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苦瓜可以保护心脏 8种难吃食物最养人
　　原标题：苦瓜可以保护心脏 8种难吃食物最养人
　　5、辛辣食物
　　食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛作用，还能提高新陈代谢，起到燃脂、减肥、的功效。
　　芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。
　　芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
　　6、“冲”的食物
　　比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，这些物质都对预防癌症很有帮助。
　　比如大蒜就是人的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。在吃完这些“冲”的食物后，口里会有气温，可吃茶叶、嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物，减轻大蒜的味道。
　　7、“怪香”食物
　　有些食物虽然以“香”字命名，但味道却很奇怪，比如香菜、香椿等。香菜中含硼量很多，这种物质能帮助身体吸收矿物质，保护骨骼，最适合进入40岁后的中老年人。
　　香菜中还富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，有利于维持血糖稳定，并能防癌。而香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
　　有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。
　　8、“臭”味食物
　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
　　榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。
　　榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
[责任编辑：→ 吃苦瓜对高血压有好处吗？
吃苦瓜对高血压有好处吗？
健康咨询描述：
吃苦瓜对高血压有好处吗？
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个是可以的，注意及时的补充营养&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好是及时的采取措施，注意保护好自己会比较好的
擅长: 对于心脑血管疾病,以及偏头疼有很好的治疗手段,有治
帮助网友：23543称赞：190
&&&&&&病情分析：&&&&&&苦瓜只能起到一个保健作用，不能从根本上解决问题，建议血糖高的情况下还是上正规医院去进行下检查控制.&&&&&&指导意见：&&&&&&日常饮食上面主要就是生冷刺激性食物不要吃，多饮水，多吃些新鲜水果蔬菜。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的描述，是有好处。&&&&&&指导意见：&&&&&&苦瓜只能起到一个保健作用，不能从根本上解决问题，建议高血压的情况下还是上正规医院去进行下检查控制，日常饮食上面主要就是生冷刺激性食物不要吃，多饮水，多吃些新鲜水果蔬菜。&&&&&&以上是对“吃苦瓜对高血压有好处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
温医生医生会员
擅长: 一些常见的疾病，很深奥的不敢给您随意解答，怕耽误病
帮助网友：11318称赞：107
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，偶然一次测血压高于正常值，还不能诊断为高血压。原因是血压受多种因素的影响&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你应勤测血压，平时应注意避免过咸及油腻食物，宜清淡饮食，避免熬夜和情绪激动，如果测量血压一直偏高，就应在医生的指导下口服降压药物治疗。祝你早日康复！
擅长: 预防接种，健康保健，健康饮食，高血压、高血糖防控
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&&&&&&病情分析：&&&&&&苦瓜可以调节血压和血糖。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般情况下建议平时适当多吃苦瓜，对于控制血压和血糖有一定作用。
帮助网友：16027称赞：1824
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个是有好处的，苦瓜是清热降火的食物，对于高血糖，高血压都有帮助。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是只能用它来辅助治疗，不可以当成药物使用，如血压较高，仍要服用药物控制，祝您身体健康！
擅长: 偏瘫、糖尿病、泌尿系统疾病、心血管系统疾病、截瘫、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，是可以吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&苦瓜对降低高血压有一定的作用，建议可以食疗。希望能帮到你。&&&&&&以上是对“吃苦瓜对高血压有好处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，苦瓜有助于降血脂降血压&&&&&&指导意见：&&&&&&高血压患者可以多吃点，平时尽量低脂低盐饮食
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，苦瓜对高血压没有明显的降压效果的。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是苦瓜可以降低血脂、血糖等，对高血压也是有一定的益处的。
擅长: 肾脏内科各种原发性肾小球肾炎,继发性肾小球肾炎（系
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&&&&&&病情分析：&&&&&&苦瓜是生活常见的食物而已。&&&&&&指导意见：&&&&&&1、高血压的患者除了在饮食上要注意低盐、低脂的问题外，没有其他的可以解决的方法，主要是口服降压药物。&&&&&&2、苦瓜是一种食物是起不了降压的作用的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&苦瓜对于降血压是没有是效果的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：但是苦瓜可以帮助降血糖、血脂对身体是有好处的
擅长: 妇科
帮助网友：671称赞：1
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，有高血压的人可以吃苦瓜的。苦瓜提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、抗炎。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效等作用。更可以防癌抗癌&&&&&&指导意见：&&&&&&建议夏天多吃苦瓜对身体有很好的帮助，降血脂、抗炎、消暑。高血压患者需要低盐低脂饮食，祝你健康。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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心脏病可不可以吃苦瓜
心脏病可不可以吃苦瓜
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：8997
问题分析：心脏病可以吃苦瓜意见建议：原因说明，苦瓜含多种生物活性成分，苦瓜碱有降血脂的功效，本草记载，苦瓜性寒味苦，有清热去火的功效，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。
问老年人梅毒性心脏病可不可以吃苦瓜
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：28250
问题分析：老年人梅毒性心脏病可以吃苦瓜意见建议：苦瓜有一定抗炎作用，对于此病食用当然是可以的，因为苦瓜中可以提出一种叫做类黄酮的物质，它与桑叶中叫做脱氧野尻霉素的提取物结合，形成一种新物质，叫做洗胰清糖素，这种物质具有降血糖、血脂、抗炎等作用
问心脏病可不可以吃芹菜
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
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问题分析：心脏病可以吃芹菜意见建议：芹菜含铁量较高，芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎中的多，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉，芹菜有降血压的作用，对于血管硬化、神经衰弱病人有辅助治疗作用，芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲，故患者可以食用。饮食宜清淡营养，少食高脂食物，少食或不食咖啡、茶等兴奋刺激性饮品。
问肺源性心脏病可不可以吃苦瓜
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：16445
问题分析：肺源性心脏病可以吃苦瓜意见建议：肺源性心脏病就是平时说的肺心病，是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病，有急性慢性之分。苦瓜具有清热解毒的作用含有较多的维生素C，还能保护心脏的功能，可以食用。
问先天性心脏病可不可以吃苦瓜
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：28250
问题分析：先天性心脏病可以吃苦瓜意见建议：苦瓜是葫芦科植物，为一年生攀缘草本，是人们喜爱的一种蔬菜，苦瓜中可以提出一种叫做类黄酮的物质，它与桑叶中叫做脱氧野尻霉素的提取物结合，形成一种新物质，叫做洗胰清糖素，这种物质具有降血糖、血脂、抗炎等作用，所以一般苦瓜食用有一定的抗炎杀菌的作用，先天性心脏病可以吃
问心脏病可不可以吃腰果
职称：三级营养师
专长：饮食不调，维生素缺乏
&&已帮助用户：28135
问题分析：心脏病可以吃腰果意见建议：心脏病的人群是可以食用腰果的。建议患者在饮食方面要避免过多的饮水，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担。要避免食用胆固醇以及油脂的摄入量，会增加心脏负担。要控制食盐的摄入量，防止出现水肿。要避免食用刺激性的食物，避免饮酒、咖啡、浓茶等。日常生活中避免过渡劳累，保持愉悦的心情。
问心脏病可不可以吃蜂蜜
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：1531
问题分析：心脏病可以吃蜂蜜意见建议：心脏病患者的饮食:1、适量的限制食盐的摄入。心脏病的饮食禁忌应少吃含钠丰富的食品如香蕉等，以免引发水肿。2、戒刺激性食饮和兴奋性药物；如辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。3、应吃易于消化的食物；心脏病病人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血、水肿，影响食物的消化、吸收。因此，所进食物应易于消化。4、缓进饮料；因此进食饮料不要太多，最好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。
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评价成功！听说苦瓜长期泡茶喝对心脏不好？_高血压
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副主任医师
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听说苦瓜长期泡茶喝对心脏不好？
状态：就诊前
&副主任医师
适当的服用苦瓜茶是可以的。高血压应注意服药治疗。
状态：就诊前
药一直在吃的，这些都是辅助的
&副主任医师
要把血压控制在正常范围。
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