七个月宝宝爸妈学堂：如何提高宝宝免疫力
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[摘要]宝宝已经七个月啦，这时候的宝宝和以前相比有很多的不一样。所以，在护理七个月宝宝时也要注意很多方面才行哦，特别是七个月宝宝要加强营养，提高免疫力。七个月宝宝护理注意事项注意防范疾病：进入第七个月，来自母体的抵抗力越来越少，宝宝现在很容易罹患疾病，所以您要尽量少带宝宝去人多的地方，有感冒咳嗽的人，也要让宝宝离他们远一些。如果家里有人患上传染性疾病的话，最好能有一些防护措施。干呕也许不是病：这个月龄的宝宝由于长牙，口水分泌量增加，咽下不及时引起呛咳或干呕，爸爸妈妈不必太紧张。如果是疾病引起的干呕，还会有其他的伴随症状。辅食要注意铁的补充：宝宝对铁的需要量增加，现在每天需要大约1.0毫克的铁，如果辅食添加不够，很容易出现贫血。如果宝宝喜欢咬妈妈乳头怎么办：这个月的宝宝可能还有出牙期的不适，会咬妈妈的乳头，如果引起乳头破裂、乳腺炎就糟糕了。预防办法是，哺乳前10分钟给宝宝一个磨牙食品，让宝宝先啃啃，这样就会比较少出现咬妈妈乳头的情况了。辅食不要加太多盐：对小宝宝来说，盐会增加肾脏负担，辅食要尽量清淡，尽管大人会觉得那样的食物没味儿。另外酱油也要少吃，酱油里不但有盐，还有一些细菌，宝宝的抵抗力还不足以对抗这些。不要频繁把便：这个月龄的宝宝可能会在便前跟妈妈示意了，如果妈妈掌握的好，可以成功让宝宝尿便到便盆里。但不赞成妈妈过于频繁的给宝宝把便，因为频繁把便，可能会导致宝宝尿频。不能放任宝宝吸吮手指了：这个月龄的宝宝大多对手指已经没有什么兴趣了，如果宝宝仍然频繁的吸吮手指，妈妈需要进行干预，最好的方法是转移注意力，把玩具递到宝宝手中，跟宝宝做游戏等。千万不要训斥或提醒宝宝，也不要试图跟宝宝讲道理，这样做只能起到糟糕的强化作用。勤于检查奶嘴，防止窒息：人工喂养的宝宝，要勤于检查奶嘴有无破损，及时更换，以免脱落的乳胶卡住宝宝，引发窒息。七个月宝宝易生病的原因七个月以前，孩子在胎儿期从母体中获得的免疫抗体还在起作用，加之很多孩子接受母乳喂养，又从母乳中获得了丰富的免疫抗体，所以对一些病原体有足够的抵抗力，不容易得病。过了半岁，胎儿期获得的免疫抗体基本消耗殆尽，一些孩子又断了奶，无法从妈妈那儿获得免疫抗体了，而此时他们的免疫功能还没有健全，于是，这个时期就特别容易患呼吸道感染等疾病。那么，要如何提高七个月宝宝的免疫力呢？七个月宝宝如何提高免疫力？宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的（或称为亚临床型的）维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果（其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A）或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。提高七个月宝宝免疫力就要从日常饮食营养做起哦。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【嗓门大的人最靠谱】性格开朗、有一说一是“大嗓门”的个性，他们看似莽撞，却是“大嗓门有大智慧”，头脑和人品都值得信赖，是知心朋友的不错人选；左顾右盼的人多半口是心非、气量狭小；语速快的人敏锐，但容易妄下结论，导致误解；语速慢的人性格沉稳，善于掩饰情绪。看看你是哪种？
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&&&&&& 对宝宝而言，提高可以使宝宝远离疾病的困扰。为此，许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂，想以此达到提升宝宝免疫力的功效。但是，采用这种以外力帮助的方式效果并不太理想，仍然有许多宝宝因感冒、发烧去医院治疗。&&& 为了，帮助宝宝获得良好的免疫力，我们推荐如下方法供年轻妈妈们参考：&&& 一、&&& 出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后，母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝，直到他建立自己的免疫系统。因此，妈妈应争取科学的母乳喂养，帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃，母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。&&& 科学依据&&& 母乳中含有增强免疫力的、C和E，还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染，这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。
共4页&1&&&&&
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如何增加宝宝抵抗力【精华总结】
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男宝2岁11个月6天
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【摇妈分享会】如何增强宝宝免疫力和抵抗力？& & &&在生命的早晨，婴儿用四肢走路。当你把他的小拳头包裹在大人厚实的手掌之中，垫着他们轻轻的分量，触抚着他们吹弹可破的肌肤，你会不由得感叹，这小生命真的是太柔嫩了呀！但是娇滴滴的宝宝，从刚出生开始，或多或少的会发生一些常见疾病。如：便秘、腹泻、消化不良、感冒等。每个做父母的最大的心愿就是希望自己的宝宝健康成长。那么，对于新手父母来说，到底该如何呵护宝宝的健康成长呢？每一个父母都有自己的见解！合适的增强宝宝的免疫力和抵抗力是非常有必要的！表达您对宝宝健康的看法，跟大家一起分享吧~活动时间：日-日10：00&参与方式：在宝宝所属的月龄版块&发帖，标题格式“【增强宝宝免疫力和抵抗力】自定义”简单分享50字以上就可以。&奖项设置：热心分享奖100名：分享帖子质量较高的获得，奖励乐活原素益生菌粉一盒。以上奖品由有爱的“乐活宝贝”提供，收到奖品的妈妈请务必到晒奖品和使用心得哦~奖品展示：leho乐活原素益生菌粉，乳双歧杆菌HN019，乳双歧杆菌Bi-07,鼠李糖乳杆菌HN001三种菌株完全来源于人体，都属于国家规定可用于婴儿食品的菌种（卫生部公告2011年第25号），百分百能在肠道上、中、下段定植，促进营养吸收，呵护肠道，维护机体平衡，提高婴幼儿免疫力，改善缓解便秘、腹泻，减少过敏、感冒等发生几率。幼儿既要吃的香，又要排的畅，这样才健康。 &产品特点1.安全性 对宝宝来说最重要的就是安全性，leho乐活原素益生菌粉从菌株的来源、生产等各个方面都是具有安全保障的，其菌株的供应商在全球益生菌领域都有着较高的威望。 2.活性 益生菌必须是“活的”的才能起到健康的作用，这是功效和基础。 3.经临床验证的适用性 其经过了长期大量研究和临床试验的验证产品检测报告
适用于0-1岁宝宝并对以下几种情况作用明显 1.非母乳喂养，体弱多病，易感冒，免疫力差 2.消化不良，便秘，腹泻 3.湿疹、皮疹，呼吸道感染，食物过敏 4.手术后或服用抗生素后天猫地址：活动规则：1、可以手机发、可以电脑发，必须是原创新帖。2、此次活动解释权归摇篮网所有。&温馨提示：1、请大家完善个人信息，如因信息不全或更改造成的奖励邮寄问题，视为获奖人自动放弃。2、收到奖品请先验货再签收，否则一切损失概不负责哦。
男宝2岁11个月6天
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回复:【摇精分享会】 如何增强宝宝免疫力和抵抗力？
我带宝贝从来就信奉‘要想宝宝好，就带三分饥和寒’，我家我一直都不会给他穿得很多，也不会让他吃得很多，现在已经七岁了，虽然不胖，但一直都比较健康呢！宝贝的消化我感觉不太好，我想申请乐活益生菌来改善一下:loveliness: 。
女宝5岁5个月
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男宝1岁9个月12天
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男宝1岁9个月12天
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我先来支持下
男宝1岁9个月12天
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这个活动不错，奖品100名呢，太好了
男宝2岁11天
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:victory: :victory: 支持支持哦
男宝2岁9个月29天
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支持，，t:t15:
男宝2岁2个月15天
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这个活动不错，一边学习一边参加！
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怎样提高儿童免疫力
提问者采纳
1.均衡饮食。孩子不挑食不偏食，身体抵抗力强。2.保证睡眠。孩子长身体大多在晚上，晚上宝宝深睡眠多，各种脏器细胞修复就好。孩子身高体重增长正常。3.适当运动。运动可以加快代谢，通过汗液排出体内脂肪酸，尿酸和其他多余的代谢产物。运动可以增强孩子的体质。4.多喝开水。水是生命之源。喝水可以清洁肠道，补充水分，加快体内毒素从尿液中排出。5.添减衣服。随着季节，适时添减衣服。保持良好的卫生习惯，饭前便后洗手。勤洗澡、勤换衣，减少皮肤疾病。6.开窗通风。每天开窗通风1-2次，每次15-20分钟。一周用食用醋或者艾条熏蒸房间空气消毒，可以有效地减少呼吸道疾病。人吃五谷，哪有不生灾的。但是通过上述六方面做法，可以减少孩子生病的机率。
提问者评价
按照你说的，真的成功了，好开心，谢谢你！
你好。这是我总结的几条，对你也许有帮助。 1.均衡饮食。宝宝不挑食不偏食，身体抵抗力强。 2.保证睡眠。宝宝长身体大多在晚上，晚上宝宝深睡眠多，各种脏器细胞修复就好。宝宝身高体重增长正常。 3.适当运动。运动可以加快代谢，通过汗液排出体内脂肪酸，尿酸和其他多余的代谢产物。运动可以增强宝宝的体质。 4.多喝开水。水是生命之源。喝水可以清洁肠道...
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多锻炼！不让孩子挑食！
现在孩子缺乏的是阳光和空气，所以带孩子玩耍一定要到户外，散步、跑步都行。没有时间的家长，可以给孩子报个游泳班、跆拳道班，小女孩可上个舞蹈班。综合上述调理方法，相信孩子体质会有一个质的飞跃。
均衡饮食 多喝开水 带孩子玩耍一定要到户外，散步、跑步都行
睡眠好　　加拿大多伦多睡眠及生理节奏学中心、睡眠失调症诊治所的研究说，人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。如果每日睡眠少于7至8小时，患病的几率就可能增加。因为长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。　　交朋友　　国外有研究显示，良好的社交和融洽的同事友情能降低感染伤风感冒的发生几率，而且能够有助于激活自然杀伤细胞的活力，这些细胞专门“捕捉”和“破坏”肿瘤细胞以及已经被病毒侵入的细胞，因而有利于抗肿瘤、抗病毒感染和增强免疫调节。和朋友聊天，或倾诉心事可以令人心情愉快，使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。　　多运动　　经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能，因为体育锻炼能缓和情绪，减轻压力。有氧锻炼对提高免疫力也有效，中年人可在周末时出门郊游，有慢性病的老年人要避免心脏负担过重，可选择在早晨或饭后进行慢走，然后再渐渐过渡到快走。　　避烈日　　加拿大温哥华妇女儿童健康研究中心的报告说，太阳光中的紫外线A和紫外线B可能损害免疫功能，因为这两种射线会杀死T细胞，也会杀死皮肤上启动免疫功能的细胞。　　性生活　　查尼斯奇的研究发现，每星期有一至两次性生活，体内免疫球蛋白A的量可能增加。免疫球蛋白A是一种抗病毒抗体，由B细胞产生。　　营养补充　　多吃蛋白质　　蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。　　喝茶　　美国科学家公布了一个定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。　　补充维生素　　维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成，以及促进抗体形成，增强白细胞的吞噬作用，而增强机体的抵抗能力。可多吃草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。缺乏维生素A会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降，病菌、病毒等就会乘虚而入。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法。多吃胡萝卜可增强免疫力，合理的胡萝卜食用方法是用足量的油炒或炖。　　吃一些动物肝脏　　加拿大的营养学家认为，动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质，例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及B6、B12等。麦麸中含有可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸。海鲜中也含有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质。　　多喝水　　缺水会削弱抵抗力。多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。　　铁质也可以增强免疫力。加拿大营养师协会指出，一般而言，生育年龄的妇女较可能缺少铁，但每日最多只可摄取45毫克的铁。　　精神调适　　开怀大笑　　研究发现，开怀大笑也许有助于增强免疫力。因为大笑可使皮质醇减少，而皮质醇会抑制免疫功能。痛楚的情绪总是与生气和悲伤为伍，摧残着健康的机体。而一个带动腹肌的大笑却会增加自然杀伤细胞的活力。　　学会放松　　紧张会促使肾上腺皮质激素的分泌，导致免疫反馈失调。有些人在考试前、应聘前常易被诸如感冒等击倒，这是因为紧张所诱发的焦虑限制了免疫细胞的作用。免疫系统也受情绪和感受的制约，因此要保持乐观的心理状态。消极、情绪化、紧张过敏的人往往免疫系统比较脆弱，也易染上疾病。　　多听音乐　　听音乐而且听自己喜欢的音乐，有利提高免疫力，关键是要沉浸在能安抚自己身心的旋律和节奏里。欧文加州大学教育系的一项研究发现，若倾情投入地唱歌，唾液中免疫球蛋白A的数量也会显著增加。　　情绪乐观　　一个人的免疫力与情绪有很大关系。研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。因为精神愉快与悲伤苦恼可产生两种不同的生化过程，悲伤忧愁会使机体激素分泌发生变化，引起生理功能紊乱，减弱机体的免疫力。
平时多带孩子户外锻炼身体，饮食多注意，生病护理要细心。不要随便用药。
不挑食，休息好，多锻炼身体吧
6个月～2岁的宝宝要注意饮食、运动与日照。6个月～2岁是孩子免疫力发展最重要的时期，这时候要注意让孩子多晒晒太阳，辅助孩子做适当的运动，同时均衡饮食，保证孩子足量的蛋白质、维生素和能量的均衡。 　　春季如何提高孩子免疫力 　　此外，在春天这个季节里，尽量避免让孩子去人群聚集的地方，比如超市、火车站等场所，减少被感染的可能。 　　孩子上幼儿园后，交叉感染的概率大大增加，需要老师、家长相互配合关心，幼儿园老师要保持教室开窗通风，做好消毒工作。此外，还要重视晨检，注意孩子是否有皮疹、水泡等症状，询问家长是否发现自己孩子不舒服，若是发现孩子有异状，应及时予以隔离。 　　家长对自己孩子的身体状况最为敏感，一旦发现孩子身体不适，最好就不要让孩子去幼儿园了，这不仅对孩子尽快恢复有利，也能避免其他孩子受到传染。 　　孩子一年发热几次，属于正常现象，家长不必过度紧张。这是孩子在生长过程中接触大千世界的自然状态，经过这个过程，孩子的免疫力，以及对病菌的应激速度都会有所提高。当然这不能是经常性的，不然会影响发育的。
免疫力低下是因为平时不注意饮食跟锻炼，另外日常建议吃防感宝贝，这个是通过肠道吸收直接激活免疫系统，改善体质，提高免疫力，预防感冒不发烧，效果不错，途径，女儿在家，介绍给朋友也说不错
平时注意给孩子多休息，免疫下降了会出现身体容易出现问题，营养不均衡，缺乏流失元素，然而身体免疫抵抗力下降，身体会经常反复性的感冒发烧症状可以每天都给孩子吃些蛋白锌新稀宝牌片，第三代蛋白锌，对提高自身的体质、身体抵抗力和免疫能力有很大的帮助。
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