大便干燥拉不出来怎么办？总是这样的呀。有知道的朋友帮忙回答。_百度知道
大便干燥拉不出来怎么办？总是这样的呀。有知道的朋友帮忙回答。
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便秘：1每天早晨去趟厕所，想不想大便都要去。不管有没有，蹲上10分钟左右，实在没有就罢了。（千万不可太用力，否则会拉断血管，导致便血。但你也不能不用力。）2白天多喝水，不渴也要喝，但不要喝太多了。多喝水有助于排便，对大便干燥很有好处。3吃香蕉对排便有着不可思议的好处。一天至少吃三根吧，不要吃又生又硬的香蕉。4不建议吃富含脂肪的食物，例如肉类等，这会加剧便秘。5每天午饭后喝酸奶，坚持下来效果很好的。6多运动，饭后2h以后活动活动身体，对排便有好处。运动很关键，，，7适当多吃富含膳食纤维的食物，例如马铃薯等果蔬类。8整天不可过于紧张（我是说如果），调节心情放松一下，这也重要。另外，是美国的溢欧硌帮助了我。我开始跟你的情况一样这个毛病的。后来用的这个很快就好了。效果很OK,不过也不便宜。。不知道你这个问题多久了，但是希望你能早日康复。
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大便干燥拉不出来怎么办一直倒霉的我不知道能不能找到人帮我。
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全天都应多饮凉开水以助润肠通便。&
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真没想到美国的貖殴硌有这么神奇的功效，我这问题都已经快有15年了，用了两个周期，居然好了。
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如果你的脸颊有红晕，就在冬季多吃大萝卜（晚饭一小时后），夏季则不可。大萝卜润肺，肺在医理上是主大肠的。肺不好，或有肺火的一般大便不通畅。另一个方法：每次喝水要大口喝（一次最多不可超过半斤，3、4两最佳），如果喝水小口品着喝水，喝多少都没用。大口喝，水进入大肠可润便去火。一般凉水兑蜂蜜也是民间解决大便干燥的常用方法。
立竿见影的方法——开塞露，缓燃眉之急，不可常用。长期改善宜食疗：喝茶推荐普洱茶，多吃菜（芹菜、菠菜等），搭配些运动（仰卧起坐促进肠蠕动）。还可试试排毒养颜胶囊，效果也不错。
不知你年纪有多大了？且你目前的体质如何？如无其他特别不舒服，建议：1、可服中成药《三黄片》，药品上有具体说明，服量与次数均有。2、可吃香蕉。相信进行上述数小时后会有效果的！
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&&&宝宝大便干燥拉不出来怎么办？
宝宝大便干燥拉不出来怎么办？
想请问宝宝大便干燥经常拉不出来怎么办好呢？不知道可不可以用开塞露呢？
当宝宝超过3天不解大便、或大便比平时干硬、排便十分困难时，一定是发生便秘了。
婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类，一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。
另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。
宝宝便秘信号
● 大便量少、干燥；
● 大便难于排出，排便时有痛感；
● 腹部胀满、疼痛；
● 食欲减退。
宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。
宝宝便秘4原因
造成宝宝便秘的原因有很多，主要有以下几种：
功能性便秘与饮食的关系最为密切。宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘；高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密；饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘。
由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。
先天性生理及解剖缺陷
有些宝宝出现便秘是由于患有某些先天性疾病，如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。
另外，有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象，如生活环境的改变，或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。
便秘了怎么办
宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？
手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。
将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧，将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。
将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。
如何预防便秘
以上方法不宜长期使用，否则，孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。
宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。
训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
保证活动量
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
适合便秘宝宝的口服药
适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。
除上述便秘的一般症状外，如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等症状出现或长期便秘(4～5天排便一次)，应及时带宝宝到医院检查，确诊引起便秘的确切原因，以防延误其他疾病的诊断与治疗。
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尽可能地母乳喂养,因为母乳喂养的婴儿发生便秘的可能性较少.如果发生便秘,可喂加糖的菜水或果汁等.
宝宝较小不提倡使用药物治疗,要多饮水,可在水中适量添加一些蜂蜜,有去火通便的做用,可经常对宝宝进行腹部按莫,.促进消化改善肠胃功能
祝宝宝健康成长~~
你家宝宝可能是上火了，你给你家宝宝喝点金银花露，多喝点白开水，现在已经是夏天了，如果你家宝宝有五个月以上你也可以给她吃点水果汁。
用一点开塞露马上就能拉出来了！
宝宝大便干很可能是体内有火，我家宝宝6个月也是这样，后来吃清火宝了，就好了，一般超市和孕婴店的奶粉区都有卖的，效果不错，！也可以给孩子喝10%的糖水！这些都是我的经验，希望可以帮到你！
宝宝如果大便干燥的话，要看看宝宝是不是内热太大，如果是的话，可以吃信邦制生产的“小儿清热宁颗粒”，是中成药，没有副作用的，一次就可以了。
祝宝宝健康成长！！
多喝水，，然后打点苹果汁，早上给他喝，比什么都有效果，不要用药，！苹果本来就是有助于肠道的蠕动，大便干是因为小肠要吸收水分，如果你水分不足，那大便肯定干结！所以多喝水！宝宝如果排斥水，那你可以只要空了就给他塞一口喝，多喂他，他总有一口是喝下去了！
多给宝宝喝水
介绍妈妈一款调节肠胃的奶粉，给宝宝买牛初乳奶粉吃，我家宝宝一直在吃纽瑞滋牛初乳奶粉，效果很好的，
牛初乳是最接近人的母乳的，提高自身抵抗能力，保持体内免疫平衡，纽瑞滋牛初乳奶粉是特别添加新西兰独有珍贵的MANUCA蜂蜜智力精华的牛初乳奶粉，同样添加了新西兰牛初乳精华，作为宝宝日常辅食，与配方奶粉互为补充，更能增加孩子免疫力，适合宝宝娇嫩的肠胃功能，宝宝更聪明，
MANUCA花生长于纯净的新西兰草场，为新西兰特有珍贵植物，具有抗菌、抗感染和特别滋养功能。纽瑞滋将MANUCA蜂蜜经特殊工艺高温杀菌处理，完全去除蜂蜜中孢子形态存在的细菌，只保留最佳营养蜂蜜精华添加在奶粉中，让一岁内的宝宝也可以安全食用
MANUCA蜂蜜精华可以有效抵抗肠道感染，改善肠胃功能，让营养吸收更充分，独有的滋养因子，让宝宝不便秘，不烦躁，减少因躁热引起的皮肤湿疹及哭闹上火现象，
希望能帮到妈妈，祝宝宝健康哦～
宝宝便秘，平时除了多喝水外，还可以适当补充全元康果蔬，能够润肠通便，缓解便秘症状。
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便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周&3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘，可以稍微喝一点点清火的东西，比如冰糖炖梨水，红枣银耳汤都是滋润的东西。不过别贪多，还有美国的溢欧硌能有效的改善你的问题。值得信赖。
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