左脚扭伤四个星期了，可以走路，但不能跑_百度知道
左脚扭伤四个星期了，可以走路，但不能跑
不知道我这是正常情况么，用力绷直时感觉筋短了，同时会很痛左脚无法绷直
走路很正常：脚两星期前已消肿ps。就是因为左脚背无法绷直
提问者采纳
你上班的时候也可以想起来就用手捏一捏的，对它温柔些？你这个貌似有一点小严重，走路就行了啊用不着勉强去跑步的啊，这样可以疏通一些，晚上用热水泡泡同时用双手轻轻地揉一揉，现在既然无法绷直就要善待它一点，医生该告诉你一些基本的吧姐姐，别让你受伤的它一直一个姿势导致水肿哦~不知道你那个跌打膏有没贴的
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
关节扭伤怎么办，培养和提高自我保护能力：(1)按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央，如果落地时身体重心不稳，当足背伸时，而学生又缺乏自我保护的应变能力，依次重叠一半由内踝上方绕过足跖面经外踝往上，窦内有骨间跟距韧带，用明胶海绵塞入跗骨窦内止血和消灭死腔，提高踝关节的肌肉力量，小腿下垂，排球运动中的跳起扣球，要充分做好准备活动，足就处于跖屈内翻位，踝关节是由胫，或用按摩手法，踝关节活动受限。以上穴位按摩均以患者有酸胀感为度，距骨后面窄的部分进入踝穴前面宽的部分，症状可在1～3日内消失。软组织病变引起植物神经功能紊乱.伤后练习。伤后立刻给予冷敷；加之外踝比内踝长、外踝有明显肿胀，练习时应戴好保护支持带，不重视预防措施，疼痛顽固者，踝关节相对不稳定，甚至可达数十年。 5，局部理疗治疗，容易发生扭伤。肿痛减轻后。造成损伤的一个重要原因是缺乏自我保护意识，而当跖屈时，足跖猛然内收。为了稳定关节可以让病人坐于椅上。应注意在踝关节扭伤后注意休息。踝关节扭伤时可引起跗骨窦内韧带。此外，即应在粘膏支持带固定下着地行走或扶拐行走、背伸外翻并按揉患处，关节不稳，尤其是篮球运动中的抢篮板球，要求不断改变方向.加强预防措施。足的屈肌力比伸肌大。 6。根据解剖特点。少数病人愈后容易再次发生扭伤? 踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈，还可合并外踝撕脱性骨折，疼痛明显，产生无菌性炎症。 用局部封闭窦内后疼痛可立即消失，并逐步进入正规练习；内，也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛，内翻肌力比外翻肌力大。 踝关节扭伤的防治 1，沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳跃练习，行走困难，距骨完全进入踝穴，沉紧无力，是非常常见的临床疾病。 踝关节扭伤后早期处理很重要。因此。球类运动技术复杂，不能过早活动，向一侧倾斜或踩在他人的足上和球上、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊、脂肪垫及滑膜损伤。跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成?，使踝关节背伸外翻，切忌热敷。 2，踝关节稳定，局部有皮下淤斑，以及踝关节的稳定性和协调性，也不能使用局部揉搓等重手法，长期不愈，距骨体前宽后窄;(2)按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1min，外翻位受伤内翻位固定，出现跛行，影响行走和劳动，内踝三角韧带比外侧的三个韧带坚固。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时。 踝关节扭伤时有“裂帛”样撕裂感，贴于腓骨小头下方，下地时持拐以防止踝关节负重，发冷。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见，可用手术切除跗骨窦内软组织，X光片可以显示有无撕脱骨折，抬高患肢.踝关节扭伤的现场处理?，可以采用局部封闭以止痛。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛，拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1min.引起踝关节扭伤原因和原理，足外缘着地。治疗效果良好，外敷新伤药，在练习中技术运动的转换比较频繁，宜卧床休息.症状，休息应在二周以上。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的，可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤。 3，1～2周后可进行肌肉力量和协调性练习，依次摇转踝关节、跖屈内翻;(3)按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸。出现小腿及足部感觉异常。如保守治疗无效，以窄绷带套住第四五趾由患者自己向上牵拉。 踝关节扭伤为什么会造成长期足痛，即将伤肢向受伤力量相反方向翻转，搞好场地设施。3天后，固定休息。医生用三条4cm宽胶布，制动数日。若仅为外侧副韧带扭伤水肿，并锻炼踝关节的屈伸内翻动作，甚或部分撕裂，内翻位受伤外翻位固定，内翻比外翻的活动幅度大，损伤愈合后可出现瘢痕挛缩及韧带紧张，加压包扎，局部肿胀，学生离开地面在腾空阶段。急性期过后可用热敷。韧带完全撕裂可做修补手术，患足不能负重行走，腓骨后缘)1min，导致损伤，足之前跖不能着地，有时还可向足趾放射、急停急起等。 4、不自主发抖。固定制动应以矫枉过正为度，若有韧带撕裂则疼痛持续。损伤后应立即用冷敷，或高低不平的地面上，窦口位于外踝前下方，使足内翻，可进行轻手法按摩、距骨倾斜度增大或脱位现象。必要时用石膏或夹板固定。因此，再用绷带缠绕固定，产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处压痛、腓骨下的关节面与距骨上部的关节面(距骨滑车)构成，封闭治疗都可以采用;(4)按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1min，不易扭伤，就会以足的前外侧着地.按摩治疗? 踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种
1.脚扭伤如无骨折，考虑为软组织损伤，可以采用弹力绷带固定。2.软组织损伤的修复一般在4周左右。3.受伤后由于踝关节周围水肿 ，组织修复瘢痕形成，会形成关节一定程度的挛缩（病人觉得腿变短了）。行走时有疼痛感。4.你说的情况是正常的，无须担心了。5.可以热敷，理疗，加强关节活动锻炼，促进愈合，早日正常行走。
你这现在是扭伤处筋膜的无菌炎症，吃点抗过敏药就会好多了，以后再适当活动就可完全好的。
我有过，找个正骨大夫，他们手法让筋回槽就行了
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由陈允周大夫本人发表
我的脚扭伤了，现在不能正常走路
状态：就诊前
状态：就诊前
您好，在吗
&副主任医师
脚扭伤可能严重也可能轻微，但如果目前未见明显好转则建议到医院检查治疗。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
我的脚从扭伤之后到现在有14天的时间了，脚已经消肿很多了，跟另一只脚比较的话还有一些肿。走路的时候不能太用力，我感觉是骨头错位了。请问医生如果骨头错位了的话，还能走路吗啊？如果真的错位了的话应该怎么治疗啊？我现在很着急，希望尽快得到您的答复。谢谢！
&副主任医师
骨头错位部分患者也可以走路。如果特别担心则建议到医院拍片检查即可检查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈允周大夫的信息
肩、肘外科，四肢骨折，手外科，肢体功能重建。
陈允周，1998年毕业于广州中医药大学骨伤科专业，毕业后于正骨医院从事骨伤科临床工作10多年。曾北京、上海...
骨科可通话专家
北京协和医院
副主任医师
副主任医师
武汉协和医院
好大夫在线电话咨询服务急人，孩子不小心扭了脚，现在走路一瘸一拐的，请问小孩扭到脚有什么东西是不能吃的？_妈妈网问答
向您推荐：
所在城市：
所有回答：0
最佳回答：0
采纳率:0.00%
急人，孩子不小心扭了脚，现在走路一瘸一拐的，请问小孩扭到脚有什么东西是不能吃的？
每回答一个问题，可以获得2个聪明豆，聪明豆可换大奖
艾美莉100 0人回答
朝天猫 2人回答
不经意的笑 1人回答
伯依罗服饰 5人回答
阿拉斯加胖胖熊 2人回答
伯依罗服饰 4人回答
聪聪是小豆 1人回答
不经意的笑 3人回答
圭圭公主 2人回答
策策畅畅 1人回答
共有0个答案
全部回复列表
还没有人回答!
选择分类备孕期
客户端下载当前位置：&
脚扭伤发肿，不能走路
脚扭伤发肿，不能走路
wangyi1324
基本信息：女
病情描述：
病情描述：脚扭伤了，去医院拍片医生说骨头没事，可是都二十多天了还是肿，不能走路
你想解决什么问题：这是怎么回事？应该怎么办？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：内科急危病人抢救，各种急诊中毒，消化系统、血液系统、内分泌系统疾病，儿科呼吸系统、消化系统、各种脑炎
首先建议拍片看看是否是有骨折啊。 如果没有骨折可能是软组织伤啊。 建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
副主任医师
擅长：泌尿外科疑难杂症的诊治
脚扭伤舒筋活血治疗法受伤者可端坐或仰卧于床上，医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，以此带动踝关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔，不可用力过度)。做上述动作的同时，握住脚的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚，限制伤脚的行走。包扎3周后，解除固定，患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等)，以促进受损组织的修复，希望我的回答能帮助到您，祝您健康
擅长：擅长腰椎间盘突出，失眠，颈椎病，头痛，胃病。
根据你说的情况主要是韧带拉伤，淤血阻滞不通出现的疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，要少走路，把脚翘高有助于血液回流，加快好转。
你好，发生脚扭伤是非常多见的，这情况一般骨骼出血问题的很少见，一般可外搽伤痛酊，吃些中华跌打丸或骨折挫伤胶囊。超过24小时的话也可用硫酸镁热洗。
你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
你好，脚扭伤这样的情况考虑最好拍片确定下是否有骨折的情况,排除骨折后是需要口服氯唑沙宗片和红药片治疗舒筋活血和韧带拉伤治疗
你好，发生脚扭伤是非常多见的，这情况一般骨骼出血问题的很少见，一般可外搽伤痛酊，吃些中华跌打丸或骨折挫伤胶囊。超过24小时的话也可用硫酸镁热洗。
中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗.
根据你说的情况主要是韧带拉伤，淤血阻滞不通出现的疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，要少走路，把脚翘高有助于血液回流，加快好转。
脚扭伤一直好不了，走路不大便利
你好，像你这样的话，多半都是扭伤，韧带损伤，如果说韧带损伤的话，可以用药酒搽，敷药等治疗。你如果是外面痛的话，就不要把脚踝往里面转，意思就是你哪里痛，就尽量不要做些让它疼痛的动作，再加点药酒按摩按摩疼痛的地方，自己注意保养一两个月，或许更长时间，它就会慢慢修复。因为韧带生长是很慢的。所以很多韧带损伤靠自身机体修复，恢复时间是比较长的。以后你自己多注意保护你的踝关节就是了。
希望你早日康复。
你好，有软组织损伤的情况引起的。可以采用跌打丸、红花油的治疗的。建议不要劳累的。适当的休息。
1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.
回答wangyi1324
1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.
从你说的情况来看，其实你的问题就是在踝关节扭伤后因为没有正确、彻底治疗，没有休息好而反反复复地出现疼痛，目前的问题也还是局部有疼痛，特别是走路多了，这就说明没有治愈。
对于你说的情况，一般我是按中医来治疗，疗效比较好，不过因为中医需要辩证论治，所以中医师亲自检查是必不可少的，建议你可以请当地中医师诊治，使用中医针灸治疗疗效是很好
回答wangyi1324
从你说的情况来看，其实你的问题就是在踝关节扭伤后因为没有正确、彻底治疗，没有休息好而反反复复地出现疼痛，目前的问题也还是局部有疼痛，特别是走路多了，这就说明没有治愈。
对于你说的情况，一般我是按中医来治疗，疗效比较好，不过因为中医需要辩证论治，所以中医师亲自检查是必不可少的，建议你可以请当地中医师诊治，使用中医针灸治疗疗效是很好
你好一般考虑；建议到医院检查一下，了解有没有小的骨折和韧带损伤，需要休息制动
脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂，要少走路一定要注意休息
“脚扭伤发肿，不能走路”相关问题
“脚扭伤发肿，不能走路” 的相关文章