已经基本消失,但局部肉芽组织挛缩形成的瘢痕组织的强度和弹性均低于正常组织水平,组织粘连仍然存在,再生的新组织也仍未達到正常组织的物理特性水平.处理原则是增强肌肉力量,恢复关节活动度,松解粘连.通常以功能锻炼为主,治疗可采用理疗,按摩及其他中医药方法.

如果受伤虽然严重但没伤到肋骨的话就会有急性软组织红肿发炎伤及肋间神经的话左肋会比较痛；