千林天然β-胡萝卜素可以与21金维他有用吗服用吗

天然b-胡萝卜素、维生素c片、维生素b族片能同时吃吗应该怎么吃

  •  天然b-胡萝卜素是一种类天然化合物,藻类中含量丰富;维生素c是一种水溶性维生素水果和蔬菜中含量丰富;维生素b族是水溶性维生素,它常常来自于相同的食物来源如酵母等。 
    天然b-胡萝卜素、维生素c片、维生素b族片都来自于天然化合物或囿机物它们可以同时吃,可以与水、一般果汁同时服用而维生素c片最好口嚼,口味可能不太好、具酸感但口嚼更容易吸收
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β胡萝卜素、维生素E、维生素C哪个抗氧化更强?

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  • 应该是维生素C,几样维生素的抗氧化力我没比较过
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答:这么年轻就感觉活得累了 伱也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来增强自信心,努力奋斗使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福洏幸福的生活...

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