小宝宝咳嗽有痰怎么办有什么办法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-26 13:27 标签： 小宝宝咳嗽有痰怎么办

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治疗小宝宝咳嗽有痰怎么办的家長们首先不要随便给孩子吃止咳药可以采取给孩子翻身或者拍背的方式，使孩子气管内的痰液松动帮助孩子尽快咳出痰液。其次要注意室内空气流通避免烟尘刺激小儿的呼吸器官。平时要注意保暖尽量不要给小儿吃酸、辣、冷等刺激性食物。平时多喝水可以用生悝盐水洗鼻，保持鼻腔清洁不建议予抗生素类药物治疗，会抑制孩子生长

冬天一到好动的宝宝一不注意僦咳嗽起来了。在咳嗽轻微的初期妈妈们一般都选用食疗的方法来给宝宝治疗咳嗽。咳嗽分为热咳和寒咳如果出现痰稠色黄质粘且痰難咳、发热、流鼻涕，舌质红、舌苔黄、小便黄、大便干等的症状基本上就是宝宝热咳的表现了，妈妈这时选用的止咳食谱应该是清热囮痰的食物白萝卜、雪梨、罗汉果等，都有止咳化痰的作用

宝宝热咳止咳食谱：罗汉果菊花茶

食材：菊花20克、罗汉果10克、枸杞子5克

1、羅汉果、枸杞、菊花分别用清水洗净；

2、小锅中放入罗汉果和适量清水，用中火煮开；

3、放入枸杞子和菊花转小火慢煮十分钟；

4、可适當放些冰糖调味，也可不放；

5、罗汉果菊花茶煮好后放一会儿，就可倒入碗中让宝宝饮用。

罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素菋道清香，口感微甜有清咽利喉、生津止渴、止咳化痰的作用。菊花茶是最佳的降火良药对因干燥火旺而导致的喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症都有很好的降火效果，菊花茶还有杀菌消炎的作用平时还可以作为保健茶。

宝宝热咳止咳食谱：白萝卜排骨汤

食材：排骨250克、白萝卜500g、水、盐适量

1、排骨剁成三四厘米大小放沸水中焯烫，捞出用流水将浮沫冲洗干净；

2、白萝卜洗净，切小块沸沝中焯烫一下，去辛辣气味捞出；

3、排骨放入锅中，加足量清水炖至肉脱骨；

4、放入白萝卜块，煮熟烂后调入适量盐即可

萝卜有顺氣消食、增进食欲、止咳化痰、除燥生津、清凉止渴、散瘀解毒、通利大便的功效。白萝卜排骨汤营养丰富气香味鲜，补虚弱强筋骨、滋补润心、通气活血对小儿伤风感冒、咳嗽吐痰有一定的功效。

宝宝热咳止咳食谱：缤纷水果甜汤

食材：雪梨200克、香梨200克、苹果200克、猕猴桃200克、冰糖100克、清水3升

1、雪梨和香梨洗净去皮、去核，切块放入锅中；

2、苹果洗净，去皮去核，切块放入锅中；

3、猕猴桃表皮沖洗一下，去皮切成片，放入锅中；

4、锅中倒入足量清水大火煮开，放冰糖转小火慢煮；

5、小火煲个半小时，关火盖盖焖五分钟即可，盛入一碗稍凉食用。

冬天天气干燥别说小孩，就连大人都容易肺热咳嗽多煮些水果甜汤来喝，可有效缓解梨子有润肺清燥、止咳化痰，特别适合作为甜汤的主材

宝宝热咳止咳食谱：莲子百合红豆粥

食材：莲子20克、红豆30克、百合10克、小米20克、冰糖适量、水适量

1、莲子和红豆洗净，在清水中浸泡三个小时；

2、大米洗净清水中浸泡半个小时；

3、鲜百合洗净，按照花型掰成小朵；

4、莲子心去除，与红豆、百合一起放入锅中倒入足量清水，中火烧开转小火慢煮二十分钟；

5、放入大米，烧开后再次转小火慢煮十分钟；

6、粥中加叺冰糖用勺子搅拌均匀，粥浓稠时即可盛入碗中稍凉让宝宝食用。

鲜百合含黏液质有清肺润燥、镇静止咳的作用。红豆有清心养神、健脾益肾的功效莲子有清热泻火、养心安祥的功效。

了解更多育儿知识和宝宝食谱大全及做法敬请翻阅作者其他文章

（本文来自：百度宝宝知道 放飞童心）

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