怎样如何清宿便排肠毒毒哪个是最有效的呢？帮忙推荐！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-25 03:28 标签： 如何清宿便排肠毒
怎样排肠毒哪个是最有效的呢？帮忙推荐！_百度知道
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我可以帮你解答原因大概1因旅行，搬家等生活环境的改变，或精神紧张，烦恼2饮食不规律3运动量不够4因某些原因忍住便意。5肠道运动能力降低。保健茶，像美国优润， 效果没的的说就是太花银子 希望对楼主有用哦。满意最佳的哈。
不是喝水喝的太少，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，适当吃一些利便的水果，如苹果、香蕉、柑橘等。蜂蜜最好是晚上喝。高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸、粗粮等，可增加饮食中纤维摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。 大量饮水：大量饮水，尤其是食用高纤维食品时，每日至少喝8杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清...
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治便秘，排肠毒，金易健润肠通便来帮忙
　　张小姐今年29岁，供职于某外企，虽然收入高，工作环境好，但工作量比较繁重，并常常承受着高强度的工作压力。2 年前她发现自己开始便秘了，先是2-3天大便一次，她开始以为工作忙，没引起重视，后来发展到四五天一次，而且脸色开始不好看，脸上开始长斑、冒痘了。如 何治便秘，排肠毒,张小姐听朋友介绍服用了一段时间的肠润茶，一开始便秘确实是好转了。但几个月后，张小姐发现，即使天天喝肠润茶也不管用，便秘又开始 了，而且还出现了肛门异物感等不适的症状。
治便秘，排肠毒，切记勿长期使用泻药
金易健润肠通便专家解释说，张小姐是一位典型的因长期服用泻药导致的结肠病患者。实际上，有部分泻药(如大黄、番泻叶、美鼠李皮)以及肠润茶中 含有一种称为&蒽菎&的化合物，人体若长期使用，会导致大量色素在肠粘膜中沉积，使结肠表面变成黑色，即称为结肠黑变病。国内外的许多医学专家都认为，结 肠病有增加结肠癌变的危险。
金易健润肠通便专家指出，随着现代社会生活节奏的加快，人们的生活习惯和饮食结构发生了很大的改变，便秘的发病率日趋增高。便秘主要是指排便次 数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，一般每2～3天或更长时间排便一次，或是每周排便少于3次即为便秘。人体排便是一个条件反射活动，即外周感觉 器感受便意，通过神经传导系统将便意传达到大脑神经中枢，中枢发出排便指令，令肠道排便肌群收缩，完成排便活动。临床上，在排除其他器质性疾病情况下，便 秘的发生绝大多数是因为肠道肌群缺乏足够主动蠕动所致。大量研究已证明，压力大、焦虑、抑郁等精神心理问题可能会引发甚至加重便秘的症状，这是由于人的排 便中枢、内分泌系统和情感中枢在大脑皮层下整合于同一中枢部位，&脑-肠轴&是将这一中枢部位与外周情感认知、内分泌、肠神经、免疫功能联系起来的双向通 路，因此，胃肠功能障碍和情感障碍在中枢互为因果，人的一些焦虑、抑郁等负面情绪直接影响着消化系统的正常运行，造成胃肠功能紊乱，可诱发便秘或是加重便 秘的症状。
治疗功能性便秘有新招&&金易健润肠通便来帮忙
的确，服用泻药可以暂时缓解便秘，但长期服用刺激性的泻药，会产生严重的药物依赖性，药物的用量会越来越大，是药三分毒，长期大剂量的药物刺激一旦损伤肠壁神经末梢和肌肉组织，便秘可能由功能性病变发展为难以治疗的器质性病变，即顽固性便秘。
金易健润肠通便专家提醒，治疗便秘一定要遵循科学合理、安全有效原则。这款金易健润肠通便其主要成分包括：芦荟提取物，火麻仁，莱菔子，决明 子，利用物质间微小分子具有相互吸引的物理现象，吸附毒素，并随人体新陈代谢排出体外，整个过程不经过肝肾代谢，无毒副作用。而《本草纲目》是李时珍对明 和明以前中药学总结之大成,其中不仅广罗博采药物1892种,同时对临床各科病症的治法亦论述精详,并汇集了各种单方、验方万余首。书中所列便秘的证型、 治疗方法及药物颇具特色,疗效卓著,其中所提到治疗便秘的成分就包括：芦荟提取物，火麻仁，莱菔子，决明子金易健润肠通是消费者十分钟爱的便润肠通便，排 毒养颜圣品。
忠告：养成良好的生活习惯预防便秘
金易健润肠通便专家说，便秘不是顽疾，但一定程度上影响人们的生活，建议大家平时一定要养成良好的排便习惯。
一、合理膳食，增加纤维素和水分的摄入;
二、适度运动，促进胃肠蠕动、促进排便;
三、建立良好的排便习惯，做到每天定时排便，利用生理活动规律建立排便条件反射;
四、一旦患上便秘，治疗便秘一定要遵循科学合理、安全有效原则。治便秘，排肠毒，金易健润肠通便已经成为了女性美体靓肤的新时尚。
本文来源：米娜
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怎样排毒养颜？毒素的原因1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。2.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。3.皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。可以用些专业的排毒养颜产品，美国优润受到很多网友的好评的，不过在国内没有普及的，在国外很流行。
不是喝水喝的太少，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，适当吃一些利便的水果，如苹果、香蕉、柑橘等。蜂蜜最好是晚上喝。高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸、粗粮等，可增加饮食中纤维摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。 大量饮水：大量饮水，尤其是食用高纤维食品时，每日至少喝8杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清...
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