能专注做事会更开心--《人生与伴侣(月末版)》2011年05期
能专注做事会更开心
【摘要】：正哈佛大学心理学博士最新研究指出,"三心二意"时人是不开心的。而且他还说,一个人越是不开心,就越是难以集中精神。根据研究报告,大部分不由自主的"白日梦"都是负面和中立的内容,或是一些还没完成的计划,但是,即使是出神地去幻想一些开心的事,回到现实后仍然是不开心的,为什么
【关键词】：
【分类号】：B849【正文快照】：
哈佛大学心理学博士最新研究指出,“三心二意”时人是不开心的。而且他还说,一个人越是不开心,就越是难以集中精神。根据研究报告,大部分不由自主的“白日梦”都是负面和中立的内容,或是一些还没完成的计划,但是,即使是出神地去幻想一些开心的事,回到现实后仍然是不开心的,为
欢迎：、、)
支持CAJ、PDF文件格式，仅支持PDF格式
【相似文献】
中国期刊全文数据库
朱棣文;萧萧;;[J];科海故事博览(智慧);2010年01期
梁文道;;[J];半月选读;2010年01期
潘石屹;;[J];党政论坛(干部文摘);2010年03期
李开复;;[J];现代计算机(普及版);2010年03期
柳杰;;[J];世界博览;2010年05期
哈里·罗伯森;沈园;;[J];教师博览;2010年02期
裴重生;;[J];杂文月刊(选刊版);2010年03期
刘瑜;;[J];学习博览;2010年02期
乔磊;;[J];科海故事博览(智慧);2010年01期
马廷刚;;[J];咬文嚼字;2010年03期
中国重要会议论文全文数据库
孙伟忠;武四新;;[A];中国化学会第27届学术年会第04分会场摘要集[C];2010年
刘国奇;;[A];国家教师科研基金十一五阶段性成果集（湖南卷）[C];2010年
杨望舒;;[A];国家教师科研基金十一五阶段性成果集（湖南卷）[C];2010年
杜海洲;;[A];第六届中国科技期刊发展论坛论文集[C];2010年
;[A];饮料摄入与健康学术研讨会会议资料[C];2010年
郑承军;;[A];“国际汉语教学理念与模式创新”国际学术研讨会（第七届对外汉语教学国际研讨会）论文摘要集[C];2010年
韩继伟;;[A];庆祝新中国成立六十周年暨民族地区科学发展理论研究[C];2010年
莫逆;王革;;[A];Proceedings of the 2010 International Conference on Information Technology and Scientific Management(Volume 2)[C];2010年
张凤辉;;[A];第五届河北省社会科学学术年会论文专辑[C];2010年
袁国华;杨婷云;;[A];Proceedings of 2010 Third International Conference on Education Technology and Training(Volume 4)[C];2010年
中国重要报纸全文数据库
本报评论员
刘晶瑶;[N];新华每日电讯;2011年
武警水电第二总队
方金勇;[N];解放军报;2011年
唐闻佳;[N];文汇报;2011年
武警水电第二总队
方金勇;[N];解放军报;2011年
本报评论员
刘晶瑶;[N];新华每日电讯;2011年
唐闻佳;[N];文汇报;2011年
赵建国　实习记者
王璐;[N];中国知识产权报;2011年
郁维;[N];中国渔业报;2011年
张梦然;[N];科技日报;2011年
徐佳;[N];第一财经日报;2011年
中国博士学位论文全文数据库
刘秀俊;[D];山东大学;2010年
冯筱晴;[D];复旦大学;2010年
张凌云;[D];华中科技大学;2010年
刘宝岐;[D];河北大学;2010年
李铁林;[D];湖南师范大学;2009年
董晓红;[D];天津大学;2009年
王黎明;[D];苏州大学;2008年
吴原元;[D];华东师范大学;2007年
翟亚军;[D];中国科学技术大学;2007年
杨光富;[D];华东师范大学;2007年
中国硕士学位论文全文数据库
杨洋;[D];燕山大学;2010年
汪茧;[D];西南大学;2010年
郭盈;[D];西南大学;2010年
孙丽珍;[D];上海交通大学;2010年
王瑞峰;[D];北京林业大学;2010年
袁国涛;[D];河北大学;2010年
程洁如;[D];暨南大学;2010年
杨莹;[D];兰州大学;2010年
刘月桃;[D];华东师范大学;2010年
姜晶;[D];山东师范大学;2010年
&快捷付款方式
&订购知网充值卡
400-819-9993
《中国学术期刊（光盘版）》电子杂志社有限公司
地址：北京清华大学 84-48信箱 知识超市公司
出版物经营许可证 新出发京批字第直0595号
同方知网数字出版技术股份有限公司
订购热线：400-819-82499
在线咨询：
传真：010-
京公网安备74号若邻网：不是不发声 只是更专注做事
若邻网的野心并不止于此，2014年它将有一个全力出击的计划—布局移动互联网，进一步抢占市场份额。2014年，陈梦莎表示将结合若邻网产品的自身特点进行移动互联网产品的研发，至于最终结果，请大家拭目以待。
责任编辑：AP015
互动评论加载中…
本日点击排行榜
本日评论排行榜
24小时点击排行榜
热线：020-
频道信箱: news#(#改为@)孩子做事不专注怎么办，如何培养专注力？
& &在培养专注力上有一个深刻体会，那是“专时专用”。 & &所谓“专时专用”就是在特定时间里做特定的事情。比如我们和女儿商量，晚上7：00-7：30是写数学作业的时间，你们这段时间就专门用来写数学作业，在这半个小时里不许出屋晃悠，我们也不去打扰她，不给他送水果、送水等。如果她有不会的问题，先留着，等这科的作业全部写完了，再开始问爸爸妈妈。一科作业写完以后可以休息一会，换换脑子，再开始写另一科的作用。同样在那段时间里只做那一件事。 & &这一点对于培养孩子的专注力很重要，孩子也会养成专注做事的好习惯。因为毕竟在学校里上课期间和考试期间没有家里那么自由，不允许随便上厕所和做其他事情。孩子小，只要家长的话不侵害她的自尊，她就会听家长的。一旦养成了习惯，孩子就不会像有些家长说的那样，一会借出来喝水看一眼电视，一会借口上厕所出来玩一会儿。 & &专注力的培养，应该随时随地。举个简单的例子，当孩子蹲在地上看蚂蚁的时候，我们不去打扰她，让她专心看个够；孩子在拼积木的时候，也尽量让她完成作品后，再叫她去做其他事情；就算孩子在看动画片，也要允许她把一集看完再离开。对孩子专注力的培养，可以在生活的点滴中进行，而非一定等到学习的时候培养。------------61UP儿童教育-------------
微信扫一扫获得更多内容工作中如何才能够专注的去做事呢？_百度知道
工作中如何才能够专注的去做事呢？
在工作中总是无法专注的去做事，容易分心，办事效率低
提问者采纳
比尔·盖茨说：“一名优秀员工应该热爱自己的工作，根据岗位职责做好本职工作的同时，能干一行、钻一行、专一行。”这其实说的是一种专注的精神，所谓“专注”，就是集中精力、全神贯注、专心致志。专注是一种精神，也是一种境界。“把每一件事做到最好”，“咬定青山不放松，不达目的不罢休”，就是这种精神和境界的反映。
在平时的工作中，我们会看到这样的员工，他们在各种风潮面前左右摇摆，天天发出“外面的世界很精彩，这里的世界很无奈”的感慨。在工作中，朝秦暮楚，跟着感觉走，总是心浮气躁，不不能集中自己的时间、精力和智慧，干什么事情都只能是虎头蛇尾、半途而废。与此相反，一个专注的人“出污泥而不染”，不被物欲所困扰，不被凡事所羁绊，不为权钱名利而奔波忙碌。坚信“天将降大任于斯人”，坚信“付出终有回报”，坚信自己所从事的工作“风景这边独好”。因为坚信，所以能锲而不舍，百折不挠；因为坚信，所以能不随波逐流、迷失自我。无论顺境逆境，始终洋溢着一股豪迈气概。他们时刻保持冷静和清醒，专注于适合自己的目标，摒弃“常立志，不践志”的弊端。 难也专注，成也专注。在世事喧腾、红尘滚滚中静下心来，专注于某一个工作，不受其他欲望诱惑的摆布，这是一件非常艰难的事，意味着有可能放弃很多机会，意味着遭遇困难不能退缩，但是只能这样才能成就于某一天地。 现在，那些有着专注精神的员工会很快得到老板的赏识，因为，对工作的专注体现了一名员工对自己工作的强烈的责任感。一个对公司具有高度责任感的人，一个一门心思地投入到工作和事业中的人，肯定会得到老板的喜爱。相反，有些员工上班做事时脑子里还想着球赛、彩票、电影、股票等等一些与工作无关的东西，连最基本的&专注&都做不到，如此身在曹营心在汉，何谈爱岗、又何谈敬业？更不用提精与专了！这样的员工迟早会被淘汰的。 无论做任何事，如何心无旁骛地完成自己已锁定的目标，才是当务之急。任何成功的伟人、英雄、军事家、企业家……他们除了拥有智慧与执著，更重要的是专注！成功来自于专注。唐太宗李世民曾说过，“这世上，最可怕的武器不是切金断玉的宝刃，而是一个人坚定不移的信念！如果一群人拥有一个共同的信念，而去专注一件事，则可以主宰一切，也可以摧毁一切！”相反，如果总是三心二意，不能专注于一件事，就是太高的能力，最终也会失败的。下面这个寓言故事就说明了这一点： 有一只兔子，身材很修长，天生就很会“跳跃”，所以它一直以“跳远第一名”的荣誉，感到无比自豪和光荣。一天，小森林的国王宣布，要举办运动大会，来提倡全民运动。于是，兔子就报名参加“跳远”项目；果然兔子又击败了鸡、鸭、鹅、小狗、小猪……等动物，再次得到“跳远金牌”。 后来，有一只老狗告诉兔子：“兔子啊，其实你的天份资质很好，体力也很棒，你只有得到跳远一项金牌，实在很可惜；我觉得，只要你好好努力练习，你还可以得到更多比赛的金牌啊！” “真的啊？你觉得我真的可以吗？”兔子似乎受宠若惊。 “没错啊，只要你好好跟我学，我可以教你跑百米、游泳、举重、跳高、推铅球、马拉松……你一定没问题啊！”老狗说。 在老狗怂恿之下，兔子开始每天练习“跑百米”、早晚也跳下水“游泳”，游累了，又上岸，开始“练举重”；隔天，跑完百米，赶快再“练跳高”，甚至撑着竿子不断往前冲，也想在“撑竿跳”中夺魁。 接着，又推铅球，也跑马拉松…… 第二届运动大会又来了，兔子报名了很多项目，可是它跑百米、游泳、举重、跳高、推铅球、马拉松……没有一项入围，连以前牠最拿手的“跳远”，成绩也退步了，在初赛就被淘汰了。 这只小兔子的教训是深刻的，有些人很有“企图心和欲望”，想让自己大大有名、出尽风头；就像兔子一样，在别人怂恿之下，即信心十足，觉得自己没问题，既可以做这个，又可以做那个，到头来，一样都没有做好。其实，兔子“跳远第一名”，就是专注在跳远领域的“顶尖成就”，何必一定还要去跑百米、游泳、跳高、举重、推铅球、跑马拉松……贪心地什么都要拿第一名呢？ 因此，我们在工作的时候，绝对不能够“吃碗内、看碗外”！一定要记得──“专注”，才是成功的秘诀！让专注成为自己工作的习惯，而且还要把专注工作看成是自己的使命。只有把专注工作当作工作的使命并努力去做，养成专注工作的好习惯，你的工作就会变得更有效率，你也更能乐于工作，而且更容易取得成功。对每一个职场人士来说，这是再好不过的结果了。 有一个年轻人，到少林寺向师父拜师学艺，准备练好武功之后，替父亲报仇，因他父亲无端地被盗匪杀死了。年轻人问道：“请问师父，我要练多久，才能出师？” “大概五年吧！”师父说。 “啊，这么久啊？”年轻人急切地问：“假如我比其它弟子更加倍努力，是不是可以提早学成武功呢？” “这样子的话，你大概需要十年！”师父说。 “什么？十年？那如果我再加倍、加倍地努力学习呢？” “二十年吧！”师父淡淡地回答。 这时，年轻人愈听愈胡涂，说：“师父啊，怎么我愈努力加倍练习，学成武功的时间就更加倍呢？” “因为，当你的一只眼睛一直‘盯看着结果’时，你只剩下一只眼睛可以‘专注于练习’了！”师父说。 的确，人，必须两只眼睛都“专注”。所以，只要我们双眼专注于自己“懂什么”的专长时，就会像原本的兔子一样，拥有获得“跳远金牌”的自豪和喜悦。 你专心吗？你执着吗？且让我们记得──专注！
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁