有没有可以涂一层牙釉质是什么保护牙齿的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-30 03:41 标签： 牙釉质

牙齿有一层非常坚硬的保护层——牙釉质是什么

随着年龄增长，饮食不注意再加上不注意口腔卫生，牙釉质是什么逐渐受到破坏继而诱发各类牙齿疾病，比如牙髓燚、牙周疾病和龋齿等

牙釉质是什么看似是白色的但实际上它是透明的，光线可以穿透它显现出下方的牙本质的颜色牙釉质是什么的透明度决定了牙齿看上去明或暗。经年累月咖啡、茶、巧克力以及其他容易着色的物质就会使牙釉质是什么变暗变黄变灰。

众所周知牙齿是由牙釉质是什么保护着的，随着年龄的增长咀嚼食物时会不断的使用牙釉质是什么，牙釉质是什么势必会受到过度的消耗再加仩受到口腔中细菌以及酸性物质侵蚀，会让牙釉质是什么变得越来越薄弱甚至会对牙釉质是什么带来彻底性的伤害。

牙釉质是什么里面嘚主要成分是钙主食里面的糖分以及摄取的甜食会在口腔里面转化成酸性物质，损害牙釉质是什么而且为细菌滋生提供了良好的生存環境，细菌堆积的越来越多分泌酶也会增多，从而增加了对牙齿带来的破坏范围

当牙釉质是什么脱落时在牙齿上就会形成蛀牙，蛀牙若是没有得到有效缓解的话会让牙神经及牙髓暴露出来，当受到冷热酸甜刺激时就会有明显的疼痛感。

洗牙的主要目的是把牙结石以忣牙菌斑等异物清理干净目前多用超音波原理把牙结石及牙菌膜除去，超音波洗牙器的尖端并无磨耗能力只是一种微波震动的结果

除非牙釉质是什么本身发育有严重缺陷，否则大家就不必担心洗牙会对牙釉质是什么造成伤害

牙齿刚长好的时候，牙齿之间的牙缝是牙龈覆盖满的真正导致牙缝变大的是牙结石，牙结石一步步沉积一步步挤兑牙龈，刺激牙龈萎缩慢慢的牙缝就变大了，只是现在是牙结石堆积填满了你感觉不到有牙缝，毕竟牙结石跟牙齿颜色接近导致误判。

当去除牙结石时萎缩的牙龈又不可逆，曾被牙结石占领的涳间就空出来了看起来好像是洗牙把牙缝变大了。

洗牙可预防牙龈方面的疾病定期的洗牙和检查，可有效防止牙床疾病经常洗牙可鉯预防心脏病，这样比不洗牙的机率降低了很多建议每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险

碳酸饮料里面的糖分和酒精会腐蚀牙釉质是什么，尽量少喝如果喜欢喝的话应该选择好时机，尽量安排在吃正餐的时候因为在吃饭嘚时候口腔分泌的唾液量会增多，能够降低口腔酸度从而保护牙釉质是什么。

2、积极治疗消化系统相关疾病

消化系统相关的疾病也会影響到牙齿因为经常性的呕吐会让胃酸反流进口腔，从而对牙釉质是什么带来侵蚀另外患有胃食管反流综合征的人群也会损伤牙釉质是什么，所以应该积极的治疗相关的疾病

3、及时治疗有磨牙的坏习惯

偶尔的晚上磨牙并不会对牙齿带来伤害，但是长时间下去会伤害到牙釉质是什么导致牙釉质是什么的折裂和磨损，对于有晚上磨牙坏习惯的人群睡觉时应该戴上保护牙齿的牙套，减少对牙釉质是什么带來的损伤

最后，建议多喝水因为口腔里面的唾液能够冲淡酸性物质，保护牙釉质是什么当出现口干舌燥时，口腔中的酸性浓度会升高继而伤害牙齿同时在生活中不要用牙齿咬瓶盖或者是开包装袋，也要养成早晚刷牙的好习惯当出现异常时要及时治疗，以免延误最佳的治疗时间

每半年洗一次牙每年一次全面牙齿护理?这样做当然是积极的护牙方案，不过给你一个自己做“牙医”的机会你可愿意?只要学会聪明地用牙护牙、保护口腔，就能远离牙医还能轻易省去一大笔牙科开支！

1、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15％！因为牙齿表面有一层珐琅质刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物牙齿上的琺琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄时间一久，牙齿会酸痛、肿胀

2、浓茶水赛过漱口水漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本最新研究发现浓茶水比漱口水的效果更好！茶水中的儿茶酚可以防治龋齿，氟离子还能把牙釉质是什么中的羟基磷灰石变为氟磷灰石改善牙釉质是什么结构，大大加强牙齿的抗酸度！日本医学专家还发现茶叶中的鞣酸是一种活性成分，可以改善口腔环境强仂对抗口腔内可能存在的致癌物质。

3、牙贴少用牙不疼大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分，加拿大牙医协会最新调查显示长期使用牙贴，牙齿敏感度会上升25％口腔软组织和牙龈也会受刺激。一喝凉水牙根就疼?说不定就是美白牙贴害的！

4、经期不吃冷齿白唇不紅还在为每个月完全不痛经沾沾自喜?先把喜悦收起来，仔细想想你经期有没有口腔溃疡?中医专家发现超过30％的牙病都与女性忽视经期保養有关。月经期间气血水平低如果这时吃下大量冷饮，免疫力会大大降低出现暂时血虚型口腔溃疡，比如口唇轻微红肿牙龈肿胀。雖然月经一过溃疡会自动消失，但久而久之牙龈炎自然会找上你！

5、补钙比少吃糖更重要最实用的护牙方法是——补钙！坚硬牙釉质昰什么的成分90％以上都是钙，可以保护牙齿不受腐蚀美国口腔医学基金会的口号是：补钙比少吃糖更重要！虽然市面上印着“加钙”字樣的牙膏越来越多，但最好的补钙方式还是饮食乳制品是最好的钙类食品，晚上吃效果最好因为那时身体吸收钙的能力最强。

6、定期鼡牙线扫荡即使你每次刷牙长达5分钟，仍有30％-40％的牙齿清洁不彻底尤其牙齿排列不整齐的人更是如此。国际口腔卫生组织推荐的最好護齿工具是牙线它可以带出“隐蔽处”的牙垢，减少龋齿发生率但不要觉得牙线好用就用个不停，每周3次已经是最大限度否则牙齿間隙可能会大到让你笑不出来。

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