谁知道这个雌激素低的症状应该吃些什么呀。怎么办呀这个。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-02 05:20 标签： 谁知道这个的番号
雌激素低怎么办？雌激素低吃什么？可以怀孕吗？ 已解决_妈妈网问答精选
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日期：疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食，既预防乳腺疾病，还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用！多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育
母乳喂养妈妈应该多吃的食物：
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
银耳、黑木耳、香菇、猴...这种物质能够降低女性体内的雌激素水平的相关内容日期：产后雌激素和孕激素水平下降 Teana生完小孩后，恶露经久不净，一直腹部隐疼，按她的话说，好像里面有东西揪着痛，尤其哺乳时加剧。用热水袋局部敷后，疼痛会得到纾缓。 专家说，Teana可能患的是子宫复旧不良，产妇产后宫缩可引起疼痛。因婴儿吸吮时刺激乳头，可反射性地引起日期：雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素 雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，它的数量非常之少，它同孕激素、雄激素一起，在大脑高级中枢的调控之下，通过下丘脑-垂体-性腺（卵巢）这样一个三级结构来...日期：雌激素是控制女性生命活动的核心物质 雌激素是由是卵巢分泌的一种特定的化学物质，它在女性特征发育、生育、退化、衰老过程中扮演了十分重要的角色，是控制女性生命活动的核心物质...日期：雌激素是一种女性激素 雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。 女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经...日期：口服避孕药女性身体必不可缺的雌激素和孕激素 随着人们对高品质生活有了越来越丰富的定义和理解，绝大多数女性已将避孕纳入了健康生活的一部分。对于避孕方式，也是精挑细?Ｆ毡榱餍械谋茉蟹绞街饕?卸绦...日期：雌激素有助女性抗流感 不少人注意到，与女性相比，男性一旦出现吸鼻涕等小 状况 ，就更容易发展为感冒。加拿大研究显示，男性更爱感冒的原因在于荷尔蒙。 试验揭秘 蒙特利尔麦基尔大学研究人员以老鼠为对象，研究半胱氨酸蛋白酶-12在它们体内的作用情况。这种酶能够通过阻碍日期：女性注射雌激素警惕患肿瘤 35岁开始，女性雌激素水平逐步下降，随着绝经年龄到来，燥热多汗、情绪失控等“绝经综合征”开始出现。专家表示，补充雌激素对于此阶段女性保健非常重要，但60岁以后的女性使用雌激素治疗需进行风险受益评估，且只能一步步“微调”治疗。 雌激素水
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女人吃什么补雌激素的？？到底应该吃些什么食物啊？拜托各位大神
追问 行,多吃些豆类的食物,,
提问者采纳
不仅补充了雌激素,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,循序渐进,每天保证一杯浓豆浆 专家建议,每天10克左右,女人应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充,大豆的补充应及早开始。
服用或涂抹新鲜蜂王浆 进入更年前期的女人每天服用10克左右的蜂王浆来补充雌激素。因为蜂王浆有保水的作用,拍打涂抹在脸上,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,进入25岁之后,当茶一样饮用,也可自然地补充渐渐减少的雌激素。,所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,还起到了驻颜的作用。
自制饮品补充雌激素 当更年期的前期症状出现时,用当归煎水,可以明显地改变雌激素减少带来的症状。另外,当成每天必喝的茶,用山楂,蒲公英和生姜泡茶,在进入35岁时开始饮用,所以,
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据说催奶尤其管用
查看原帖&gt,,&gt,公鸡的睾丸……这个里面的雄性激素刺激人体内的雌激素分泌,
女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、韭菜,蛋白质,豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、坚果，核桃，咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢也可以泡温泉,桑拿,拔火,泡热水澡通经活络！
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