本人跪求，是心理问题还是生理心理学pdf问题，太累了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-01 03:00 标签： 生理心理学pdf
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鬼压身是心理问题还是生理问题
准确的来说是心理和生理都有问题，而生理上主要是指你最近的身体也许太过疲惫，缺少休息，或者睡觉的姿势没有睡好，心理上指的是最近心理有压力，或者说你信这个真的是“鬼”压身，或者是什么灵异事件，当你越信的时候，因为暗示作用，你的身体便会作出调整，也就是说，其实没什么，最后都是你自己把自己吓得有了问题，呵呵，朋友，你说的症状我也有过，但是没什么影响的，都只是暂时的，相信我，只要你保持乐观，注意休息，你会好的，加油~！！
其他回答 (3)
鬼压身是你睡觉姿势的问题
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” 　　同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。 　　其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。 　　仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果读者细心，就会发现，那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
　梦魇是人睡眠时发生过性脑缺血引起的，人白天发生过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关。因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也是确实在效的，经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。人白天在精神高度紧张时，会因很小的一点声音而受到惊吓。人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中，有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇。这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”，有时在精神紧张时却会变得非常可怕。人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血，人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血。具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空、人下落的单纯心悸感的恶梦，随后就发生了梦魇（即脑缺血）。又如，安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦，是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的，而安眠药可以使心跳变慢，但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血。因此，用安眠药来治疗恶梦有时不但无效，反而会加重患者的病情（遗憾的是，国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因，全都用安眠药来治疗）。由于夏天人周围血管扩张比冬天严重，导致夏天人的血压偏低，比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血），因此，人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身。此外，人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒。人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身。人白天发生一过性脑缺血时，轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状。人睡眠时发生一过性脑缺血时，同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至意识丧失的症状。
　　其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，它就是一般所谓的‘鬼压床’。
　　睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有‘鬼压床’的说法。
　　其实，睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。
　　其实睡眠瘫痪症并不少见，很多人都有过这样的经验，尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙，或监别诊断是否另其他的问题。
不要去管他 是身体的原因,如果看到一些东西 那估计是你的幻觉 无所谓的这个别给自己心理压力
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心理咨询领域专家本人跪求，是心理问题还是生理问题，太累了_百度知道
本人跪求，是心理问题还是生理问题，太累了
患者信息：男 16岁 浙江 温州 病情描述(发病时间、主要症状等)：大脑发胀，昏昏的，记忆不好，眼睛干痛，身体迟钝，反应慢，爱走神，做什么事觉得太无聊了，看见人就会想入非非，睡觉失眠多梦，晚上睡觉，但还能感觉自己是醒的，做起事来总是忧忧愁愁的，提不起神，但眼睛看东西又是花的，像活在梦里一样，本人有点急性子，但现在做事有点力不从心了，想得到怎样的帮助：想从新开始，想做个正常人曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：本人从小有慢性鼻炎，那时就花了很多钱了，但没治好，有10年了吧，那时用药过多，让我比正常早熟，在我小学时，4，5，6年级时我身高涨得太快了，后就没长了，原来我是很聪明 ，但在4年级时我就开始走神了，上初中后我觉得我就不是这个世界的人了，像在梦里，现在很笨，忘得也快，但有些事又忘不了，过早有过梦遗症，现在没了
提问者采纳
看了你描述的情况，不能简单说是心理问题引起的，也可能因为过去的一些身体状况引发了一些心理的问题。由于压抑的时间到此为止有些长了。例如一些慢性疾病，它会慢慢吞噬你的健康活力的心，掏空你的积极性。加上成长的烦恼和面临学习的压力，诸如此类，便慢慢地让你感觉无法适应，出现倦怠和记忆力下降等问题。可惜通过百度是无法帮助你什么的。
但既然在这里提问，便是很希望能够让自己重拾希望，朝梦想的生活前行。
1，建议在当地寻求咨询师的协助，将内心多年来压抑的烦恼释放出来。
,2，记录一直以来的梦，梦可以反映你内心深处的情况；3，不知道你的鼻炎如今是否依然很烦呢？犹如耳鸣一样，既然它已经存在，又不能根治，那么还是接受这个情况，平日注意饮食和健康，多锻炼身体，心情放松，多运动，跟同学常分享心情之类的。
现在的你，只要肯主动对自己好，你一定会让自己的生活重新充满希望和活力！
相信自己！加油！
祝你安好！
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其他5条回答
减少用药，拟定一个运动计划，通过积极锻炼增强体质。药物永远根除不了你的鼻炎，用药过多对身体很不好。
谢谢你了，我小时用药多，我早都没用药了，现在做什么坚持不了很久
我感觉你这好像是心理方面的问题吧，鼻炎我觉得用药好像是治不好，我也是鼻炎，以前中药西药喝了好多也没有好，现在还是老样子
我知道是治不好的，那时我什么都做了，激光，中药，西药没用的，
生理问题导致的心理问题
去医院做个体检吧
谢谢了，我也是绝得，但这要从那里检查起，我什么都正常
检查大脑和心脏
现在好点了，没那么严重了，谢谢了
你让家人按住你的手心，仔细感觉一下你的手心或者手心周围是否跳，两个手都按一按，如果手心跳，那么你就是吓着了，而且根据你的症状可能吓着很长时间了，所以要找人给你好好看看，或者吃点管惊吓的药。
谢谢了，我会试一下的，还有什么方法没
还有的就是土方法，就是晚上睡觉的时候让家人给你叫一叫，吓的严重的一般连叫三天。问问当地的老人，可能都懂的。
我不明白，这些我总决得这些方法不合逻辑，想不通，交个朋友可以不
不合逻辑的东西不等于不存在。可以在百度加我。
应该是心理问题。第一，你早熟，在小学时就开始发育，生理的变化就带来了心理上对自己的过多关注，而这种过多关注就会消耗掉身心的很多能量。第二，感觉到你的家庭对你要求严格，所以当你有一些困惑造成了不佳的状态后，自我的否定力量就会很大，于是恶性循环，成了现在的心理环境。第三，你需要建立自信，找寻自己的立足点，不要苛刻自己，不要追求完美。建立自我一个良好的成长基础，才能度过青春期的危机。
你说得对，也是，我身体就有点跟不上了，可能是虚了吧，谢谢，现在我知道怎么办了，现在好了很多了
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