什么食物减肥最快
什么食物减肥最快 10
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其实我也觉得运动减肥是最好最安全的，这样的选择还是OK啦，但是还是有很多MM们是经不住诱惑坚持不下来的也无所谓啊 ，其实现在的减肥药已经没有想象中那么可怕啦，我觉得这也是个不错的选择呢，但是在选择过程中一定要慎重一点，大家都说“现在的骗子太多，傻子明显不够用了”，那最好就不要当傻子哈...其实我就觉得美姿减肥胶囊不错，但是没有宣传的意思，毕竟药物减肥是因人而异的，我用着好不见得大家都好，但也不愧为一个参考... 参考资料你可以去他们官网看看
我的经历之前用的是天然果瘦减 肥胶囊，一个月就减了整整16斤，你也可以试试，确实还不错，不过我饮食很注意，也经常跳舞所以效果非常好，其实减肥最重要的还是饮食，注意好了在适当的运动一下都能减肥，最起码不会发胖，平时多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，尤其是晚上最好就不要吃肉什么的，我一个星期也就吃三次或四次肉食，适当的吃一些肉类也没有关系，希望我的建议对你有所帮助 &&&&
祝你早日减肥成功&
&& 天然果瘦减 肥胶囊有效吗？？
有复作用没？？
水果、豆类、不油腻的食物
我告诉你我一直坚持的方法： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适
不吃事物减肥最快，喝水维持生命，一个星期过后，减肥成功了，你也走了。。。
吃巧克力喝茶叶水。坚持一周就有明显效果
迩试过没？？
我女朋友试过
多吃疏菜.多运动
试过没效果啦
这不是一两天时间就可以的.至少一个月才看的出
一,最快的办法是不吃饭,只喝水,坚持一个星期,在这一段时间内不要长睡觉,二,吃燕麦食品豆类食品,肉食吃牛,羊肉(不现量)别吃咸的,不要吃太多的盐,别吃米饭(大米,白米)空腹不易吃水果饭前饭后半小时
提升减肥的10个小方法，跟我一起来吧:方法1：由于笑会牵动80组肌肉，从而带来减肥功效，因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法哟！　　方法2：海带和咖啡是减肥产品的宝贝哟！两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪，达 到瘦身目的。　方法3：多吃萝卜，因为萝卜里含有辛辣成分，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚。　　方法4：黄瓜中的丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，要多吃哦！　　方法5：每天都用加州蜜枣和粉红玫瑰泡茶喝，这样能促进新陈代谢，可去清除宿便及肠胃道的油脂。　　方法6：如果什么都不吃那肯定不行，每天只吃香蕉沾蜂蜜，热量也远比正餐低，自然也就瘦下来了。　　方法7：苹果是减肥圣品，因此，许多人都用它来当晚餐呢！坚持晚餐只吃一两个苹果会有明显效果。　　方法8：尽量把嘴巴张大，做吹口哨的嘴型，嘴唇尽量缩小，向前凸出，反复做十次能让大脸变小哟！　　方法9：葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果用吃一颗葡萄柚的方式来代替一餐，就很容易瘦下来。　　方法10：爬楼梯时一步踏两阶，很快就可以感觉到大腿的肌肉酸了，臀部结实了，赶快来试一下吧！方法11：最后就是使用药物减肥，这里给你推荐经典减肥胶囊，（这里不多做介绍，可以到网上具体了解）这是
一款天然纯中药的减肥产品，药性温和，无论是全身减肥还是局部减肥，效果都非常的好！多多方法，你试试吧，祝你减肥成功！
我们都知道水对身体的重要性，对于运动的人则更是如此；也许你也知道要多喝水，可是，运动的时候究竟该喝什么水？喝多少水？什么时候喝？_　　你在运动中流失多少水_　　想不到吧！跳上一小时的有氧舞蹈所流失的汗量，竟然接近一瓶小包装的矿泉水。_　　运动的流汗量主要和运动环境及运动强度有关，当运动强度越高，运动环境的空气流动性越差，流失的汗也就越多。以一般人经常进行的运动，以一小时的有氧舞蹈、中低强度的慢跑为例，通常在运动后流失500cc左右的汗，如果是在烈日下打篮球、或是更提高运动强度，则流失的水分则可能将近1000cc。_　　此外，当运动后身体流失大量水分，血液中盐的浓度就会随之升高，并增加心血管运作的负担，因此如果不适时补充，便会连带影响到心血管功能的运作。_运动补水原则　_　　补充水分应该分为前、中、后三阶段，运动前补充500cc左右的水，运动中每10～15分钟间断补充100cc～150cc的水，运动后尽量补充。由于水分从摄取，到进入肠胃到进入肠胃道，接着被人体吸收，需要一段为时20～30分钟的时间，因此一次喝下大量的水，反而会使的饮用的水集中在胃里，而不能真正达到补充水分的目的。_　　至于运动前一次喝下大量的水，可能导致“胃下垂”的说法，则可能忧虑过度了；在运动前补充超过负荷量的水，的确有可能因此产生饱涨感进而影响运动的表现，不过倒不至于产生胃下垂。_运动饮料真的适合运动饮用吗　_　　当健身成为越来越多人的习惯，运动饮料的品牌、标榜功能也就愈发另人眼花撩乱，不过，运动饮料真的比开水更适合运动者吗？运动后补充水分的重点，除了摄取的水量之外，还包括身体保留水量的能力。_因为运动后会使人体流失如纳、钾之类的电解质，使得人体处于不平衡的状态之下，这时候饮用补充的水分，常常会直接排出体外，而不能被良好的保存在身体里，供身体运用。由于电解质流失，使得人体的压力不平衡，这时候除了需要补充水分，更需要补充适当的电解质，以帮助人体体内的压力回复到平衡的状态，使摄取的水分被保留在体中供人体运用。_　　如果是一小时之内的运动，电解质流失的情形可能尚未多到需要补充的程度，此时饮用一般的开水就可以达到解渴与补充的目的；但是当运动持续一小时以上，且强度较高时，最好能饮用适量的运动饮料或是添加了食盐的水做为补充，藉由摄取饮料中的钠、钾成分，帮助人体回到平衡状态。_运动时该怎么喝？　_以理想而言，运动补充水分应该分成运动前、运动中和运动后。运动前15～30分钟，补充500cc左右，运动中每10～15分钟补充100cc～150cc，运动之后则尽量补充。不过，如果运动前补充过多的水分，可能会使胃部的重量增加，使得运动时腹陶不舒服的感觉。因此如果喝不下500cc，则可以稍微减少水量。_运动后如何科学饮水_运动不仅消耗能量，也消耗水分，尤其夏日进行运动，往往口干舌燥，该如何补充体内丢失的水分，也是需要注意的一个方面。　　_第一是饮水的质量问题。应尽量不喝各种饮料，诸如汽水之类；要喝白开水，或者绿豆汤，或1%的淡盐水等，以去热除暑，及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。　　_第二就是忌服过冷的水。因为平时人的体温在37℃左右，经过运动后，可上升到39℃左右，如果饮用过冷的水，会强烈刺激胃肠道，引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩，造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。　_第三是饮水的量。运动中出汗多，需饮用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次饮用。一次饮水量一般不应超过２００毫升，两次饮水至少间隔１５分钟。另外饮水速度要慢，不可过猛
[饮食方面]：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。 8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。 10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。[运动方面]：1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。2.呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。3.扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。4.天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。慢跑30~50分钟。 骑脚踏车1小时~75分。 步行1小时~l个半小时。 游泳30~40分。 打网球45分~1小时。 跳绳30~40分。 5.平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。[药物方面]：减肥药市场上很多，也是现在减肥最为泛用的。选一个没有副作用并且减肥效果好的，也是减肥并且保证身体健康的关键。在这里给你推荐牛奶减肥胶囊，身边很多胖友，同事在使用。纯中药的，药
性温和，减肥效果也很好。你可以到网上多做了解。祝你减肥成功！
1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。 12、茶 普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与） 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。 ~
同时可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的就是【荷里活减肥组合】，纯绿色的减肥产品，也不反弹，你也可以考虑下，给你个他们的官方直销网址吧，有兴趣可以去了解下~官方网址： 希望我的回答对你有帮助，如果满意记得采纳哦~祝早日减肥成功~~
水果减肥我可是过来人啊猕猴桃20卡/100G 富含维生素C 热量不高多吃既可以美容因为可以帮你解决宿便橙 富含维生素C 可美白 多吃可以解决肠道的清洁 热量不高 也可以多吃番茄 热量也超级低的 西瓜 夏天刚好到了 西瓜的热量又低减肥功效又大 是个很好的减肥品菠萝 饭前吃也OK 还有香蕉 你应该知道功效的还有一点 如果你是单纯的水果减肥的话 水果不要单一 可以配合粥 两天吃水果两天喝粥 这样比较好 顺便多吃点鱼 里头蛋白质多脂肪少 也是减肥的一个必备品如果你是有配合饭的话 建议你饭前一个小时左右吃点水果 这样你的饭就会减少的，希望被采纳。
我自己吃了三盒。减了20多。 不知道你想减多少。如果相信我。加Q
我所提成的减肥方法，是经过了三个多月的快速减肥法后，结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助，而做的一些计划，而我深信，这个方法会让你在吃饱的同时，达到减肥的作用。 一减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸 二运动是减肥不可缺少的部分，所以，如果单纯的靠减少吃的量，减的速度也是很慢的，在计划中，要将运动也算在里面。 三苦瓜可以减少人每天摄取脂肪量的25％，减肥期间吃苦是必要的。 四牛肉、鱼肉和鸭肉含有丰富的铁和蛋白质，不要以为减肥期间不能吃肉，肉是必须吃的。 五每天早上起来喝一杯请水，起到排毒的作用， 六吃饭前，先喝水，吃饭的时候先喝汤、然后吃菜、吃饭 最后吃肉 每口饭在嘴里咀嚼30次， 七懂得计算卡路里，人每天需要摄取的卡路里在两千左右 八体重不要天天称，那样会有挫折感，一个礼拜或者半个月称一次，是最好的。 九水果在减肥期间尽量少吃，实在想吃，可以用黄瓜和胡萝卜代替， 十适当奖励自己，在几天达到自己要求的情况下，可以做适当的奖励给自己，一块巧克力，或者其他的，但是不能多吃哦 十一吃暴了没关系，多吃一口并不会多长一斤肉，但是吃了这一口后，却觉得今天失败了，所以就干脆吃完了，那么这是必定要胖的哦十二吃一定要清淡 十三水一定要多喝，水是没有热量的，多喝水，在你饿的时候先喝水，等二十分钟后，如果你还饿，那么在吃东西 十四减肥是一个艰巨而痛苦的过程，如果觉得自己做不到，或者依以前的口味来的话，那么你是减不了肥的。 这些话虽然不是我写的,但是写得非常实在是我群里一个朋友写的,我觉得她写得非常不错 这是她的减肥心得,希望大家共勉! [燃.脂.博.士减肥胶囊]采用纯天然中药为原料，经高科技纳米技术提纯精致而成；它可以减少肠道对食物中脂类物质的吸收，控制人体热量的摄入，防止新的脂肪存储，燃烧多余脂肪，快速分解多余脂肪酸，通过体内微循环快速分解并排除体外。着重从腰、腹、臀、腿部入手，同时阻止瘦后脂肪反弹再生和赘肉固积，有效阻止脂肪的二次堆积，刺激弹性纤维生长，收紧松弛的肌肤，恢复皮肤原有弹性，全面抑制反弹，塑造女人玲珑曲线。推荐：【燃脂.博士减肥胶囊】
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你会不会在一大堆陌生的事情突然向你袭来的时候，忙碌得开始焦躁？会不会在一个人的归途中，看着黑暗的夜，想着有个伴挺好，那种回家后打开房门不是冰冷的空间的念想？会不会&&
在暗夜行走，吹着快要入冬的风，那种心里酸酸的感觉有时候会慢慢地在心底流动开来。就像心里缠绕着无数的结，越想扯开，就绕的越紧。容易忘记，容易想起，在矛盾中纠结着，感恩着，奋斗着。
在那些热闹的场合里开心的笑着，生活着，然而总会有一个人独处的时光，就会考虑自己到底想要什么，是过着稳定收入却又平平淡淡的生活？还是过着另一种更有意义的生活却又压力较大的生活？
然而，却又有一种想法在我心里滋生开来，并慢慢减轻我的矛盾，摆正情绪的天平。事无巨细，每个人的生活并不一定十全十美，你现在在干什么，你明天又会干什么，你觉得什么比较好，然而此刻你又身处在另一个状态中，无法转换到你所谓的好，那么，保持乐观看待每一件事，把当前能做的事情做好，能有收获，不也挺好。
这是个很现实的世界，我承认我脱节了好久，带着学生的思维看待世界了好久。让自己背了一个考虑太多的包袱，顾及了太多的人感受，慢慢地就很被动的在承受着一些莫名的&压力&，然而，这些&压力&本身就不是压力。
和IBM团队的一个顾问聊天时，他说，不要觉得委屈，其实简单的事也不一定每个人都能做得好，你看周顾问他一个研究生也在做着编码的工作，现在公司是让你做着编码，但你跟着我们好好学，一定会有收获的。我明白他所讲的，因为每天都在遇见不同的人，撞见不同的事，虽然最常的还是干着相同的事儿，但当我沉静下来聆听的时候，看着会议上那些带着主观情绪争辩不休的，和那些懂得平定情绪发言总结的，就已渐渐明白大道至简，寡言养气的寓意。接着，那些复杂的东西，便可以在心中大概画个树状图，一一理清。
想到苏打绿在《你在烦恼什么》里唱到的，没有不会停下来的绝望，是片刻组成永恒啊。你在烦恼什么吗？
开学将近，家教园的生源依旧惨淡，令人担忧。
来到这个家教园，我对于商人的利益得到了一种新的诠释。现在的老板真的是一心为了教育，对于赚不赚总是不放在眼里。我们提供最好的服务，提供丰盛的三餐以及优质的家教辅导还有住宿免费，却只是收了800元。于我而言这是多么便宜的一个收费啊。每天仅仅只是需要23元。我一直都想不通这样的一个收费，要怎么赔。房租、水电、教师、饮食，什么都是需要钱，一个月这样的支出绝对不少于万。而现在的学生只有五个。我知道我们只是刚刚开，一切都需要打开市场，一切都需要宣传，不然我们做得再好也没有人知道。现在能够知道也仅仅是在这里受过教育的十个孩子，父母给的评价是特别高，除了回老家的，剩下的五个开学依旧留在这里，这从一个侧面证明了我们的付出得到了肯定，我们对学生的种种负责任得到一种确定。
这是我见过最好的家教园。开学的时候，老板让我制定两个奖项，一个是最优学习奖，一个最大进步奖，每个获得奖项的学生都将得到百分之十的奖金。并且针对学生出现的问题进行针对性的辅导，让我们语数英的老师都用心，研究如何提高成绩的方法，让学生进步，让学生学得开心，家长放心。这是所有家教园都没有的一项。在这边的家教园，他们所承担的责任是检查对错，给予正确的答案，而不会向我们家教园一样给予相对应的辅导。这应该是家教才该得到的一种待遇。在这里，我总是觉得和一对一家教没有什么区别。收的是托管的费用，用的却是家教的心，这些父母花得多值啊，可是却没有多少人知道，想想这该是家教园的悲哀吧。
我觉得我是那种不会为了提成而骗家长的人，而现在的社会信任存在多少呢？我和家长说这里的好时，他们不相信，他们更多程度上觉得我只是为了骗她800块。感觉社会好可笑。现在连真话都变成他人眼里的推销。其实很想和他们说，可以过来家教园试读几天，我们经得起考验，无论是环境还是老师，我们都经得起他们的考验，可是还是没有愿意给这样一个机会。
暑假两个月，我们仅仅前后接收了10名学生，用我们的力量却让百分之九十的学生脱胎换骨，父母信任，对于我们为他孩子所做的一切感激不已。每次听到父母在我面前说他家的孩子变得比以前好，在家里已经比较听话时，我心里总是像装了蜜一样。其实我或许是和教育有缘，没有教师资格证，却总是一再的被家教园认可以及学校，甚至于找我家教的家长都会给予很高的评价。有时候在想当年没有选择师范，这是不是一个错误。大学几年读了新闻却在踏出校门后就未曾去触碰它，甚至于连新闻的点击次数都少得可怜。我都无法确定我未来会不会是做新闻行业的工作，可却已经深深的感觉到教师行业带给我的酸甜苦辣。
很多人说，我以后会因为这几年从事着这样的工作而后悔。我想我不会。我要的东西很简单，或许我以后工作的流动性会很强，但我只想尽力做好现阶段的事情，我相信每一份工作都会有它存在的意义的，只是关键在于我们怎么去看待而已。
小屁孩总是拿着他那辆新买的自行车对坐在他旁边的小姑娘说，嘿，我的宝马可比你那破车好多了。
小姑娘不屑地看了一眼，然后数了数自己的手指头，比出三，对着小屁孩说，我买三年了的车都没坏过，就你那破宝马没一礼拜就坏了。
只见那小子低了低头，假哼了声，喝起自己带来的可乐，摆出一幅很享受的样子，却对着那姑娘升着调子说，好难喝哦！
我瞧着他们俩的对话，大笑了起来，然后发现自己笑得失态了，也跟着他们俩的情绪走了。
清了清嗓子，说了句，Let's begin our class.
虽然有这群可爱的小子们陪着，有时候会忘掉炎热，但是这太阳最近老大老大的，实在无法忽视。
所以，最近自己的脑袋里也跟着无意地冒出一大堆有关风的词语。
什么你若盛开，清风自来。说实在我也搞不懂什么意思，而且总觉得这话怪耳熟，忍不住就百度了下，原来是三毛写的，这下更奇怪了，为嘛我没看过她的书会冒出这样的句子呢，一定是热出诗意了，哈哈哈。
隔不了几天，脑袋又冒出了句，
给我一个支点，我将把地球撬离轨道。
额&&我又脱线了。我肯定热傻了。
嘻嘻，看戏去咯。
新工作已经50天了，这些日子以来，我一直在思考这样一个问题，我是否选对了工作，毕竟这是毕业后的第一份工作，对于未来，我还是带着些许的期待与抱负的。
从一个学生变成一个老师甚至是一名管理者，其中的酸甜苦辣并不是一言两语说得明白的。这是一家新开的教育机构，在这里，我可以很深刻的感觉到创业者的艰辛，学到很多东西，吸取很多的经验。但也随时面临着他倒闭的可能性，但不知道为什么我却愿意选择这里。我不止一次的问自己，是因为老板人很好还是因为伙食好或者是因为我的不求上进。这份工作给我最大的感觉是锻炼、安逸。
在这里，我充当着很多种的角色。有时候我要制作表格、要登记学生成长档案，要整理资料，这些都充当着一个前台文员的工作；有时候我要和家长进行交流，辅导学生的作业，这充当着一名老师的工作；有时候我要负责撰写广告，粘贴广告，还要对照片进行美化与处理，这充当的是一名广告设计者的工作；有时候我需要去招生、说服家长把孩子送到我所在的家教园，这充当着是一名销售者的工作；有时候我要负责内宿，安排好学生的饮食起居，看管着他们睡觉，准时喊他们起床上课，这充当着是一名宿舍管理员的工作。而在更多的时候我要当一名管理者，处理各种突发的状况，培养一种敏感度，对于教育机构内所出现的各种问题，做出一些解决的措施。
因为我不是读教育的，很多人和我说，如果以后我不想开教育机构，那么我不该选择这份工作，未来我会觉得我虚度了光阴。想想这并不是没有道理，只是我的心总告诉自己或许未来某一天我有能力开这样一家教育机构，那么这些都是最宝贵的经验，特别是私营企业，他更不可能雇一个刚刚毕业的学生去做一个管理者，这需要多大的勇气呢？有时候又觉得自己很没用。没有过人的能力，优异的文凭，找工作可能是要到处碰壁的，总是缺少那份不怕困难，不怕挑战的心，习惯了在原地打转。或许未来有一天，我会后悔我现在的选择，会不断的反省自己，知道自己一开始就做错，但此刻的我还是决定按着签合同的日期去实行我的责任。更多的时候工作不就是为了生存吗？工资待遇，老板都行，那不就好吗？好吧，我承认我对自己的不负责任。
这半年，我相对会比在学校的时候闲，已经决定练字了，坚持了一个多星期了，接下来想想要不要考些什么证，以备不时之须，顺便充实生活。